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1、2023年心理活动心得体会范文 当我们有一些启发后，通常就可以写一篇心得体会将其登记来，这样可以帮助我们分析出现问题的缘由，从而找出解决问题的方法。那么心得体会究竟应当怎么写呢?下面是我为大家收集的心理活动心得体会范文5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 心理活动心得体会范文1 5月13日，我班开展了一次以“放开心扉，欢乐心得”为主题的心理班会。心理主题班会活动内容丰富，气氛活跃而又融洽。同学们围绕主题班会慷慨陈词，畅所欲言，在会上表达自己心中的目标，思想主动，情感真实。会上大家各自都保持着一种良好的看法，共享着各自的阅历和教训。班会后我得出一个共同的心得只有放开心扉，时时保证一个良好的心态，
2、才能开心生活、学习。 记得有人说过：挚友都是从生疏人起先的，交往多了，便成了挚友。而各种各样的活动正好为交往供应了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得松软，警戒消退，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去观赏别人，确定别人。在此次班会中，各种各样的活动形式，让同学们的主动性空前提高，热忱高涨，欢乐的参加其中。 在班会上，心理委员事先找好了许多心理测试题让大家测。大家都主动协作着，完后共享着自己的测试结果。有的结果让大家捧腹大笑，有的结果让大家眼前一亮。不管测试的结果是否正确，但也的确可以让大家对自己或者他人有一个新的了解。心理
3、测试完后，大家还进行了一系列的小嬉戏。这些嬉戏虽然常玩，但却是百玩不厌的。而此次班会也因这些嬉戏变得更加活跃。大家都变成了快乐果。 这次让我们放开心扉，你就会看到，在我们的四周，有很多好心人，相互帮助，相互关爱，人与人和谐相处，世界如此和谐暖和;让我们放开心扉，你就会看到，白天有太阳，晚上有星星，任何美妙的 幻想都会成为现实，你的心中就会充溢无限光明;让我们放开心扉，你就会看到，眼前恒久是一片明媚的春光，草儿好绿，花儿好香，风儿好柔，你的心情肯定会开心而安逸。 班会在大家的欢声笑语中结束。此次班会，我们从所玩的嬉戏中，懂得了人与人之间，放开心扉，能更好的促进我们沟通，相互信任，相互支持，共同成
4、长希望以后有更多的这些活动。 心理活动心得体会范文2 这个学期我在教学之余读了一本特别有意义、对工作特殊有帮助的书教化心理学，书中广泛汲取了国内外教化心理学的探讨成果，集中阐述了教化、教学过程中的心理学问题，其探讨目的在于服务教化。我们的教化对象是中等职业技术学校的学生，老师要在了解学生心理需求和主观价值取向的前提下进行教学。通过阅读本书，我有以下收获： 一、了解中学生的心理 我校学生年龄从十五岁到二十三、四岁，尤其是一年级学生，年龄在十五、六岁居多，这个时期，他们敏感，多疑，既喜爱别出心裁、标新产异，剧烈体现他们的求知欲和探究精神，又简单缺乏全面、客观、辩证的分析问题和解决问题的实力，易走极
5、端，有时还有些偏激，缺乏变通性。其实，他们的需求不只局限于课堂和教材，他们爱好广泛，关切时事、体育、科技等，敢于发表自己的见解，只是他们有时盲目追逐潮流，爱钻牛角尖，经常因为歌星、影星、球星等争得不行开交。我们看待学生就像对着一颗钻石，切割好的钻石有五十八个面，我们平常根本留意不到它有这么多面，而是看到了它的光泽，这正是我们应当反思的，要以观赏钻石的心态去看学生，发觉学生的闪光点! 作为老师，对于特性偏激、学习上不思进取的学生，只是一味的指责，对他们发怒是不能使他们转变的。教化学生没有万能的“最好的方法”，只要我们了解学生的心理，采纳适合的方法，去践行因材施教。针对不同的学生，采纳不同的方法，
6、最终助长学生的优势，矫正学生的不足。 二、教会学生学习应是我们教学的终极目标 学习是指受教化者在教化者的指导下，有目的、有安排、有组织地进行获得学问，形成技能，培育才智的过程。学生学习是在老师的指导下，驾驭肯定的系统科学学问为任务。我们中等职业学校培育的学生，理论学问与动手操作并重，学生驾驭学习方法，为将来的工作和学习打下良好的基础。学习;工作;学习，他们的学习是为工作打基础，为了更好的工作，还要不断“充电”，工作中遇到麻烦的问题，通过查看资料，向同行请教学习，使问题迎刃而解。 学生要驾驭新学问，必需在理解的基础上，使新旧学问发生意义联系。学生在已有学问阅历的基础上，找出新旧学问之间内在的逻辑
7、关系，使新学问同已有的学问结构融为一体，形成新的认知结构。 人们常说现在是学问爆炸的时代，各行各业的学问发展特别快，这意味着不学习新学问肯定会落伍，所以学生应不断“刷新自我”，以适应新形势。学会学习是现代人个体发展的关键，学会学习就是学会生存。教会学生学习就是让学生驾驭生存的最基本的技能。 三、“罗森塔尔效应”的心理预期 罗森塔尔效应，又称“皮格马利翁效应”，指老师对学生的爱、关怀和期盼在教化效果上所产生的一种潜移默化的作用，有助于学生学习进步，使学生更加自尊、自信、自爱、自强，激发学生的学习热忱。 老师真实的爱有助于学生智力、情感、特性的顺当成长，老师的嫌恶将导致学生智力衰退、精神苦痛，所以
8、我们要把每个学生都看作“雕像”，对每个学生都寄予期望，并赐予适当的心理示意，使学生能够向着自己所期望的方向发展。 心理活动心得体会范文3 这学期我报了双学位，起先的时候还觉得乏味辛苦，可是几节课下来，感觉这门教化心理学的课教会了许多自己原来不知道的学问，拓展了我的学问面打开了我相识教化及心理的思维，让我受益匪浅。所以在此，先要感谢乐老师每晚不辞辛苦的来给我们上课。通过学习，我有如下心得体会。 首先通过学习教化心理学，我知道了教化心理学的基本结构框架、学习性质、学习流派及主要争辩的问题;通过学习，自己对教化心理学的学问体系有了比较清晰地相识，对一些基本概念有所了解，特殊是对学习动机、学习策略、问
