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1、2022年个人实习报告与总结近三个月的实习结束了，虽然实习时间很短暂，但是从 中我却已经学到了很多在学校里、在课本中学不到的知识与 技能，同时也让我明白了一些道理。这次，通过学校的介绍，我来到武汉电视台新闻中心实 习，部门为百姓连线栏目组，百姓连线是一档民生 新闻栏目，它专门报道老百姓身边发生的事情。刚开始，也就是头两三天，我可以说是在大喜大悲中渡 过的。还记得踏进电视台大门的那一刻，我是极度的兴奋， 满怀着憧憬，准备接受成为一名新闻工作者的挑战。可是当 听到我的工作是接电话做记录时，我傻了眼。实在很难相信 我的身份是“接线员”。因为电视台的指导老师指着一个长 桌上摆放的十几部电话告诉我们说：
2、“这里以后就是你们的 料、投诉、意见等详细地记录下来。对待观众要客气有礼貌, 哪怕对方只是无聊打得好玩。”极不情愿却又无可奈何，只 得发扬阿q精神，自我安慰。可是谁知道，当后来当这些电 话同时响起的时候，我们（实习生）手忙脚乱的情景更是令人 自嘲，难以想象就连自己瞧不上眼的工作竟然做得有些吃 力。那几天我的任务简单来说就是以接电话的方式，处理热 心观众的报料和投诉。而我却分不清哪些报料是有价值的， 哪些没有；哪些投诉有必要建议观众第一时间找相关职能部 和规模化的路子，拥有全新的法律服务理念和工作方式。典 型客户包括义、X、X等金融机构及大型企业。同时，湖南 X律师事务所还是义大学的教学实验基地
3、。其卓越的成绩和 服务社会的精神受到了社会各界的好评。我选择湖南X律师事务所，不仅是因为其离家近这一地 理位置，还因为其涉及的法律面较宽、实践性强，而且上述 成就另我向往，能到这里实习并亲身经历一些法律实务，确 实让我受益匪浅。三、实习情况由于实习之前我就已经明确实习目的并制定了实习计 划，这使得我在实习过程中有的放矢，积极主动寻找锻炼机 会，并有得于许多律师的指点帮助，我的实习内容丰富多彩。 这些工作有助于锻炼我的各种能力，也是以后职业生涯中必 不可少的环节和方面。在完成一般事务性工作的基础上，我 注重以下实习内容：（一）通过整理卷宗熟悉律师整个办案流程和司法程序整理卷宗几乎是每个法学业余的
4、实习生都要做的事。在 安顿好之后，我接到的首要任务就是整理卷宗，看似简单的 工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，比如 装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序 相对应。以民事卷为例，律师承办首先是要有律师事务所的 批单，然后与当事人签订委托协议，取得授权委托书；然后 是根据案情所撰写的起诉书、上诉书或者答辩状；接下来是 组织调查材料以形成的证据，包括谈话笔录、证人证言和书 证物证；最后再综合形成律师词。如果这个是法院已受理或 者已结案，就还有出庭通知书、举证通知书、书、裁定书等 法院材料。因此，只要你认真和细心，通过整理卷宗你就可 以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程
5、序，这很重要。 我并没有因为工作的繁琐而粗心甚至放弃，相反我很有兴趣 并在其中受到启迪。（二）协助律师会见当事人以及跟随律师开庭以获得实 务技巧法律理论知识方面，由于本科4年的学习以及刚考过司 法考试，我能在较短时间内掌握，所以我觉得自己的差距和 不足便是实务技巧。而这方面获得的捷径就是跟随律师办 案。这次实习中因为之后我和律师们熟悉了，更因为X主任 的特别交代，只要是在吉首市内开庭的，我可以跟随任何律 师去开庭，但遗憾的是在市内开庭的并没有我想象的多，在 实习的这段时间内，我跟随律师开庭共有18次，通过旁听 庭审了解的审理过程和律师在其中的辩论技巧、言行举止， 有时也会在开庭完了之后和跟随律
6、师讨论庭上各个律师的 优点及不足。有时我也学学组织证据和记录要点，有问题也 随时请教。会见当事人则是周六早晨跟随X主任，虽然很可惜为期 三个月的实习期内只会见过这一次当事人，但在此次的会见 中我学到了律师在会见当事人之前必须仔细阅读相关材料，找出疑问点，在会见过程中需注意沟通的技巧和方法。我所在的办公桌在接待室，因此我能旁听各个律师接待 当事人的全部过程。通过旁听律师咨询过程学习律师接待当 事人的方式和分析问题的思维特点。四、心得体会（一）团队意识、业余化在行业竞争中的重要性湖南X律师事务所虽然是综合性的律师事务所，但其每 一位律师都是某一特定领域的能手，可根据需要随时组成不 同业余领域的律师
