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1、2023年小学三年级上学期健康教育教案 第一篇：小学三年级上学期健康教化教案 三年级上册健康教化教案 第一课 我从哪里来 教学目标： 1、引导学生相识到生命的来之不易，懂得父母培育自己不简洁，培育学生酷爱父母、珍爱生命的情感。 2、培育学生勤于思索、乐于探究、擅长学习的好习惯。 3、关心学生了解浅显的生命科学的学问和收集资料、获得信息的技能。 4、通过生命科学常识的直观教学法和资料信息搜集法，引导学生感受到生命的来之不易，感受到父母培育自己的不简洁。通过资料比较的方法，看到自己的成长，并为自己的成长感到喜悦。 教学重点：培育学生酷爱父母、珍爱生命的情感。教学准备： 1、请父母供应自己的诞生证。
2、 2、向爸爸妈妈了解自己诞生时的状况。 3、查找自己成长过程的照片及其他成长资料。 4、父母的结婚照片、妈妈怀孕的照片。 5、胚胎发育各阶段的图片。配解说词教学过程： 一、情景导入 1、导入主题：猜一猜我们是从哪儿来的？ 学生自由说。出示父母的结婚照、妈妈怀孕的照片爸爸妈妈结了婚就成为夫妻，妈妈怀孕了，就有了你们。 二、教学新课 1、学生围绕主题自由提问。 2、看图自学。 3、学生沟通：你知道了什么？ 4、随机出示各种图片，关心学生理解。 各阶段胎儿的图片：一个半月、三个月、七个月、九个月。体会我们在妈妈肚子里慢慢长大。 胎盘、脐带图。 了解：宝宝的肚子上有一根带子跟妈妈的身体连在一起，妈把自
3、己的养分不断送给宝宝，宝宝就一每天长大了。 5、小玩耍：学生把自己的书包绑在肚子前面，仿照妈妈怀孕的样子走一走，学着妈妈挺着大肚子干家务活。 学生沟通自己的体会：宝宝在妈妈肚子里，妈妈很累，走路、干活都不便利。 6、看录象：胎儿分娩情景。 三、说说比比，了解自己的诞生状况。 1、说一说：自己诞生时的状况。 提示：你是在哪个医院诞生的？ 自己的生日是什么时候？属什么？ 平常听爸爸妈妈说的有关自己诞生的其他状况。 2、拿出自己的诞生证，介绍诞生时的自己。小组沟通。 3、找一找：自己的成长转变。 四、全课总结 其次课 吃好每天第一餐 教学目标：让学生相识吃好早餐的重要性，养成良好的饮食习惯。教学重点
4、：让学生知道吃早餐很重要。教学难点：如何使早餐吃饱、吃好。教学准备：课件 教学过程： 一、导入新课，激发学生的学习爱好。 语言导入：你平常的饮食习惯如何，每天吃早餐吗？是每天定时、定量？ 还是经常暴饮暴食？特别是逢年过节期间，还能保持良好的饮食习惯吗？ 二、学习新课： 1、自由读课文，想一想讲的是什么。 2、请学生说一说这首诗歌的意思。 3、说一说：你早、午、晚三餐各吃什么？ 4、评一评：谁吃的养分好。 5、老师讲解，使学生相识早餐在一日三餐中的重要地位。 6、老师指出不吃早餐的不良后果。 让学生回忆并讲解并描述自己或别人吃得过多时的感受和表现。 老师总结：不吃早餐简洁暴饮暴食，暴饮暴食是由贪
5、吃、多吃引起的。暴饮暴食和偏食、挑食是不良饮食习惯的两个极端。偏食、挑食的恶果是慢慢表现出来的，而暴饮暴食的恶果会立即发作。不良的饮食造成消化器关发病后，其正常功能需要好几天才能复原。 7、指导学生如何吃饱、吃好早餐。 告知学生膳食要荤素、粗细搭配，每天要按时吃早餐。 三、稳固新课。 今日我们知道了早餐的重要性，回家后给妈妈提个建议，吃好每一顿早餐好吗？ 第三课 小胖墩的苦恼 教学目标： 1、了解肥胖的危害和发病缘由。 2、驾驭肥胖的防治方法，做到预防肥胖的发生，治疗已经发生的肥胖。 3、养成良好的饮食、体育熬炼习惯，预防成年期疾病，对一生的健康有益。教学重点：驾驭肥胖的防治方法。 教学难点：
