《早晨如何练声.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《早晨如何练声.docx（5页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、早晨如何练声早晨起来练嗓子好是因为经过一晚的休息，身体条件具备最好练习的效果早上空气也新鲜，下面小编整理了早晨练声方法，供你阅读参考。早晨练声方法011.打开口腔(松下巴) 30次2.狗喘气 1分钟改良版“嘿、哈” 30秒弹发音“贺、夜、哈、或” 30秒第二个是练习弹发音，是训练膈肌)3.唇操撮唇 10次 20秒合口左右撅唇10次(左右为一次) 30秒转唇 30秒 八个八拍双唇打响 30次 30秒ba-ba-ba-ba 60次 1分钟4.舌操顶腮 30次 30秒刮舌 20次 20秒转舌 八个八拍 1分钟弹舌 30秒da-da-da-da 60次 1分钟5.数数：123 321 1234567
2、765 567 7654321(主要看你一口气能数多少遍)6.数枣：出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、.(看你一口气能数多少)7.自由练习.增加：(练习气息)吸满气，均匀吐出，发“丝” 2-3次吸满气，均匀吐出，发“衣” 2-3次调嗓子发螺旋“啊” 用气息带动 练音律 5-6次早晨练声方法02(1)气泡音：闭口和张口共30秒。(2)轻度哼鸣：20秒。(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。(4)慢吸快呼：2次，20秒。(5)慢吸慢呼：2次，20秒。(6)快吸慢呼：4次，2分钟。(7)“丝”音：20
3、秒、30秒各2次，1分钟。(8)“衣”音：20秒、30秒各2次，1分钟。(9)搓脸：10秒。(10)转颈：10次，10秒。(11)松下巴：10秒。(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。(13)咀嚼：闭、张口各20次，30秒。(14)半打哈欠：5次，10秒。(15)撮唇：10次，20秒。(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。(17)转唇：8*8拍，30秒。(18)双唇打响：30次，30秒。(19)弹唇：1分钟。(20)b本音：60次，1分钟。(21)ba本音：60次，1分钟。(22)ba-ba-ba-ba-,1分钟。(23)顶腮：30次，30秒。(24)刮舌：20次
4、，20秒。(25)伸卷舌：20次，20秒。(26)立舌：10次，30秒。(27)转舌：8*8拍，1分钟。(28)弹舌：30秒。(29)d本音：60次，1分钟。(30)da音：60次，1分钟。(31)da-da-da-da-;60次，1分钟。(32)g本音：60次，1分钟。(33)ga本音：60次，1分钟。(34)ga-ga-ga-ga-:60次，1分钟。(35)ge音：60次，1分钟。(36)ge-ge-ge-ge-:60次，1分钟。(37)数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。(38)数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。(39)数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七
5、;七六五五六七，七六五四三二一-”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。(40)数“数儿”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八-八二三四五六七八，七二三四五六七八，-一二三四五六七八”。一口气数下来，2次，2分钟。(41)数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。(42)数“葫芦”：要求一口气数20个以上“葫芦”，2次，2分钟。(43)喊操：变换节奏进行，2分钟。(44)绕口令：任选10段，10分钟。(45)有针对性的语段或诗词片段练习：10分钟。看过“早晨如何练声”的人还看了：1.播音主持早上练声方法2.每天早上怎么练声3.播音主持早晨练声方法4.播音主持早晨练声教学