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1、2023年光明的未来近视防控特别节目观后感 眼睛，是人类心灵的窗户。我们只有把眼睛爱护好，才能更好的学习与生活。那么你看了2023光明的将来近视防控特殊节目了吗?下面是我为大家收集的关于2023光明的将来近视防控特殊节目观后感五篇。希望可以帮助大家。 2023光明的将来近视防控特殊节目观后感篇一 爱眼护眼，永保眼睛健康。 大家好，“我”叫眼睛，是大家的好挚友，对大家的用处可大了。透过我，你就能够望见五彩缤纷的秀丽世界，能够阅读丰富的书籍，要以让大家便利的行走。 但是，我也非常骄气，非常简单受到损害和生病，给大家行走带来不便利，让你无法看到秀丽的世界，欣赏秀丽的风景。但是，只要大家留意地呵护我，
2、爱惜我，我就能够为大家更好的服务。 怎样呵护我，爱惜我呢? 首先，要留意用眼卫生。不要在黑暗的环境下看书，不能在走路时看书;不要在车上看书，不要躺在床上看书，而且要留意正确的姿态和合理的用眼距离。 其次，不要用脏毛巾、脏手干脆接触我，假如有异物进入或感染，必需要刚好去医院就诊，并根据医生的要求做处理。 然后，我也须要劳逸结合，按时休息，每一天还要定期给我做一做操。不能长时间盯住一个物体，时间久了，要放眼望望远处，活动活动身体，让我放松放松。 只要大家留意了这些，我必需会健健康康，为大家带来一个秀丽的世界。 2023光明的将来近视防控特殊节目观后感篇二 眼睛，我最终相识到你的重要性了。一起先，我
3、不知道怎样爱惜你，总是常常损害你。自从老师让我们做了失去双眼的嬉戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我肯定要爱护好我们的眼睛。 除了眼保健操，还有更好的爱护眼睛的方法吗? 对青少年学生来说，还要留意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用一般灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应当戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的
4、眼应当常戴度数精确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。 推拿操(眼保健操) 实行坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛四周的穴位。要求取穴精确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 2、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。 这就是爱护眼睛的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗? 2023光明的将来近视防控特殊节目观后感篇三 怎样爱护眼睛眼睛，我最终相识到你的重要性了。一起先，我不明白怎样爱惜你，总是常常损害你。自从老师让我们做了失去双眼的
5、嬉戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云我真的不能没有你阿，我自认为给你安块玻璃对你有好处，但是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户。 有一天夜里我做了一个梦，梦见我的眼睛去见法官到大脑那里去告状。只见我的眼睛，在法官面前说：“法官大人，你可要给我做主阿!”我我要告我的小主子!” 哦!你要告你的小主子吗?法官问：“什么事啊?” “他熬煎我，不珍惜我，”眼睛说道。 “他怎样不珍惜你?怎样熬煎你啦?一一道来让本官听听!”法官微笑着说道. “他”.眼睛支支吾吾的回答。 “不要焦急渐渐说来。”平易近人的法官说道
6、。 “他写字时，老是把我紧贴纸张，而且每天都这样，害的我身体一天不如一天!”眼睛说道。 哦?有这样的事?待一会儿必需要教化他养成良好的学习习惯! “还有吗?”法官肃穆的说道。 “他看书时，老是贴在上面看，一个一个的看，光线不好时，他也不开灯，只要有一点点的光，他都让我舍命的看，您看看我都转成近视眼!”眼睛痛恨地说道。 “好，已经有两大罪状了，第三罪状是什么?”法官问道。 “他查字典时，老是把我紧贴着字典，我都快成瞎眼睛了!”眼睛又说道。 “正常呀!字典的字太小了吗?当然要贴着点了!”法官笑着说道。 “不对不对，那字典是现代字典，字非常的大，跟本用不着贴着看!”眼睛说道。 “哦!原先是这样!好，
7、已有三大罪，第四大罪状是什么?”法官又问道。 “风来了，夹着灰，向我冲来。小主子护也不护，让灰像箭一样地刺向我!”眼睛苦痛的说道。 “好，罪状已经聚齐了，小主子害眼睛的事已成立，我此刻宣布：“小主子被判死罪!”法官说道。 我一听“死罪”这两个字，一惊，一下子醒了。 哦!原先是个梦，眼睛说的话真是有道理。我心里想：眼睛多么重要阿，我要爱惜我的眼睛。 2023光明的将来近视防控特殊节目观后感篇四 人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗? 别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑嬉戏-植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，
8、打开电脑，玩起嬉戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了其次次视力检查的时候，我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既难过又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5x366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告辞，并仔细学习起来，这样使我的学习成果保持前列，受到了老师的一样好评。 再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应当知道乔布斯，虽然他现在死了，但也很值得一提。他独创的ipad2使即将要破产的苹果手机公司慢慢富有起来。
9、我姐姐就非常喜爱他独创的ipad2。每天写完作业，就聚精会神地拿出她心爱的ipad2，兴致勃勃地玩起点泡泡，一玩就过十五关，不过关决不罢休。大姨和大姨夫提示过很多次，可她照旧不改。在其次次视力检查的时候，她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说，戴上眼镜就摘不下来了，所以她现在非常懊悔，也就不玩点泡泡这个嬉戏了。 还有一次，我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告知了我们激光对眼睛的危害，然后老师用情景剧的形式给我们讲解并描述了激光对我们眼睛的危害，接着和我们玩了一个小嬉戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没
10、有亲自参加体验，但看到同学门玩得很兴奋，我也很欢乐。最终，老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特殊有意义，因为它让我懂得了爱惜眼睛很重要。 我肯定会爱惜好眼睛，爱惜好这心灵的窗口。 2023光明的将来近视防控特殊节目观后感篇五 同学们!你们戴上眼镜了吗我想就应有一部分同学已经戴上了吧!而我，可能算是其中一个生还者了吧!好几次，我差点进入了“鬼门关”，但因为平常看电视不多，电游也很少玩又幸运的被“鬼门关”拒之门外。 经过自己之前望见的一些状况，加上生活实际，我总结出了一些道理。导致戴眼镜的问题有： 1.在车上看书; 2.躺着看书; 3.看多了电视，玩多了电游 我先从第一个问题讲起吧!首先，有一些人爱看书，于是喜爱捧着书，在车上看，由于车子在行动，所以遇见一些凹凸不平的地方，就会颠簸。假如这时你在看书，对视力就会有了大损伤。其次个问题，很多人喜爱睡前看书，但看书的姿态非常不好，喜爱躺着看，眼睛的视力也就疯狂下降了!第三个问题，电视、电脑必需是小挚友们都喜爱看和玩的了!但是你们是否有因为疯狂的玩电脑和看电视而导致视力疯狂下降呢我想必需有吧! 所以，我觉得各位同学们，就应从心底去体会眼睛的重要性。让心灵的这扇窗户不再受到损伤，让自己健康成长! 2023光明的将来近视防控特殊节目观后感