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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案自我熟识团体心理辅导课教案 一、教案背景（一）面对同学：中学（二）学科：心理学（团体心理辅导课）（三）课时：一课时（四）课前预备：1收集关于自我熟识方面的故事,影片,预备如干白纸；2摸索目前存在的同学对自我熟识的情形；3收集引导同学加强自我熟识的心理活动；二、教学课题 自我意识是一个人对自己身心状况以及四周事物关系的熟识和体验；自我意识的进展过 程是个体不断社会化的进程,也是个性特点的形成过程；随着生理的不断发育和心理的 不断进展,初一年级的孩子刚刚步入青春期,对自我的熟识不断关注,同学已显现了较 为独立的评判标准,但由于独立
2、判定才能仍处于较低的进展水平,所以自我评判的水平仍旧较低,对自身的熟识仍有肯定的模糊性和片面性；因而,指导同学全面地熟识自己,使其对自我的评判更客观, 更合理,对其今后正确地对待生活、 学习都会有很大的帮忙；为此,我预备了我是谁自我熟识团体辅导这样一节心理健康课,利用集体辅导 的优势,借助熟识的动植物暗喻自己,让同学全面关注、发觉、熟识自我,从而培育学 生正确地对待别人对自己的评判,自己能客观地评判自己,使同学正确熟识自己,充分 开发潜能,争取成才；1、认知目标： 让同学明白“ 熟识自我” 的重要性；引导同学懂得自我熟识心理学含义和真 正内涵；2、情感目标：帮忙同学把握“ 熟识自我” 的方法；
3、名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案3、才能目标：通过学习活动,知道从别人的反馈中调整言行,使自知的“ 我” 与他人所知的“ 我” 更为一样；三、教材分析我是谁自我熟识团体辅导课的教学重点是让同学熟识到客观全面熟识自我的重要性,并充分把握熟识自我的方法；教学难点是通过学习活动,知道从别人的反馈中调 整言行,使自知的“ 我” 与他人所知的“ 我” 更为一样；四、教学方法 叙述法、争论法、心理嬉戏法 授课中主要通过讲故事、心理嬉戏、小组争论共享、等方法,创设情形,营造良好的心 理氛围,促使同学主动敞高兴
4、扉直面自己存在的实质问题,接纳他人的观点,客观全面 的熟识自我；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案五、教学过程（一）热身活动 激发爱好（分组做嬉戏）同学起立,开头活动时,喊口令： “ 大风刮,大风刮,刮呀刮,刮具有特点的人； ” 具有这 种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅坐下,刮到了“ 戴眼镜 的人”、“ 喜爱跳绳的人”“写作业快的人” “爱运动的人”刮到喜爱帮忙别人的人 气氛一下 子活跃起来, 在活动中, 大家一起摸索, 怎样尽快找到位置, 需要留意听口令、 动作快,更重要
5、的是要充分明白自己的特点；活动进行到这里,老师问同学： “ 你明白自己吗.” 大家有的摇头,有的点头,认为不完全 明白自己,在自我熟识上存在盲区；通过活动和提问,让同学们在活动中摸索“ 我是谁”这个好玩话题,激发大家的参与乐趣,从而拉近同学和老师之间的距离,让同学卸下心 理戒备,达到师生心理互融；（二、）自己眼中的“ 我”现在,我们来做一个填充句子的嬉戏,看看你对自己的熟识与别人对你的熟识是不是一 样的. 1、师用五个句子给出自我评判 例：我是谁 .我是一个仔细负责的人；我是谁 .我是一个喜爱帮忙别人的人；我是谁 .我是一个和善的人；我是谁 .我是一个喜爱学习的人；我是谁？我是一个有点不善表达
6、的人；请一组同学现在表达；2、发给每位同学一张白纸；请同学写说我是一个XX 样的人；嬉戏：将纸收齐后放放一小纸箱中,师抽取一张纸,并念出纸中句子；问：请名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案你猜猜这张纸描写的是谁 .为什么 . 3、争论：争论：某某同学对自己的明白与大家对他的明白是一样的,这说明白什么 . 师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一样,说明白你明白了“ 我是谁” 以及 你的外在行为表现出了真正的你,因此,大家都能够猜出来是你；争论：某某同学对自己的明白与大家对他的明白不一样,这又说明白
