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1、课题：克服服考试期间间过度紧张张的情绪一、教学目目的要求：通过学生考考试紧张心心理自测，使使学生懂得得对待考试试会有适度度紧张心理理，但要注注意消除过过度紧张心心理。二、理论分分析：考试是每个个学生在学学习生活中中必然遇到到的事情，过过度紧张是是学生中常常见心理障障碍，遇到到考试情绪绪高度紧张张，心慌，胸胸闷，头昏昏，记忆困困难，思想想难以集中中，有的还还伴有口干干，恶心，呕呕吐，腹泻泻等严重的的还会出现现手指震颤颤，大汗淋淋漓，头脑脑轰鸣甚至至昏厥等。对考试漠不不关心，抱抱“无所谓”的态度，也也是目前某某些小学生生对待考试试的不正常常心理，同同样应帮助助他们认识识其危害性性，引起足足够重视。
2、三、教学过过程：1、做游戏戏，初步体体验师述：同同学们，我我们先来做做个“过平地独独木桥”的游戏（学学生过独木木桥）述：让独独木桥升高高些。我们们再过一次次桥。（学学生过升高高的独木桥桥）让同学们们谈体会，述述：第一次次过独木桥桥和第二次次过桥心里里有什么不不同感受？小结第一次过桥桥，大家很很顺利地过过了，第二二次过桥，独独木桥升高高了，有的的同学紧张张得心乱跳跳，还有的的同学的脚脚也在发抖抖，因为大大家都害怕怕掉进河里里，越紧张张，越容易易掉进河里里。由于大大家过度紧紧张，因此此影响了大大家正常水水平的发挥挥。2.引导学学生：师述：其实实，生活中中常常会出出现紧张的的情绪，老老师第一次次站在
3、讲台台上给同学学们上课也也非常紧张张。我的眼眼睛不敢朝朝大家看，心心怦怦乱跳跳，就是现现在我也有有些紧张，这这是非常正正常的。问：同学学们，平时时你在哪些些情况下会会出现紧张张的情绪？出示：考考试。问：你们们在考试前前、考试时时、考试后后会有哪些些紧张的表表现？让同学们们讨论：（4人一组）出示：考试试前，考试试时，考试试后考试 考试试前考试时时考试后交流，你你会有哪些些紧张的表表现？（自自由谈）同学们说：a、a、考考试前，睡睡不好觉，整整天担心b、b、考考试前就想想去小便c、c、考考试前拿到到考卷心里里怦怦乱跳跳d、d、答答卷时有时时看错题e、e、有有时漏做题题，心里烦烦恼极了。出示图片片过渡
4、：对，正像同同学们说的的那样，由由于过度的的紧张影响响了你们正正常水平的的发挥，影影响了同学学们的成绩绩，甚至会会影响身心心健康发展展。出示：克服服 考试试 考试前考考试时考试试后克服3、 我们们怎样克服服这些过度度紧张的情情绪呢？两种途径：*一是自我我调节 老师介介绍：有三三种减轻紧紧张情绪的的简便技术术。出示：A、迅迅速同时拉拉紧缩所有有的肌肉，然然后立即解解除，紧张张，反复多多次。B、把练习习的重心放放在呼吸上上，做6次次慢速的深深呼吸，想想象所有的的紧张随着着呼吸离开开了肌体。C、自我暗暗示：“冷冷静，放松松”并与深深呼吸协调调进行。 做自我我调节操放轻音乐闭闭上眼睛，松松松头颈，松松
5、松肩操练时身体体要放松，闭闭目，呼气气和吸气要要充分*二是什么么？ 听故事事，明理A、A、放放录音，听听故事 （故故事内容略略）B、B、讨讨论：演说说家采取什什么方法克克服过度紧紧张的情绪绪？C、C、小小结，过渡渡蒙悉尼斯第第一次演讲讲时特别紧紧张，结果果影响了他他们演讲，被被别人赶了了下台，第第二次演讲讲时，由于于他一次次次练习，已已做好了充充分的准备备，显得格格外自信，他他克服了过过度紧张的的情绪，博博得观众的的喝彩，同同学们，你你们看，克克服过度紧紧张的情绪绪多么重要要。 那么，我我们怎样在在考试期间间克服过度度紧张的情情绪呢？A、A、注注意学习生生活节奏。B、B、学学会自我调调节。C、
6、C、考考试增加自自信心。正确指导导出示：A、A、复复习时的重重点：已经经熟悉的内内容一带而而过，及时时补习生疏疏的地方。B、B、看看看自己整整理的图表表，笔记，考考卷等。C、C、检检查考试必必备的学习习用品，保保证充足睡睡眠。D、D、比比平时提前前半小时起起床，吃好好早饭，检检查所带学学习用品，信信心百倍走走向考场。E、E、保保持心情轻轻松，相信信自己能考考得很好。F、F、预预备铃响后后，休息一一会，或闭闭目养神保保证头脑清清醒。4、小结：老师相信，只只要同学们们做到自我我调节考前前做好准备备，考试时时相信自己己一定能行行，一定能能克服紧张张情绪。5、实践：“做个小记记者”用学到的方方法，采访