6、养成良好的饮食、体育熬炼习惯，预防成年期疾病的发生。教具准备：儿童肥胖的有关视频、课件、计算器。教学过程： 一、视频导入： 1、上课前，我们先来看一段短片。 2、通过刚刚看的短片，我们知道随着人民生活水平的不断提高，出现了越来越多的“小胖墩，肥胖已经成为世界上重要的公共卫生问题。 二、新授： 一肥胖的危害： 1、谁能说一说肥胖有什么危害？ 2、请“小胖墩谈谈自己的苦恼。 3、那么肥胖儿童长大后简洁得哪些成年病呢？看一段录像。高血压、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、糖尿病 4、提问：你们是否见过家长或四周的人得过这些疾病？这些疾病有一部分是儿童期肥胖所引起的。盼望引起超重和肥胖同学的留意。 二肥胖的缘
7、由： 1、同桌互相找一找肥胖的缘由？ 1饮食因素：饮食养分过度是主要缘由。不良的饮食习惯：老师要多举例说明不良习惯能使体内脂肪增多。 a)爱吃甜食、油腻食物、好吃细软食物。如：面包、奶油蛋糕b)常暴饮暴食，进食速度快。应细嚼慢咽 c)常吃零食，饭后静卧。如吃饱就睡，像小猪一样，只会长一身肥膘2运动因素：体育活动或户外活动少。简称运动量过少 3遗传因素：父母肥胖，其子女肥胖发生率就高。 三肥胖的防治：小组探讨：针对儿童肥胖，如何进行防治？ 1、限制食量。 2、调整膳食结构。 3、进食要有规律，合理支配一日三餐。做到：早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。 4、饭后要适当运动。 5、小结：只要做到持之以恒
8、就能收到良好的效果。 三、总结 通过今日的学习，你有什么收获？请同学们快快加入预防儿童肥胖的队伍中，合理膳食，加强体育熬炼，让自己的身心健康成长，做一个真正健康的少年。 第四课 不乱吃零食 教学目标： 知道怎样才是讲卫生，什么叫吃零食，为什么吃零食会给我们造成养分不良，从而知道我们平常要讲究生活及饮食卫生习惯。 教学重点难点：吃零食的危害缘由，养成良好的生活及饮食卫生习惯。 教学过程： 一、导入新课： 首先询问学生，在学校里你们每天都吃几顿食物？假期或双休日在家里每天要吃几顿食物？进而总结出我们为什么每天要吃那么多的食物？-因为我们都处在身体发育的重要时期，需要足够的养分来供应我们的生长，这样
9、才能够健康强壮地成长。那么是不是每天吃得越多就越好呢？为什么？ 二、学习新课： 1、怎么样才算是吃零食呢？ 有的同学会问：老师，我们长身体要有足够的养分，但又不能吃零食，那么到底我们怎么样才能正好的做到这个要求呢？其实这个说难也不难，下面就让老师来介绍一下，到底怎么才算吃零食-在正常的状况下，除了定时定量进餐外，还经常不断地吃一些其他的食物如：饼干、糖果、巧克力，这就算是吃零食了。 2、吃零食到底有什么不好的地方？ 我们小挚友的胃比较小，胃壁也比较薄，因此我们的胃的消化实力就比较弱。同学们都知道，我们的大脑假如成天学习而不休息的话，大脑的工作效率就会大大的降低，我们就会不情愿学习，不想学习了，
10、还会头痛。我们的胃也是同样，假如我们一天不停地，经常的吃零食，那么我们的胃就要不停地去消化食物，胃工作的时间长了，它也会疲乏，消化食物的速度就会变慢，时间长了，我们的胃就会生病，就会造成消化不良，养分不良，导致面黄肌瘦，最终影响我们的学习和身体健康，如今同学们是不是明白了不要乱吃零食的缘由了？！ 3、小常识：如何吃冷饮。 三、稳固新知： 1、反思回顾： 1同学们以前在讲究卫生，不乱吃零食方面做得怎么样呢？组织学生到讲台 上说一说，并把不乱吃零食的缘由具体地、声音响亮地、流畅地、复述一遍，看看谁表现得最好！ 2学校针对校门外通道狭窄，摊点多，对同学们提了哪些要求？你做得怎么样？准备如何改良呢？
