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1、20222022 年年-2023-2023 年教师资格之中学体育学科知识与教年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关题库学能力通关题库(附答案附答案)单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、在完成体操吊环 f字支撑动作时，三角肌属于()A.原动肌B.对抗肌C.固定肌D.中和肌【答案】A2、从半蹲、两臂后举开始，然后两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前方跃起，身体在空中含胸稍屈髋，两腿伸直，接着两手在肩稍前处撑垫，屈臂、低头、团身前滚至蹲立再站起。这样的动作是（）。A.前滚翻B.侧手翻C.后滚翻D.鱼跃前滚翻【答案】D3、在足球比赛中，进行有效防守必须遵守哪些战术原则()A.延缓、平衡、收缩、控
2、制B.纵深、延缓、平衡、渗透C.收缩、应变、渗透、控制D.纵深、宽度、渗透、应变【答案】A4、体育教学目标是一个上承体育教学目的、下启体育教学（）的中间环节。A.任务B.过程C.主体D.方法【答案】A5、“柔和连贯，轻灵圆活，连绵不断”是哪种拳术的风格？（）。A.长拳B.八卦掌C.形意拳D.太极拳【答案】D6、利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是()。A.间歇训练B.放松训练C.循环训练D.注意力训练【答案】B7、缺乏胰岛素将导致（）。A.血糖浓度下降B.血糖浓度上升C.肝糖原贮备增加D.肝糖原贮备减少【答案】B8、下列不属于健美操摆腿技术的
3、动作要领是（）。A.摆腿不要太高，要有控制B.以脚为轴，小腿发力C.摆腿速度要快，上体尽量保持直立D.身体重心随着腿的迈出而移动【答案】D9、在无氧运动过程中主要的能源物质是（）A.糖B.蛋白质C.脂肪D.维生素【答案】A10、运动中可根据动作的特点灵活转变呼吸的特点。下列哪一动作不宜采用腹式呼吸()A.手倒立B.单杠直臂悬垂C.仰卧起坐的坐起阶段D.吊环十字悬垂【答案】C11、下列选项中，不属于体育新课程标准提倡的学习方式的是()A.探究式B.合作式C.自主式D.灌输式【答案】D12、下列选项中，不属于体育教学评价的基本构成要素的是（）。A.为什么评B.谁来评C.何时评D.评什么【答案】C1
4、3、长期耐力训练可使安静时心率减慢，其机制是()A.迷走神经紧张性增强B.交感神经紧张性增强C.自主神经紧张性增强D.感觉神经紧张性增强【答案】A14、两人对脚踢球时造成小腿外展位受伤可能伤及的是（）。A.膝盖关节内侧副韧带B.膝盖关节外侧副韧带C.双侧半月板D.髌韧带【答案】A15、体育教学过程中的主体是()A.教材B.教学环境C.学生D.教学目标【答案】C16、骨骺的损伤常发生在（）阶段。A.婴幼儿B.儿童少年C.成年D.中老年【答案】B17、当血浆 PH 值（）时为酸中毒。A.7.45B.7.35C.6.9D.7.8【答案】B18、为显示技术动作的前后移动，教师应采取的示范面是（）。A.