7、访身边老师师，并谈谈谈体会。四、总结：通过本节课课的活动，让让学生学会会了克服过过度紧张情情绪的方法法，同学们们可以用学学到的方法法，在学习习中进行尝尝试，克服服过度紧张张的情绪，发发挥自己的的最佳水平平和潜能。心理健康课课教案课题学会合作授课时间教学目的1、 体会合作的的重要意义义并学会合合作。2、 培养团队精精神。教学重点体会合作的的重要意义义并能学会会合作。教学难点能在生活实实际中落实实合作教学辅助手手段实物投影、计计算机演示示、布条、拼拼图、彩球球教学过程教学步骤设计意图教师活动学生活动导入激发学生学学习兴趣我们既然生生活在一个个集体中，自自然离不开开与同学之之间的合作作。在家里里，也
8、许家家人把你当当宠儿，一一切都为你你服务，那那在学校中中，面对着着与平起平平坐的同学学，该如何何与他们合合作呢？今今天我们来来一起进行行探讨新授课程认识团结协协作的重要要性在活动中体体会到是否否合作会带带来的不同同结果（一）通过过游戏认识识团结协作作的重要性性：1、进行三三脚赛跑游游戏：下面我们来来进行一个个两人三脚脚的赛跑游游戏，这是是一项需要要由双人配配合的竞走走活动，两两人为组。各各组把不同同的两人的的左右腿绑绑在一块，两人一起跑到终点。各组以领先者为胜。比赛中，若摔倒了，再爬起来继续竞走，选手达终点照样获胜。比赛中需要要注意以下下规则：（1）捆绑绑部位在脚脚踝以上，膝膝盖以下。新授课程
9、通过谈看法法初步认识识团结协作作的重要性性通过看课件件激发学生生集体荣誉誉感体会合作的的重要意义义用实例让学学生加深对对合作的意意义的理解解（2）不可可以跳跃进进行。（3）分成成小组进行行比赛2、下面请请同学发表表见解：（1）冠军军组的两个个同学说说说自己为什什么会成功功。（2）同学学们看了比比赛有什么么想法？共共同总结出出失败的原原因。（二）通过过回顾班级级荣誉使学学生理解合合作的重要要性和实用用性。1、同学们们，前一阵阵我们举行行了“我爱我家家”的主题中中队会，正正是大家的的踊跃参与与才使得我我们的中队队会成功完完成。是的的，我们这这个班级获获得的每一一份荣誉，每每一点点成成绩都是大大家共
10、同拼拼搏奋斗、合合作的结果果，让我们们再次回想想起那些令令同学们骄骄傲的日子子吧！（放放课件）2、下面请请分小组讨讨论：我们们集体取得得的成功有有哪些条件件呢？并将将讨论结果果写在122张小纸片片上。3、学生汇汇报讨论后后的结果：（按学生生说出的先先后和老师师的补充为为顺序列出出）如：心中时时刻有他人人 学会会宽容别人人 积极参参与活动要要努力按要要求去做要要独立思考考 善于鼓鼓励同伴 虚心接接受帮助 礼貌地提提出不同意意见信任同同伴 让让别人把话话说完 在不懂不不会时要寻寻求帮助请你针对你你们提出的的条件说出出相应的实实例。(三）落实实对合作的的认识：学生分小组组进行两人人三脚比赛赛观看课件
11、展展示：总是是获得全校校第一的板板报、在中中队会评比比中大受好好评的男男生潇洒女女生精彩主主题中队会会、惊心动动魄的乒乓乓球比赛及及啦啦队、校校读书展板板第一名等等历年的荣荣誉（若时间富富裕，可让让学生自己己谈谈还取取得过哪些些荣誉。）能写几条写写几条，不不一定必须须是9条。学生用自己己喜欢的方方式进行汇汇报根据学生回回答情况，可可问：为什什么你们组组的条件没没有重复教学过程教学步骤设计意图教师活动学生活动新授课程通过小组的的合作落实实认识创设情景，激激发学生学学习兴趣学生对与合合作成功提提出自己的的经验。学生对于没没有合作好好进行反思思1、看来合合作对于成成功真得很很重要，那那我们就来来检查
12、一下下：按照刚刚才的小组组，将手中中的9张不不规则纸片片，四人合合作，尽快快用手中的的纸片组成成一个圆形形。2、谈一谈谈你们组是是如何拼的的，你有什什么收获。3、过渡：怎样才能能更好地团团结、配合合呢？下面面我们再来来做一个游游戏。（四）通过过游戏培养养合作竞争争意识：1、出示一一个透明玻玻璃瓶，里里面有6个个栓着线的的小彩球，而而瓶子的出出口刚好能能让一个彩彩球通过。现现在同学们们想象，这这是一所着着了火的房房子，你们们六个组员员被困在里里面了，而而你也是其其中一个。现现在情况紧紧急，100秒钟内再再不逃出去去房子就将将坍塌了，人人也会被烧烧死，你该该怎样逃出出去呢？2、将全班班25人分分成
