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1、2023年心理活动主题班会策划案 阳光心理、快乐生活、无悔青春 一、活动名称：2023级化工一班心理健康主题班会策划书 二、活动背景：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达2530，从而间接导致班级同学相处不融洽，因此在这一年度期末考试来临之际，我班心理委员组织开展心理主题班会活动,让同学们日后互相帮助，凝固在一起，创造更和谐融洽辉煌的班级和期末成绩。 三、活动目的： 1让同学们懂得如何更好地人际交往，通过活动，消除困惑 2培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。 3感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极
2、乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。 四、活动主题：阳光心理、快乐生活、无悔青春 五、活动地点：旧主教楼东101教室 六、活动时间：2023年5月27号晚7点 七、活动流程： 1 ）前期准备 1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法; 2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。 3 设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。 2 ）班会序幕 带着大家做团体游戏，从互相参与
3、活动中切入主题表达想法。 活动前准备：若干张报纸，大卷胶布四卷，若干张白纸 分组：同学们全部起立，在五分钟之内，按照生日日期从一月到十二月逐一从左到右排好，要求在排列过程中不允许说话，但能有眼神、肢体动作或其他形式交流，完成后看有无错误，同学们逐一大声说出自己的生日。以68人为一小组分为4组。编号序号后，要求组员以前后最近的位置坐好，以任意点方式来选出组长。五分钟的时间向好本组的口号.开始游戏： 第一环节：“破冰”雨点变奏曲 游戏规则：小雨-手指互相敲击，中雨-两手轮拍大腿，大雨-大力鼓掌，暴雨-跺脚 游戏意义：放松大家的心情。 指导语：乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一
4、阵雷声(要有渐强渐弱的变化，下同)，小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨变成了大雨又是一阵雷声，暴风雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成中雨，变成小雨一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，(心理委员双手猛地一收)雨过天晴啦！(整个过程，随着心理委员不断变化的指令与手势，让同学们发出的声音不断变化，场面会非常热烈。)同学们在活动中都有怎样的情绪呢？准备好了吗？我们开始敞开心扉了！ 3）班会开始 讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。 4）疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑，在
5、交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。 5）.游戏阶段 心理测试。在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。 文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。 6）、活动总结：这次心理班会以“阳光心理、快乐生活、无悔青春 为主题，从程来看，这次班会是很紧凑、充实的。在随后召开的心理班会中，大家都有了一个很好的心情去倾听，去交流；从结果来看，这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解
6、，放松了大家紧绷的神经，增进了同学之间的相互了解，增强了班级凝聚力。开班会的目的就是促进大家的交流，让同学们之间能坦诚相待，让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中，学习帮扶对象之间有了充分的时间交流，这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中，一起分担忧愁，共同享受欢乐，因为，我们在一起。 八、班会结束 班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。、 心理活动主题班会策划案 心理活动策划案 班级心理活动策划案 心理主题班会策划案 320心理活动策划案1 有关心理活动策划案征集活动 心理班会策划案 心理健康主题班会策划案 主题班会策划案 主题班会策划案