7、工作团队，为客户提供特定领域的业余化 法律服务。这提醒学业余的我，对未来职业发展方向的选择 要尽早明确，因为只有明确目标，通过努力学习过硬的业余 水平，才能在未来的竞争和业务工作中取得优势。同时还要 树立团队意识，注重团队合作。（二）律师需要不断学习，不断更新自己的知识中国的法规更新很快，根据“新法优于旧法”的原则， 律师必须要与时俱进，运用最新的法规处理。记得一个合伙 人做过房地产纠纷，关于房交易税率问题，原来规定是5% 左右，可当时国家正好出台新规定，为打击炒房，把税率提 高到近四倍。假如律师不能及时掌握最新法规，在中就会面 临败诉的危险。同时，律师实际工作中，会面临各种各样的, 而这些中
8、所牵涉到的知识都是你上课所不可能接触到的。比 如你若对房地产不了解，你就不会知道房屋预测面积和实测 面积的区别。就不会知道套内建筑面积和套内居住面积的区 别。所以作为一名律师一定要有很广的知识面，要不断学习, 不断更新自己的知识。（三）律师一定要注重沟通在学校听过过很多场辩论赛，演讲赛，曾经也天真的认 为：作一名律师一定要伶牙俐齿，口若悬河。进入律所后才 发现，这种想法其实是很幼稚的。一定的语言表达能力的确 是很重要，但不是最重要的。沟通能力才是更重要的，法庭 上法官不喜欢你在那里滔滔不绝，啰啰嗦嗦，而是希望你能 言简意赅的把你的观点恰如其分的表达出来。当事人也不需 要你在那引经据典，而是需要
9、你能了解他，想他之所想，言 他之所言。这就需要一种沟通能力，这可能也是一种口才， 但这种要求比所谓的辩论口才要求高多了，培养起来也是很 不容易的，需要你的知识、阅历、涵养等等。五、总结在实习期间，我严格遵守律所的规章制度，无迟到早退 现象。工作中，认真负责，能按时完成律师们交代的任务， 在紧急时间能和律师们加班加点一起按时完成任务，得到了 律师们的一致认可。通过这段实习期间，我更加了解自己， 有进步，但也发现很多缺点，当然也学到很多东西。虽然法学业余学生所面临的法律现状和就业前景仍然 严峻，我自身存在的问题也很多，但实习带给我的启迪让我 继续坚定了法律信仰和职业追求。这次实习还让我懂得了为 人
10、处世的态度和方式，那就是既要谦虚好学又要适当肯定自 己。这三个月短暂而又充实的实习，对我接下来的学习和今 后走向社会参加工作无疑是很有帮助的。最后我要借此机会感谢法学院的老师们，感谢湖南X律 师事务所的前辈们，感谢实习期间帮助过我的每一个人。门妥善解决的，哪些是需要媒体介入从而发挥舆论力量的， 没有经验的我就一股脑儿地将每一条信息向记者反映，幸好 得到多位记者老师的指点，让我在实践中一点点的学习，一 条条的处理。有这样一个电话：来电者称她们那里有一位很特别的老 人。老人每天早上都会给附近的居民读报，但是她读报并非 是拿着报纸念，而是以讲故事的方式说给大家听，天气晴朗 时就在外院，遇到刮风下雨就
11、在老人简陋的小屋里，从不间 断。听到这样的报料，我当时就想，这样的小市民消息有新 闻价值吗？转念间脑海里又浮现总编的话：“百姓连线报 道百姓的事:我抱着试一试的想法向记者反映了有关情况, 记者老师告诉我，这条消息只要采写的角度合适，就会是有 价值的。于是记者带着我外出采访了。刚上车，记者就让我 在十分钟内拟定几个采访问题并且告诉他。记者说这是因为 我还没有什么经验，以后的采访问题只要事先有个谱，全靠 临场随机应变了。整个采访的过程很简单，问问老人家，问 问左邻右舍，再拍拍周围的环境。收工时我无意间长舒一口 气，自以为是的说道“好简单啊”，记者却指着现场围观的 群众问我有什么感觉，当时我看到的是
12、大家都满脸笑意，丝 毫没有散场的意思，有些意犹未尽的感觉，而且先前也是十 分乐意的出境接受我们的采访。那一刻我才发现，这就是此 条新闻的价值一一百姓们有兴趣！而那位老人，在百姓们的 眼里就是一个翻版的陈鲁豫，哪怕他们不一定知道谁是鲁 豫，他们只是很单纯的喜欢这种平易近人的说新闻方式而 已。之后，第二天新闻就播出了。当我在电视上看到那位老 人讲故事时，第一次感受到接电话的乐趣。把百姓的故事讲 给百姓听一一这是我的工作任务；在实践中掌握新闻工作者 必备素质与技巧一一这是我的学习任务。实习工作，在我每天一点一滴的经验积累下越来越顺 利。慢慢的，我开始体会到总编辑最初说的“接电话自有其 乐趣与成就二另