13、4组，每每组6人（一一组7人），开开始游戏。3、分别提提问两组同同学：（1）你们们组为什么么能这么快快而且全部部人都安全全逃出去房房子呢？（2）你们们组没有安安全脱离，是是因为出现现了什么问问题？4、设想一一下，如果果我们这些些被大火困困在房子里里的人，心心理都只顾顾着自己逃逃命，大家家一起往门门口挤，会会小组进行拼拼图比赛学生谈感受受学生观察游游戏道具学生听老师师口令进行行拉彩球。（播播放着火可可见，创设设情景。）10 秒钟钟后老师喊喊停，并检检查游戏结结果那么大家谁谁也逃不了了，现顾着着自己却导导致全体的的毁灭。那么大家谁谁也逃不了了，现顾着着自己却导导致全体的的毁灭。教学过程教学步骤设计
14、意图教师活动学生活动新授课程出现什么严严重后果？5、小结：在十分危危急情况下下，我们更更要发扬团团结协作精精神，互帮帮互助总结了解如何与与他人合作作的方法1、提问：通过今天天的几个游游戏，你有有什么收获获？2、那你认认为怎样合合作才能成成功呢？3、我们的的集体就是是一块大拼拼图，而集集体成员就就是拼图上上的组成部部分，一个个集体中既既需要分工工又需要合合作，只要要是为集体体事业的成成功，你就就应当去做做哪怕自己己并不习惯惯的事，如如果大家团团结起来，互互助合作，无无论做什么么事情都能能取得成功功。集体中无论论想做成什什么事情都都要合作。（1）保持持良好的心心理状态（2）拥有有广阔的胸胸怀（3）
15、做到到坦诚与团团结板书设计学会合作合作成功的的条件（视视学生回答答结果）3与人和睦相相处与人和睦相相处是融洽洽的人际关关系的一个个具体的表表现，也是是良好的人人际交往能能力的具体体体现，中中小学生的的生活环境境和思想相相对单纯，在在人际交往往中没有利利益上的直直接冲突，所所以人际交交往相对较较为容易和和简单。但但是，中小小学生正处处于身心发发育的时期期，心理素素质不稳定定，也没有有多少社会会经验。因因而，不少少同学不知知道如何与与人和睦相相处。他们们可能只因因为一点小小事情就和和同学发生生矛盾，也也可能因为为一句话就就伤害了自自己的自尊尊；他们常常常只从自自己的角度度考虑问题题，顾及自自己的需
16、要要，却忽视视了别人也也有同样的的需要等等等。因此，教教育学生与与人和睦相相处，需要要教育学生生有人人平平等的人际际交往意识识，并且需需要有恰当当的人际交交往方式，尊尊重别人，相相信别人，和和别人交往往时要礼貌貌和友善等等。辅导目目的1、帮帮助学生认认识人际交交往中交往往方式的重重要性。2、学学习与人进进行人际交交往的技巧巧。3、认认识到友善善行为是受受人欢迎的的行为。辅导方方式1、讲讲述与讨论论2、问问卷调查辅导前前准备1、教教师编制有有关人际交交往的故事事(用幻灯灯投影)2、教教师印制“人际关系系自我查核核表”(表的形形式及内容容见教学步步骤)辅导时时间：1课课时辅导场场地：公开开课教室辅
17、导步步骤： (一)教师讲述述一个不能能与人和睦睦相处的故故事给学生生听。(用用幻灯片投投影给学生生看)故事事内容如下下： 一天，语语文老师赵赵老师正在在上课，班班主任吴老老师领了一一位新同学学来。吴老老师给大家家介绍新同同学说：“同学们，从从今天起，我我们班又多多了一位新新同学。这这位新同学学叫李红华华，他以后后要和大家家一起学习习。”然后，吴吴老师就出出去了。同同学们鼓掌掌欢迎新同同学的到来来。赵老师师让全班同同学都自我我介绍。之之后，赵老老师叫李红红华坐在陈陈燕燕旁边边的座位上上。李红华华不高兴地地说：“我讨厌和和女生坐一一起。”赵老师师看到李红红华没有课课本，就让让陈燕燕和和李红华一一起
