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1、暑假计划合集8篇暑假安排合集8篇暑假安排 篇1自20xx年实行“3+2”模式以来，xx高考事实上就是以数学作后盾的双语大比拼，尤其是总分为160+40的语文，不再是可有可无、可学可不学的科目，语文学习也不是靠做做题、背背名句就可以应付得过去的。但是，这个重要问题并没有引起广阔学生和家长的高度重视。近几年来，苏北地区与苏南、苏中在高考上的差距呈扩大的态势，其中一个重要因素就是南北学生语文素养的巨大差距。就我校的状况而言，学生片面地把学习等同于做练习题，很少能主动的阅读好的文章和书籍，普遍存在着的语言感悟力不高、想象贫乏、思想低幼的问题；各科老师都反映不少学生不会审题、不会分析材料，语文的缺位严峻
2、制约了其他科目的学习。解决以上问题的必由之路就是要增加“高品质的阅读”。所谓“高品质的阅读”，首先是选择高品质的阅读材料，不是消遣休闲的文字，而是有肃穆思想性或精湛艺术性的文章、作品。其次，“高品质的阅读”就是要我们专心去读，能品出语言的精妙、思想的深刻、生活的多彩、生命的珍贵、自然的奇妙，能起到增广见闻、优化思维、促进思索、启迪人生、催人奋勉的作用，能使读者体悟出言下之意、言外之旨，在体验作者表达之妙的同时，也让自己学会奇妙地表达。阅读不仅仅为了增益学业，更是为了改善人生、滋养精神。第三，“高品质的阅读”要阅读者做笔记留下痕迹，要摘取文章中思想和语言的精华，归纳整理文中的内容，记住一些特殊精
3、警的文字，写一写读后的心得体会。由于平常在校期间各科学习任务非常繁重，暑假成了广阔同学最珍贵的阅读时机，望全体同学抓住机遇，仔细按要求实施暑期阅读安排。暑假录用的新生：红楼梦（建议用长春出版社无障碍阅读版）边城老人与海欧也妮葛朗台。高一年级：三国演义（建议用长春出版社无障碍阅读版），语文读本（必修14），阅读年选（本学年学校统一配发），呼喊。高二年级全体学生：语文读本（必修5），史记选读读本，八大家散文选读读本，语言规范与创新选修教材，阅读年选（本学年学校统一配发）。高二年级文科生：要通读三国演义红楼梦（未买书的同学建议买长春出版社无障碍阅读版），哈姆莱特，茶馆等10部指定篇目。要求：（1）打
4、算一本可以长期运用的笔记本，阅读时要做读书摘抄，并写3篇读书笔记（每篇不少于400字）。（2）大部头作品要适当对其人物、情节做梳理。（3）文科生可自备一本高考附加题学习材料，阅读名着时协作运用。（4）下学期开学将读书笔记交语文老师检查。（5）下学期开学后，各年级将进行暑假阅读测试，在指定的阅读范围内，文学名着侧重考查作家、人物、情节、重要细微环节、主题等学问，读本、年选侧重考查其人文性的内容和语言学问，题型采纳选择题、填充题、推断题和简答题等形式。暑假安排 篇2饮食方面：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱
5、等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜爱吃的食物起先夹起。5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼1020次才吞咽。7.吃到八分饱后绝不牵强再吃。8.吃过东西后，立刻刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。9.尽量避开吃零食，尤其是边看电视边吃零食。10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。运动方面：1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。3.扩胸，打拳，深呼吸，多闲聊，大笑（不是傻笑哦）。4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。慢跑3050分钟。骑脚踏车1小时75分。步行1小时l个半小时。
6、游泳3040分。打网球45分1小时。跳绳3040分。5.平常走路身子要直，步伐适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。暑假安排 篇3完成目标1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成果有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;2.身体训练：达到身材塑身标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充足，耐力更强，爆发力有所提高;每日任务体育项目1. 早晨.跑山头公园5000米;2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体熬炼的项目，还要纳入政治思想的改造
