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1、高中学习计划安排参考中学学习安排支配参考 安排一 1.安排要有明确的目的。或者说根据目的制定安排。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习安排，目的就在于加强数学基础，提高教学成果。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于驾驭单词的复习默写安排。安排的目的是依据各人自己的学习状况确定的。2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习安排中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的学问点全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复xxx度表。3.要想订好安排，还应留意以下问题。(1)个人学习安排应听
2、从于学校、班级的大安排。两个安排的目的是一样的，在时间支配上可能有冲突，个人安排活动时间只能在集体活动以外的时间支配。(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新学问，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深化钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，起先自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会渐渐削减，自
3、由学习时间会渐渐增加。由于起先时自由学习时间比较少，同学们往往不简单抓住它，这也正是他们学习被动局面难以变更的缘由。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己驾驭学习的主动权。(3)长安排和短支配。由于实际的学习生活千变万化，往往不好预料，所以长远安排不能订得太详细，不行能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当详细些。这样支配以后，在每天学习时，心中就会明白今日的学习任务在学习全局中的地位，有了详细的短支配，长远
4、安排中的任务可以逐步得到实现;有了长远安排，又可以在完成详细学习任务时，具有明确的学习目的。(4)制定安排要从实际动身。在制定安排时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定安排时满腔热忱，往往忽视了实际状况，结果实行起来就感到惊慌、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的学问基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受实力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不行太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能供应自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，许多学生个人学习安排的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际
5、，而使自己支配的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己支配的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。(5)安排要留有余地。安排的活动内容和时间支配往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样安排中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会削减。安排中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比安排估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习安排的落实等等。所以，为了保证安排的实现，在订安排时必需留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有方法调整而使安排落空。时间长了，就会对订安排的必要性产生怀疑而不订安排，成为无安排行事了。(6)常常比照，刚好调整。安排订好之后，要贴
6、在惹眼的地方，常常比照，检查自己的执行状况。假如完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。假如没有按安排完成任务，要分析是什么缘由，对症下药，实行措施。必要时可调整安排，降低标准，减慢速度，使安排切实可行，为学习服务。如何高效利用时间 下面是全部的学习时辰表都适用的一些总的原则： 1.消退无所事事的时间。使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。探讨结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。2.背诵型课程在课前要进行复习。一门要求背诵或探讨的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。
7、讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最终立刻复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就确定可以把最重要的事准时做好。3.避开过多的细微环节。在一周的时辰表中排入过多的细微环节是奢侈时间。这样说有两个理由： 第一，制订这样一个时辰表所花的时间不如用来干脆学习一个科目; 其次，你要想按这份时辰表来工作学习是不大可能的。4.弄清晰自己在什么时候须要睡眠。我们每天都有困倦和醒悟的周期。假如你的工作、课程和状况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然醒悟时就学习。5.弄清晰自己应当学习多长时间。你上一小时课，就应当复习两小时，这个粗略的统计至多只在
8、大体上有指导意义。学习时间事实上要依据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时起先，在你搞清晰做完每门作业须要多少时间后，再依据你的实际状况来调整时间。6.要有足够的睡眠时间。医学探讨证明每人每天必需有八小时的睡眠。我们应当清晰这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。7.要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲乏以致没有干劲。8.加倍估计时间，费时的事要提前做。大多数人都会低估工作所需的时间。为了避开你在交作业的前一天晚上最终发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章
9、，你就应尽可能早地着手写作，这样就会有更多的时间。9.别把你的时间支配得太紧。计算时间要精确，但你也得为在最终一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活安排，而不仅仅制订一份学习安排。生活是多方面的，你必需认清它的多面性。安排二 语文 听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达实力，丰富自己的人生阅历。说：每天跟家长做好沟通沟通，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。读：读书充电。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精致丰富的素材本，以备开学作文运用。写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，仔细练习，力求整齐、干净、美观、