9、题解决、心理健康教化、学生心理差异等内容有进一步的深化了解。这些有利于自己在教学中依据不怜悯况，因地制宜，做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作，削减盲目性，提高教化教学效果。 通过学习，我也更加明白老师和学生心理健康的重要性;老师这个职业有其工作独特性。作为一个老师要有一个健康的心理，稳定的心理素养，坚决的意志品质，不断地努力学习和提高。而作为一名学生忙学习看法和品德也是特别值得重视的，须要不断的提高自己，驾驭不同的学习技巧和学习方法，提高解决问题的实力和创新实力。 要擅长了解学生，知道学生存在个体差异，知道他们存在不同的心理差异;会辩证地看待问题，面对学生的差异，实行不同教学方法和手段
10、，引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学、适应性教学;刚好了解学生，不断消退学生的心理困惑，培育学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。 另外意识到师生交往和课堂互动的必要性师生交往是特别重要的人际关系，作为老师要能够和自然地和每个学生沟通、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此情愿接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，相互爱惜、关切和帮助。老师要真正了解和理解学生，不要有相识上的偏差。给学生适当的期望值得，促进学生全面成长。要在平常的工作中积累阅历，不断探究学生心理发展规律的方法，形成科学的对待学生的看法。作
11、为一名学生，通过学习教化心理学，我知道了老师的专心良苦和不简单，同时也学会了如何自身调整，驾驭科学的学习方法，提高自己的学习效率。 心理活动心得体会范文4 每个人都有自己的优点和缺点，小学生正处于成长发育阶段，可塑性很大，只要对他们进行细致地了解和详细地分析，抓住他们的优势和特长，就可以此为突破口，实施有效的教化方法。 在帮助学生过程中，我想最重要的是确定对方的优点，在优势中找寻弱势，在缺点中找寻闪光点，以激励为主，指责教化为辅，从抓住特点、抓好重点、狠抓难点入手，帮助其克服缺点。 (一)热忱谈心 通过这种方法了解他的思想改变状况，多激励，少打击，多表扬，少指责，多关切，少冷淡。其目的是调整心
12、理、平和心态，使他能正确地相识和看待自己及四周的人、事。 首先，我找了几个平常和他接触比较多，比较好的几位同学，进一步了解他在学校、在同学中间的状况，并激励同学要主动、热忱、恳切地接近他、帮助他。 其次，与本人谈，通过面对面地坐下谈，了解他的全面状况和心理承受实力。告知他老师对他的期望是很高的，在老师心目中他占有特别重要的地位。在谈心过程中，我始终确定他的优点，激励他充分发挥自己的聪慧才智，同时恳切地指出他的不足，要求他必需改掉给同学、老师取外号的坏毛病，上课用心，塌实学习，赐予明确的努力方向，希望在潜移默化之中实施教化、引导。 再次就是找家长谈。了解其在家表现及家长对他的要求和期望，告知老师
13、的帮教措施，并希望每隔一段时间，就和家长沟通，有的放矢地通报其在校表现，同时告知在家状况，在老师、家长和同学之间形成一个封闭的帮教链。 (二)主动帮助。 学生的心理压力和自我感觉，在很大程度上取决于学习成果的好坏，为此我利用业余时间为他补课，教给他更好的学习方法，激发他学习的爱好，增加学习的自信念，从而养成自觉学习的良好习惯。同时，由于他头脑敏捷，常常耍小聪慧，学习中最大的弱点，就是不塌实，心情波动较大，于是我对他留意视察，作好预防工作。凭借他的聪慧和努力，信任在学习成果上肯定还有很大的发展空间。 (三)恳切激励。 学生的成进步步，我认为不在于指责多少，而关键在于激励多少。针对他的特点，一是在
14、他的聪慧劲上做文章。我为他制定了相应的学习安排，明确学习目标，激励他赶上去、超过去。二是在他爱表现上想方法。我较多地给他布置工作任务，让他担当班干部，为他供应展示自我的空间，并适时地予以表扬，让他品尝为集体做贡献时，得到老师、同学认可、赞许的欢乐。 我认为在教化过程中，要培育学生主动的心态，始终让学生在心里登记“我行，我能”等主动的意念，激励自己，这样才能想尽方法，不断前进，直至胜利。同时，要常常运用激励的语言赞美学生。因为在我看来，赞美具有一种不行思议的推动力气，对别人的赞美就像荒漠中的甘泉一样让人心灵滋润，受到赞许的人能激发出一股自信与冲劲而引发出潜力。 心理活动心得体会范文5 为响应学校
15、关于加强高校生心理健康教化的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教化中心的指导下，在全院学生的广泛参加下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增加了心理健康教化的实效性，有助于学生培育良好的心理素养，对营造健康、乐观、主动向上的学校氛围产生进取的影响。08-09学年我们以协作学校心理健康中心工作、经过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案询问三条主线开展工作。现详细总结如下： 一、在协作学校心理健康教化中心的工作。 1、帮助做好5.25心理健康节的相关工作。 在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。
