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1、孩子的健康很重要孩子的健康很重要1、随手关水龙头，用完电器随手拨掉插头，不用煤气时要把总开关关掉，开、关煤气应请大人代劳。2、使用电器前，必须擦干双手。有漏电情况时，应及时拨掉插头，或以木棍等纯缘物品将插头松脱，避免以手碰触而触电3、闻到煤气异味时，应该马上关闭煤气总开关，并打开门窗通风，绝不可在此时开关任何电器，以免引发火灾。4、浴缸中的洗澡水勿放太满，以防溺水5、训练孩子熟记各个紧急电话号码，包括匪警110、火警119，以及父母办公室联络电话，甚至记下附近可以提供援助的朋友电话，以备不时之需。6、平时可以通过讲故事、做游戏，甚至借助电视新闻，教给孩子紧急状况的应变措施。“太干净太干净”孩子
2、易生病孩子易生病地上打滚、捉蝌蚪、堆城堡、挖洞穴、捉虫子等这些现代家长认为“脏兮兮”的游戏可以让孩子远离过敏性鼻炎、过敏性哮喘，南京军区南京总医院耳鼻咽喉科主任王秋萍教授提醒：太干净的孩子易生病“白领白领”孩子易过敏孩子易过敏记者在南京军区南京总医院耳鼻咽喉科门记者在南京军区南京总医院耳鼻咽喉科门诊发现，过敏性鼻炎患儿明显增加，据医生介诊发现，过敏性鼻炎患儿明显增加，据医生介绍，都市白领子女过敏性鼻炎占很大比例。绍，都市白领子女过敏性鼻炎占很大比例。家长特别讲究卫生，孩子接触的玩具、吃的水家长特别讲究卫生，孩子接触的玩具、吃的水果都经过严格消毒，室内一尘不染。因为害怕果都经过严格消毒，室内一尘
3、不染。因为害怕传染疾病，也很少带孩子到户外游戏。医生认传染疾病，也很少带孩子到户外游戏。医生认为这些娇宝宝接触的环境太干净了，身体反而为这些娇宝宝接触的环境太干净了，身体反而对外界失去了抵抗力。对外界失去了抵抗力。“卫生学说卫生学说”:太干净不好太干净不好王教授说，过敏性鼻炎、过敏性哮喘是同一气道变态反应性疾病。“卫生学说”认为：卫生条件的改善，使得人类居住环境过于清洁，特别是儿童接触病原微生物的机会明显减少，导致哮喘和过敏症发病率增高，发达国家在过去30年中过敏性鼻炎上升了100%。流行病学调查发现，来自大家庭的孩子、早期入托的孩子、曾感染结核或麻疹的孩子，过敏性鼻炎、哮喘等变态反应性疾病发
4、病率低。这是由于在托儿所或在大家庭中彼此接触，使小儿得呼吸道感染的机会较多。相反，接触感染源或呼吸道感染越少，其变态反应疾病发病率越高。孩子容易感冒无非是两点原因一是或者照顾得不好，二是孩子的抵抗力比较差有过敏史与无过敏史的孩子相比，呼吸道感染有过敏史与无过敏史的孩子相比，呼吸道感染的危险度要高的危险度要高2.382.38倍；入睡后出汗多的孩子与倍；入睡后出汗多的孩子与无汗的孩子相比，感染的危险度高出无汗的孩子相比，感染的危险度高出1.91.9倍；食倍；食欲差的孩子（没有饥饿感，进餐勉强，食量很欲差的孩子（没有饥饿感，进餐勉强，食量很少）发病率为少）发病率为92.8%92.8%，其比例大大高于
5、食欲正，其比例大大高于食欲正常的孩子。对过敏体质的儿童要特别注意护理。常的孩子。对过敏体质的儿童要特别注意护理。有的孩子一早醒来就连打十多个喷嚏，很像是有的孩子一早醒来就连打十多个喷嚏，很像是感冒，可过一会儿孩子就没事了。这其实是过感冒，可过一会儿孩子就没事了。这其实是过敏性鼻炎。敏性鼻炎。不少年轻的母亲总认为要孩子不受凉不生病，就应该多穿衣服。所以孩子穿衣过多，出汗也多，出汗是为了散热降温，而寒冷的冬天出大汗，等于大降温，是极易着凉的。孩子食欲不好，营养较差，自然易患感冒。但据专家调查，食欲差的孩子占被调查儿童的8%，表现出食欲差的多数孩子是饮食习惯差，父母应该逐渐调整孩子的饮食。目前儿童患
6、感冒的主要原因是室内通风不畅，目前儿童患感冒的主要原因是室内通风不畅，氧气相对不足；二是室内过热、干燥，造成儿氧气相对不足；二是室内过热、干燥，造成儿童呼吸道黏膜防御功能下降；三是昼夜温差大童呼吸道黏膜防御功能下降；三是昼夜温差大时，儿童穿衣服没有调节好，又缺少户外活动；时，儿童穿衣服没有调节好，又缺少户外活动；四是儿童睡眠时室内空气对流，尤其头、脚受四是儿童睡眠时室内空气对流，尤其头、脚受凉；五是孩子喜欢喝大量饮料。另外，免疫功凉；五是孩子喜欢喝大量饮料。另外，免疫功能缺陷也容易导致孩子反复感染，包括先天性能缺陷也容易导致孩子反复感染，包括先天性免疫功能缺陷和后天性免疫功能缺陷。免疫功能缺陷
7、和后天性免疫功能缺陷。专家建议对于容易感冒的孩子，首先要检查是否缺钙、喂养不当、热量摄入过多、添加辅食不合适、户外活动少、室内光线不充足等。补钙可以多吃豆制品、鱼、虾、海带、骨头汤、瓜类等，必要时服用钙片其次是检查孩子是否缺锌，导致营养摄入不足。让孩子多吃含锌丰富的食物，如：瘦肉、动物肝脏、硬壳类食品(蛤蜊、核桃、花生等)，必要时可口服药物治疗。三是检查孩子是否缺铁，缺铁的孩子要多吃黑三是检查孩子是否缺铁，缺铁的孩子要多吃黑木耳、动物肝脏、血豆腐、枣、虾皮、谷类等，木耳、动物肝脏、血豆腐、枣、虾皮、谷类等，必要时口服药物治疗。另外，还要检查孩子是必要时口服药物治疗。另外，还要检查孩子是否缺乏维生素，尤其是维生素否缺乏维生素，尤其是维生素C C和维生素和维生素E E。维。维生素生素C C不足时人体抗病毒能力减弱，易患感冒，不足时人体抗病毒能力减弱，易患感冒，维生素维生素E E缺乏时也易发生感染。维生素缺乏者缺乏时也易发生感染。维生素缺乏者可以多食用新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮等，必可以多食用新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮等，必要时可以服药治疗，但一定要遵医嘱。要时可以服药治疗，但一定要遵医嘱。爱孩子是家庭的未来和一切。健康是孩子成长的一切。这一切的一切都来自您的呵护和关爱！