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1、素养拓展训练心得体会（通用）优质拓展训练的体会为期一天的拓展训练特别快完毕了。通过这次培训，我收获颇丰，永远不会不记得。往常，我不太清晰“拓展训练”。到今天完毕时，我认识到这种训练是一种考验意志和智慧、挖掘潜力和培养团队精神的锻炼。由于时间有限，我们没有参与特别多工程，但正是这些小工程让我认识到团队合作的重要性。一大早，我们一大群人乘公共汽车出发了。一路上，每个人都兴致勃勃，脸上阳光灿烂。特别快我们到达了目的地。我们首先开场的是户外训练热身。热身的内容是将团队分成几个小组，命名团队，选择团队领导，设计团队徽章，团队训练和团队歌曲。我们的团队称本人为“狼队”。团队歌曲是哈哈，临时保密。每个人又唱
2、了一遍，特别令人敬畏。至于队长，我们队的最高领导人吴校长被选中了。培训已经正式开场。第一个工程是跨越“电网”。任务是在特定时间内跳过由不同区域的间隙组成的“电网”。工程开场后，每个人都不急于穿越网络，但在组长的领导下，每个人都依照本人的体形找到了本人想要穿越的网格。较大的先来。在每个人的协助下，弱者被一个接一个地从空中送到另一边。通过大家的共同努力，这个工程终于在规定的时间内完成了。活动正在有序地进展。每项活动完毕后，讲师将有一个精辟的总结。对同伴和集体的信任是我们融入集体并开展工作的根底。“精神之旅”教会了我信任我的同伴和集体。没有同事的协助和支持，我们每个人都无法完成工作。只有当我们完全信
3、任你的同龄人和你的集体时，当你需要协助或被孤立时，他们才会给你最无私和真诚的支持。只有信任你的伴侣和你的集体，我们才能在这个集体中有归属感和责任感，摒弃一切干扰，专心工作。一天的拓展训练完毕了。在回来的路上，每个人仍然特别兴奋，愉快地交换了他们的训练经历。有人说这次培训是一次挑战本人的时机。有人说培训培养了团队认识；其别人说，他们对合作的重要性有更详细的感受。这次拓展训练给我留下了深入的印象，我获得了丰富的知识和经历。总而言之，我有以下几点:1、分级治理，明确领导极为重要。在每个人的工作职责确定后，每个人都会履行本人的职责，这有利于明确职责，充分发挥个人的主观能动性，使他或她不仅明白本人应该做什么，还会考虑如何做好。2、做事要先做计划，然后执行行动。这是“磨刀不误砍柴”的原则。当从事电网工程时，每个人都没有先冲过电网，但是每个人都找到了本人的位置，充分展示了本人的位置，最后一举通过了。3.我们也从失败中汲取了教训和启示:在我们的工作中，各单位都需要交流和共享信息，互相合作和协调，构成合力来完成共同的任务。4.知识和技能只是有形的资本，而意志和精神是无形的力量。拓展训练是开展埋伏在你内心但你从未真正理解的力量。质量开展培训促进了我们的理解并加强了我们的关系。我和其别人一样爱我们的团队。最后，我要感激新华社为我们提供了如此一个拓展训练的好时机，这让我们收获颇丰。