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1、2023年初中体育优秀教学教案模板（精选多篇） 推荐第1篇：初中体育教案 初中体育教案 西书院杨宁 一.教学内容：篮球竞赛的主要规则（违例及其罚则） 教学任务：学生认真听讲，认真作好笔记。 一.组织：教师讲解，示范裁判手试。 一.裁判员的职责与权力。 裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名，计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。 二.违例及其罚则。 违例是违反规则的行为，罚则是发生违例的球队失球，由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。（直接位于篮板下后面的地点除外） 1.持球移动违例（走步） 中枢脚的确定 持球移动 2.球回场后违例 （1）判断球回场的三个必备条件。 必须是控球队才能出现。 必
2、须是控球队使球进从前场进入后场。 必须是控球队的队员在后场首先接着球。 （2）球回后场违例的几种情况： 前场发界外球，直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。 队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。 （3）不算球回场违例的情况： 运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。 控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员又获得球。 （4）干扰球违例。 在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。 违反以上规定即为违例，进攻队员违例，球既使投中也
3、无效，防守队员违列，球既使没投中也要判给对方2分或3分。 （5）球出界与发界外球违例。 当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时，既为队员出界，当球接着界外队员或任何其他人，线上或界线外地面或任何物体，蓝板柱或背面，球出界前，最后接着球的队员是使球出界的队员。 发界外球，发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外，在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步，但他可以向后移动。 （6）踢球与拳击球违例。 篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例，故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰到是正常的。 （7）时间类违例。 3s违例某球队控制球时，该
4、队队员在对方限制区内停留不得超过3s. 5s违例罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后，在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后，5s没有将球发如场内。 持球队员被严密防守时，在5s内没有将球传.投.滚或运球时，5s违例。 8s违例在后场控球，8s内没有进入前场。 24s违例当一个球队在场上控制一个活球时，该队必须在24s内完成一次投篮，投篮时必须篮球要接着兰筐，否则24s违例。 推荐第2篇：初中体育教案 初中体育教案 体育与健康程目标、注意事项及要求 初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行
5、体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。 通过体育与健康程学习、学生将： （1）增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; （2）培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯; （3）具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神; （4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式; （）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。 上的注意事项及要求： （1）上着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。 （2）上必须纪律严肃认真，积极听，认真训练，不做与教学无关的事情
6、。 （3）上必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。 （4）上必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。 体育健康达到的其他教育效果： （1）培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。 （2）养成力争上游、不服输的思想品德。 （3）加强道德情操的养成、创造能力的培养 为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展? 适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。 体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。 初中生形体练习中应注意的事项 初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，
7、能承受的压力和肌肉的拉力都较弱；肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。容易疲劳，所以在在形体训练中要注意： 养成正确的站、行、跑、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。 推荐第3篇：初中体育教案 初中体育教案范文多姿势起动快速跑教案 学习目标： 1、与他人合作共同完成体育活动的任务。 2、提高身体协调性、灵敏性、反应速度及反应能力。 3、在体育活动过程中培养合作意识和行为。 学习内容：集体合作跑；多姿势起动快速跑教学步骤： 1、教师讲解。练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑、追逐跑。 2、第一次练习：“开火车”各小