5、正面B.侧面C.背面D.镜面【答案】B19、凡身体发育不良或健康状况明显异常的学生，虽能参加文化学习，但不能按普通高中体育与健康课程标准（实验）的要求进行活动，该生应编入（）。A.医疗体育组B.准备组C.基本组D.免修组【答案】A20、发挥体育教师主导性的前提条件是（）A.熟知体育教学观念、体育教材和自己的学生B.熟知体育教学观念、评价方法和自己的学生C.熟知体育项目、教学环境和评价方法D.熟知体育项目、体育教材和评价标准【答案】A21、人体缺乏哪一种元素容易引起肌肉痉挛（）。A.钙B.镁C.铁D.磷【答案】A22、股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，其肌腱向下止于哪一部位？()A.胫骨外侧髁
6、B.胫骨粗隆C.髌骨D.胫骨内侧髁【答案】B23、学生做持哑铃屈肘练习时，原动肌是肱二头肌，对抗肌是（）。A.肱肌B.肱三头肌C.胸大肌D.背阔肌【答案】B24、第二拐点出现意味着机体开始进入（）状态。A.工作B.疲劳C.恢复D.稳定【答案】B25、学生在体育学习过程中，为了达到特定的学习目标、提高学习效果而主动采取的对学习活动进行自我调节和控制的一系列程序和方法属于()A.体育学习的特征B.体育学习策略C.体育学习手段D.体育学习的技能【答案】B26、上皮组织的功能主要包括（）A.保护、分泌、吸收和感受外界刺激B.保护、分泌和吸收功能C.分泌、吸收和感受外界刺激D.吸收和感受外界刺激【答案】
7、A27、肌糖原在运动中的主要作用是()。A.补充血糖的消耗B.供给能量C.储存葡萄糖D.维持血糖的水平【答案】B28、与慢肌纤维相比，快肌纤维的生理特征是()A.收缩力量大，速度慢B.收缩力量小，速度快C.收缩力量小，速度慢D.收缩力量大，速度快【答案】D29、下列因素对最大摄氧量影响最大的是（）。A.遗传B.年龄性别C.运动训练D.氧利用率【答案】A30、（）和磷是牙齿骨骼的重要成分。A.钙B.铁C.锌D.锡【答案】A31、运动时机体会出现肌肉痉挛现象，但下列哪种情况不会引发？（）。A.寒冷刺激B.电解质丢失过多C.睡眠不足D.肌肉发生深度疲劳【答案】C32、在长时间跑动类的运动中，由于足底
8、血管中的红细胞受机体机械作用而损伤可导致机体发生什么状态（）A.运动性猝死B.蛋白尿C.肌肉痉挛D.晕厥【答案】B33、身体素质中协调性快速发展的年龄是（）。A.68 岁B.810 岁C.1012 岁D.1315 岁【答案】C34、胆汁质学生不适合哪项体育活动（）A.篮球B.足球C.排球D.太极拳【答案】D35、在终点跑最后阶段，可以用身体的（）部位撞线。A.四肢B.躯干C.头部D.任何部位【答案】B36、短跑、跳跃、投掷等短时问、高频率输出的运动项目，主要的供能系统是()A.磷酸原系统B.乳酸能系统C.有氧氧化系统D.无氧酵解系统【答案】A37、什么原因可能导致运动员赛前出现高血压、心率加快
9、、尿频等现象？()A.赛前热症B.赛前冷症C.运动性贫血D.中暑【答案】A38、下列哪一项不是体育教学过程独有的特点()A.身体承受必要的运动负荷B.难度由深入浅C.体力活动和智力活动的结合D.身体直接参与【答案】B39、运动期间憋气时间过长，会产生不良现象，下列哪个症状属于憋气后的症状（）A.血压下降B.头晕C.脑供血突然过多D.乳酸增多【答案】B40、排球比赛中由 2 号位队员作二传，将球传给 3、4 号位队员进攻的组织形式是（）。A.边一二B.中一二C.边三四D.边跟进【答案】A41、体育教学设计又称体育教学系统设计，是面向教学系统解决教学问题，实现预定教学目标的一种特殊的设计活动。决定
10、体育教学设计水平的关键是（）。A.教学目标的设计B.教学策略的设计C.教学内容的设计D.教学步骤的设计【答案】B42、股四头肌的“主动不足”发生在（）A.伸髋伸膝时B.屈髋伸膝时C.屈髋屈膝时D.伸髋屈膝时【答案】B43、运动中大量出汗造成体内电解质失调，易发生肌肉()A.僵硬B.痉挛C.酸痛D.颤抖【答案】B44、脂类物质的主要来源是（）A.淀粉B.食用油C.动物内脏D.多糖【答案】B45、运动过程中，大脑中重现出的动作形象属于()A.运动表象B.运动迁移C.运动焦虑D.运动错觉【答案】A46、在体育比赛中，运动员与运动员、运动员与裁判员之间发生冲突时，现场判罚的依据是（）?A.竞赛规则B.
