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1、半月板损伤最正确治疗方法半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，局部患者有打软腿或膝关节交锁现 象。下面是我为大家整理的，希望对大家有所帮助。:按摩推拿治疗L屈伸手法解除交锁：仰卧，屈膝屈懿90度，一助手握持股骨下端，术者 握持踝部，二人相对牵引，术者可内外旋小腿数次，然后使小腿尽量屈曲，再伸 直下肢，即可解除交锁。2.局部按摩：患者仰卧，放松患肢，术者一手捏住膝部，拇指轻轻揉按痛点, 另一手握住踝部，徐徐屈伸膝关节，并轻轻内外旋转小腿，直至交锁病症消失。 每日在患膝上下以揉、搓手法按摩1-2次，每次15分钟，以局部温热舒适为宜。：惹米防风茶用料:慧松仁30g,防风10go制法:将慧读:仁，防风一
2、起加水500ml,煎煮30分钟后取药汁，再加水 500ml,煎煮30分钟后取药法，两次药汁合并混匀即可。用法:代茶饮，一月 内分数次饮完，每日1齐I。作用:消热利温，祛风止痛。宜忌:适用于半月板损伤：急性期如关节有明显积液或积血，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交 锁，应用手法解除“交锁，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定 膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和 去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。:慢性期如经非手术治疗无效，病症和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的 半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开场作四
3、头肌静止 性收缩练习，23天后开场作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开场 下地行走，一般在术后23个月可恢复正常功能。：关节镜应用关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进展 半月板局部切除，保存未损伤的局部。对早期疑心半月板损伤者可行急诊关节镜 检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发 生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。：肢体训练1 .坐位“顶墙：座椅上，患侧足尖顶墙或固定，缓慢向前移动身体以增大 屈膝角度，感疼痛后保持不动，数分钟后疼痛消失或降低，再向前移动，至极限。 全过程控制在30分钟内。2 .主动屈伸练习：被动屈曲后练习坐位，足不离开床面。缓慢用力，最大限 度屈膝,保持10秒钟后缓慢伸直。10-20次/组。2组/日。3 .伸直的练习法：主动牵引：主动牵引伸直于极限处保持10秒钟，放松5 秒钟。20-30次/组。1-2组/日。活动度练习后如关节肿痛，那么既可给予冰敷 15-20分钟。如平时感到关节肿痛，发热明显，可再冰敷，每日2-3次。