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1、如何养成良好的如何养成良好的如何养成良好的如何养成良好的学习习惯学习习惯学习习惯学习习惯 八二班八二班环节环节现在我们先来看三则小故事现在我们先来看三则小故事看完后给同学们看完后给同学们3030秒的时间来思考故事所给你的秒的时间来思考故事所给你的感悟感悟思考出的同学可以主动举手与同学分享思考出的同学可以主动举手与同学分享同学们主动分享感悟后由主持人挑学号回答同学们主动分享感悟后由主持人挑学号回答故事故事 一一在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱
2、。小象渐渐地习惯了不挣象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。时，也不挣扎。一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己遗产赠送给
3、远房的一位没有继承人的富豪死后将自己遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死的一大笔遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死的一大笔遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死的一大笔遗产赠送给远房的一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的亲戚是一个常
4、年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：访这名幸运的乞丐：访这名幸运的乞丐：访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的你继承了遗产之后，你想做的你继承了遗产之后，你想做的你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？第一件事是什么？第一件事是什么？第一件事是什么？”乞丐回答说：乞丐回答说：乞丐回答说：乞丐回答说：“我要买一只好一我要买一只好一我要买一只好一
5、我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。便一些。便一些。便一些。”故事故事 二二故事故事 三三 一个马掌丢了一个国家一个马掌丢了一个国家1485年，国王查理三世在决定由谁统治英国的波斯年，国王查理三世在决定由谁统治英国的波斯沃司战役中被击败，而导致这次失败的根本原因竟沃司战役中被击败，而导致这次失败的根本原因竟然是少了一枚小小的马掌钉。战斗进行的当天上午，然是少了一枚小小的马掌钉。战斗进行的当天上午，查理派一马夫去准备自己的战马。
6、这个马夫在临时查理派一马夫去准备自己的战马。这个马夫在临时为战马钉马掌时，急于求成，不顾第四个马掌少了为战马钉马掌时，急于求成，不顾第四个马掌少了一枚马掌钉，硬要铁匠用别的东西勉强凑合。结果，一枚马掌钉，硬要铁匠用别的东西勉强凑合。结果，两军交锋时，这匹战马在半途中就掉了一只马掌，两军交锋时，这匹战马在半途中就掉了一只马掌，查理国王被掀翻在地，成了叛军的俘虏。也因此，查理国王被掀翻在地，成了叛军的俘虏。也因此，从那时起，人们就说：少了一枚铁钉，丢了一个马从那时起，人们就说：少了一枚铁钉，丢了一个马掌；丢了一个马掌，跑了一匹战马；跑了一匹战马，掌；丢了一个马掌，跑了一匹战马；跑了一匹战马，败了一
7、场战役；败了一场战役，失去一个国家。败了一场战役；败了一场战役，失去一个国家。环节环节心灵体操心灵体操心灵体操心灵体操看自己一天的时间利用率高不高看自己一天的时间利用率高不高看自己一天的时间利用率高不高看自己一天的时间利用率高不高我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时
8、候的表现，不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高间利用率的计算题，看自己一天时间的利用
9、率高间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下下面这个表不高。请大家结合自己的实际填一下下面这个表不高。请大家结合自己的实际填一下下面这个表不高。请大家结合自己的实际填一下下面这个表格。格。格。格。方式：挑学号回答。方式：挑学号回答。方式：挑学号回答。方式：挑学号回答。时间类别时间类别 所用时间所用时间 上课时间上课时间 （每节课（每节课4040分）分）（每节课利用大约多少时（每节课利用大约多少时间来认真听讲？）间来认真听讲？）你利用了的课余时间你利用了的课余时间（利用课余时间你都做了（利用课余时间你都做了什么？）什么？）平均每节课多少分钟后才平均每节课多少分钟
