小学生饮食安全儿歌.docx

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1、小学生饮食安全儿歌小学生饮食安全儿歌食品卫生安全儿歌食物中毒重预防, 饭前便后要洗手, 专用餐具专人用, 生吃蔬菜与瓜果, 夏天本是高发季, 熟食冷荤剩米假, 不吃腐烂变质物, 饭菜食前要热透, 生熟食品要分开, 交叉污染手易脏, 生猛海鲜要适量, 把好病从口入关,食品安全歌食品安全真重要, 购买食品要仔细, 过期变质买不得, 小摊小贩莫相信, 饭前便后要洗手,功夫完全在日常。卫生习惯要优良。饭后洗净袋内装。洗净削皮不能忘。保持警惕别松缰。海鲜凉拌重点防。不食病死猪牛羊。餐后烧开再储藏。 生熟工具别混忙。 洗净才可少祸殃。 野生动物不轻尝。 身体永远保健康。病从口入危害大。看清厂名和厂址, 三

2、无食品更别要, 卫生更是谈不上。卫生习惯要优良。第1页共4页饭后洗净袋内装。 洗净削皮不能忘。 吃了危害大又大。 中毒机率高又高。 健康危害正面临。 食品挑选切注意。饭前一定要洗手, 细嚼慢咽消化好, 不洁食品不进口,专用餐具专人用, 生吃蔬菜与瓜果, 过期食品要注意, 变质食品要分清, 油炸腌制要少吃, 良好习惯要养成,饮食安全饮食卫生记心头, 用餐时间不嬉笑, 无证摊贩东西脏, 自带午假要加热,生吃瓜果要洗净。饮食安全儿歌小朋友,要记好,食品安全真重要。讲卫生,懂常识,少生病就少打针。小食品,要挑选,过期食品不能要。小零食,不乱吃,病从口入不得了。喝饮料,不太好,天天都喝肚子叫。小冰棍,冰

3、淇淋,多吃牙齿长不好。牙齿不好真难瞧,长大就像猴宝宝。小地摊,买食品,细菌又多不卫生。 不买不吃不生病,老师家长真高兴。 吃烧烤,更不好,危害更比吸烟高。油炸食品要少吃,你能做到身体好。饮食安全 饥饿时, 重三餐, 细咀嚼,嘴莫馋,洗净手脸再用餐;不偏食,少鱼少肉少糖盐;慢下咽,这样身体才康健;先洗净,预防农药传染病;三无食品不要理。嘴莫馋,洗净手脸再用餐;不偏食,少鱼少肉少糖盐;慢下咽,这样身体才康健;先洗净,预防农药传染病;三无食品不要理。吃瓜果, 小摊饭,要远离,健康饮食歌文明卫生不可少。 健康知识也需要。 手一碰口病入口。 小朋友们要记好。 绿色蔬菜要多吃。 讲究卫生饭也香。 尽量自己

4、要克制。 挑食毛病不可有。 危害健康可不少。学生一起上学校, 学习知识很重要, 病菌总爱缠双手, 病从口入危害大, 油榨食品要少吃, 吃饭之前要洗手, 街上食品要少吃, 肉食杂粮都要吃, 三无产品不能吃, 卫生知识须记牢,食品安全更重要。饮食安全常识日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,”病 从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:(1)养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时 不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹;一日三餐定时定量, 不暴饮暴食。(2)养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接 触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真

5、 用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。(3)生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、 病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不 仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。(4)不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的 含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃 野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。(5)不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变 苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会 造成食物中毒。(6)不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这 些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。(7)在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和 保质期,不购买过期食品饮料。不食、饮过期食品饮料。(8)不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的 水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。

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