7、)3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。文化学习1.语文：每天学习30分钟， 以做作业为主2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主3.英语：每天学习30分钟， 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;4.其它：每天学习20分钟;5.上网收集学习资料，剧烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;6.课外阅读：属机动时间视状况确定;7.作文每周一篇(网上完成);尊老爱幼1.每天应抽出肯定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩嬉戏。机动备用1.机动时间用来完成未尽的事项。作息表07：0007：10 起床;07：1007：30 洗漱、便便;07：3008：30 跑山;08：3009：0
8、0 早餐、看新闻;09：0009：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料;09：3009：40 撒尿、喝水、 熬炼身体;09：4010：10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;10：1011：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;11：3013：30 午餐、午休、看当天专刊报纸;13：3014：30 上网放松14：3015：00 室内体育熬炼：俯卧撑、仰卧起坐等15：0015：20 写其它学科作业15：3018：00 吃水果零食，游泳;18：0018：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;18：3019：00 和爸爸 探讨人生;19：0019：30 看
9、新闻联播或者上网阅读新闻(奥运会最新消息);19：3020：10 看其他电视节目;20：1020：50 辅导 爷爷奶奶电脑学问并实践;21：00 21：10 简洁室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网阅读;21：1022：30 上网玩嬉戏 ;22：0007：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。随着课程改革的深化，素养教化的全面推动，老师现有的文化学问、教化思想和教化理念、现代教化技术的运用等方面，已跟不上高质量的推动素养教化的须要。学校立足岗位，以集体备课、业务学习和课堂教学探讨为业务学习载体，脚踏实地的抓好老师业务学习，作为老师我要也要通过自主学习来满意现代教化的须要，全面提高教学质量。暑假安排
10、 篇4我的暑假作业中，其中有一项是要制作一张名片，并到社区盖章。名片设计要求造型新奇、外表独特、内容丰富。为了让制作的时候更加便利，我早早地打算好了材料：彩色卡纸、双面胶、剪刀、彩铅和铅笔。然后我又去找了很多精致图片作为参考。经过我的一再考虑，最终确定名片为向日葵的样子，边上小熊和花朵作为装饰。一切打算就绪，我便起先制作了。我先仔细看了看刚才找到的图案，然后用铅笔把轮廓大致地画了出来。我看了看，呀，太大了，于是就把它全部擦掉重画，又画好了，我以为这次画得确定很好，可是一看，竟然又画偏了，于是又全部擦了重画，又重复了一次，还是没画好，我都已经要放弃了，可是我又想到了一句话：“功夫不负有心人。”我
11、怎么能那么快就放弃呢?接着我又重新画了一遍，这次画得还让我比较满足。然后，我起先用黑笔勾轮廓。我当心翼翼地，生怕出了一个万一，前功尽弃。轮廓勾完了，接着是上色。我挑出大红色、深绿色、蓝色、橙色等颜色的彩铅进行上色。再接下来就是讲画好的图案剪下来了。这是一项非常精细的活儿。我沿着从前勾好的线仔细致细地剪了起来，最终大功告成了。通过这次制作，我懂得了无论干什么事情都要一丝不苟、坚持不懈地完成。暑假安排 篇5遵照省市有关中小学老师接着教化培训的文件精神和区教化局的统一支配，特制定本方案。一、指导思想以“加强老师队伍建设、提高老师的师德和业务水平”为根本动身点，坚持以为统领，全面落实老师培训工作，构建