11、2、学习了这次课的内容，同学们你们在进餐方面有什么预备呢？ 3、师对该次课学生学习的状况进行总结，表扬激励表现好的同学，并激发学生今后的主动性。 四、全课总结 学生能够很好地驾驭该次课的内容，并且能够讲出自己今后的预备，主动性很高。尤其在学生的个人发言中，有的小挚友联系实际讲得特殊精彩，表现精彩。但普遍的女同学胆识不够大，发言不够踊跃主动。今后因该多创建条件熬炼她们发言的胆识和实力。 第五课 胃的对话 教学目标： 1、知道胃是人体的消化器官，懂得爱惜胃的基本常识。 2、有初步的自我爱惜意识，并逐步养成良好的饮食习惯。教学重点：相识胃的构造和功能 教学难点：知道爱惜胃的方法。、教学准备：人体器官
12、模型一个、消化系统图片、自绘各种食物图片若干。教学过程： 一、观看图片：吃下去的东西哪里去了？ 提出要求：“看看食物进入人体后，去了哪些地方？ 探讨：“食物在人体中主要的加工场在哪里？ 二、相识胃的构造和功能 1、出示人体器官模型：“找找胃在人体的哪个部位？“胃长得什么样？ 2、胃的作用：“胃属于人体的什么器官？“在人体中起什么作用？ 3、小结：胃是人体重要的消化器官，它具有消化、汲取食物的作用。 三、爱惜我们的胃 1、出示食物图片：“找一找哪些食物对我们的胃有好处？ 3、胃的爱惜，幼儿探讨：“我们如何来爱惜我们的胃？ 4、小结：要将食物在口腔中充分咀嚼，减轻胃肠道消化食物的负担，提高胃对食物
13、的消化汲取实力。 5、不暴饮暴食，少吃过于刺激的食物。 第六课 爱惜耳朵 教学目标：让学生了解耳朵的功能，懂得疼惜耳朵的重要意义 教学重点：懂得疼惜耳朵的意义和疼惜耳朵的方法。教学难点：怎样疼惜耳朵 教学准备：课件、搜集的关于耳朵的资料。教学过程： 一、猜谜语 左一片、右一片猜不着，听几遍。师：你们猜猜这是什么？耳朵 二、竞赛谁的耳朵最灵敏 1、请两个学生在室外仿照几种动物的叫声，请同学们说一说都听到了什么声音？? 2、探讨，我们为什么能听到各种各样的声音？ 三、相识耳朵 1、出示耳朵的结构模型，讲解耳朵的构造。 师：耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起
14、鼓膜振动。中耳鼓膜的振动将声音传到内耳。内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。 2、师：你们看，耳朵的形态像什么？数字“3每年的3月3日被定为全国“爱耳日，自2000年确立全国“爱耳日到今年2023年，已是第八个“爱耳日了。 四、相识耳朵的重要性 1、让同学们通过捂住耳朵的活动，体会耳朵的重要。 2、谈一谈听不到声音时的心情。 3、小结： 能听到声音是一件华蜜的事情，对于听力有困难的人来说，他们的世界是孤独的，因此我们要对这一人群报以怜悯心，赐予他们力所能及的关心。 五、危害耳朵的行为 1、课件出示书中插图，先请学生细致视察图中所画内容，然后讲一讲这样做对不对
15、？为什么？ 2、你知道还有哪些行为也会对耳朵的听力造成影响吗？头单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。 六、我们应当怎样爱惜耳朵 1、学生自由答。 2、老师小结：1留意耳朵的清洁。2不用硬物掏耳朵。3不扯别人的耳朵开玩笑。4不把细小的物品塞入耳内。5定期进行健康检查，患了耳病要及早诊治。 3、学念儿歌 爱惜耳朵 小耳朵头两边，收听信息多簇新，耳廓松软护耳道，听觉功能当齐全，不抠耳道不感冒，遇到炮响口张开，飞虫入耳莫惊惶，家长医生来帮助。 第七课 课堂与平安 教学目标： 1.让同学重视课堂平安，清楚课堂活动的留意事项 2.通过对平常活动的排列及评分，让同学们清楚什么样的课堂活动是