11、体育道德C.体育法D.裁判法【答案】A47、下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是（）。A.5000 米跑B.花样游泳C.100 米跑D.三级跳远【答案】A48、下列选项中，属于篮球运动进攻战术基础配合的是（）。A.传切配合突分配合掩护配合穿过配合B.挤过配合穿过配合绕过配合关门配合C.夹击配合补防配合交换配合突分配合D.传切配合突分配合掩护配合策应配合【答案】D49、体操中，四肢移动范围不超过 180而停止在某一部位的动作为（）。A.倾B.举C.桥D.绕【答案】B50、在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是（）A.积极做好准备活动，开始跑快一些B.不做准备活动，跑完全程后就地坐下休息，
12、有利于身体恢复C.积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调解呼吸节奏D.不做准备活动，开始跑慢一些【答案】C大题（共大题（共 1010 题）题）一、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加 100 米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100 米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是 1.68 米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。你认为应如何回答乙同学的提问？【答案】田赛项目中，远度项目以比赛的六次试跳或试掷中最好的一次成绩作为个人的最好成绩，
13、包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，然后以各运动员的最高成绩排列名次。高度项目以每名运动员最好一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。田赛高度项目比赛成绩相等的录取办法：在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前。如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前。如成绩仍相等并涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低的高度上，每人再试跳一次。如仍不能判定，则横竿应提升或降低，提升和降低的高度，跳高为 2 厘米，撑竿跳为 5 厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。决定名次的试跳，有关运动员必须
14、参加。如涉及其他名次时，成绩相等的运动员名次并列二、阅读下列材料，设计一节 45 分钟的课堂教学，清写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。教学条件：操场 1 块，实心球若干。教学内容：进一步学习原地双手前、后抛实心球技术。第 2 次课。【答案】三、案例：初 2-(4)班共有学生 39 人，乒乓球案 4 张，乒乓球拍平均每人一个，乒乓球若干。教学内容：(1)较好地运用步法并进行发球学习。(2)学生自由分组进行模拟练习。(3)发展速度、灵敏、协调性和反应等素质。(4)培养果断的意志品质和力争上游的进取精神。教学步骤：(1)学生自由组合成三人一组，得到信息(击掌、哨声或手势)后，学生快速起动冲
15、刺跑 56 米。(2)学生碎步进行前、后、左、右移动摸地面画线练习。(3)学生两人一组，纵队站立，听到哨声后，前面的同学迅速转身接后面同学抛起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比赛。(5)教师点评、总结。【答案】(1)本案例中课的设计思路是通过让学生参与教学比赛的形式，调动学生的学习积极性，激发学生主动思考、分析问题的热情，提高乒乓球运动的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分体现和谐人际关系。(2)优点：能够以“快乐教学”为主线，激发学生学习乒乓球的兴趣。通过各种形式的练习、游戏和比赛，师生同玩同乐，学习氛围比较轻松。在和谐的氛围中掌握步法动作技术，发展学生的灵敏性和协调性等体能。教程比较灵
