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1、初中体育论文初中体育教学中的挫折教育分析贯庄中学胡锦美摘要：当前，多数初中生缺乏强大的耐挫与战胜挫折的能力，常常会因为一点点小的困 难而“方寸大乱”，严重影响个人的心理状态及未来成长。可以说，初中教育中挫折教育的 成效直接关系到学生未来开展的道路。在新课改的背景下，体育课程在素质教育中的地位持 续提升，因此，必须将挫折教育融入到日常教学中，为学生创造一个直面困难、主动战胜挫 折的环境。本文分析了在初中体育教学中开展体育教学的可行性，并在此基础上为初中体育 教师完善挫折教育提供策略参考。关键词：初中体育；挫折教育；新课改；素质教育近年来，我国经济开展水平及人民生活水平持续提高，这使得多数初中生的
2、成长环境类 似于“温室”，初中生群体呈现出明显的以个体为中心的特点，对于遇到的困难很多时候会 无所适从，且心理状态较不稳定，很难以坚强的意志应对生活中的挫折。素质教育强调全面 开展的重要性，如果一个学生学习成绩优秀，但是缺乏基本的意志力，那么其未来开展必然 会因此受限。在初中体育教学中，学生的心理承受能力、意志力、应变能力通常反响较为直 观，因此，初中体育教师应利用好教学机会，做好对初中学生的挫折教育，为其终身开展打 下坚实基础。一、在初中体育教学中开展挫折教育的可行性（一）挫折教育较易渗透进入初中体育的教学内容初中体育课的重点内容是培养学生调动身体机能、学习运动技巧方面的能力，其涉及内 容较
3、为丰富，既有锻炼学生灵活性的运动，如跳绳等，也有强调爆发力的运动，如短跑、跳 远，也有锻炼学生持久性耐力的运动，如长跑、足球、篮球等，这些重点不同、异彩纷呈的 运动工程对于培育学生的身体素质与综合能力具有重要作用。与其他学科相比，初中体育的 教学内容相对较为轻松且具有趣味性，很少像文化课一样对学生形成识记、考核的压力，因 此，学生真实的心理状态很容易自由地展现出来。在这一背景中，挫折教育可以结合各类教 学内容地侧重点，通过多样化地形式渗透进入初中体育教学中。（二）初中体育课堂为挫折教育提供了一个优质环境与主要在室内教学地文化课不同，体育课通常将课堂设置在相对宽敞、通风、开放地体 育场馆或室外场
4、地，这些场地不会使得学生形成压迫感与紧张感，可以进一步引导学生敞开 心扉、自由运动，从而使得其精神压力得到极大地缓解，将隐藏地消极心理展现出来，有利 于体育教师及时把握学生心理，并在此基础上选择合适地教学工程，提供满足个性差异的运 动形式。除此之外，在体育课堂的运动训练中，学生之间通常可以自由交流，因此，其活动 范围得到极大扩展，心理的开放程度也随之提高。二、初中体育教学开展挫折教育的策略分析（-）教师应给予挫折教育足够重视在素质教育的培养目标下，挫折教育的最终目的不是让学生沉浸在挫折的气氛中，而是 要引导学生形成直面挫折与战胜挫折的能力，正如心理学家马斯洛所言：“关键在于对挫折 的态度”。因
5、此，初中体育教师应将挫折教育放到拓展教学内容的重点位置，为学生意志力 的培养创设更加优质的环境。从体育教学实际中不难发现，由于初中学生体能较弱、且多数 学生缺乏系统的耐力训练，因此长跑工程往往是多数学生眼中的“老大难”工程，而对于初 中体育教师来说，应该摒弃传统教学中直接驱动、要求学生完成“任务”要求的教学模式, 将这一类较为困难的运动工程作为锻炼学生吃苦耐劳能力的重要手段，积极响应挫折教育的 目标。在开展长跑训练前，教师可以开展一堂时间适中、内容易被接受的理论课，先通过学 生熟知的长跑健将为引入，之后将长跑中关键的“第二次呼吸” “极点现象”用通俗易懂的 方式进行阐述，让学生在运动前就意识到