8、组成一路纵队。小组的每一个参与者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿抬起， 前面人用左手接住后面人的左腿，成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发，必须保持队伍 的整齐，坚持“跳”完规定距离（半个篮球场） 3、第二次练习：多姿势起跑学生在起跑线上以各各不同姿势（如蹲撑、俯撑、正面直腿 坐、背对直腿坐等）准备好，当听到开始的指令后，迅速向终点跑去（距离约15米） 4、第三次练习：多姿势起动追逐两人一组，相距一臂左右，同时做各各不同的起跑姿势， 如面对蹲撑、正面对坐、俯撑等。听到开始的指令后，按事先约定的信号，以不同的姿势， 一人追逐，另一人逃避，在一定距离（约15米）内，以追逐或逃避成功者为胜。
9、 5、小组讨论：成功的关键的什么？（合作、默契、灵敏性好、反应速度快） 推荐第4篇：初中体育教案 初中体育教案 耐力练习和接力游戏 教学目标： 1、学生知道耐力练习的基本方法； 2、80%以上的学生能在活动中完成相应的训练； 3、学生在练习中能够不怕脏、不怕累，练习积极认真，克服困难、勇于拼搏，能遵守纪律，注意安全。教学重难点： 重点：耐力练习难点：身体的协调性 过程与方法： 开始部分： 一、常规 1、在规定地点集合观察学生，并检 查学生人数及服装； 2、师生问好； 3、宣布本课的学习内容，讲明目标和要求。 4、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑四圈； 2、做相应热身操。基本部分： 一、耐力
10、练习 1、跳绳跑十五圈；要求： 在跑的速度不要太快也不要太慢，尽量一致； 呼吸的过程中要注意，用舅子吸气，不能用嘴直接吸气，以免肚子痛； 动作要协调，尽可能一步一跳，或两步一跳； 2、追逐跑练习；要求： 后面追的同学等前面跑到一定位置后再追，并且给予相应的“奖励”； 二、接力游戏 要求： 把学生分成两队，男女生各一半，各队的女生和男生分别站两边，每队三个篮球，双后各抱一个，两腿夹一个篮球，在比赛过程中，可以跑，可以跳，但是如果球掉了，可由自己队专门负责捡球的同学捡给比赛的同学，并从掉的地方重新开始，以最先跑完的队获胜，最后失败的队将给了围操场跑步两圈的“奖励”。 结束部分： 1、对本节课进行点
11、评； 2、组织学生进行放松； 3、指定学生收还器材。 推荐第5篇：初中体育说课稿优秀 初中体育课教学说课稿 我说课的内容是初二年级篮球运球低手上篮教学。 一、教学指导思想： 本课在体育课程标准基本理念下，依据“以学生为主体，教师为引导，激发学生自主学习，对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过玩中学，玩中练的方式来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。 日常的教学中我们了解到大部分学生对单调的技术练习不感兴趣，如果我们把技术教学容入到学生喜欢的游戏中，那就会
12、极大的提高学生的学习效果。因为兴趣是促进学生自主学习和自主锻炼的前提，只有有效的激发和保持学生的学习兴趣，才能使学生自主积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为此我力求在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，让学生在“玩中学，玩中练，玩中指导，游戏中提高”，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，培养其终身体育锻炼的意识。 二、教学目标 1、让绝大部分学生能积极参与到篮球活动中来，并且掌握基本的运球低手上篮动作要领，少数学生能做出几种不同方式的上篮动作，并能大胆地向同伴展示，体验成功。 2、通过篮球练习，促进学生上下肢运动
13、的协调发展，增强体质。 3、初步具备勇敢顽强的意志品德，并通过游戏培养学生团体协作的集体主义精神，通过学生自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。 三、教学重点、难点的把握及突破 重点：动作平稳、流畅，单手托球上篮。 难点：单手托球点高度，手指、手腕用力柔和 四、学情分析： 经过多年的教学及训练，我发现，初二的学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。因此，我积极锻炼学生自主学习的能力，培养练习小组长的组织能力，在教学过程中拓展学
14、生的思维，选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，去发展他们的体能与智力。在欢快的氛围中练习，在练习中穿插多种形式的练习方法，并以各种小游戏来拓展课堂教学，教师再以激励性的语言及时的进行鼓励，使学生树立自信心，养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯，更加培养了学生对篮球运动的热爱，使之成为学生受益一生的运动。 1、有利因素 初二年级学生比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高，只要引导得法，学生的学习积极性和主动性就容易实现。 2、不利因素 初二年级学生注意力不易集中，易冲动，缺少协作意识等不良心理倾向，在教学中我采用多样性的教学练习方法
15、吸引学生，还要及时表扬、鼓励学生，培养学生的积极性和团结协作意识。 五、教学方法 针对课的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生的创新能力的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法： 1、讲解法教学：精讲多练，抓住重、难点。 2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。图解示范，美观具体，模仿性强。 3、巡回示范教学：在学生进行练习时，巡回指导、及时指出技术动作的错误，避免错误动作形成动力定型。 4、自由练习教学：给学生自由发挥和想象的空间，使学生自主的学练，发展学生的创新能力。 5、分层次教学：把学生按理解动作的程度进行分组教学，使学生能够根据自己的实际情况