13、外，还有一位上门求助的老婆婆，她说在武汉电视台 的一档节目中看到一幅航拍的武汉全景图，里面还有晴川桥 横跨江面，显得特别的壮丽，因此她希望能用此作为家谱的 封面。四处寻访无果，最后老人家在别人的推荐下求助百 姓连线帮忙寻找。当时我手头上的线索是：那画面曾在武 汉电视台播出过。经过多方打听，认为武汉1套一档名为魅 力武汉的节目最有可能播出此类图片。我找到该栏目的编 导说明情况后，拿到手的却是一盘光碟。“这叫老人家怎么 弄成封面呢”，暗自琢磨着不能就这样交给她，犹豫之时， 电视台的指导老师帮我指了条路：找武汉市规划局！对，那 里什么航拍的图片都有。几经周折之后终于帮老人家完成了 任务。诸如这一类的
14、求助还有很多，这就是民生新闻栏目的 一大特点。而现今新闻界的民生新闻栏目，尚且处于蓬勃发 展阶段，相信此类节目将会在很长一段时间内成为各个地方 电视台的主推栏目。逐步体会到了乐趣的我，工作态度完全不同了。仔细的 记录、耐心的解答、认真的学习，换来的是老师的一句“Y 头终于上路了二 此后，我获得了更多的机会跟老师外出采 访。接下来的实习，我还是每天接电话，做记录，认真对待 每一通电话，将自己觉得有新闻价值的线索在第一时间提供 给记者。有些记者也很高兴，有时还会带我一起出去采访， 从中我也得到了很多采访的经验，学到很多有关采访的知 识，还磨练了我的意志品质。随着实习的深入，我的本职工作逐步顺手。我
15、还有时间 可以到其他部门学学别的的东西。例如看看怎样听录音，怎 样剪片子等。了解一条电视新闻产生的全过程，学一些在学 校里学不到的东西。后来我发现，那些以前我觉得高人一等 的记者其实是非常和蔼的，当我问他们问题时，他们都会耐 心的教我，而且会教我一些更深入的知识。一位指导老师说 我是要有压力才会有动力的人，他说他不会轻易的称赞我， 而是要留一些空间让我进步。这让我不禁感慨，短短数月的 相处与交流，老师们竟然如此透彻的了解我，也许这就是新 闻工作者练就的“敏感性”吧。总的来说，这次宝贵的实习经历让我在业余上有了进一 步的提高，认识到新闻敏感性的重要，而它就来自于平时的 观察和积累。此外，不同类的
16、节目有不同的采写方法，要同 时突出节目的主导性与观众的喜好，也就是保持新闻舆论的监督性，并且尽可能主要观众群。通过这次的实习让我在为人处事上也明白了，一个人不 管作任何事都应该认真的去对待，就像我这次实习一样，虽然主要是接电话,也曾经因此而自暴自弃,但是最终让我明白了：做任何事都不要因为事小而不为之。任何事都有其价 值，哪怕只是一件大家都认为微不足到的小事。对于我们这 些即将要步入社会的大学生，任何单位都不可能刚开始就将 重要的事情交给我们，而此时我们决不能眼高手低，敷衍对 待。同时我们还应该主动与别人沟通，多向别人学习请教， 只有主动出击，自己才能有所收获。总之，我在这次实习中学到了很多东西
17、，能够让我受益一生。我在实习中发现自己的不足，都会在以后的学习工作 中努力加以改正，使自己更适应新闻工作的需要。2022年个人实习工作总结报告实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观 实际中去，使自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实 践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方 面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习， 学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人 与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中 学习，从学习中实践。短短两个月的工作过程使我受益很大。不仅让我开阔了 眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。第一要真诚：你可以伪装自己
