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1、精要主义读后感 原创：沐禾童心 一本书的精华内容，浓缩起来可能就是一两句话。但是作者们却用一本书的篇幅来给你讲诉这一个道理。 有时候我也会想抄抄捷径，看看别人写的读后感或者书籍简介不就了解了吗。但是每当我这么做时，我都会以搜到一些早已耳熟能详，但是对我来说却是不痛不痒，过目就忘的大道理而告终。人生汇成一句话可能也就是那么一两句，何况一本书。大道理于我们就像一口要吃下的大胖子。俗话说，大道理都懂，但却不一定能过好这一生就是这个意思。 今天这本精要主义，也是如此。如果用一句话概述这本书，讲的就是要把有限的时间和精力用在重要的事物上。 但是作者就是要把这句话揉碎了掰烂了讲给你听。今天读完整本书，我也
2、想通过写写读后感加深自己的理解，将这些大道理拆碎了，才能慢慢消化成自己的营养。首先来拆分一下这句浓缩的话。 一，你是否重视自己的时间和精力。你是否意识到自己的时间和精力80%都是被浪费掉了。很多人都听过帕累托原理，80%的成果是由20%的努力产生的。对于不重要的多数，和重要的少数，我们该怎么区分。特别是现在互联网时代，随便刷个微博刷个抖音，一两个小时眨眼就过去了。互联网社会信息高度过载，有太多东西会分散我们的注意力，如果我们不安排自己的时间，就会被别人安排。找到你的二八定律是实行精要主义的前提。 二，你的重要事务都是些什么。你是怎么定义你的重要事物的。很多人对自己要求是很精进的。现代社会瞬息万
3、变，为了适应社会，我们都希望掌握不同的知识，技术，我们忙于工作，试图八面玲珑，却又深感疲惫。停下来问一下自己，这些事值得我投入时间和精力吗。世间事务机会之繁多，远非个人时间和资源所能及。其中甚至不乏很多非常好的机会。但是面对这些，我们能否进行真正的权衡取舍并做出艰难的决定。 三，精要事物需要你的甄别，几乎一切都是噪音，只有少数事情价值非凡。花心思精力去辨别，是属于磨刀不误砍材工。淘汰非精要主义不仅是心智的训练，也是情感的训练，比如必要时候对大多数的社会压力说不。 四，留出空白，阅读思考。比尔盖茨的故事可以给大家带来更多的灵感。他是经常性的从日常工作中抽离出一个礼拜，仅仅为了阅读和思考。即使在公
4、司发展最繁忙的阶段。我们留出一周似乎是不可能的事。但是每天你是否可以留出半个小时的空白时间，仅仅是阅读，不是博客，微博，新闻，网络文学，而是真正的经典文学。这些书会给我们启迪，让我们看到不同的可能性。能够激励我们去颠覆关于何事最重要的种种固有见解。有的人认为人最重要的是要有一颗有自由而又无用的灵魂。有人看重出世的平淡。而有人看重滚滚红尘一定要趟这一趟。适时抽身，为自己创造思考和探索的空间，阅读一下别人的人生百态，退一步更能看清局势。 五，精要主义不是事事都机关算尽，不是功利主义，功力主义的人是认为，对自己没用没意义的就是非精要事件。但是精要主义是真正懂得自己内心的人。也许游戏（不是单纯指网游）
5、是没用的，但精要主义者知道，游戏能够改善很多问题，在游戏过程中，我们的大脑会更加活跃，行为更加灵活且富有创造性。游戏鼓励我们探索，拓宽思维，增强我们的好奇心，更是我们繁重生活中的解压药。也许睡眠在一些功利主义者心里也是无用的，是一种浪费，他们以睡的更少而自豪，因为他们认为这样就有更多的时间做更多的事。但精要主义者知道，充足的睡眠是为了更长远的健康，和更好的专注力。 六，活在当下。当你已经清楚自己的规划。那么抛开其他的外界影响，专注当下。 但是当你有很多任务需要完成，你既想做这个又想做那个。你认为这些都是你当下应该做的事，但却无从下手时该怎么办。停下来，深呼吸。问问自己”此时此刻最重要的事是什么
6、。不是明天最重要的是什么。甚至也不是下一个小时最重要的是什么，就是此时此刻。 让那些争抢你注意力的事在这个筛选中一一被划掉，留下你认为当下最重要的事。当你的清单变得单一而确定后，你便不会被那些还没做的事而感到焦虑不安了。很多人忙碌一整天后却经常感到碌碌无为，对未来迷茫，对当下焦虑。皆是因为从来没有想清楚自己的精要事物是什么，也没有真正的专注于当下。他们要么对过去的成功或失败念念不忘，要么沉浸在未来的挑战和机遇里。却错过了当下和此时此刻。 最后，精要主义是一种生活方式。而不是你早已过度填塞的生活中的又一个增加物。成为精要主义不是一朝一夕，大多数人也不是非此即彼，要么是非精要主义者，要么是精要主义