16、活，教师善教，学生乐学，让人耳目一新。缺点：教学过程中缺乏对初中体育整套教材的整体结构的把握。在授课的过程中，教师包办得太多。动作的分析与详解、思路分析都帮学生做好了。创新不够。教师仍是沿用以往的教学模式和手段，而素质教育始终离不开基础创新教育。四、案例：学习目标：(1)进一步熟练掌握排球垫球、发球、传球技术；(2)加强相互信任、相互配合，促进彼此之间的感情交流，提高自信心；(3)发展快速跑能力。学习内容：垫球、发球、传球(1)游戏：躲避子弹。(2)3 人一组自由组合复习垫球、传球，其中 2 人练习，1 人观察和辅导，帮助基础较差或中途插进来的学生尽快改进和提高所学技术，然后 3 人交换练习。
17、(3)教师巡回指导，鼓励与辅导相结合，重点指导学习困难的学生。(4)分成人数相等的四个组，在两个排球场的底线进行发球练习。(5)分组练习 30 米加速跑，发展速度素质。(6)学生谈学习体会，教师讲述怎样运用排球技术进行课外体育锻炼。问题：【答案】本教学案例能结合学生的生理、心理特点安排课的基本内容。教师在课的前半部分采用游戏躲避子弹，这一学生比较感兴趣的内容。在游戏中引导学生自主练习，培养学生观察、思考的能力，学生在愉快的情感体验中建立对体育课的兴趣。本案例体现了“玩”中有学，学中有“玩”的教学理念。在体育教学中注重培养学生锻炼身体和体育娱乐的能力，从而培养学生终身体育的能力，真正达到“健身育
18、人”和“健康”的目的。同时 3 人一组的练习侧重于学生之间的合作学习，提高了学生之问的相互配合，相互信任的品质，同时体现了区别对待的教学原则。五、案例：王同学学习打篮球，刚接触篮球的时候，总是低头看球，运球非常不灵活，篮球经常“跑掉”。在老师的帮助和教导下，慢慢地，王同学可以不再低头看球，而且运球也非常灵活，球也不会再“跑掉”。但是一到比赛时，王同学就非常紧张，老师把他换上场后，他技术动作僵硬，又低头运球，经常失误。老师在比赛后对王同学进行了强化训练和纠正，之后王同学在比赛中得到改进，运球技术的掌握和运用都很熟练。问题：(1)试分析王同学运球技能形成的生理学机制；(2)请列出两种纠正运球时“低
19、头看球”的教学手段。【答案】(1)运动技能的形成既是一个复杂的神经过程，又是复杂的学习过程。一般可划分为泛化、分化、巩固三个相互联系的阶段，而把运动技能的发展阶段称为动作自动化阶段。泛化阶段获得一种感性认识，大脑皮层内抑制过程尚未确立，所以大脑皮层中的兴奋与抑制都呈扩散状态，使条件反射暂时联系不稳定，出现泛化现象。这个阶段的动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作。分化阶段初学者对运动技能的内在规律有了初步的理解，大脑皮层的活动由泛化阶段进入了分化阶段，初步建立了动力定型，但定型尚不巩固，遇到新异刺激(如有外人参观或比赛)，多余动作和错误动作可能重新出现。巩固阶段建立了巩
20、固的动力定型。大脑皮层的兴奋和抑制在时间上和空间上更加集中。此时不仅动作准确优美，而且某些环节的动作还可以出现自动化，即不必有意识地去控制就能做出动作来。(2)指导法a语言法：体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，指导学生掌握学习内容和进行身体练习的一种教学方法。b直观法：体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官，引起感知的一种教学方法。c完整法：从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。d分解法：从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。e预防和纠正错误动作
21、法：教师为了防止和纠正学生在练习中出现的错误动作所采用的方法。练习法六、阅读下列材料，根据提供条件，设计一节 45 分钟的接力跑教学，要求包括教学目标、教师活动、学生活动和教学过程(教学组织形式)。初三(1)班，学生30 人。教学内容：接力跑。【答案】七、高二(6)班，学生 40 人，教学内容为挺身式跳远，教案准备部分的内容见下表。准备部分的活动内容、组织形式及要求本次课准备部分的内容和组织形式存在哪些问题，为什么？【答案】课堂常规的内容不完整。课堂常规内容有：体育委员整队；报告人数；师生问好；安排见习生；检查服饰、着装。徒手操的练习顺序安排错乱，应按人体关节顺序从上到下进行练习，即振臂运动、
22、扩胸运动、体侧运动、腹背运动、踢腿运动、双人压肩、活动关节、踝关节腕关节绕环。徒手体操队形的组织不清晰，应该强调出：学生成徒形，按四列横队散开，并由教师带领学生一起做徒手操。八、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试 800 米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去的原因是什么，应该怎么预防？【答案】原因：由于小花处于饥饿状态，再加上剧烈的运动，体内血液重新分配，导致脑部供血不足而发生的晕厥。预防措施：坚持科学系统的训练原则，避免发生