7、什么 .师小 结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一样,说明白你仍没有真正明白自己,或者 是,你的行为没有表现出真正的你,以致大家都没有猜出来；（三）别人眼中的我“ 不识庐山真面目,只缘身在此山中” ,对自己的熟识、明白总有不全面的地方；听听别 人的看法,你对自己会有新的熟识,会有新的发觉；心理嬉戏“ 戴高帽”方法：请一位成员坐在团体中心,向大家介绍自己的姓名、爱好和特长,然后其他人轮）,流依据自己对他的明白及观看说出他的优点及观赏之处（如性格、相貌、处世全组进行夸奖,优点轰炸；然后被观赏的成员说出哪些优点是自己以前所观看到的,哪些是不觉察的；每个成员到中心戴一次高帽；规章：1）必需说优点；
8、（实事求是评判）2）夸别人优点时态度要真诚,不能毫无依据地吹捧,这样反而会损害别人；3）参与者要体验被别人赞扬时的感受如何；怎样专心去发觉别人的特长；怎样做一个乐于观赏别人的人；从嬉戏中倾听别人对自己的评判, 对比自己对自己的熟识, 然后完成 10 个“ 我是谁” 句子；（四）熟识自我的方法名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案小品照镜子大致内容：两位同学按要求闭上眼睛,老师用染红的手指点一位同学的 鼻子,问：“ 这是什么？” 同学回答：“ 鼻子”；接着再点另一位同学的额头,问： “ 这是什么？”同学
9、回答：“ 额头”；同学回答的同时,颜色已染到他们的鼻子或额头上了,他们却全然不 知；然后让他们面对全班同学,同学们哄堂大笑,他们感到莫名其妙,最终老师把小镜 子递到他们手里,他们这才发觉真相；（1）、摸索：刚才的小品对你有什么启示？（2）、师：脸上的脏东西,别人看得清,自己却看不见,用小镜子一照,就看得清清晰 楚了,让同学当一当这把小镜子,你会很快找出自己身上的优点和缺点；熟识自我,第一个方法就是照镜子；提到熟识自己的六种方法；i. 照镜子 ii. 反省自己 iii. 参与课外活动 iv. 听取别人的评判 v. 敢于同他人竞争 vi. 从心理询问和书本中熟识自己（五）巩固提高自信心掌声响起来方
10、法：同学试想,十五秒可以鼓掌几下；然后进行竞赛；争论：设定可能实现的目标才能胜利；对自己正确的方案,就可以自信而英勇的实现目 标；正确评估自己,可以更自信,更胜利；今日和大家一起探讨了如何熟识自我和完善自我的问题,乐的时间；期望同学们在平常多用我们今日学到的方法,特别兴奋与大家度过了一段快 正确熟识自我和不断完善自我；名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案最终,我把下面这首诗送给大家,愿同学们做一个自信又欢乐的同学,布满活力的度过 学习生活！假如你认为你将失败,你就的确失败了；由于我们发觉,在世界上
11、胜利开头于一个人的美好愿望,取决于一个人的心理状态；假如你认为你是杰出的,那么你就是杰出的；你要信任自己能飞得很高；你要信任自己能做得最好；在生活的战场上,并不总是强壮或聪慧的人取胜；但是最终取胜的人,肯定是那些认为自己能胜的人；一个小故事名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案当年,在纽约的街头,有一位卖气球的小贩,每当他生意不好的时候,总要向天空中放 飞几只气球,由此引来四周很多正在玩耍的小伴侣的围观,有的仍兴致勃勃地买他那色彩艳丽的气球；一天,当他在街头重复这个动作时,发觉一群围观的白人小孩中有一
12、位 黑人小孩,他正用一种疑问的眼光望着天空,小贩顺着他的目光望去,看到一个黑色的 气球也在飞,黑色,在黑人小孩心中,代表着肮脏、软弱、自卑和下贱；精明的小贩很快就看出了这个小孩的心理； 他走过去,用手轻轻地触摸黑人小孩的头发, 表情地说：“ 小 伴侣,气球能不能飞上天空, 不在于它外表的颜色, 而在于它心中有没有想飞的那口气；假如这口气够大够足,那它就可能飞上天空；士；” 这个小孩就是美国闻名的心理学家基恩博老师提问：这个故事告知我们什么？你能从这个故事中联想到其他有关的故事或事例 吗？小品 小明拿着刚发下来的考试卷子, 背者书包垂头丧气地说： “ 又是不及格！” 这时小强从 后面追上来,冲他