7、者。我们大多数人都是两者皆有。但一旦当我们成为了精要主义，我们便会成为那个更好的自己。 当别人事事应承，满口答应时，你发现自己说的”不”.当别人侃侃而谈时，你细心聆听。当别人在聚光灯下争名逐利时，你却甘做冷板凳，知道如何用自己的方式，等待发光的那一天。当别人热衷于美化自己的简历，你却正忙于一砖一瓦的构建有自己意义的事业。当别人喋喋不休时，你却一笑而过。当别人为了他们的事业甚至和孩子吃顿饭的时间都没有时，你却知道孩子的童年是多么的珍贵，远比那些金钱名利重要的多。当别人活在忙碌而又忙乱的生活中时，你却过着一种有效率，且极具满足感的生活。 精要主义虽说强调的是做的更少。但是，在如今高度负载的社会，做
8、的更少，但更好反而需要更强大的内心，这无异于一场平静的革命。 杨国琴 这几天的朋友圈又多了这样的言论。只有1个月2021年就结束了，整天忙忙叨叨的，但感觉年度计划的清单一个也没完成，好焦虑。然后大家一通附和点赞。说实话这也是我的心声。 “你只是看起来很努力”“你只是用战术上的努力掩盖战略上的懒惰”“放弃你的无用社交”等，这些微信朋友圈流行的鸡汤文章，其实和我今天要分享的这本书精要主义讲的是一个道理：即精神上的断舍离、专注于最重要的事。 精要主义者认为几乎一切都不重要，极致的追求“更少，但更好”。要从繁杂的生活中，过滤筛选出真正重要的事情。切记贪多求全、事事应允，而是主张只做必做之事。 在如今互
9、联网的时代，我们的信息获取、物质选择、各种机会和挑战都达到了一个前所未及的丰富，每个人都拼命地抓住一切可以抓住的机会，让自己的人生更成功，结果大多数人都陷入了一种疲于奔命的状态。精要主义这本书提供了一些方法，帮助大家摆脱穷忙的状态。 下面与大家分享我印象深刻的三条： 一、探索。如果答案不是一个确定的yes，就是一个肯定的no.精要主义者只接受前10%的机会，放弃不错，等待“最好”。 日常生活中，一定要抽点时间，哪怕每天15分钟给自己留一个空间和时间，有机会探索和思考，只有适时的抽身和脱离，你才有机会看清全貌，放眼全局，而不是纠缠于细节。最最重要的一点，千万不要为了做事牺牲你的睡眠时间，充足的睡
10、眠能够帮助你看清机会，选出最值得做的事情。 二、排除。敢于坚定的、拒绝地、优雅地说不，只答应真正的要事。 说“不”需要勇气，但只有对一些事情说“不”，我们才能拥有更多的时间和机会。提前设定好自己的边界、并做充分的沟通，一方面可以减少直接说“不”的机会，另一方面也可以给自己带来更大的自由。要知道，人生中一半的麻烦源于答应的太快，拒绝地太慢。而对于一些机会事情，慢慢的我们发现我们做错了，也要有勇气止损。不要对自己说“为什么现在要停止，我已近投入了这么多了。”而要问自己“如果不是之前已经有投资，我现在愿意在这件事情上投入多少”。 三、执行。小处着手、养成习惯、一步一个台阶、完成比完美更重要。 任何事
11、情，我们可以把它分解、小处着手，提前准备、努力追求重要领域中每一个微笑但平实的进步。而且要尽量把做事养成了一个个小小的习惯，这样我们执行起来会毫不费力从而坚持持久。要专注于当下，一次只处理一件事情，不要回忆过去，也不要考虑未来，专注于处理当下最重要的那件事。 精要主义的核心思维不是教人再多做一件事的方法，而是教你只做必须的事情。要重视自己选择的能力，更多努力不一定带来更多收获，“更少、但更好”可以，有的时候要拒绝一些机会，包括好机会，拥抱真正的契机。 亲爱的们，什么是你真正重要的事情呢。你找到了吗。希望我们每个人都做精要主义者，不要在琐碎中无足轻重，要自律的追求更少，对自己的生活有更大的确定性
12、、更强的掌控力、更多的途中之乐，过一种真正重要而有意义的生活，过一种了无遗憾的生活，过一种简单的生活，而不是别人口中眼中朋友圈中貌似成功的生活。 第三篇：专业主义读后感专业主义读后感 看完了大前研一的专业主义，书中对什么是专家进行了经典的阐述：专家是要控制情感，并靠理性而行动。他们不仅具备较强的专业知识和技能以及伦理观念，而且无一例外地以顾客为第一位，具有永不厌倦的好奇心和进取心，严格遵守纪律。专家必须具备先见能力，构思能力，讨论能力和适应矛盾的能力。 专业主义给我最深的体会就是。专家都无一例外地将顾客放在第一位，而通过考虑顾客的顾客，可以把目标领域扩展到其他行业，这就为重新审视现有的方法提供
