《新高一开学了怎么制订一份学习计划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《新高一开学了怎么制订一份学习计划.docx（4页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、新高一开学了怎么制订一份学习计划新高一开学了怎么制订一份行之有效的学习计划?制定高中学习计划，首先要了解高中的学习特点。与初中相比，高中的课堂发生了很大变化：知识量大;学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中阶段要学习的知识很多，一定要有一个轻重缓急之分，否则就可能在学习上手忙脚乱，本来有能力学好的知识点也掌握不牢。一个好的学习计划，显得尤为重要。制定学习计划的目的，就是促进学习目标的达成，帮助养成良好的的学习习惯，从而提高学习效率。正如孔子说的“因材施教”，每个学生的“材”都不一样，
2、学习计划当然也不能千篇一律。但是，也还存在一些通用的建议，在制定学习计划的时候一定要注意的要点：壹利用好记忆的黄金时间记忆的黄金时间，就是睡前和醒后的两个时间段，因为这两个时段，分别没有后摄影响和前摄影响，能极大提高记忆的效率。一般而言，高中生的睡前时间也就是22点到23点，醒来的时间是6点到7点，在这两个时间段可以背课文、背单词，或者数理化的公式定理等。中午会有午休时间，但是不提倡利用这个“睡前醒后”，因为时间短，而且下午还有学习任务，所以必须确保午睡的效果让下午精神状态更好地学习。贰根据生物钟做调整每个人的生理特征和生活环境不尽相同，生物钟大体一致，却也有着细微的差异：有的人在上午9点到1
3、1点状态最好，而有的人在下午15点到17点状态最好，甚至有的人凌晨时分的状态最好。状态最好，意思就是注意力最容易集中、精力最充沛，这时候学习的效率最高。要了解自己每天最佳状态的时段，据此安排自己的学习。安排。当然，高中的学习是按照学校课表进行的，那么在周末、节假日这些可自由支配的时间就可以自行叁给自己设定学习时间高效学习不是靠时间的堆积，并不是长时间枯坐不动、埋头学习就能收到良好的学习成果。所谓“一张一弛，松弛有度”，就是要学会给自己设定学习时间，限定时间，也就逼迫自己提高了效率，也就给自己合理安排了休息。在限定时间里预习或者复习知识，有一种紧迫感，而完成这个时段的任务后就能收获成就感，休息的
4、时候也更轻松，获得愉悦感。这就能在不知不觉中形成学习的正反馈机制：限定时间学习获得快乐更多学习更多快乐。肆学会自我反省制定好计划，就要坚持到底。这个过程中，少不了自我反省。可以定时对照自己的计划，反省这个时段里计划的完成度，从质和量两个维度反思自己是否完成。任务量完成了，但是完成质量不高;或者没有完成全部任务，但是单项的任务完成得特别好，这两种都不算真正的完成，那么就要在下一个时间段里做出相应的改变：更认真地学习，或者是提高学习效率。这样不断对照计划反省，才能真正发挥学习计划的鞭策效果。伍公开计划，倒逼自己一些人缺少自我约束力，可能在学期初制定了很好的学习计划，执行了一段时间之后就不了了之。对
5、于这样的学生，建议将自己的学习计划公开，让家长、老师、同学知道，自己“立了一个FLAG”。一旦自己执行不下去了，就会想到“如果我不坚持下去，就会受到同学的嘲笑、被老师被家长认为是个没出息的人”，然后就能咬着牙坚持下去。也就是让“旁人的眼光”成为无形的约束力，逼迫自己认真执行学习计划。新高一暑期学习计划怎么制定?语文听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。读：读书充电。推荐书目：读者、青年文摘、杂文、余秋雨的千年一叹、易中天的中国智慧等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。5.背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中，初中占50篇)。练：可以提前把语文高考卷和2017年语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。