13、一笑： “ 听说要开运动会了,你这个体育健将可要多报几项啊！ ” 小明却 无精打采地说：“ 那有什么用,跑得再快也是头脑简洁,四肢发达！ ”摸索 引发动机,制造悬念,创设情境,使同学很快进入角色；（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？故事启思 课件：身上带着细链子的大象（图） ；这是一头马戏团里的大象,驯象人用一根细细的铁链绑在大象的腿上,然后拴在一个小 木桩上；但我们都知道以大象的力气,可以轻易的用长鼻子卷起木桩,或摆脱铁链；为名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - -
14、 名师精编 优秀教案什么它会乖乖的站在那呢？原先,当大象仍是小象的时候,曾很多次尝试摆脱铁链,但每次努力的结果是,它的脚被铁链磨的疼痛、流血；于是慢慢地小象不再挣扎,直到长成了大象, 已经可以轻而易举地摆脱链子时,师：听了这个故事,你想到了什么？它的想法依旧是： 我不行,我不会胜利的；生：我想到了做事都要有自信,做任何事情都要坚持不懈,特别努力；生：我觉得应当信任自己的才能,大象就是不信任自己,它觉得现在自己的力气仍和小 象一样；我们应当信任自己有才能,来完成这件事情；生：我们不应当恐惧失败,由于失败只是一时的,我们是有才能战胜失败的,而不能像 大象那样,有才能却不去尝试；师：这都是由于大象不
15、能正确的熟识自己,不信任自己的才能造成的；大家在学习、生 活中有没有,由于对自己才能熟识的不够,自信心不足,而失去胜利机会的经受？同学相互沟通 活动三：事例感悟 师：从刚才大家的沟通中,很多同学谈到了自己曾遭受到的这样或那样的失败,我完全 能够懂得大家产时的心情；由于我也曾因对自己缺乏自信,而感到苦恼,也有很多面对 失败的痛楚；那我们应如何去面对失败呢？请大家一起来看看这个故事中主人公的经 历；课件演示（一）：1832 年,他选州议员失败 1833 年,自己开办的企业倒闭 1838 年,竞选州议会议长失败 1849 年,再次参与竞选国会议员失败 1856 年,竞选美国副总统提名失败名师归纳总结
16、 - - - - - - -第 8 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案1858 年,再一次竞选参议员失败 课件演示（二）：1832 年, 自己胜利开办企业 1834 年, 他竞选州议员胜利；1841 年, 他竞选国会议员胜利；1860 年, 他竞选总统胜利；1864 年, 他竞选总统连任胜利；师：一个是失败的人生,一个是胜利的人生,但大家知道吗！这两种截然不同的人生经 历竟然是发生在同一个人身上的,你们知道他是谁吗？这个人就是美国杰出的总统林 肯,看到他的经受,你想到了什么？生：我觉得一个人只要有了自信,不断的坚持做一件事,最终有一天他会胜利的
17、；生：我们平常遇到困难肯定要英勇的战胜它,其实我们的困难和林肯总统相比,根本不 算什么,我们是完全有才能战胜困难；生：我感到失败并不算什么,重要的是不能失去信心,假如失去了信心,就永久不会成 功；师：那大家在生活中有没有,虽然最初失败了,但经过自己不懈努力,最终获得胜利的 体验？同学共同共享胜利的体验；师：同学们谈了很多自己经过努力最终获得胜利的经受,我也想说说,我觉得失败并不 可怕,关键是正确的熟识自己,信任自己,坚持不懈,就最终会胜利的；在同学们谈的 过程中,说到了很多增强自信心的小方法,大家留意到了吗？生：每次失败时,想想自己胜利的事情,鼓励一下自己；生：可以把自己的优势和别人的缺点比,就觉得自己比别人强,就有信心了；名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 10 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案生： 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 10 页