16、提倡的，什么样的是不合适的 3让学生学会懂得取舍，树立正确的价值观，增加小学生的自我爱惜意识和实力。 教学重难点： 1.通过本次活动规范学生的课堂活动行为，养成学生的文雅行为习惯。2.树立平安最终泰山的平安忧患意识，时刻留意平安，时时想着平安。教学准备：挂图 教学过程： 1、试验课的平安 2、体育课的平安 3、实践课的平安 活动留意事项： 1、室外空气簇新，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 2、活动的强度要适当，不要做猛烈的活动，以保证接着上课时不疲乏、精力集中、精神饱满。活动的方式要简便易行，如做做操等。 3、课间休息时不在楼梯、走廊、过道间逗留玩耍，严禁奔跑、追
17、逐、打闹和玩耍。 4、在楼梯、走廊、过道上行走时，应当礼貌让路，不得抢先、拥挤，靠右慢走讲秩序，行走拐弯处要留神，避开碰撞。 5、在拥挤的人群中不要下蹲捡东西、系鞋带或擦鞋子，因为那样很可能被挤倒或踩伤。 6、下楼梯时不跑不跳稳步走，保持距离不推拉。 7、在教室里休息不要追逐、推拉、打闹，防止课桌椅的碰撞，造成意外损害事故。 8、严禁趴在走廊的围拦上，不准放东西在围拦上，不准从楼上往下扔东西。 四、全课小结 第八课 平安乘坐地铁 教学目标： 1、知道地铁是现代化的地下交通工具，驾驭正确的乘坐地铁的方法。 2、对四周生活中的现代化科技产品产生爱好。教学重点：驾驭正确的乘坐地铁的方法。教学准备：地
18、铁的录象片或图片。教学过程过程： 一、观看录象，回忆阅历： 刚刚看到的是什么交通工具？ “为什么要造地铁？ 二、了解平安乘坐地铁的方法： 学生自学探讨： 假如我要乘坐地铁去办事，应当怎么办？ 乘坐地铁的感觉怎么样？ 怎样平安乘坐地铁？ 老师小结。 三、辩论，说出宠爱和不宠爱地铁的理由： 学生分成两组辩论。 四、激发爱好，诱导想象： 假如你是设计师，你想设计怎样的地铁更便利人们的出行？ 你还能为将来的城市设计怎样的交通工具？ 第九课 平安运用家用电器 教学目标： 1、通过沟通、辨析、调查等活动，获得平安运用家电的基础常识。 2、驾驭一些常用家电的正确操作方法。 3、养成正确运用家电的良好生活习惯
19、。教学重点：驾驭一些常用家电的正确操作方法。教学准备：搜集一些常见家电的运用说明书。教学过程： 一、认一认书上呈现的各种家用电器，说一说：自己家里有哪些家用电器？各有什么作用？ 二、小组沟通： 1、家用电器运用应留意哪些平安事项？ 2、把自己知道的运用电器的平安留意事项说给大家听听。 3、老师归纳：运用家电前要看懂说明书；有些家电运用时人不能离开；运用后要留意关闭电源。 三、辨析： 1、细致看看书上的几种操作方法，评一评，这样做对吗？为什么？ 2、集体朗读“提示内容，明确正确的操作事项。 3、评一评，自己平安运用家电吗？平常哪些做法是正确的？哪些做法需要改正？ 四、课外延长： 回家与父母、家人
20、一起阅读家电运用说明书，比照有关条目，检查自己平常操作是否正确，有哪些行为需要改良。 第十课 冻疮预防ABC 教学目标： 1、使学生了解冻疮的症状，人体简洁放生冻疮的部位、发病的缘由和预防方法及治疗和护理方法。 2、教化学生养成良好的习惯，主动参加体育熬炼，增加身体耐寒抗病的实力。教学重点难点：关于冻疮形成的缘由及冬季的生活习惯的培育。教学准备：挂图 教学过程： 一、导入新课 询问学生一下，谁生过冻疮，你有何中感受？老师总结，导入新课。 二、学习新课 1、冻疮的症状 初期皮肤红肿、痒、痛、用硬块；后来紫黑色出现水疱并溃烂。 2、冻疮的部位 手背、脚部、脸部耳朵。 3、冻疮的缘由 寒冷刺激，血留
21、不畅，在确定条件下便形成冻疮。重点讲解该部分学生知道物体的热胀冷缩的性质，人体也是一样，血管也随之收缩，因此血留削减，血液带来的能量和热量便削减了，渐渐冻疮就出来了。 4、预防的方法 参加体育熬炼；冷水洗手洗脸；三餐吃饱、好、热；手套、鞋袜松软宽松、清洁、枯燥；经常按摩揉搓；睡前温水洗手、脸和脚。 5、冻疮的治疗和护理 三、全课总结 第十一课 冬季熬炼身体好 教学目标： 1、让学生懂得冬季熬炼的害处，人人都能主动参加冬季熬炼。 2、培育学生不怕冷，不怕苦的精神，教化学生坚持参加冬季熬炼，养成良好的习惯。 教学重点难点：启发学生自己说出熬炼的好处，并培育学生主动参加熬炼的良好习惯。 教学准备：挂
