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1、热身活动热身活动认识挫折认识挫折面对挫折面对挫折战胜挫折战胜挫折心理在线心理在线歌曲欣赏歌曲欣赏拓展延伸拓展延伸课件退出课件退出游戏名称游戏名称游戏名称游戏名称鸡蛋变凤凰鸡蛋变凤凰鸡蛋变凤凰鸡蛋变凤凰 蹲着就是鸡蛋，半蹲着就是小鸡，站着的蹲着就是鸡蛋，半蹲着就是小鸡，站着的蹲着就是鸡蛋，半蹲着就是小鸡，站着的蹲着就是鸡蛋，半蹲着就是小鸡，站着的就是大就是大就是大就是大鸡鸡鸡鸡，凤凰就飞回座位凤凰就飞回座位凤凰就飞回座位凤凰就飞回座位。游戏规则：游戏规则：游戏规则：游戏规则：开始身份都是鸡蛋，然后两人为一组，用开始身份都是鸡蛋，然后两人为一组，用开始身份都是鸡蛋，然后两人为一组，用开始身份都是鸡
2、蛋，然后两人为一组，用石头、剪子、布来决定胜负，胜的一方由鸡蛋变成小石头、剪子、布来决定胜负，胜的一方由鸡蛋变成小石头、剪子、布来决定胜负，胜的一方由鸡蛋变成小石头、剪子、布来决定胜负，胜的一方由鸡蛋变成小鸡，然后再鸡蛋找鸡蛋，小鸡找小鸡，再决定胜负，鸡，然后再鸡蛋找鸡蛋，小鸡找小鸡，再决定胜负，鸡，然后再鸡蛋找鸡蛋，小鸡找小鸡，再决定胜负，鸡，然后再鸡蛋找鸡蛋，小鸡找小鸡，再决定胜负，如小鸡胜了变成大鸡，小鸡输了变回鸡蛋，大鸡胜了如小鸡胜了变成大鸡，小鸡输了变回鸡蛋，大鸡胜了如小鸡胜了变成大鸡，小鸡输了变回鸡蛋，大鸡胜了如小鸡胜了变成大鸡，小鸡输了变回鸡蛋，大鸡胜了变成凤凰。以此类推变成凤凰
3、为胜利者。变成凤凰。以此类推变成凤凰为胜利者。变成凤凰。以此类推变成凤凰为胜利者。变成凤凰。以此类推变成凤凰为胜利者。返回返回 挫折是指个体在从事挫折是指个体在从事有目的有目的的的活动活动中中,遇到了遇到了障碍障碍或或干扰干扰 ，目标，目标不能实现、需要不能满足时产生的不能实现、需要不能满足时产生的情绪反应情绪反应。我遇到的印象深刻的一次挫折是我遇到的印象深刻的一次挫折是。我当时的心情我当时的心情。一个一个1111岁的小男孩，他同桌的手表丢了，岁的小男孩，他同桌的手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他的同桌偷走了，那位同学告诉老师手表可能是他的同桌偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷
4、的，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。一个年仅一个年仅1010岁的小男孩岁的小男孩,在知道自己身患在知道自己身患绝症后绝症后,还顽强地与死神搏斗还顽强地与死神搏斗,忍受着常人难忍受着常人难以忍受的痛苦以忍受的痛苦,坚持接受化疗。更感人的是坚持接受化疗。更感人的是,他经常利用休息时间去化疗他经常利用休息时间去化疗,其它时间坚持上其它时间坚持上学学,而且学习成绩良好。而且学习成绩良好。返回返回1 1、受辱发奋的牛顿受辱发奋的牛顿 牛顿为什么受人欺侮牛顿为什么受人欺侮?受辱后他认识到什么受辱后他认识到什么?后来他是怎么做
5、的后来他是怎么做的?刘伟在夺得两枚游泳金牌后，刘伟在夺得两枚游泳金牌后，他得了过敏性紫癜，这种病让他他得了过敏性紫癜，这种病让他再也不能游泳了。他遇到了人生再也不能游泳了。他遇到了人生的又一次挫折，的又一次挫折，19岁的刘伟又开岁的刘伟又开始学习用脚弹钢琴，一年后就达始学习用脚弹钢琴，一年后就达到钢琴专业到钢琴专业7级水平，他是世界级水平，他是世界上第一个用脚弹钢琴的人；上第一个用脚弹钢琴的人；22岁岁时刘伟又成为世界上用脚打字最时刘伟又成为世界上用脚打字最快的人；快的人；23岁摘得第一季岁摘得第一季中国中国达人秀达人秀总冠军；总冠军；24岁被评为感岁被评为感动中国十大人物之一。动中国十大人物
6、之一。（1）你有什么感受？想对刘伟说点什么？）你有什么感受？想对刘伟说点什么？（2）你还知道哪些名人勇于向失败挑战而）你还知道哪些名人勇于向失败挑战而成功的例子？成功的例子？单击查看更多名单击查看更多名人受挫故事人受挫故事下一页下一页小组讨论，战胜挫折的方法。小组讨论，战胜挫折的方法。冷静对待，分析挫折冷静对待，分析挫折 分析为什么会失败，制定获得成功的行动计划。分析为什么会失败，制定获得成功的行动计划。自我疏导，淡化挫折自我疏导，淡化挫折 如发泄法、转移法、换位思考、自我安慰等。如发泄法、转移法、换位思考、自我安慰等。请求帮助请求帮助，倾诉挫折倾诉挫折 不要过于自责，主动把痛苦向亲朋好友倾诉
7、。不要过于自责，主动把痛苦向亲朋好友倾诉。升华目标，蔑视挫折升华目标，蔑视挫折 树立远大的志向，遇到挫折时，不悲观失望，不气馁，树立远大的志向，遇到挫折时，不悲观失望，不气馁，把它变成前进的力量。把它变成前进的力量。返回返回在生活中，你曾经遇到过怎样的困难，在生活中，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当时你心中的感受是什么，你是怎么做的，请时你心中的感受是什么，你是怎么做的，请和小组同学交流一下，共同讨论解决的办法。和小组同学交流一下，共同讨论解决的办法。返回返回返回返回1、收集战胜挫折的名人名言，、收集战胜挫折的名人名言，读一读，熟记于心。读一读，熟记于心。2、自己创作一句名言，下节课、自己创作一句名言，下节课送与好朋友共勉。送与好朋友共勉。返回返回洛阳市涧西区实验小学洛阳市涧西区实验小学授课教师：马菲菲授课教师：马菲菲课件制作：马菲菲课件制作：马菲菲同学们来学校和回家的路上要注意安全知识是一种快乐而好奇则是知识的萌芽。培根