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1、“排球传球技术及运用方法”单元一、教材分析正面上手传球动作是排球运动中非常重要的技术动作。据学生的实际情况分析,学 生在正面上手传球动作中可能会出现传球持球、不连续、传球高度低、准度差等几个重 要问题,解决这些问题的关键,是掌握手指力量和手腕的运用方法,以及在各种情况下 知何将垫传与正面上手传球进行结合与分配。教师要引导学生在不同的传球组合练习和 对抗赛中提高传球的高度、准度和动作的连续性,使其学会技术、发展体能、灵活运用 技术,乐于探索与合作。纲要中的水平叫“排球传球技术及运用的表现标准”,要求学生在抛传、制传、 发传、对传等活动和不同人数参与的比赛中,能在判断合适击球点的前提下做出正面双
2、手上手传球的技术动作,传出的球表现出一定的连续性、高度、远度,并达到相应的目 标。传球技术动作相对于排球中其余几个基本技术难度要大些,主要原因是手指、手腕 的细小动作较难掌握。因此,需要采用“任务驱动式“条件限制式”的方法进行练习, 在提高学生兴趣的同时改善动作,提高动作的稳定性。二、设计思路掌握传球技术及运用的关键,主要是在不同的环境任务中,判断好击球点,合理选 择传球动作,表现出一定的连续性、高度和准度。根据(纲要)的要求.结合该年龄段 学生的学习能力以及水平四阶段排球运动的特点,共设置16课时。从体能维度出发, 设置12课时;从运用维度出发,设置4课时。三、单元计划“排球传球技术及运用方
3、法“单元计划单 元 教 学 目 标1 .能简要说出排球上手传球动作的手型和要领及在比赛中的 运用价值。2 .在“抛传、垫传、发传、对传”等活动和不同人数参与的 比赛中,能在判断合适的击球点的前提下做出正面双手上手 传球技术动作,表现出一定的连续性、高度和准度。3 .在学练中表现出遵守规则,乐于探究与合作的品质。课时16序 号教学内容教学目标教学重点与难点教学策略1正面上手传球练习方法11、能说出正面上手传球动 作的手型及要领。2、在走直线的状态下,能 够完成上手传球的动作, 发展手眼协调、判断等能 力及速度素质3、在学练中表现出遵守规 则、乐于探索的精神。重点:移动 难点:落点的判断1、直线自
4、传2、直线自传+冲刺3、直线自传比快2正面上手传球练习方法21、能说出正面上手传球动 作要领。2、在走曲线的状态下,能 够完成上手传球的动作, 发展手眼协调、判断等能 力及速度素质。3、在学练中表现出勇于探 索与合作互助的品质。重点:移动 难点:落点的判 断1、绕杆自传2、绕杆自传+冲刺3、绕杆自传比多3正面上手传球练习方法31、能说出正面上手传球的 几种练习方法。2、在摸地的状态下,能够 完成连续上手传球的动 作,发展上下肢协调性、 判断等能力。3、在学练中表现出主动思 考和探究的精神。重点:落点的判 断难点:协调用力1、摸地向上自传(单 个)2、摸地向上自传(连 续)3、摸地向上自传比多4
5、正面上手传球练习方法41、能理解正面上手传球脚 步移动的重要性。2、在原地和移动中,能够 将球传高,并发展移动、 判断等身体素质。3、在学练中表现积极主动 的精神,提高自主学习能 力。重点:协调用力 难点:传球的高 度1、原地传球(原地对 墙传球传高)2、左右移动3米+传 球传高3、半场移动传球传高 比快5正面上手传球练习方法51、能说出正面上手传球高 度的要求。2、在移动中,能够将球传 起并达到距离网高1.5米重点:脚步移动 难点:落点判断1、移动对墙传球2、移动对堵传球+冲刺跑3、移动传球比快(隔及以上的高度的要求,并 发展合作、移动等身体素 质。3、在学练中表现出积极探 索、主动学习的精
6、神。网)6正面上手传球练习方法61、能说出正面上手传球高 度的要求。2、在隔网的环境下,能够 将球传起并连续3次及以 上一定高度的传球,并发 展合作、判断等能力及上 肢力量。3、在学练中表现出善于合 作、积极主动学习的精神。重点:协调用力 难点:脚步移动1、对传传高(隔网)2、移动+对传传高+冲 刺(隔网)3、移动对传比快(中 间有拦网)7正面上手传球练习方法71、能说出正面上手传球传 直的要求。2、在单人的条件下,能够 自传球后做出传直并发展 移动、协调、判断、合作 等能力。3、在学练中表现出主动探 究、积极思考的精神。重点:移动难点:方向控制1、原地自传+传球比 直2、移动(图形)+原 地