18、看，可可是，李红红华却说：“把课本给给我，你那那样拿，我我怎么看得得见?”说着，一一把把陈燕燕燕手里的的书抢过来来，几乎把把书都撕破破了。赵老老师狠狠地地批评了李李红华，然然后叫李红华一一个人坐在在后面的位位子上。没没想李红华华却站起来来想跑出教教室，被赵赵老师一把把捉住。赵赵老师问他他为什么要要跑出教室室，他大声声叫：“放开我，我我才不要上上课呢!你你管不着我我。”赵老师很很生气，李李红华破坏坏了课堂纪纪律，使赵赵老师无法法上课。过过了很久，赵赵老师才使使李红华安安静下来，而而这时下课课铃响了。赵赵老师只好好宣布下课课，让大家家去操场上上玩。黄芸芸、周敏、梁梁莉在操场场的一边玩玩跳绳，她她们
19、一直玩玩得很好。李李红华跑过过来，一把把把她们的的绳子抢去去了。黄芸芸、周敏、梁梁莉不能继继续玩了，就就非常生气气地走开了了，让李红红华一个人人玩，李红红华也生气气了。他也也不愿意一一个人玩。但但大家都不不理他。就在这这时，陈燕燕燕走过来来，李红华华就用绳子子把陈燕燕燕套住，大大声叫着：“现在我把把你逮住了了，你这个个讨厌的家家伙，看你你敢不敢告告诉老师!”陈燕燕被被绳子弄痛痛了，哭了了起来(二)教师讲完完故事后，组组织学生讨讨论以下的的问题：(用幻灯片片投影)1、这这位新同学学做得对吗吗?为什么么?2、李李红华同学学这样做，在在班上能交交到新朋友友吗?3、如如果有人像像李红华那那样对待你你，
20、你会怎怎么样?4、李李红华如果果想要别人人喜欢他，他他应该怎么么做?(三)教师讲评评：李红华华是个顽皮皮的孩子，他他不懂礼貌貌，不守纪纪律，不尊尊敬老师，也也不能和同同学和睦相相处，这种种行为表现现是不受人人欢迎的。他他应该设法法改进，才才能得到同同学们的友友谊。(四)教师将学学生分成若若干组，讨讨论以下问问题：(用用幻灯片)1、与与人相处时时，哪些言言语、举止止、态度是是令人愉快快的?2、与与人相处时时，哪些言言语、举止止、态度是是令人不愉愉快的?3、什什么样的人人是受人欢欢迎的?3、什什么样的人人是不受人人欢迎的?(五)最后，教教师总结：我们在与与人相处时时，一定要要态度诚恳恳，要有礼礼貌
21、，要保保持情绪的的稳定，不不可以自私私自利、冷冷漠、骄傲傲、讥笑别别人或者对对别人乱发发脾气。这这样才会受受人欢迎，与与人和睦相相处。(六)填写“人际关系系自我查核核表”，检查学学生的人际际关系情况况。“人际关系系自我查核核表”如下： 人人际关系自自我查核表表年年级班级姓名项目我能经常做做到我有时能做做到我没有做到到1、我看见见熟人能立立即打招呼呼2、别人和和我打招呼呼时我能立立即应答3、我常说说“请”和“对不起”4、我能常常常保持仪仪容整洁，使使人感到愉愉快5、(我的的要求遭到到别人婉言言拒绝时，我我能原谅对对方)6、我对别别人的东西西不乱翻，不不乱拿7、我和别别人交往时时能常常面面带笑容8
22、、我看到到别人有烦烦恼时，能能同情和安安慰他9、我待人人和蔼而且且诚恳10、我能能尊重同学学的家长11、我不不嫉妒别人人的才能12、我乐乐意宣扬别别人的优点点13、我能能接受别人人善意的劝劝告14、我愿愿意与人合合作15、我喜喜欢参加团团体游戏16、我喜喜欢帮助别别人完成他他们该做的的工作17、我在在约会时能能守时18、我对对朋友守信信用19、我在在团体中能能守本分20、我能能保守别人人秘密21、我有有困难时能能向朋友求求助22、当别别人说话时时我能注意意听23、别人人发言时我我不打岔24、别人人表演后，我我总是鼓掌掌，表示赞赞赏25、我一一定要努力力完成朋友友委托我的的事情(七)根据据“人际
23、关系系自我查核核表”，教师评评价学生的的人际关系系情况，后后进行有针针对性的个个别辅导教教育。养成爱劳动动的习惯教学目的:使学生懂懂得做一些些力所能及及的家务劳劳动是一种种美德；从小小培养爱劳劳动的好习习惯；减轻轻父母的负负担，增强强劳动观念念。教学重重点：养成成爱劳动的的习惯；掌握劳劳动的技巧巧。教学难难点：经常常做家务教教学过程：一、导导言同学们们这节心理理健康教育育课，我们们共同探讨讨如何当爸爸爸妈妈的的小帮手。二、质疑1你们在家里做家务吗？经常做吗？2能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里