10、后才能集中精神听课能集中精神听课 上课时发呆时间上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花自习课上找、借东西所花时间时间 环节环节根据以下公式来计算出自己每天的学习时间以及根据以下公式来计算出自己每天的学习时间以及根据以下公式来计算出自己每天的学习时间以及根据以下公式来计算出自己每天的学习时间以及一天时间的利用率一天时间的利用率一天时间的利用率一天时间的利用率学习（工作）时间上课时间自习时间真正学习（工作）时间上课时间自习时间真正学习（工作）时间上课时间自习时间真正学习（工作）时间上课时间自习时间真正利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西利用的课余时间发
11、呆时间闲聊时间借东西利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西时间时间时间时间一天时间的利用率学习一天时间的利用率学习一天时间的利用率学习一天时间的利用率学习(工作工作工作工作)时间时间时间时间1212小时小时小时小时1 1、你学过的功课，是不是加以复习？、你学过的功课，是不是加以复习？、你学过的功课，是不是加以复习？、你学过的功课，是不是加以复习？2 2、你是不是预习要学的功课？、你是不是预习要学的功课？、你是不是预习要学的功课？、你是不是预习要学的功课？3 3、你上课的时候，注意力是否集中？、你上课的时候，注意力是否集中？、你上课的时候，注意力是否集中？、你上
12、课的时候，注意力是否集中？4 4、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老师问题？师问题？师问题？师问题？5 5、你上自习课的时候是否自觉？、你上自习课的时候是否自觉？、你上自习课的时候是否自觉？、你上自习课的时候是否自觉？6 6、你不懂的功课，是否向别人请教？、你不懂的功课，是否向别人请教？、你不懂的功课，是否向别人请教？、你不懂的功课，是否向别人请教？7 7、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？、
13、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？8 8、你是否主动参加讨论？、你是否主动参加讨论？、你是否主动参加讨论？、你是否主动参加讨论？你你 都都 做做 到到 了了 吗？吗？互相学习互相学习说说你我的好习惯说说你我的好习惯案案案案例例例例一一一一：苏苏苏苏联联联联教教教教育育育育家家家家苏苏苏苏霍霍霍霍姆姆姆姆林林林林斯斯斯斯基基基基有有有有一一一一个个个个习习习习惯惯惯惯，那那那那就就就就是是是是在在在在清清清清晨晨晨晨尽尽尽尽早早早早开开开开始始始始一一一一天天天天的的的的工工工工作作作作，他他他他每每每每天天天天五五五五点点点点半半半半起起
14、起起床床床床，做做做做早早早早操操操操，喝喝喝喝杯杯杯杯牛牛牛牛奶奶奶奶吃吃吃吃块块块块面面面面包包包包，然然然然后后后后就就就就开开开开始始始始工工工工作作作作，当当当当他他他他习习习习惯惯惯惯了了了了六六六六点点点点钟钟钟钟开开开开始始始始工工工工作作作作以以以以后后后后，又又又又努努努努力力力力再再再再提提提提早早早早十十十十五五五五到到到到二二二二十十十十分分分分钟钟钟钟，几几几几十十十十年年年年如如如如一一一一日日日日，从从从从不不不不间间间间断断断断。他他他他三三三三十十十十几几几几本本本本教教教教育育育育方方方方面面面面的的的的书书书书和和和和三三三三百百百百多多多多篇篇篇篇学学
15、学学术术术术论论论论文文文文都都都都是是是是在在在在早早早早上上上上五五五五点点点点到到到到八八八八点点点点写写写写成成成成的的的的。好好好好习习习习惯惯惯惯成成成成就就就就了了了了一一一一位位位位举举举举世世世世闻闻闻闻名名名名的的的的心理学家和教育学家。心理学家和教育学家。心理学家和教育学家。心理学家和教育学家。案例二：马克案例二：马克吐温坚持每天清晨默读墙吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；的作品打下了坚实的基础；案例三：马克思在撰写资本论时仍案例三：马克思在撰写资本论时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思坚持
16、每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；维能力；案例四：达尔文从不放过任何一个观察案例四：达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料大量的第一手资料 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例
17、与日俱增，坏行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？告别坏习惯告别坏习惯挑战自我。挑战自我。莫泊桑说：莫泊桑说：“人生活在希望之中，人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。会有新的希望产生。”新春就是新春就是新的企盼、新的希望，新的征新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上好的明天，让我们再一次踏上征途！征途！习惯决定命运习惯决定命运