22、图 教学过程： 一、导入新课： 二、学习新课： 1、学生阅读教材。 2、通过学生的回答老师总结熬炼的好处。1抵抗寒冷 2强身健体，增加体质，使我们特殊有精神3预防疾病4使我们获得快乐 3、冬季我们应当从事哪些体育熬炼 通过学生的回答，老师把学生的熬炼方法一一写在黑板上，然后通过筛选，把最合适的熬炼方法留下来，并说明为什么比较合适，同时提示学生留意熬炼的方法和留意平安。 比较适合的熬炼方法有：跑步、跳绳、踢毽子等。 三、稳固新知 1、请一到两名学生到讲台，做小老师，说说看熬炼的好处，要求声音响亮，语言流利。 2、请学生到讲台，发表一下，今后我们预备怎样来进行体育熬炼？ 3、总结该课使并对学生进行
23、客观合理的评价。 其次篇：小学三年级上学期健康教化教案 小学三年级健康教化教案 日期 ： 周次： 课时 ：一课时 时间： 课题 ：1.我们的胃 形式：讲授 教学目的： 1.相识胃是消化系统中很重要的一部分。2.相识胃的结构和工作原理。教学重点：胃的结构 教学难点：了解胃的工作原理 教学用具：投影 教学内容及过程： 一、导入 人体的消化系统有消化道和消化腺组成，胃就是消化系统中很重要的一部分。 二、相识胃 1示胃的结构示意图 2解说胃的各项名称；胃的入口称为门，是食物进入胃的通道；胃的出口是事物排出胃的通道，称为幽门；胃的中部称为胃体。 三、了解胃的工作原理 胃的主要功能是短暂贮存刚刚吃进的食物
24、，并且利用自身的蠕动磨碎食物，使食物与胃液充分混合。胃液能够对食物进行初步的消化，其分泌量与食欲有很大的关系。 课后小节：通过学习学生知道胃是消化系统中很重要的一部分以及胃的结构和工作原理。 黎明小学健康教化教案 日期 ： 周次： 课时 ：一课时 时间： 课题 ：2 我们的肾 形式：讲授 教学目的：了解肾的作用，知道肾是泌尿系统中产生尿的主要场所，是人体泌尿系统重要的组成部分。 教学重点： 知道肾是泌尿系统重要的组成部分。 教学难点：肾包括肾实质和肾盂两个主要部分，这两部分的工作原理。教学用具：投影 教学内容及过程： 一、导入 人体在物质代谢的过程中不断产生代谢终产物，有时还会摄入一些不需要的
25、物质，这些代谢终产物和不需要的物质必需即使排出体外，否则就会对人体产生损害。物质排出体外的途径有多种，其中通过泌尿系统以尿的形式排出体外。 二、肾 1.肾是泌尿系统中产生尿的主要场所，是人体泌尿系统重要的组成部分。2.肾位于人体的腹部，正常成人有两个肾，左右各一。略呈八字形排列在脊柱两侧。男性的肾略大于女性的。 三、肾的工作原理 1肾包括肾实质和肾盂两个主要部分。 2肾实质主要包括由泌尿小管构成，其间有少量的结缔组织、血管、淋巴管和神经等构成间质。肾盂是肾排出尿的通道，尿液经过肾盂、输尿管后进入膀胱，并在此贮存。最终排出体外。课后小节：通过学习学生知道 黎明小学健康教化教案 日期 ： 周次：
26、课时 ：一课时 时间： 课题 ： 3 什么是血压 形式：讲授 教学目的： 1知道血压的计量单位Pa，日常生活中我们有见到用毫米汞柱来表示血压。2知道血压的形成，一方面是由于血液的重力和心血管系统的充盈程度，另一方面是由于心脏在收缩是释放的能量。 教学重点： 知道健康人在安静状态是的血压是比较稳定的，但有个体、性别和年龄的差异。 教学难点：血压的形成和度量。教学用具：投影 教学内容及过程： 一、血压 1血压指的是血液在血管内向前流淌过程中对单位面积血管壁的侧压力，计量单位是帕Pa。 二、血压的形成 1血压的形成一方面是由于血液的重力和心血管系统的充盈程度，另一方面是由于心脏在收缩是释放的能量。