24、特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对的地方应怎么做？四、小品具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？五、幻灯出示判断1小明帮助爸爸抱柴。（）2五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）3妈妈不在家，小红自己做饭。（）4刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）5宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？七、竞赛:1整理
25、书包比赛；八、总结改改你的坏坏习惯教学学目的：帮帮助学生发发现和认识识自己生活活中存在的的不良习惯惯，培养学学生健康、科科学的行为为习惯和生生活作风。教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯二、新授部分1看课堂剧小红的三餐：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小
26、红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯？生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？小结学法：（略）2观看课堂剧小明的分。（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过
27、来，打上分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：（1）小明这是一种什么坏习惯？（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？3观看课堂剧：客人来了故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。看幻灯：出示题：（1）故事中小立有哪些坏习惯？（2）这是哪方面的坏习惯？（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？（4）如果你有打算怎
28、么办？用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答4说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。三、总结1问：通过这节的学习，你懂得了什么？2师总结：每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。来客人时的的表现教学学要求：使使学生认识识到家里、学学校、来客客人时应怎怎么做，帮帮助学生纠纠正不良的的行为习惯惯，成为一一名有规矩矩，有礼貌貌的好学生生。教学过过程：这是是我们心理理健康教育育的第一课课。同学们们，大家经经常遇到远远方来的客客人，如家家里来的客客人，学校校来客人等等作为我
29、们们该怎样做做才是对的的，今天老老师请大家家一起来探探讨之方面面的做法。一一、看课堂堂剧：客客人到我家家要求：找出剧中中人物正确确的做法和和不正确的的做法教师师小结：刚刚才同学们们看了课堂堂剧，对剧剧中的人物物做出了正正确的评价价，要求同同学们能正正确地招待待客人。二二、看录相相学校来来客人时同同学们的做做法要求求：看完后后讨论一下下谁的做法法是正确的的，为什么么？不正确确该怎样做做。找出错错误的原因因。教师小小结。三、教教师对以上上事例做总总结四、课课堂练习11行为训训练。（11）家里来来客人了小小区不认识识就不让进进屋。（22）家里业业客人，小小刚不好意意思回答客客人的问话话。（3）家家里
30、来客人人带来了小小孩，小明明不让不客客人玩自己己的玩具。（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。2事例分析下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。3同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。五、总结：正确认认识自己教学目的：通过教学学使学生知知道怎样认认识自己，从从而使自己己心理得到到合谐发展展，永葆身身心健康。教学重点：怎样正确认识自己。教学