10、美丽、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。背：背诵初中全部要求背诵的基本篇目。练：可以提前把高考卷和近几年全国卷试题和模考试题练一练。初中学训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。数学 独立思索 初中阶段感爱好的数学难题，回顾初中老师扩展的数学学问，在没有任何压力的状况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。强化运算实力 中学数学在运算速度、精确度、精细度方面的要求都要远远高于初中,也是高考重点考察的一种实力,要通过强化训练提升运算实力。中学学习中的常用学问，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学学问、方法、思想方面恰当进行初中和中学的连接(都可以在书上或网上找到)，同
11、学们要自主学习和思索，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在中学的起点。关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。比如： 类比法引导我们探求新知; 归纳猜想我们创新的基石; 分类探讨化难为易的突破口; 等价转化解决问题的桥梁。假如在这方面做得好的话，那么从一起先你就走在了前面。胜利更是胜利之母，假如你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。仔细阅读高一数学课本 从整体上把握教材内容，细致揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心挚友。初中学学习方式最大的区分在于自主学习的实力，提
12、前适应自主学习能够更快的适应中学的学习生活。拓宽学问面，培育对数学的爱好 在此，提示对数学尤其对数学竞赛感爱好的同学,充分利用开学前这段时间,多探讨一些有关竞赛的相关书籍,多积累一些竞赛基础学问,为中学数学竞赛学习打下良好的基础。英语 一、假期是一个自我提高的大好机会,要养成几个学习语言的好习惯。1)主动阅读的习惯 内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。2)自我检测的习惯 可以提前翻阅一些简洁的中学练习题，对中学试题题型有所了解，作好初中学学问的连接与过渡。3)专题总结的习惯 对初中学问以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中单词
13、的娴熟驾驭。4)早起朗读的习惯 出声并大声地朗读，自我观赏，自我沉醉。5)听英语广播和英文歌曲的习惯。6) 随时用英语的习惯和用英语思索的习惯,如:坚持写英语日记、用英语与挚友交谈等 二、任务： 1)赏析几部英文电影：百万英镑、窈窕淑女、风语者、壮志凌云、Three Idiots、阿甘正传、茜茜公主、飘、简爱等,观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。2)读两本英语书。3)背诵新概念英语其次册至少20篇文章。4)每天练一篇英语书法，一手美丽的书法是高考作文的门面。5)学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。6)学会用英语介绍自己喜爱的两所高校。7)多练口语听力，
14、以便尽快适应中学英语授课模式。三、特殊提示： 请同学们假期娴熟复习驾驭相应的词汇。语音语法基础不太扎实的留意查漏补缺。信任优秀的你经过一个假期的努力学习，会变得更加优秀! 物理 1、借中学物理课本自主学习，并完成课后习题。通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步相识，对课本上的一些小试验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。高一第一学期主要完成前四章的学习，这是物理入门的一个关键时期。中学物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同，物理现象分析比较困难，物理模型建立不太简单，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。2、根据课本和自己保留的初三物
15、理复习资料，仔细的把电路问题再重点复习一遍，特殊指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必需把初三做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容中学不再重新讲，但常常用到，是高考必考内容。3、把初中课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个中学物理的重点内容，假如力学学得好，则为整个中学物理打下良好基础。化学 为了更好的适应中学化学的学习，为自己赢得中学学习的高起点，给你一些建议： 一、初中学问的回顾总结 凡是初中课本上有的，不论中考考不考，中学一律不再作为新课讲授，而在高考中是可以考的，所以要坚固驾驭初中的重要学问点，为学好中学化学做好铺垫。例如：1、上网搜寻5套中
16、考题，仔细完成，总结初中所学的重点学问。2、查资料，驾驭H2 、 O2(三种方法) 、CO2的试验室制法及其化学性质。3、娴熟书写初中课本化学上、下册全部化学方程式。4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。5、熟记常见元素及其原子团的化合价，并能依据化合价书写化学式。二、预习中学第一册化学课本 提前对中学学问有一个大致的了解,明确中学学问的提升点,充溢信念地迎接中学学习。生物 良好的开端是胜利的一半，假如你要在开局时就占据有利位置，请接受高一生物学老师的建议： 1、熟识一下初中课本中的有关学问，以利于与中学学问连接：细胞的结构 显微镜的运用 光合作用 细胞呼吸 2、向上一届学生借阅生物第
17、一册课本，简洁地进行预习浏。3、向学姐学哥们探讨学好生物的阅历、好的方法。4、上网查阅生物科技新进展。政治 1、借阅中学政治教材，了解中学政治与初中政治的不同点。不同于简洁的机械记忆,更注意理解基础上的运用;不同于单一的内容形式,更注意多领域的涉猎,全方位的发展。2、学会从电视、互联网中获得有效信息，丰富自己的视野与头脑，把上边内容弄明白。建议每天观看新闻联播等相关新闻栏目，查阅上半年的重要经济、政治、文化现象，写出自己的体会。3、主动参加社会实践。生活中，许多的经济、政治现象与我们学习的学问相关，你可以调查市场上不同商品价格的变动及其影响，了解不同群体的消费行为，也可以调查了解自己所在的社区
18、居委会或村委会的一些活动、事务等。4、你确定在生活中会遇及一些相关的经济、政治等现象或问题，要主动思索，可以带着怀疑而来，我们一起解决! 历史 1、务必通览一遍初中历史课本，要具备基本的历史常识，为中学阶段历史的学习打好坚实的基础。2、娴熟驾驭中国古代的王朝更替，形成比较明确的时空定位。3.、阅读阅读一些史学界探讨热点、考古新发觉、历史古迹图片、中外历史趣闻等，增加对历史的了解，提高历史学习爱好。4.、上网搜寻和学习中学历史学习特点与方法，以便开学后尽快完成由初中到中学学习的过渡。5、与在校的文科学生进行沟通和沟通，提前了解中学历史的学习状况和学习阅历，做好打算。6、 借阅教材，大体了解一下中
19、学与初中教材结构的不同，体会专题学习的优点与弊端，简洁熟识一下教材中我们初中未接触过的章节(比如专题一的内容)，为开学后的学习做好思想和学问上的双重打算! 地理 做好安排把初中地理四本书复习一遍，梳理学问框架，因为初中地理是高考内容的重要组成部分，也是学好中学地理的基础。买一个小地球仪，留意视察世界重要国家所在位置以及重要经纬线。每天留意收看中心电视台的天气预报。了解天气符号(如：晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等)，并特殊留意重要天气系统的发展改变(如台风)。记录你暑假旅游走过的地点,了解祖国的名山大川,风土民情等。画中国政区图并在图中标注省会、简称以及重要的事物,如：山脉、河流、城市等。留心视察身边自然现象,如：一天中不同时刻日影的朝向、长短改变;一月内月相的形态、月面的朝向、不同日期昼夜长短改变等,并对以上视察做好记录。可以做一次社会调查,了解你所在家乡的自然特征,如：地形、气候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建设、生态环境、居民生活等方面的改变。