27、2心脏收缩时，血液对血管壁产生的压强最大，此时心血压称为收缩压；留神脏舒张时，血液在血管内流淌特别缓慢，此时血液对血管壁的压强成为舒张压，血压的数值就是以收缩压和舒张压表示。 3我国健康青年安静时的收缩压为100120毫米汞柱13。316。0千帕，舒张压为6080毫米汞柱8。010。6千帕。 三、血压与生理有关 1健康人在安静状态时的血压是比较稳定的，但有个体、性别和年龄的差异。2一般来讲，同年龄男性的血压略高于女性，随着年龄的增长，血压也会有所上升。在不同生理状况下，血压也有所转变。 课后小节：通过学习学生知道血压的计量单位Pa，血压的形成。 黎明小学健康教化教案 日期 ： 周次： 课时 ：
28、一课时 时间： 课题 ：4 什么是血糖 形式：讲授 教学目的： 1知道血糖就是血液中所含的葡萄糖。2让学生知道血糖来源有三个方面。3知道血糖具有重要的生理作用。教学重点：血糖来源有三个方面。教学难点：血糖具有重要的生理作用。教学用具：投影 教学内容及过程： 一、血糖的定义 血液中所含的葡萄糖成为血糖。 二、血糖的三个来源 1食物在消化系统经过消化作用后转变成葡萄糖。在小肠汲取入血液形成血糖。2储存在肝脏中的肝糖原分解成葡萄糖入血。 3饮食中的蛋白质、脂肪分解成氨基酸、乳糖、甘油等葡萄糖前体，经过葡萄糖异生作用转化成葡萄糖。 三、血糖具有重要的生理作用。 1血液中的葡萄糖纷氧化成分解产生热量，维
29、持器官的正常功能。2血糖是脑细胞热量的主要来源。 3血液中的葡萄糖还可以肝糖原和肌糖原的形式储存起来，以备机体以后的急需。 四、其他 血糖的作用虽然重要，但并不是越多越好。血糖过多会引起肥胖。严峻的还会引发糖尿病；血糖过低则会引起低血糖症。 课后小节：通过学习学生知道血糖就是血液中所含的葡萄糖以及血糖来源有三个方面。 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 5、什么是血脂 形式：讲授、广播、录象、幻灯、多媒体、其它 教学目的 理解什么是血脂，教化学生相识血脂的来源，血脂有什么重要的生理功能。 教学重点 明白血脂的生理功能 教学难点平常我们应当怎样留意限制 教学用具 听老师讲资料 教
30、学内容及过程 一、启发诱导： 我们人的身体内有很多器官，各个器官各有不同的作用。血液是在人体内不停流淌的液体，它有很多中成分组成。血脂是血液中所含脂类物质的总称。它的来源主要有两种途径： 1、是外源性的，即通过摄入食物经消化道汲取： 2、是内源性的，即在体内合成。 二、深化学习： 1、体内的血脂含有的磷脂、甘油、胆固醇等成分是构成细胞和合成激素等物质的原料，对维持人体正常 生长发育和新陈代谢，具有重要的作用。 2、预防血脂上升，把血脂限制在正常水平特殊重要。 做到饮食清淡，不吃或少吃高脂肪食品如猪脑、肥肉，限制甜食的摄入，忌暴饮暴食。 适量饮茶对限制血脂有益。 保持良好的心态，避开过度惊慌和心
31、情激烈。主动参加体育熬炼。 课后小结 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 6、红十字会 形式：讲授、广播、录象、幻灯、多媒体、其它 教学目的 了解红十字表示什么意思，学校红十字会的任务应当知道 教学重点 理解为什么要成立红十字会 教学难点 青少年该怎样参加红十字会 教学用具 看幻灯、投影 教学内容及过程 一谈话引出本课的内容： 1、小挚友，“红十字通常你在那里看到？ 小组内探讨，然后沟通。师讲解： 红十字会于1863年，在日内瓦成立，标记为“白底红十字，她是爱惜人类的生命和健康，维护世界和平的重要国际组织，其关爱生命、提倡和平的宗旨赢得了全人类的认同和信任。 中国红十字会，建于