16、都得到锻炼，提高学生的学习积极性。 7、竞赛法教学：通过小组间的比赛，互相促进提高，加强学生的团队精神，有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。 六、教学设计： 教学流程的设计与安排 1、篮球运球基本功练习 2、看教学挂图自己进行运球低手投篮。 3、教师讲解低手投篮的要点。并示范。 4、学生进行篮球运球低手投篮练习。 5、迎面运球低手投篮比赛 本节课是以篮球运球低手投篮技术动作为主要教学内容的新授课，在教学内容的选择上，我遵循循序渐进的原则，首先通过运球基本功练习练习，使学生对运球动作原理标准有所了解，并引申到本节课的主要教学内容：运球低手投篮教学。在运球低手投篮的练习中，首先通过图解示范使学生
17、基本了解技术动作概念，再通过学生自由练习，自主学习掌握动作技术，我再通过利用简易动画图解和教师示范，调动学生学习气氛的同时，提高学生练习的热情和练习的效果。之后，在学生基本掌握运球低手投篮的动作技术基础上，设立情景，引导学生进行一攻一防练习，不但增加了练习的难度，同时也拓展了课堂教学，丰富了教学内容。然后，在各小组长的组织带领下，进行分组迎面运球低手投篮比赛，使得学生练习的兴趣得到再次的提升。通过分层次教学及以小组为单位的比赛，不但巩固了本节课主要内容，又活跃了课堂气氛，把本次课的课堂教学推向了高潮。最后，在激烈的比赛和欢快的气氛中，结束本次课的课堂教学。 七、“教学效果” 通过教学，预计85
18、%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。练习密度：约45%；运动负荷：约30% 推荐第6篇：初中体育课足球教案 初中体育课足球教学教案 初中体育课足球教案 初中体育课足球教学教案 体育课足球教学教案 一、指导思想 深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。 二、教材分析 足球运动的特点是
19、：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。 三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充
20、分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。 2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。 3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。 难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。 六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥
21、于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。 七、教学过程 （一）导入与热身阶段（10） 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 (二)实践与提高阶段（15+15） 1、尝试性踢、停球练习 2、脚内侧踢、停球 3、（1）两人一球相距5米踢、停球练习.（2）拓展与延伸练习. 4、游戏（点球射门） （三）结束与评价阶段（5） 1、放松操.在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复. 2、对本课进行小结，布置收回器材. 八、运
22、动负荷 预计平均心率为：130-135次/分， 最高心率为180次/分，出现在第二 十、三十五分钟 运动密度约为50%，运动负荷为中等。 九、场地器材 足球40个 足球场 训练背心 标志盘若干 小球门4个 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆 推荐第7篇：初中体育说课教案初中体育说课教案 初中体育课教案集 初中体育说课教案-初中体育说课教案 初中体育课教案集 初中体育课教案 教学内容 篮球:运球 跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕 难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度 教学目标 认知目标:全班建立运球技术表象,说
23、出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。 技能目标:A 基本掌握原地运球技术,使5060%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。 B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反 应能力。 情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。 负荷目标:平均心率130140次/分,课的密度4050% 程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间 一 整队 导入 明确内容、目标 师生问好 宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐 集中注意力 二 玩球 介绍玩球的几种方法 巡视指导、参与 慢跑至五环外沿 模仿练习 自创练习充分活动各关节 启迪心智 先站环外沿,后
24、散点练习4 三 模拟篮球赛 方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球 思考:如何控制好球 讲解方法 提示:采取哪些方法使球不容易被抢走 环外学生还球 练中想 听哨声交换 自由组合 练习中探索 2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外 2 四 归纳要领:手的部位、落点、视野 设疑:球为什么容易丢?怎样运好球 典型学生示范 反思归纳 引入最佳学习状态 培养观察分析能力 同二 1 五 巩固练习: 1.原地高低运球:口诀 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力 1.讲解示范 掌心空出,手指接触球 体侧运球 眼不看球 体会动作要领,解决三大弱点 手的部位:指根 同二 3 送拉要协调 2.上一步运5下,退一步运
