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1、TKA-TKA-全膝关节置换术康复全膝关节置换术康复新疆自治区人民医院康复医学科丁轩何谓全膝关节置换？1、负重或活动时疼痛并影响日常生活；、负重或活动时疼痛并影响日常生活；2、广泛的关节软组织损坏；、广泛的关节软组织损坏；3、关节间隙狭窄、关节间隙狭窄4、显著的关节畸形（内、外翻）；、显著的关节畸形（内、外翻）；5、功能受限或屈曲畸形；、功能受限或屈曲畸形；6、保守治疗无效、保守治疗无效退行性骨关节炎（OA）退行性骨关节炎（OA）创伤性关节炎强直性脊柱炎（AS）TKA的禁忌症感染膝关节周围肌肉瘫痪膝关节长时间骨融合者绝对绝对相对相对肥胖、骨质疏松患者关节不稳、严重的肌力减退严重的屈曲挛缩畸形（
2、60）手术耐受性差、精神不正常者术前康复1、心理指导：2、术前锻炼：床上排便练习；深呼吸咳嗽排痰练习；牵伸练习；肌力练习；拄拐步行练习。牵伸练习屈曲挛缩被动压腿屈曲挛缩被动压腿X型腿矫正型腿矫正方法方法O型腿矫正方法型腿矫正方法肌力训练首先应加强患肢股四头肌的静力性收缩练习，以及踝关节的主动运动，要求每次收缩保持10秒，每10次为1组，每天完成510组。患者卧于床上，进行患肢的直腿抬高运动及踝关节抗阻屈冲运动，次数可根据患者自身情况而定，每天重复23次。如何迈步行走如何迈步行走先用习步架辅助行走，待重心稳定，改用双侧腋杖。先将步行器摆在身体先用习步架辅助行走，待重心稳定，改用双侧腋杖。先将步行
3、器摆在身体前前20厘米处，先迈出手术的腿，再将未手术的腿跟上。如此循环。厘米处，先迈出手术的腿，再将未手术的腿跟上。如此循环。如何上下楼梯如何上下楼梯 上楼梯时先将健肢迈上台阶，再将手术肢体迈上台阶下楼上楼梯时先将健肢迈上台阶，再将手术肢体迈上台阶下楼梯时先将双拐移到下一台阶，再将手术肢体迈下台阶，最梯时先将双拐移到下一台阶，再将手术肢体迈下台阶，最后将健肢迈下台阶后将健肢迈下台阶如何用双拐迈步行走如何用双拐迈步行走将身体的重量放在双手，而不是腋下将身体的重量放在双手，而不是腋下 先迈出手术的腿同时向前移动拐杖先迈出手术的腿同时向前移动拐杖 再迈出健腿到双拐前再迈出健腿到双拐前 3、康复评定
4、术前评估内、外翻角度关节的稳定性ROM肌力负重位X线 术后康复评定软组织-肿胀、粘连疼痛-VAS髌骨活动度ROM肌力-股四头肌、股二头肌ADL术后康复康复目标康复方案的制定康复目标通过膝关节主动、被动的关节活动度训练，防止术后关节粘连，改善下肢血液循环，预防某些并发症，使膝关节活动能满足患者日后生活活动的需求。通过肌力训练，增强膝周围肌肉肌力，促使全身耐力及状态恢复。通过行走及协调性训练，保证膝关节稳定。指导患者掌握关节保护技巧，避免对关节假体施加过多应力，尽可能延长人工关节的使用期。总结：总结：ROM-120下楼梯-87106（楼梯高度）椅子坐起-90穿袜子-115120 肌力4级5级步行稳
5、定、安全第一阶段功能锻炼第一阶段功能锻炼手术当天：待麻醉清醒踝关节的屈伸练习2023/1/11第二阶段功能锻炼第二阶段功能锻炼术后1-3天待引流管拔除股四头肌等长收缩练习直腿抬高练习膝关节屈伸练习气压波治疗2023/1/11预防深静脉血栓预防深静脉血栓 下肢深静脉血栓和肺栓塞是术后最常见的并发症，如果不做预防性治疗，将有40%60%病人发生术后深静脉血栓。即使采用了适当的预防方法，全膝关节置换术后发生下肢深静脉血栓的几率仍高达11%33%,某些高危人群，如老年、女性、吸烟、糖尿病、高血压、肥胖、小腿水肿、下肢静脉曲张、心功能不全以及有深部静脉血栓者发病率更高。大部分血栓发生于术后24小时。深静
6、脉血栓形成的主要原因：1、静脉血流滞缓，2、静脉壁损伤、3、血液的高凝状态。下肢深静脉血栓形成症状：下肢静脉血栓早期无自觉症状，体检时可发现小腿、踝部肿胀，表浅静脉充盈，皮肤颜色改变，皮温升高，有深压痛。对已经形成的深静脉血栓血栓，要求患者绝对卧床，抬高患肢，这个时候要绝对禁止肢体按摩，以防止血栓脱落形成栓子随血流栓塞肺、心，脑等重要脏器。同时给以镇静止痛，抗凝溶栓，或者采用手术方式取出血栓。直腿抬高练习直腿抬高练习被动直腿抬高主动直腿抬高2023/1/11膝关节屈伸练习膝关节屈伸练习CPM被动功能锻练2023/1/11第三阶段术后后3天天2周重点加周重点加强患患侧肢体不肢体不负重状重状态下主
7、下主动运运动，改善关改善关节主主动活活动范范围下地下地负重及下蹬重及下蹬训练。2023/1/11第四阶段术后4周至术后8周减轻肿胀；屈曲达110度；关节完全负重，改善步态，提高步速肌力恢复45级肌肉耐力、平衡能力ADL不受限2023/1/11出院的康复指导出院的康复指导家居运动沙包锻炼肌力单车活动保持活动度忠告和教育减少关节负荷保持正确姿势、减少损伤2023/1/11出院后运动2023/1/11出院后注意事项突然关节疼痛加重手术部位及小腿踝部突然肿胀手术部位有红肿、发热或有脓性渗出突然胸闷呼吸困难体温38以上立即与有关医生联系、并来院检查2023/1/11出院后禁忌事项-1不要突然选转膝关节不要坐矮凳子2023/1/11出院后禁忌事项-2不要蹲或跪在地上绝对不要跑步和跳跃不要快行步2023/1/11谢谢谢谢