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1、区县：栖霞市微课设计脚本单位：寺口中心小学教师姓名：闫韶梅微课名称正面双手头上掷实心球视频长度r 46知识点描述正面双手头上掷实心球微课类型口理论讲授型 M技能训练型 口课后辅导其他知识点来源学科：体育与健康学段/年级：八年级 教材版本： 津教版选题意义在体育课教学中，学生受身体素质、理解能力、观察角度、视力及反响速 度等多方面因素影响，对于同一教材的掌握程度不尽相同；学生在课后也基本 不会去进行课上相关内容的自主学习和练习。教师通过布置课前和课后的微课 学习，可以帮助学生更加准确地掌握知识技能，同时还可以有效促进学生在课 后的主动学练，从而提高学习的效果。学习目标(1)深入理解不同持球方法的
2、区别，并能根据自身特点，合理运用相关技术。(2)熟悉发力顺序，通过合作探究发现自身存在的问题，并能依据本课内容改 进自身动作。(3)通过仔细观察和学习，发现正确的出手点和出手角度与自己原有理解的差 异。(4)能够正确理解完整的技术动作，并能运用于实践。微课用途O课前预习课上自学0课后复习其他课前预习：在课前布置学习微课内容的作业，并完成相应的任务书，达 到让学生提前了解相关知识技能，初步形成动作概念的目的。结合课上对微 课相关知识和技能的检查，促进和提高学生课外学习微课的时间和兴趣。课后复习：通过布置自学微课内容的课后作业，完成相应的任务书(有 条件时可以拍摄学生的动作，将学生自己的动作与微课
3、中的动作进行比照)， 找出自身动作技术的优点和缺点，加深对动作技术的理解，提高学练的效果， 促进学生增加课后的主动练习。制作方式0拍摄口演示文稿0配音0动画其他工具准备软件工具：Camtasia Photoshop、Flash pose studio 硬件工具：DV、数码相机、麦克风教学过程及微课视频分镜头脚本解说词媒体教学设计1S1面设计时长导 入通过：“学生挑战 教师，教师最终反 败为胜，学生恳切 求学”的故事进行 导入。学生先投球，教师后投球，比学生差很多。学生甲：没戏，嘿嘿嘿教师再投球，还是没有学生远学生乙：哎呦，没人家投得远谀教师准备再投球学生甲：那也没我远教师：是吗？学生甲：是！教
4、师：真的吗？学生甲：真的！教师投球学生甲：哎呦!坏了学生乙：坏了学生丙：坏了教师再次投球学生甲：呦，怎么投的？教师：啊？技术！学生甲：技术？教教我！固定双机 位音乐 配音 录像1分15秒通过录像演示、动 画视频、原理演示 及课件演示，详细一、持球常见持球方法有两种1、八字抓握法：双手十指抓握实心球，两个大拇指相对成八字。2、蟹钳夹握法：双手虎口相对，双手拇指和其余手指像蟹钳一 样，用力夹握住实心球。八字抓握法不易脱手，适合手臂力量强的人单机位录配音讲蟹钳夹握法力臂长，适合腰腹肌力量比拟强的人像、动画讲解双手止面投 实心球的技术环二、预摆视频结合课件 视频解节及考前须知预摆时要放松，后摆成背弓，
5、为最后发力做准备。 双脚可以前后开立，也可以左右开立，以个人习 惯为准。三、发力发力要从脚开始，沿膝、懿、腰、胸、肩、手臂 依次发力，将全身的力量全部传递到实心球上。 四、出手在同样的高度下落时，水平速度越大，飞行的距 离越远。所以在实心球出手时，要快速挥臂，提课件演示教学设计解说词国面媒体 设计时长讲 解通过录像演示、动 画视频、原理演示 及课件演示，详细 讲解双手正面投 实心球的技术环 节及考前须知高实心球的速度。在实心球即将出手时，拇指食 指和中指积极下呀，屈腕拨球出手。球出手时要注意以下几点：出手点越高越好：出手点越高，投掷距离越远。出手角度要适宜。投球时要选择适宜的角度，角 度过高、
6、过低都会影响实心球的投掷距离。适宜 的投掷角度在45。左右。现在，让我们来组合一下技术动作。八字抓握非常稳固，因此在投掷的时候即使出现 屈肘也不会造成太大的问题。蟹钳夹握虽然力臂比八字抓握要长，但夹握的上 方空出，所以不能屈肘。一旦出现屈肘，那么很有 可能因为脱手而影响成绩，甚至出现危险。单机位录 像、动画 视频结合 课件演示配音 课件 视频5分20秒总 结将动作技术的口 诀以歌曲的形式 进行传授在各个知识点介绍之前，有文字提示，提醒 学生认真观看微课。在暂停处设施提示，引导学生 完成任务单上的问题，帮助学生加深记忆。实心球投掷技术口诀：八字牢靠，蟹钳远，就是手臂不能弯。预摆要放松，腰腿后背拉成弓。发力顺序一定要看好，脚膝髓腰肩臂高。头顶出球位置高，手臂斜上似鞭梢。实心球的技术一定要记牢，祝福大家成绩高。单机位录 像、动作 慢放、标 注。配音 视频1分20秒效 果 展 示学生经过指导，实 现了自我超越最后，学生经过教师的指点后，再次投掷的成绩 超过了自己刚才的成绩。双机位，慢放特写视频n秒设 计 反 思局部画面不够细致，表述尚有不清楚的地方，有待改进。