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1、当下的力量读后感当下的力量读后感 作者：美 约瑟夫。纽顿 著；陈家录 译作者简介 约瑟夫纽顿美国著名哲学家、作家、牧师，一生共完成了80多本著作，著作被译成多种文字，畅销几十个国家，影响广泛而深远。他善于在日常生活中挖掘智慧的闪光点，用平易近人不失风趣的笔调，解决人们生活中的烦恼。被人称为西方心灵导师。当下的力量当下的力量简介简介 西方心灵导师约瑟夫。纽顿倾尽心血的励志“圣经”。帮助你发现力量、重塑自我的心灵修炼术。本书议题涉及人生哲理及日常生活的种种问题，通过对人生的感悟和对生命的思考，帮助人们挣脱苦难，过上幸福的生活，向读者传达一种正面健康的心理和精神状态以应对现实生活中的困境和问题。当下
2、的力量 珍惜今日的时间 活出当下的价值人生的思索信心的力量推己及人 为他人着想多行善事 少念忧愁 珍惜今日的时间，活出当下的价值 一、一、如果我如果我们能能够不不为昨天而昨天而烦恼，不，不为明天而明天而忧愁，愁，那那么么才能有足才能有足够的力量的力量过好好当当下，下，继续生活。生活。珍惜今日的时间，活出当下的价值 二、二、时间能治能治疗忧虑，改正改正错误，验证真真理。理。时间就是生命，就是生命，时间也也是最睿智是最睿智对的哲的哲学学家。家。珍惜今日的时间，活出当下的价值 三三、无无论喜喜欢与与否，我否，我们都要善于都要善于与与自己相自己相处，想要，想要与与他人和睦相他人和睦相处，就要先适，就要
3、先适应自自处而不感空而不感空虚虚的的状状态。人生的思索 所有的生命，都具有所有的生命，都具有节奏性、周期性的律奏性、周期性的律动。潮起潮落，。潮起潮落，花花开开花花谢，日出日，日出日没没，四季，四季轮回，生命无回，生命无时无刻不在无刻不在运运动。人生的思索 我我们必必须生活在生命的深泉之旁，用一生活在生命的深泉之旁，用一种温种温和而平和而平静静的心，的心，让时间化化为充充实的生命。的生命。信心的力量 信心是一信心是一种真种真切存在的精神，而恐切存在的精神，而恐惧惧只是一只是一个个影子。信心影子。信心为人人们提供勇提供勇气气，让人人们为了了实现最高最高理想而努力理想而努力奋斗。斗。借助信仰获得宁
4、静 信仰是信仰是脑海中无法抹去、海中无法抹去、坚定不移的信念，信定不移的信念，信心心则是心中的一把火，我是心中的一把火，我们要充分了解信仰，要充分了解信仰，并并使使它它成成为一一种种情感，合理适情感，合理适当当的控制情的控制情绪。保持信心，拥有正能量 要消除自己要消除自己内内心深心深处的恐的恐惧惧，只有靠，只有靠内内心里信心里信心的力量。我心的力量。我们内内心充心充满信心，一切恐信心，一切恐惧惧担担忧变会会立即消逝，我立即消逝，我们平平静静的生活也不的生活也不会会再受再受损害。害。推己及人，多为他们着想 让自己自己拥有更多的体有更多的体谅，更多的，更多的爱心，更多的心，更多的阳阳光，那光，那么
5、随么随后而后而来来的就的就会会是是欢乐、愉快和怜、愉快和怜悯。推己及人，多为他们着想 像容忍自己一样容忍像容忍自己一样容忍他们。善与恶，伟大与渺他们。善与恶，伟大与渺小，崇高与卑微，每个人小，崇高与卑微，每个人都相差无几，既然我们不都相差无几，既然我们不必如此严苛的责备自己，必如此严苛的责备自己，对于自己的过错，也没有对于自己的过错，也没有必要太过分苛责。必要太过分苛责。多行善事，少念忧愁 你你付出什付出什么么就就会会收收获什什么么，你你给与与他人什他人什么么别人就人就会会回回馈你你什什么么。在我在我们的生命中，的生命中，赋予他人善行予他人善行这件事，永件事，永远不不会会让人后悔。人后悔。多行善事，少念忧愁 我我们对待任何待任何问题都不都不应该吹毛求疵，吹毛求疵，忧愁愁纯属属浪浪费时间，倒不如倒不如暂时把注意力把注意力转移到其他有趣的事情上，避免移到其他有趣的事情上，避免忧愁的情愁的情绪阻塞我阻塞我们的思的思维。t th ha an nk k y yo ou u！