31、过程：一、导言我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。二、新授1要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。2我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。三、总结通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善
32、于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健康。同学之间教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。教学过程：一、导言今天，我们来学习一门新的课程：心理健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀！对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。二、情境表演1小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心
33、地跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为会么玩不到一块？不英为什么会哭？生：略师：应该怎样解决呢？生：略师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧！2情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：王小燕做得对不对？为什么？生：她好生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和
34、这样的同学玩呢！师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做？3说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。4最后，让我们做一个游戏，通过纸条上的悄悄话，传递我们的友情。师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心
35、理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。愿你拥有诚实的美德教学目的：考查学生诚实的品质，引导学生认识撒谎、苦恼的行为是有害的，教育学生做一个诚实的孩子。教具：幻灯片张，录音机一台，录音带带一盒教学过程：一、课前准备：1课前举行一次简单的测验，师阅卷评分，但卷面不做任何记录，阅卷情况另行记录。2将试卷发还学生，公布正确答案，要求学生对照标准，自行打分。3生打分后把卷子交还老师，师核对原阅卷记录，检查学生是否有自行修改试卷的现象。二、情境表演考试前，小红与妈妈说好，如果这次考试她双科达到优秀，妈妈就给她买一本格林童话集。可是，今天席卷发下来，数学打了分，语文只打了分，
36、怎么办？她的好朋友丽丽给她出主意说：你把分改成或分不就行了吗？小红太喜欢那本格林童话集了，她该怎么办？师：大家想一想：丽丽说的办法好吗？为什么？生：丽丽说的办法不好，这是一种撒谎、欺骗的行为。师：小红想买那本格林童话集，该怎么办？生：可以积攒自己的零花钱生：可以对妈妈说明真实情况，表示以后一定好好学习，取得优异的成绩，妈妈看了她的成绩，虽然语文差几分但仍然是不错的，妈妈也许就给她买了。生：小红应向妈妈介绍这本书的内容，表达自己想得到这本书的心情。说明多看课外书，可以提高自己的语文成绩，妈妈就会同意的。师小结：我们要学会如何提出自己的正当要求，但不要弄虚作假、期骗别人，这是不诚实的行为。三、幻灯