13、了契机，并且有可能赢得机会，为直接的客户提供独特的价值。 专家需具备的4种能力中，我最关注的是讨论的能力。因为讨论的能力不同于其他能力，他可以通过后天锻炼而取得提升。全通的团队是年轻，有朝气，渴望成功的。讨论是我在团队管理中最经常用到的方法。通过讨论，群策群力，了解团队组员的思路和新想法，促进问题的解决和项目的进展，但是之前的讨论是不成体系的，是粗放的，看了专业主义，对如何进行有效的讨论，我有了新的认识： 避免对企业发展无益的讨论。多人的讨论如果不进行有效的引导，往往会脱离讨论的本质，偏离讨论的主题。而一片祥和，自吹自擂，夸夸其谈，对上司的吹捧和追随的行为也是要坚决予以禁止，提倡沉默并不一定是
14、“金”，缺乏事实基础与不符合逻辑的意见，以保持和谐关系为目的的发言以及随声附和的态度为众人所蔑视，提出反面意见或疑问则要受人欢迎。 讨论要符合逻辑。逻辑思考的基础在于建立假说，之后以事实为依据对假说进行验证。讨论中的提问和反驳都必须符合逻辑，否则就会陷入诡辩的境地。讨论伊始，我们就必须对讨论的主题进行验证，确保符合逻辑;符合逻辑的提问，是不能隐瞒自己的想法或歪曲表达自己的想法，但是需要机智的提问，同样的问题，采用不同的方法。反驳的目的不是击倒对方，而是加深相互之间的理解，是为使讨论进行得彻底而充分。符合逻辑的反驳首先要“守”住自己不受到攻击;其次攻“破”对方逻辑的薄弱之处，指出对方目标的错误;
15、最后双方共同“离”开最初的讨论，转移到最佳境地。 在通读专业主义全书之后，很多内文标题的提出和正文的阐述我并不能够理解，常常感觉读起来很吃力，无法理解。佛说“借来的火，点不亮自己的心灵”，我自己有个误区，就是希望能够从书上，从其他人身上汲取可以直接拿来用的经验，其实真正要点亮自己心灵的火，是源于自我内心的。 专业主义读后感 第四篇：女性主义读后感女性主义读后感 10社法吴梦瑶108328119 读了李银河教授的有关女性主义的文章，让我不禁想到李阳家暴的事件。疯狂英语的创始人李阳被传出发生家庭暴力事件，他的名人身份，让家庭暴力这个往往隐藏于家里的社会问题浮出水面，自发生事情这些天来，李阳一直在高
16、调接受访问，而他的妻子kim一直保持沉默，后来她勇敢的说了出来，因为她知道，在中国，有很多像她一样的女性，只有说出来，才能寻求帮助。 这不经让我们想到女性的维权。受暴妇女要勇于寻求帮助，现在虽然帮助还有待于发展，但是我们从各级的妇联以及其他的妇女组织，通过热线、通过其他的办法，帮助的办法也越来越多。但是家暴这个事情是非常复杂的，各个家庭也不一样，家暴我们说起来容易，对于受暴妇女来讲，她有经济的考虑，有孩子的考虑，有夫妻感情的考虑，有的还没有完全认识到，有的感情可能很差，破裂了，有的她以为感情并不是那么差，只是丈夫脾气不好等等。所以我们是应该有很多的社区帮助，既要帮助受暴者，我们其实也有很多社区
17、的行为，应该能够帮到施暴者。他也有一个理念的学习和行为的矫正等等。像李阳把女人看作工具，打心底里瞧不起女人。他认识他的妻子kim时，看中的是她的英语教学法，因而聘请她担任“美籍总编辑”数年。后来结婚，“美籍妻子”这一招牌，在需要的时候就亮出来，不需要时 就不闻不问，乃至他妻子说自己是“准单亲妈妈”。李阳长年不回北京的家，把家庭和教育子女的事务全丢给妻子，她吃苦耐劳。李阳却没有以实际的行动来回报妻子，女人只是他迈向成功的阶梯。纵容家庭暴力的，这是绝对错误的。我们都是反对家庭暴力的，婚姻法、妇女权益保障法等等，都是起着维护女性权益的重要意义的。我们从来没有人认为打老婆是个好现象。所以，有些人是找借
18、口，以为男人是事业为重，为了事业甚至于可以牺牲老婆，牺牲家庭，我觉得这个都不能拿来作为中国文化的一个主要的东西，中国文化里面是反对这个的。中国文化我们也要看文化的主流，我们的文化不纵容家庭暴力。 第五篇：敬业，更要精业读后感敬业，更要精业读后感 “先有好的态度，然后找到好方法，用正确的方法做正确的事，提升自己的能力，高效而且出色地完成自己的工作，让自己成为一个敬业更精业的卓越人才。” 敬业，更要精业 近日，读了敬业，更要精业这本书，对于毕业两年的我，深很有感触。角色的转换让我把对未来的憧憬暂时搁置，重新审视自己，给自己一个更为明确的方向做一名学习型专业型教师，敬业精业乐业。 首先，敬业，就是要