23、过度疲劳、过度紧张等运动性疾病；避免在夏季高温、高湿度或无风天气条件下进行长时间的训练和比赛；进行长距离运动要及时补充糖、盐和水分，疾跑后不要立即站立不动，应继续慢跑并调整呼吸，然后再停下来；运动员应定期进行体格检查，尤其在重大比赛和大强度训练前，对发牛过晕厥的练习者应做全面的检查，明确原因，避免再发生晕厥；练习者和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的本领。九、某学校体育教研组开展教研活动，主题为“学习中国女排精神，加强作风建设”，会议由教研组长李老师主持，李老师说：里约奥运会结束，光明教育网平台转载的文章指出“历史和事实再次证明。时代虽然不同，但是女排精神”没有褪色，反而愈加闪光。“女排
24、精神”总是与这个国家历史发展的接单相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现，“女排精神“那是一种体育精神，也是一种前行力量，不但能够激励我们朝着目标前进，也给我们无尽的启示，请大家谈谈女排精神的内涵以及含盖应如何加强自身的作风建设，王老师说：在我年轻的时候，女排精神就振奋了我们中国人，全国各行各业都向女排学习，这次女排又将我们打了一针强心剂，真应向她们好好学习!赵老师说，我们认为中国女排精神包括，团队精神、拼搏精神，不言败不放弃的精神，精益求精的精神，作为青年教师，在今后的过程中我一定要学习这种精神，认真做好每次体育工作。问题：(1)分析弘扬女排精神是发挥体育的哪些功能?(6分)(2)在未来
25、的工作中你将如何践行女排精神?(9 分)【答案】(1)弘扬女排精神是发挥体育的以下功能：教育功能，材料中全国各行各业学习女排学习，学习顽强不屈的女排精神体现了体育的教育功能;政治功能，女排精神与历史发展节点相契合，体现了顽强拼搏的民族精神，提升了国家的声望和影响力，体现了体育的政治功能;促进心理健康的功能，女排精神不仅是一种精神，也是一种前行的力量，激励我们朝着目标前进，提高国人的积极性，民族自豪感，促进心理健康。(2)在以后体育教学工作，我将从以下几个方面践行女排精神：在工作态度上践行，女排精神是顽强拼搏,精益求精的精神，在以后体育教学工作中一定以此作为工作准则，严格要求自己，以积极饱满，严
26、谨认真的状态面对教学工作，把握好每一个教学细节完成教学任务;体育教学方法中体现，女排精神是积极应变，果敢的精神，在教学工作中采取准确有效的教学策略，技术及手段，正如女排在比赛中有效的技术战术调整，积极应变，在教学中面对不同学生采取有效方法手段，做到因材施教和教育机智，为有效的达到教学目标完成体育教学任务而努力;体育教学内容的选择，女排精神是团队协作，顽强不屈，永不放弃的精神，在教学中做到教授动作技术技能的同时渗透德育教育，女排的夺冠不仅需要精湛技术，更重要的是团队协作，顽强不屈，永不放弃的精神品质，所以在以后教育教学的过程中，对于学生学习不仅在动作技术上高要求，同时培养学生合作学习，不屈不饶，
27、勇敢拼搏;在工作安排上落实，女排精神是团队协作，相互配合的精神，不管是制定教学工作计划还是教学工作执行，都要结合团队的力量，发挥每一位老师的特点与能力，相互协作，共同配合，更好的完成学校体育相关工作。一十、高一年级跨栏课，女生普遍对学习跨栏存在恐惧心理，担心跨不过去会把自己绊倒，其中一名女生在上课当中以各种理由绕过了过栏练习环节，在考前复习时，当跨越第三个栏架时，被栏架绊倒受伤。医院诊断结果为膝关节髌骨骨折，韧带及周围软组织损伤，影响了她正常学习和生活。为此，该家长强烈要求学校取消跨栏跑教学内容。问题:分析造成该生膝关节受伤的原因。请回答学校是否应该取消类似的跨栏这种教学内容？【答案】(1)损
28、伤产生的原因：思想上不够重视做准备活动时，该女生以各种理由绕过了过栏练习，说明其思想上没有重视准备活动，缺少运动损伤的意识。准备活动不合理在做过栏练习时，该女生没有参与，缺少合理的准备活动。运动参与者的心理状况不良高中女生普遍对学习跨栏存在恐惧心理，这种不良的心理状态也可能导致运动损伤的产生。技术动作错误该女生在跨栏中被绊倒了，说明其技术动作是错误的，正确的技术动作不会出现该现象。学校不应该取消跨栏教学(2)理由：跨栏跑教学有利于培养学生顽强的意志，增强学生的自信心。跨栏跑技术练习能够很好地发展学生的速度、力量、耐力、柔韧性和灵敏性等素质，为其他项目的学习提供身体条件，并对其他理论学习与应用有较好的促进作用。只要做好运动损伤的预防措施，就能有效的防止运动损伤的产生。因此学校不应取消跨栏跑教学。