12、一支高素养的老师队伍，强化学校内涵发展，提升全区教化发展水平。二、培训对象全校全部在岗老师。三、培训支配时间内容支配负责人地点7月8日上午学科期末检测状况与质量分析xxx会议室下午国际象棋培训xxx会议室7月9日上午专家讲座：高效课堂青年老师课堂教学竞赛总结暨颁奖典礼xx二小报告厅下午我的课堂我做主xxx会议室7月10日上午培训xx会议室下午规范办学专题讲座xxx会议室四、保障措施组长：xxx组员：xxxx五、详细要求1、每天上午8：30，下午2：30起先进行培训。2、签到登记，带好业务学习本，留意纪律，写心得体会，开学会进行沟通。六、暑假作业：1、老师读教化教学书，行政读管理书，开学上交一份
13、读书笔记。2、行政制定部门。全体老师制定来期学科安排。暑假安排 篇6今日是七月七日，起先放暑假了，我的暑假生活也起先了。在暑假里生活的时候，我准备帮父母干活。就是洗碗、扔垃圾、摆鞋子。最喜爱帮父母干活的就是“洗碗”。每天我吃好饭的时候，都经常把碗放到厨房里去洗我每天帮父母干活，父母都夸我是个好孩子。在暑假玩的时候，我准备玩滑滑板、骑自行车。打乒乓球。最喜爱的就是“打乒乓球”。每天晚上，我拿着乒乓球和球拍去少年宫打乒乓球；有时候在自己的家门口对着墙上打着乒乓球始终打个不停。在这个暑假里，我还准备去上海看世博会，还要好好学习，每天向上，肯定把这暑假作业做完。这就是我的暑假安排。小挚友，你肯定也有自
14、己的暑假安排，请你写出来吧。暑假安排 篇7时间规划表：第12个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。第35个星期：详细的根据以下每天的时间支配，自主复习：7：30-8：30 起床梳洗吃早饭8：30-9：00 背书背单词(英语)9：00-12：00 数学12：00-14：00 吃饭午休14：00-16：00 科学16：00-17：30 化学/生物17：30-18：00 休息看会电视,打算吃晚饭18：00-19：00 晚饭19：00-20：30语文(可看课外读物)21：00准时休息时辰表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提示自己。第6个星期：复原上学时的作息，调整生物钟。
15、整理开学前须要的东西。调整心态。1. 规划好整个暑假的大致时间：暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间肯定要提前计算好，跑去旅游，亲戚串门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以根据安排实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间肯定不要小于一个月，不然复习效果不大。2. 总结考试，依据自己学习上的漏洞，制定学习安排：依据考试中出现的某些现象，找出平常心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增加项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更简单进步。缘由之一是运用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，假如
16、你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。其次，学习差的课程，运用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越简单驾驭。3. 每天学习时间的确定：依据上面分析出的漏洞的严峻程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习安排的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!对于须要入门或者须要突破的课程，你每天必需安排更多的时间。例如平均安排支配数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小
17、时、4个小时。必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不须要的问题。当然这个时间你也要计算进去。4.初一学生利用暑假提前学习初二学问点(1)、初一的学生为什么要提前学习初二的学问?各个学校的试验班基本上都要求在初二结束前把初中的内容讲完，因此，进入初二之后，学习进度的加快是自不待言的。在初一阶段，试验班的教学主要是在难度上进行加深;而到了初二以后，难度变大，速度变快，学科增多，因此提前驾驭基本的学问点是特别有必要的。假如我们不能够提前对所学学问进行肯定的了解，在学问点比较难以理解的时候，就很难跟上初二的学习步伐。提前学过一遍，在新学期学习的过程中，孩子会
