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1、1守护生命守护生命知识点一知识点一 爱护身体爱护身体1.1.培养对生命负责的态度培养对生命负责的态度守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。2.2.珍视自己的肉体生命珍视自己的肉体生命随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。3.3.掌握基本的自救自护方法掌握基本的自救自护方法在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要增强安全
2、意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。知识点二知识点二 养护精神养护精神1.1.关注并养护我们的精神关注并养护我们的精神我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。2.2.正确理解精神发育和物质支持的关系正确理解精神发育和物质支持的关系我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财
3、富。3.3.在个人精神世界的充盈中为在个人精神世界的充盈中为什么要发扬民族精神什么要发扬民族精神人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生活都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。2出题点一出题点一 爱护身体爱护身体【例 1】下列选项中体现关爱生命健康的是（ ）A.王明为了值日不参加逃生演练 B.小东每天抽出时间锻炼身体C.小月在雷雨天选择树底下避雨 D.小红经常吃路边的烧烤食品解析：本题考查的是珍视自己的肉体生命。A、C、D 的行为是对自己的生命健
4、康不负责任的表现，均排除。故选 B。答案：B出题点二出题点二 自救自护自救自护【例 2】为有效预防和减少对未成年人的伤害，需要我们未成年人提高自我保护意识，增强自我保护能力，掌握自我保护的方法。下列做法中，你认为可取的是（ ）A.地震来临时，应选择电梯尽快逃生B.发生煤气泄漏，应立即开灯并打电话报警C.遇到不法分子抢劫，要勇敢地与其拼到底D.陌生网友邀约见面，不要轻易答应解析：本题主要考查我们对自救自护方法的正确认识。A、B、C 选项中的做法均是不可取的，都会对自己的生命健康造成伤害。故选 D。答案：D【例 3】掌握有效的逃生、急救知识和技巧，是科学避险的关键。下列做法正确的有（ ）遭遇雷雨天
5、气时，站在大树下躲雨去电影院或商场时，留心观察安全出口、消防通道的位置当火灾发生时，可以通过跳楼等方式赶快逃离火场遇到大雨或洪灾时，远离堰塘、河流等地点A. B. C. D.解析：此题主要考查我们的判断分析能力。的做法会伤害到自己的生命健康，排除。故选D。答案：D出题点三出题点三 在个人精神世界的充盈中发扬民族精神在个人精神世界的充盈中发扬民族精神 【例 4】2016 年 4 月 12 日，习近平主席对文物工作作出重要指示，他指出，要切实加大文物保护力度，推进文物合理适度利用，使文物保护成果更多惠及人民群众。保护国家的历史文物（ ）3是传承中华优秀传统文化的必然要求只是国家工作人员的事有利于激
6、发我们的民族自豪感和自信心，坚定全体人民实现中国梦的信心和决心能更好地留住中华民族的文化根脉，守住中华民族的文化灵魂A. B. C. D.解析：本题考查中华文化、民族自豪感等知识。在我国当前形势下，保护历史文物对于传承中华文化、实现中国梦有积极的意义，的说法正确；保护历史文物是每个人的责任和义务，而不仅仅是国家工作人员的事，错误。故选 C。答案：C感悟生命感悟生命生命是一次偶然，生命是一次奇迹。生命是如此的脆弱，生命又是如此的顽强。有的生命可以是灿烂的，有的生命可以是丰富多彩的，有的生命可以是平淡的生命只有一次，我不知道是否有来世，但有些人把希望寄托于来世，是不是有些悲观或有些无奈甚至消极？我
7、只知道自己想做的事，就一定要试一下，成功也好，失败也罢。你经历了，你努力了，你就不会后悔，过程会让你快乐。每天都有好多生命诞生，有好多生命死亡，生命就是这样来去匆匆，谁都无法改变。一个人的生命，在庞大的宇宙中，是如此的短暂，就像匆匆的过客转瞬即逝。生命对我们来说只有一次，生命对每个人都是平等的，不管你是多么的高贵，也不管你是多么的低微；不管你是多么的富有，也不管你是多么的贫穷；生命只有一次，那还奢求什么呢？只有好好活着，快乐活着，充实活着，对我们来讲就够了。生命是美好的，因为有生命，你可以去爱，你可以去恨；你可以去幸福，你可以去烦恼；你可以去快乐，你可以去哭泣。生命因爱而美丽，生命因爱而生动，生命因爱而丰富。生命的爱是一种广义的爱，生命的爱是一种无私的爱。让我们都来热爱生命、善待生命吧！生命是可贵的，没有生命你什么都不能做。生命是脆弱的，经不起天灾人祸；生命是顽强的，有好多好多的人在和生命进行着抗争。我钦佩这样的人，不论多苦，不论多难，无论是病魔，还是环境，他们用他们的勇敢，用他们的信念，用他们的毅力，战胜了自我，战胜了生命。这就是生命的伟大，4这就是生命的歌，他们用生命唱着一支一支永远的歌。生命是应当珍惜的，生命要好好珍惜，因为，生命只有一次。