7、自传+传球比直3、报数传球(报到号 的学生移动跑到中间 将球往上传直)8正面上手传球练习方法81、能说出正面上手传球传 直的几种练习方法。2、在双人的条件下,能够 自传球后做出传直并有不 同的线路,且发展移动、 灵敏、合作等能力。3、在学练中表现出敢于挑 战、用于尝试的精神。重点:移动难点:方向控制1、双人传球比直2、左右移动摸线后双 人传球比直3、传球比直线路比多9正面上手传球练习方法91、能说出正面上手传球传 远的要求。2、在单人的条件下,能够 自传球后将球传出一定的 远度,并发展力量、腰背 肌、合作等能力。3、在学练中表现勇于探 索,主动参与的精神。重点:协调用力 难点:传球的时 机1、
8、自传球传远2、仰卧起坐自传球传 远3、游戏:“打鸭子”(传 球击打远处鸭子步行 走的人)10正面上手传 球练习方法 101、能说出正面上手传球传 远的几种练习方法。2、结合田径身体素质,并 能在自传球后将球传到不 同的远度并发展上肢力 量、速度、协调等身体素重点:协调用力 难点:合理判断、 准确出手1、对传过网传远2、小碎步+过网传远3、比一比(结合1-2 钟田径身体练习方式 后传球比远)质。3、在学练中表现出敢于挑 战、学会与同伴合作的品 质。11正面上手传 球练习方法 111 .能说出移动中正面上手 传球的步伐方法及要求。2 .学生能够自垫自传练习 中做出移动到位后的正面 上手传球动作并将
9、球传到 自己所需位置,成功率70% 以上,发展合作能力、空 间判断能力以及上下肢协 调用力能力和传球实践运 用能力。3 .在学练中表现出遵守规 则、善于合作精神和观察评 价、自我锻炼能力。重点:快速移动难点:落点判断1、自传打点2、自垫+自传打点3、打点比准比赛12正面上手传 球练习方法 121、能说出正面上手传球传 准的几种练习方法。2、在两人一组的练习中, 学会判断球的不同落点, 并作出合理的垫传动作, 发展判断、合作的能力。3、在学练中表现出与同伴 积极配合、乐于探索和竞 争的品质。重点:移动 难点:力量方向控制1、传球过网比准2、垫起不同方式来球 传球过网比准3、游戏:“双人打点 得分
10、”13正面上手传球运用方法11、能说出正面上手传垫传 中的作用。2、在单人的条件下,能够 做出连续垫传的组合动 作,并能够在移动中斜街 连贯,且发展学生的判断、 灵敏性、移动等身体素质。 3、在学练中能够积极尝 试,培养探究能力。重点:动作连贯 难点:落点判断1、自垫+传球2、半场移动+自垫+传 球3、半场移动+自垫+传 球比快14正面上手传球运用方法21、能说出正面上手传球配 合的重要性。2、在隔网的环境下,能够 运用正面上手传球,自传 或接同伴抛球传1-2次及 以上,并单手拨球过网, 发展学生合作、弹跳力、 协调、控制能力等身体素 质。重点:传吊配合 难点:动作衔接1、网前自传传高,拨 球
11、过网+同伴接住2、砸地+网前自传传 高,拨球过拦网手+同 伴接住3、2VS2比赛(最后击 球是拨球过网)3、在学练中培养学生探究 与合作能力。15正面上手传球运用方法31、能说出正面上手传球移 动取位的重要性。2、在两人配合下,结合移 动垫传球,将球传高,并 能够完成一定准度的吊 球,发展判断、手眼协调、 速度等身体素质。3、在学练中配合默契、积 极比赛。重点:协调用力 难点:动作选择 的合理性1、跑动传垫球2、移动垫传球至网前 (要求三次内)3、比赛“传吊结合” (在移动垫传球的基 础上传球的吊球过网 至规定区域,比哪一 组准)16正面双手传 球运用方法41、能说出正面上手传球在 比赛中的重要性。2、在隔网的环境下,判断 来球,并作出合理、正确 的垫传动作,并将球垫传 后过网,发展学生合作、 判断、协调等身体素质。3、在比赛中培养规则意识 和积极主动的品质。重点:判断落点 难点:动作连贯1、发垫传(A发B垫 给C, C传高)2、发垫传+传过网(A 发B垫给C, C传至4 号位,B移动传球过网 给A)3、3VS3比赛(最后的 击球必须是传球)