32、1904年，建会后始终从事救援伤兵、救助难民和赈济灾民活动。 目前主要工作可以分为国内工作： 备灾救灾 卫生救援 推动无偿献血 中华骨髓库建设 社会服务 国外工作： 国际联络 国际救济 探视和交换战俘等 红十字青少年工作在促进学生德育社会活动中，起了主动的作用。学校红十字会是以学生为主体，教职员工共同参加的红十字会的基层组织。 课后小结 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 7、煤气中毒的预防与处理 形式：讲授、广播、录象、幻灯、多媒体、其它 教学目的 了解煤气中毒的预防与处理，作为学生该怎样做 教学重点 怎样预防煤气中毒 教学难点 发生了煤气中毒后怎样处理 教学用具 看图片 看
33、录象 教学内容及过程 一、向同学们介绍煤气中毒的状况： 1、在城市中，最多见的是煤气泄漏。 如：管道漏气、开关不紧，烧煮中火焰被扑灭后，煤气大量溢出。 2、在运用煤炉的地区，可由于门窗紧闭，又无通风措施，导致大量一氧化碳积蓄在室内，使煤气倒流或难以排出。 二、发生煤气中毒时，如何处理呢？ 1、尽快离开中毒环境： 2、给中毒者解开衣扣，让其快速吸入簇新空气，并留意保暖，避开受凉。 3、马上拨打120急救中心电话。 4、对昏迷不醒等严峻中毒者，刚好进行人工心肺复苏，一保持呼吸道通畅。 课后小结 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 8、游戏打闹时不忘平安 形式：讲授、广播、录象、幻灯
34、、多媒体、其它 教学目的 平安是最重要的，无论什么玩耍活动多要留意平安 教学重点 一切活动中平安最重要 教学难点 告知我们任何活动中留意平安 教学用具 看录象、幻灯 教学内容及过程 一、谈话引出课题 小挚友在日常生活中，由于游戏打闹是不留意平安，导致儿童发生意外损害的状况并不少见。 1、具体应留意以下几种状况。 课间休息时，不在教室内追逐打闹，以免被桌椅绊倒。在校内里活动时，不狂奔乱跑，以防撞伤、跌伤。 平常上下楼梯时，一律靠右走，依次而行，不在走廊上或楼梯口追逐、游戏。不爬、坐在阳台、走道的栏杆上玩耍。游戏打闹时，不要盲目仿照电影里演员，做危险动作。 2、请小组内的同学探讨，然后沟通： 3请
35、各个小队的队员们，把准备的小品表演。 二、请同学们记住 我们在游戏打闹时，不忘平安 课后小结 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 9、燃放鞭炮与平安 教学目的：让学生知道烟花爆竹会引起火灾与爆炸事故，要正确燃放、留意平安措施。 教学重点：让学生明白正确燃放烟花、爆竹的方法。教具准备：老师的讲解资料 教学内容与过程： 一、谈话引题： 1、同学们，你们宠爱烟花和爆竹吗？为什么？ 2、那你们燃放过烟花和爆竹吗？怎么燃放的？ 二、新授： 1、举例讲几个由于不正确燃放烟花、爆竹而引起的火灾和事故。 2、讲解正确燃放烟花爆竹的平安措施。见参考书18 三、稳固： 老师如今来考考你们，看看谁已
36、经驾驭了正确燃放烟花爆竹的平安措施。对与错 1、燃放烟花爆竹造成的损害事故是有限的，除了回损害自身的健康、造成手足伤残、失明外，不会引起其他更严峻的危害。 2、小挚友们可以自己随便确定燃放烟花爆竹的时间和区域。 3、年龄小的儿童不宜自己燃放，要有大人陪伴。三年级其次学期黎明小学健康教化教案 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 10、不在路边摊贩买食物 教学目的： 1、知道“病从口入的道理，饮食不卫生会引发许多疾病。 2、明白为什么不能在路边的摊贩哪儿买食物。教学重点：知道卫生部门对卫生有哪些严格的规定？ 教具准备：老师的讲解资料。教学内容过程： 一、启发诱导： 1、同学到摊贩那