19、认真对待自己的岗位，对自己的岗位职责负责到底，无论在任何时候，都尊重自己的岗位的职责，对自己岗位勤奋有加；就是要把自己的主要时间用在工作上、主要精力用在岗位上、主要心思用在职责上；就是要用一种严肃认真的态度对待自己的工作，勤勤恳恳、兢兢业业，忠于职守，尽职尽责；就是要一丝不苟、不折不扣、没有任何差错地履行好职责。教师的工作是平凡的、平淡的，然而在这平凡与平淡的背后，却蕴含着无限的艰辛以及丰富的内涵，这需要倾注大量的心血，进行持久不懈的探索。这需要强烈的事业心和责任心，需要对教师这个职业怀有深挚的爱。不论是遇到挫折还是险阻，都决不放手，决不回头。一代代优秀的教师，大都是全身心地投入，才成就其毕生
20、追求并甘愿为之付出一切的教育事业，这中1 间最可贵的就是对这份事业的热爱。只有热爱，才会全身心投入；只有热爱，才能不断探索教育教学规律，把握教育真谛；只有热爱，才能担负起培育新时代人才的重任。 其次，精业，就是要通过学习不断提高自身素质，增强工作的本领。学习不是我们员工自己或企业的事，而是一种义务和职责。对于教师来讲，学习是一种义务，只有不断地学习提高自身素质才能满足工作的需要，才能做好本职工作，才能促进学校的不断发展进步；对于教育部门来讲，培育教师是一种职责，要给教师创造学习的条件、提供学习的机会，促进教师素质不断提升，这才是教师最大的福利，也是管理者的任务之一。我们不仅要学党的理论，还要学
21、专业知识，学上级单位的会议精神；不仅要从书本上学，还要从实践中学，从同事领导身上学；要在工作中学习，在学习中工作，不断提高自身的理论修养和操作技能。学习的目的在于应用、在于精业。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。做为一名当代的教师，仅有一桶水显然已远远不够用了。我们不仅要有专业的理论做为教学的指导，还要有丰富的宝贵的间接经验来指引我们的教育教学工作。此外，信息技术的掌握和熟练的运用，对教学过程，案例的研究分析，对教育教学得失的总结等等，这些都需要我们不断地多读书、多学习，吸收更多的知识，更多的教学方法。才能让我们的教育教学工作更得心应手地开展。 最后，是乐业。记得有这样一段话，给我的印象非常
22、深刻，说“每个人都要用搞艺术的态度来开展工作，要把自己所做的工作看成一件艺术品，对自己的工作精雕细刻，只有这样，你的工作才是一件艺术 品，也才能经得起人们的细心观赏和品味”。也就是说我们每个人只有真正从内心喜欢自己的工作、对工作充满热情和乐趣才能严要求、细琢磨、高标准、高质量地完成本职工作。孔子也曾说过“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，“乐业”是对待职业的最佳心态，如果每个人都能从自己从事的职业中寻求无限趣味，那工作起来能不负责任吗。工作能做不好吗。我们就是要倡导热爱事业、崇尚职业，以工作为荣、以职责为耀的“乐业”精神，激励大家以务实的工作态度、追求完美的职业精神把工作做出实效、做出水准
23、、做出精品。教育是一个以爱传递爱，以火点燃火的事业所以教师更需要乐业。在我们的工作生活中，有欢乐、有收获，也有失落、困惑种种滋味构成了我们丰富的人生体验。在教育教学中，老师乐业的激情，无形中感染着一批批的学生，使他们乐观向上，以良好的态势健康成长、成才。人生能从自己职业中领略出趣味，生活才有价值。记得孔子曾自述生平，说道：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”教师做到了乐业，工作才会有激情，有干劲，才会把一腔热血投身到伟大的教育事业中去，才会从劳累中找到快乐，从快乐中品尝到成功的快感。 “每天多做一点点，是成功的开始；每天创新一点点，是领先的开始；每天进步一点点，是卓越的开始。”敬业，更要精业此书让我受益匪浅，我会以此为动力和行动指南，以敬业、精业、乐业的精神作好本职工作。 第 12 页 共 12 页免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。