25、5下 3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价 2.提问:前6届奥运会的举办地 评定答案 以上部位 球的落点在体侧 视野开阔 10 六 自我升降评价 方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内 讲解 2.巡视指导 分层次练习客观评价 同二 1 七 各队自后往前从胯下地滚球 讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点,排头持一球 2 八 过规定障碍 讲解方法、规则,强调注意事项 示范 钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球 遵守规则 加强团队精神 注意安全 九 过自设障碍 情景:五大城市根据自身需要,调整障碍
26、指导 3.调节学生情绪 小组讨论方案 自设障碍,组内研究活动方法 启智 气氛活跃,积极参与。初中体育说课教案 同八 8 十 评定:各类优胜 布置作业 收回器材 模仿致意 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5 器材 篮球41只,球筐5只,藤圈5只, 栏架5付,积木15块,转折标志5只 预计生理负荷曲线 略 预计心率:130140次/分 运动密度4050% 教学内容 篮球:运球 跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕 难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度 教学目标 认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。 技能目标:A 基本
27、掌握原地运球技术,使5060%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。 B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反 应能力。初中体育说课教案 情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。 负荷目标:平均心率130140次/分, 课的密度4050% 程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间 一 整队 导入 明确内容、目标 师生问好 情景:北京申奥 宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐 集中注意力 2 二 玩球 情景:响应申奥,积极健身 介绍玩球的几种方法 巡视指导、参与 慢跑至五环外沿 模仿练习 自创练习充分活动各关节 启迪心智 先站环外沿
28、,后散点练习4 三 模拟篮球赛 方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球 思考:如何控制好球 情景:苦练本领,立志参加奥运会 推荐第8篇：初中体育课足球优秀教案 导语：足球是深受学生喜爱的体育运动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发学生参与活动的积极性和主动性。下面是小编为您收集整理的教案，希望对您有所帮助。 一、教材内容： 初中体育课(足球选项) 1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值 2、学习脚内侧踢、停球技术。 3、教学比赛 二、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对
29、学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况
30、下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析： 九年级2班，男生25人，女生20人;学生运动意识较强，在课间体育活动中对足球的兴趣很高，大部分喜欢参与，个别学生足球基础较好，大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。 四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的
31、重、难点确定： 重点：脚内侧踢、停球-准确的脚型及触球的部位、力量。 难点：脚内侧踢、停球技术-协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。 六、教学策略： 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 七、教学过程： (一)开始部分( 2 ) 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 (二)准备部分( 8 )
32、 1、绕操场慢跑( 3 )学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致 2、熟悉球性( 5 ) 教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。 (三)基本部分( 30 ) 推荐第9篇：初中体育教案 投掷 安徽省阜阳市共青中学八年级体育与健康课(投掷课) 设 计 方 案 一、教师简介： 姓名：张文付 性别：男 民族：汉 年龄：33周岁 教龄：10年 职称：中学二级； 工作单位：安徽省阜阳市共青中学。 毕业学校：始毕业于阜阳师范学
33、院，后毕业于华东师范大学。 参加工作时间：1994年9月。 受过奖励： 1999年获阜阳市颍州区优质课评比一等奖； 1999年获阜阳市体育教师基本功竞赛二等奖； 2000年获阜阳市颍州区“教坛新星”称号； 2023年获阜阳市体育教师基本功竞赛一等奖； 2023获安徽省体育教师基本功竞赛二等奖； 2023年被评为阜阳市优秀体育教师； 2023年获安徽中小学体育教学精彩片段（录像）一等奖。 有多篇教育教学论文在省、市、区获奖与交流。 二、指导思想 贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念，激发学生的体育兴趣，培养学生的体育情感，以学生发展为中心，树立“健康第一”和“终身体育”的思想。积极开发课程资源