37、儿买东西吃吗？ 2、病从口入的道理，你们知道吗？ 二、深化学习： 1、国家卫生部门对饮食服务有严格的规定，保障人们的身体健康： 具备确定的场所、消毒设施、冷藏设备、防蝇防尘、充分的符合卫生要求的水源。 2、大家探讨一下路边摊贩哪儿符合以上标准吗？为什么？ 3、老师补充讲解。 三、总结： 所以同学们为了自身的健康，每一个人都应当提高自我爱惜的意识，树立科学消费观念，自觉拒绝不卫生的食品消费，不要在路边小贩小摊那儿购置食品。 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 11、正确运用微波炉 教学目的：微波炉有什么作用？驾驭正确运用微波炉的方法。教学重点：驾驭正确运用微波炉的方法。教具准备：
38、 一、谈话引出内容： 老师知道如今同学的家里都有微波炉，你们运用过它吗？为什么运用？ 二、新授： 1、运用微波炉要驾驭正确的运用方法？否则对微波炉对运用的人都会造成确定的损害。 2、讲解正确运用的方法：见教参22事物选择要合适 运用方法要讲究 限制加热温度和时间 留意操作的距离 三、老师小结： 信任同学们通过这节课的学习已经驾驭了正确的运用微波炉，那么大家依据正确的运用方法信任会用的既欢乐又放心。 黎明小学健康教化教案 日期 周次 课时 时间 课题 12、常吃蔬菜水果 教学目的： 1、了解蔬菜水果富含的养分成分的特点。 2、蔬菜水果对人体的作用。 教学重点：了解蔬菜水果对人体的重要意义。教具准
39、备； 教学内容及过程； 一、谈话引题： 1、同学们，你们爱吃蔬菜水果吗？为什么/ 二、深化学习： 1、你们知道蔬菜水果中富含哪些养分成分？举例说明 2、师补充：维生素、无机盐、膳食纤维、有机酸、芳香物质、少量脂肪 3、那这些养分成分对人体到底有什么作用呢？ 保持心血管健康、增恰巧能够机体抗病实力及预防某些癌症。 三、师小结： 因此，多吃蔬菜水果对人的健康可有好处，盼望同学们都吃蔬菜水果。 黎明小学健康教化教案 日期 ： 周次： 课时 ：一课时 时间： 课题 ：13 生活有规律 形式：讲授 教学目的：通过学习，让学生知道规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必需的，他对促进身心发育，提
40、高学习效率有主动的意义。教学重点：养成规律的生活习惯。教学难点：怎样保持规律的生活？ 教学用具：投影 教学内容及过程： 一、启发谈话 二、什么是规律的生活？ 规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必需的，他对促进身心发育，提高学习效率有主动的意义。 三、条件反射 条件反射和“动力定型。 四、养成规律的生活习惯。 好处：学习时，留意力集中。 工作时精力充分。进餐时简洁消化。睡眠时很快入睡。 坏处：引起身体功能失调，甚至可以发生某些疾病。 五、怎样保持规律的生活？ 制定一个合理的生活作息制度。 六、从小养成有规律的生活习惯。七、七嘴八舌 结合自己的实际状况，谈谈生活习惯的规律化所带来的好处。课后小节： 通过学习学生知道规律的生活习惯，有利于人的身心健康。 黎明小学健康教化教案 日期 ： 周次： 课时 ：一课时 时间： 课题 ：14 什么是预防接种 形式：讲授 教学目的：通过学习使学生知道什么是预防接种及预防接种的重要性。教学重点：知道什么是预防接种。教学难点：预防接种常用的方法。教学用具：投影 教学内容及过程： 一、启发谈话。 二、了解人体会产生抗体。 抗体：当病原体侵入人体时，人体会产生一种能够抵抗这种病原体的物质。 三、预防接种 预防接种就是利用这个原理，将被特殊处理过的微生物制成各种预防针，然后接种到人体内，这样人就可以产生特异性抗体。爱惜