37、出示图片，录音讲述小刚和小东是一对好朋友，学习成绩都很好，今天语文测验，小刚暗下决心，一定要超过小东。答题过程中，他无意中看了小东的卷了一眼，发现一道题与自己的答案不一样，他经过思考，觉得还是小东的对，他刚要改正自己的答案，可又想，这样做好不好呢？师：请大家发表自己的意见，小刚该不该改正过来。生：师小结：小刚虽然想取得好的成绩，但是不应在考时作敝，这也中不诚实的行为。师：好，就按照大学的意思，小刚没有把那道题改正过来，大家接着听录音（师出示一幅图）考试时间只剩下分钟了，小东一不小心把铅弄断了，怎么办呢？他只有这一支铅笔，如果现在削，时间又来不及，他还有一道题呢！没办法，只好向小刚借，小刚的文具
38、盒里有好几支削好的铅笔呢！小刚该怎么办？是把铅笔借给小东，还是说自己也没有呢？师：小刚会怎样做？这样做对不对？生：略师：同学之间竞争，但应当是正当的，自己明明有笔，同学需要帮助，为了成绩超过别人，就说没有，这是自私的、不诚实的作法，是不可取的。四、教师说明本次测验的真正目的是考查诚实的情况，表扬诚实的同学，阐明作假的危害。最后，把试卷发给学生。师：希望大家保存好这张试卷，留作诚实测验的纪念，愿每个同学都拥有诚实的美德！男女同学学团结友爱爱教学目的的：通通过教学使使学生懂得得男女同学学应该团结结友爱教学学重点：怎怎样搞好团团结友爱教教学过程：一、导言言我们生活活在地球上上，就有各各种各样的的事情
39、，事事物出现，随随着岁月的的推移，我我们逐渐的的长大，慢慢慢地进入入学校，上上学前班，一一年，随随着年龄的的增长十几几岁的时候候，我们都都上了五年年，这时候候男女之间间会出现一一些生理和和心理变化化。所以我我们通过这这课的学习习使同学们们知道怎样样搞好男女女同学团结结友爱。二二、新授11当我们们长到十几几岁时，男男女之间会会出现一些些生理和心心理变化。比比如：男生生比女生的的力气大；男生的情情绪易激动动了，女生生做事心细细，常因无无谓小事生生气。因而而男女不愿愿接近，影影响同学间间的团结。2男同学和女同学都应认识自己的长处和短处，而且要多看对方的长处，对别人的不足不能嫌弃，讥讽，而应尽量帮助。
40、如在做体力劳动时，较重的活男同学积极地多做一些，女同学也应尽力而为。一些细微的事。女同学应主动多做些。男女同学互相帮助是一种高尚行为，要正确对待男女同学间的接触。三、总结我们每个人都要学会控制自己的情绪，遇事要冷静，避免急躁，要心平气和地解决问题，男同学特别注意防止粗暴，女同学不要遇事斤斤计较。四、作业说说怎样搞好男女同学团结友爱？家庭医生教教学目的：通过本节节课的学习习与实践，学学生能够知知道自己在在家中的一一些不良习习惯并能改改正这些不不良习惯，培培养学生自自我检验、自自我评价、自自我约束的的能力。教教学过程：课前准备备。分小组组进行家庭庭调查，向向学生家长长调查学生生在家中有有哪些不良良
41、习惯，学学生掌握了了在家庭中中的一些浪浪习惯惯，为课堂堂教学作内内容上的准准备。一、导言同学学们，你们们是在父母母养育下长长大的，你你们生长在在温暖的家家庭里，非非常幸福。大大家在家庭庭中有许多多习惯，哪哪些是好习习惯，哪些些是坏习惯惯，有时咱咱们自己可可能不知道道，因为大大家多数是是独生子女女，父母往往往很娇惯惯。那么都都有哪些习习惯是不良良习惯呢？今天我们们一起来上上节心理卫卫生课，通通过这节课课的学习与与实践，我我们同学们们应该知道道臬改正自自己的不良良习惯养成成良好习惯惯，希望同同学们上得得开心。二二、新授11把学生生分成组组，每组人，分角角色扮演家家庭中的父父母和孩子子。2由由扮演孩子子的同学表表演出在家家庭中的不不良习惯，由由扮演父母母的全予诊诊治，以改改正不良习习惯。3患有不良良行为习惯惯的孩子还还要主动承承认自己还还有哪些不不良病症。4“父母”把“孩子”的病症诊断统一上交老师。5教师小结：尽快地把病症诊断进行分类，向学生交待清楚，然后有针对性地进行教育。三、行为训练1出示幻灯片，让学生判断对错：（1）放学到家先写作业。（）（2）放学到家放下书包玩，第二天早上起来再写作业。（）（3）经常向父母要钱花。（）（4）吃饭的同时看动画片。（）（5）看电视，眼睛距电视机一米远。（）（6）自己想做什么就做什么，不听父母的话。（）（7）吃完饭，帮助妈妈收拾碗筷。（）