18、感到学得轻松许多。这样孩子能够更好地树立起对学科的信念。尤其是已经学过初二数学和物理的孩子，在遇到难题的时候不简单气馁。而且，提前学完了功课，孩子在学习过程中有余力去攻克华考|zk168一些难题，有更多的时间去补习自己的弱项。(2)、在暑期学习中如何拓宽学问面?重点中学试验班与一般班的区分除了教学进度不同外，最主要的不同就是教学难度加深，大部分试验班都将所学学问点的基础奥数内容融合在教学中，而初二的考试是属于选拔性的，有相当一部分比较难的题目。所以，同学们肯定要在暑期学习的同时，利用课外时间进一步深化所学学问点的难度，适当驾驭相关的奥数学问和技巧。进入初二以后，要保持不断进取的学习看法，养成良
19、好的学习习惯，摸索出适合自己的一套学习方法，这样才能在学习中取得好的成果。(3)、暑期要提前学习哪些学问点?假如说初一的数学是基础，那么初二的数学就是深化，因为初二数学有许多学问点和技巧是很难的。比如初二数学中“三角形”、“一次函数”等问题。这些学问点的提前学习，可以帮助同学们在暑期开学后的新初二的学习中在基础上有个提高。另外初二年级又增加了一部分的物理学学问，在暑期先把这门科目进行系统的学习，把重点部分如“光的折射、反射”、“简洁运动”等着重的学习一遍，有利于开学后新课程学习的更好、更快的驾驭。想要在初二接着领先，必需在暑期把初二的学问系统的学习一遍，对学问先进行一个也许的了解，特殊是对初二
20、上学期课程的学习，只有这样才能在初二的学习中，以及秋季班的同步提高学习打下一个坚实的基础。综上所述，只要保持不断进取的学习看法，刚好解决学习中的各种问题，驾驭系统复习的学习方法，加深难度，娴熟技巧，抓住良机，以战略的眼光做好调整，才能为初二年级的学习进步创建条件。暑假安排 篇8一、活动背景1开展缘由：为庆祝建党90周年，响应国家和谐社会的号召。704号公社确定举家出游，同时由于邱克刚从英国留学归来，外加姥姥姥爷与和鑫迪同学即将结束深圳之旅，特此策划家庭聚会。带领全家感受深圳东海岸的美景与享受美食。2基本状况：东部华侨城坐落于中国深圳大梅沙，占地近9平方公里，由华侨城集团斥资35亿元细心打造，是
21、国内首个集休闲度假、观光旅游、户外运动、科普教化、生态探险等主题于一体的大型综合性国家生态旅游示范区，主要包括大侠谷生态公园、茶溪谷休闲公园、云海谷体育公园、华兴寺、主题酒店群落、天麓大宅等六大板块，体现了人与自然的和谐共处。华侨城以规划科学合理，功能配套齐全，城区环境美丽，风尚高尚文明，管理规范先进为规划、建设和管理的目标，经过十多年的努力，已建成为一个现代海滨城区，被誉为深圳湾畔的一颗明珠。3执行对象：我爱的人们和爱我的人们4活动影响：促进家庭的和谐，愉悦身心，消退压力，了解了深圳的海滨文化。二、活动目的及意义三、资源需求1人力资源参与对象：我爱的人们和爱我的人们组织领导：团长“和老板”&
22、邱财务成员：我爱的人们和爱我的人们2物力资源交通：丰田大霸王一辆，马自达福美来一辆。活动场所：深圳市东部华侨城和深圳东海岸四、活动开展1时间：于XX年7月9号上午09:00启程；于XX年7月10号下午18：30返程2地点：深圳市东部华侨城和深圳东海岸3活动单位：我爱的人们和爱我的人们。4管理方面：由于东部华侨城面积较大，人流较多，须要全部人遵守团队规定，整体行动，不擅自离队。如因特别状况须要离队，需向有关人员通告且携带通讯设备。5饮食及其他方面：本次活动主要以海鲜为主，海鲜过敏者请自带干粮充饥；由于园区内食物价格偏高，建议每人自带矿泉水一支，水果以及适量干粮；队伍需自带2到3个塑料袋，以便装垃
23、圾，支持环保；同时，因为天气燥热，并有老人同行，可以选择性的携带折叠小凳子和扇子休憩，防暑；每位出游者许穿着舒适的运动鞋；70岁以上的姥姥姥爷记得带上老年证。最终，由于夏季紫外线较强，请爱美人士自带防晒霜。6活动流程：预定的时间09:00龙都花园楼下集合，由团长清点好人数，然后再开车到达深圳市吉钓沙。预料11：00到达东冲，由团长带领团队全体人员享受午餐。午餐后前往东冲海边踏浪，享受日光浴，游泳等。约5：00享用晚餐（客家窑鸡）。7:00返回酒店10号早晨7:30离开酒店，前往东部华侨城。8:00到达门口，由团进步行统一购票，打算游园。9:0016:00在东部华侨城园区内游玩，感受深圳自然与人文相结合的景观，感受异国风情，了解深圳茶文化，了解深圳旅游文化，了解深圳花卉艺术，体验深圳多元化的风土人情。（午餐自理）17：00开车回家。五、经费预算房费：800东部华侨城门票：4*240=960海鲜午餐预算:每人150晚餐预算：每人100总额：3500六、活动负责人及主要参加者组织者：团长和老板参与者：爱我的人们和我爱的人们。