16、在活动中，我们选择了海上钢琴师等四部心理影片，细心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度观赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担当评审，评比出优秀作品。 2、建立心理档案，做好个案询问 在学校心理健康教化中心的统一指导下，仔细做好20级新生的心理健康档案建立工作。经过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理学问普及工作;对于心理问题严峻的学生，刚好反馈给该生辅导员，并经过于辅导员老师的沟通，找寻该生的症结所在，有针对性地做好个案询问工作，并关注该生在学校的发展，发觉问
17、题刚好处理。 由于广阔高校生心理健康状况较好，我们主要做的工作是经过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康学问普及和素养拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要经过以下工作详细实施： 1、依托组建心理社团，提倡自我服务 20年6月，为激发学生进取关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理学问感爱好的同学。协会内依据公允竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以
18、来，常规工作和特色活动有条不紊地绽开。调研组定期调研学生心理情景，并在例会中上报心理辅导员，然后依据老师的指导寻求解决方法。协会还经过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教化的宣扬力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。 2、抓好骨干培训，夯实工作基础 学院的心理工作主要经过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力气，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素养，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何
19、科学合理地预防与解决高校生常见心理问题，扩展心理委员的心理学问，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参与培训的同学用心倾听、仔细记录，收效良好。一名心理委员参与培训后说：“作为一名心理委员，很兴奋能理解到专业的培训，这无论是对个人心理素养的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自我的工作更加感爱好了。” 3、注意教化实效，丰富活动载体 学院每学期经过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理学问普及。本学期开学后，为了帮忙08级新生更快、更好的适应高校生活，同时帮忙07级、06级同学刚好排解心中的苦恼与怀疑，协会向06、07、08三个年级的同学发去
20、了邀请函，邀请大家参加“最困惑自我的心理问题”征集活动。活动得到了大家的进取响应。大家纷纷写下令自我最困惑的心理问题，并刚好地反馈给协会。协会经过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并刚好将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造胜利心态”、“怎样正确应对考试”等主题班会，帮忙同学们进一步提高心理素养。 4、打造特色活动，深厚心理氛围 学院从20年月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面对全院同学，得到了同学们的主动参加。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航
21、”心理健康培训、“快乐体验坊”嬉戏环节、“快乐向前冲”心理学问竞赛四个资料。“心随影动”每周一期，共放映了漂亮心灵等四部电影，引导同学们从心理学角度欣赏影片，引发对人生的思索，并组织同学们撰写观后感。“快乐体验坊”环节中经过解手链、排生日、说与唱等多个心理嬉戏，促使个体经过团体的内在交互作用提高团队意识、交往本领和组织归属感，完善自我。在嬉戏之后，有同学说经过心理嬉戏不仅仅能加深同学之间的相互了解，并且能在快乐与放松的同时学到许多的心理学问。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理学问普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在学校中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参与室内活动的队伍。室内部分是心理学问竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康学问，让喜爱心理学问的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康学问在同学中更为广泛地宣扬和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参加同学多，受到同学们的广泛欢迎。 心理活动心得体会范文