34、，动脑、动手，自制教具。适当调整、补充、改造教材，加强教学内容和学生生活及经验的联系，努力创造适合广大中西部地区体育教学的新思路。 三、教材选择 以五个教学领域统领全局，在水平四上，选择形式多样的投掷练习。教学内容设：投准练习；低姿势前抛练习；侧向投掷练习；打“保龄球”练习。 四、教学设计 （一） 学生年级：初中二年级（八年级），人数40人，男女各半。 （二） 教学时间：2023年12月 （三） 教学内容：多种形式的投掷练习。 （四） 学习目标： 1、激发学生的学习兴趣。 2、学会多种形式的投掷练习，提高投掷技能，发展上肢、腰腹力量及身体的协调性。 3、培养学生的体育情感，发扬爱国主义精神。
35、（五） 教学重点与难点： 1、教学重点：体会并能运用23种投掷技术。 2、教学难点：如何通过合理教学，调动学生学习积极性。 （六） 运动负荷：中（5070% VO ） （七） 教学方法：情境学法，游戏比赛法。 （八） 组织形式：（男女生分组练习）投准练习低势前抛练习侧向投掷练习“保龄球”练习。 （九） 教具： （1） 废旧自行车外胎7只 （2） 装沙矿泉水瓶45支 （3） 实心球10个 （4） 细铁丝约30米 （5） 录音机一台 （十） 场地示意图 （十一） 教学过程： 1、战前动员：设置情境（安排本次课的练习内容及组织方法等），女生命名为巾帼队，男生命名为勇士队（队形如图）。 2、战前训练（
36、准备活动）： （1） 慢跑活动（按图（2）所示方向进行） 说明：男、女生分别依一路纵队的形式，从方位跑进，先把手中的瓶按1米左右间距沿直线放置，然后绕瓶作“S”形跑动，23分钟后，再依次收瓶。 （2） 做简易自编自操56节，按图（1）所示队形进行。 （3） 抛接练习提醒学生高度要适宜，注意安全。 3、战斗开始 （1） 炸“调堡”（投准练习），男、女生分组进行比赛，看哪个队能把炮弹（装沙矿泉水瓶）准确地投入敌人的“碉堡”（自行车外胎）内。练习如图（3）所示。 要求： = 1 * GB3 让学生选择适合自己的投准方法，按统一口令投掷、捡瓶。 = 2 * GB3 通过调整投掷距离来调整投掷难度。 （
37、2） 打“坦克”（低姿势前抛练习）：鬼子的坦克一辆接一辆地开过来，战士们发射火箭炮，奋力击毁坦克（如图（4）所示）。 要求：投弹时重心要下降，炮弹要低平，出手时机要把握住。 （3） 打“飞机”（原地侧向投掷练习）：战士们将炮弹射向空中行进中的飞机。（如图（5）所示） 要求： = 1 * GB3 侧向投掷，把握时机，争取击中目标。 = 2 * GB3 应对学生进行侧面示范展示，建立正确的动作概念。 = 3 * GB3 应采用下蹲姿势前行通过敌机“侦察区”。（增加学生下肢体能练习） （4）打“保龄球”：男女生分组进行打“保龄球”比赛，击倒瓶多者组为胜。（如图（6）所示）。 4、战斗结束（放松活动）
38、： 师生共同庆祝战斗的胜利，并唱歌表示庆贺。 注意事项： 1、练习过程中，应充分调动体育小干部的积极作用。 2、让学生想办法完成学习目标，使练习既安全有效又充满乐趣。 联想： 1、在“坦克”和“飞机”上系上彩带，教学效果是否会更好些？ 2、“飞机”是否可以设计成上下两圈相连，便于学生调整投掷角度。 五、结论： 本次课主要采用游戏的形式，通过设立情境，充分发挥学生的想象，在轻松活泼的教学氛围中使身心得到锻炼。 推荐第10篇：初中体育体操教案 中学体操教学教案 授课班级: 八年级2班 人数: 32 人 任课教师:李秉璇 教材内容 体操: 鱼跃前滚翻 课的目标任务 1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区
39、别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.场地器材 105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块 橡皮筋4根 粉笔1支 课的部分 教学内容及手段 组织教法 一 开始部分 1.体育委员整队,清点人数并向教师报告.2.师生问好,宣布本课的教学内容和目标3.,以及注意事项.4.安排见习生.二.徒手操 1.颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动; 5.体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.三.游戏:织网捕鱼 方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触
40、及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进行活动.以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束.规则:1.”小渔网”不得松手触人; 2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处. 一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一) :学生 :老师 图示一 要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃.二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.要求:认真观察动作,听口令进行练习.三.组织:如图示二(也可用篮球场代替) *
41、* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * : 鱼儿 : 渔网 图示二 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习.要求:”鱼”要机智,灵活,勇敢,”渔网”要动脑筋,协力,果断,快速.基本部分 i.鱼跃前滚翻 动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2.跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.3.撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4.滚:低头团身,滚动圆滑.重点:蹬.跃动作 难点:跃与撑的结合 保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚. 组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示三. 教法:1.学生自练前滚翻,观察学生练习.2.示范鱼跃前滚翻.1.提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别.2.归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3.时做示范.4.保护与帮助示范和讲解.5.自由选择做诱导练习