18、的面孔，但绝不可以忽略 真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑 惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。 踏进大门后，几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我 微笑和他们打招呼，尴尬的局面得到了缓解，大家都很友善 的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天 早上见到他们都要微笑的说声好。第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两 种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在 自己手中，在实习期间，我会主动的协同同事工作，主动的 做些力所能及的事，并会及时的寻找合适的时间跟他们交 流。谈生活学习以及未来的工
19、作，通过这些我就与同事们走 的很近，在实习中，他们会教我怎么做事，见什么样的人说 什么样的话，使我觉得有很多收获而且和他们相处的很愉 快。第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的 氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高 的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得 更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争， 在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人 怎么做人，提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个 小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚， 而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。 得去面对从未面对过的一切。在实际
20、工作中，可能会遇到书 本上没学到的。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为 什么书本上的知识让人学的这么吃力呢？这是社会与学校脱 轨了吗？也许老师是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会, 但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的 人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学 生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学 念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。 要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及 的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。回顾实习生
21、活，感触是很深，收获是丰硕的。实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践 中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识， 也开阔了视野，增长了见识，为我以一步走向社会打下坚实 的基础。2022年个人实习工作总结报告一、实习目的与实习时间（一）实习目的1、通过实习，将在大学期间所学的理论与法律实践相 结合，巩固知识，发现不足，以求积累经验、指导学习；2、通过实习，培养独立发现问题、分析问题和解决问 题的能力；3、通过实习，培养社会适应能力和人际交往能力；4、通过实习，树立正确的法律人观念和法律人思维。（二）实习时间司考之后便迎来为期三个月的毕业实习，因为自己的考 研计划，我选择了申请自主实习，选择到离家较近的X律师 事务所进行毕业实习，实习时间是从2022年X月义日到2022 年X月X日。二、实习单位义律师事务所位于湖南省X,是由湖南省优秀律师X创 办的一家综合性律师事务所，经湖南省司法厅批准设立的业 余法律服务机构。湖南义律师事务所设有金融证券法律业务 部、刑事辩X律业务部、民商事法律业务部、综合法律业务 部和行政办公室等，目前拥有15名执业律师，涉及金融、 房地产、知识产权、企业改制、民商事、刑事、行政等方面 的和非业务。湖南义律所注重团队意识，走业余化、品牌化