6、困难的存在，同时要注意学生畏难情绪的控制，告 诉学生只需要咬牙坚持就一定能完成，消除学生的顾虑。除此之外，教师还要对挫折教育的 意义进行清晰的阐释，让学生知道这种战胜困难的过程正是长跑运动的必经之路，也是增强 体能、完成成长的重要手段，可以以著名运发动白雪为例，讲述其如何以强大的意志力成为 长跑运动的健将，让学生在典范的引导下，形成不惧怕困难、相信自己可以战胜困难的心理。 可以说，在挫折教育中，相比学生对于挫折的态度，更重要的教师的态度，初中生已经拥有 了一定的理性思考能力,但其在自控力、自我调节能力与意志力方面仍然有很大的开展空间, 因此，只有教师给予挫折教育足够的重视，才能及时把握学生心理
7、，将自卑、放弃的消极状 态扼杀于源头。（二）引导学生在挫折中接受再教育在体育教学及实际训练中，挫折的出现不可防止，且往往难以准确预测，教师应利用好 体育课堂的环境，让学生真正参与到对挫折的感知与体验中去。著名教育家苏格拉底曾在改 善“玻璃孩子”的心理状态”时提出了将其孤立出去，让其在寒冷的屋子中体验体验孤独的 做法。当然，在现阶段的教育背景下，这种过于冷漠、生硬的做法不可取，但这其中蕴含的 引导学生直面困难、在挫折中接受再教育的模式值得初中体育教师借鉴。例如，再每一堂体 育课开始前，学生往往都要先进行队伍排列，不少学生由于忽视了体育课的重要性，常常不 将自己的固定位置记在心上，往往是体育课已经
8、开始好几分钟才在不断换位置、“手忙脚乱” 的情况下排好队伍，局部体育教师忽略了这一场景，也很容易使得学生认为这种情况就是“理 所当然”。初中体育教师应将这一情况转化为挫折教育的对象，对于一些长期记不住站队位 置的学生，要进行适当的批评，既要让其知道自己的行为存在问题，又要注意批评语言的轻 重程度，并通过让其进行一小段短跑、做俯卧撑等方式进行“适当惩罚”，让其陷入不好意 思的心理状态，也在这其中自我探索如何去应对挫折的方法。除此之外，教师还可以向全体 学生尤其是经常出现按错误的学生提问，对于站队混乱这一挫折情况，是否能找到一种更好 的解决方式，并鼓励学生畅所欲言，例如，可以在站队区进行记号标注等
9、，让学生真正成为 寻找战胜挫折方法的主体，在挫折中接受再教育。（三）注意挫折教育的方法和艺术在初中体育的挫折教育中，教师应注意选取方法与操作手段的艺术性，既要让学生体验 “艰难”，又要让学生掌握“走出去”的方法，形成不断战胜挫折的强大勇气，尤其要注意 以下两个个方面：1 .采用合理的激励手段。在挫折教育中，由于学生需要在相对艰难的环境中完成学习， 因此，过于繁重、持续性过久的困难常常会使得学生产生放弃的心理，因此，教师作为挫折 教育的引导者，应当在挫折教育的动态过程中适当、适时地给予学生正向激励。例如，在足 球运动中，由于学生需要在操场间来回跑动，在快要结束训练时往往会出现“筋疲力尽”的 自我
10、感觉，往往会使得对抗性的比赛训练“功败垂成”。教师应在关键时刻积极跑动，用自 身的典范力量向学生做出示范，并对学生说出“你们真棒” “再坚持一下”的鼓励性话语， 增强学生战胜困难与挫折的信心。2 .帮助学生分析挫折产生的原因。要想让学生在挫折教育中保持长效的勇气，就必须让 学生清晰挫折产生的原因，从而认识到挫折的暂时性与可解决性。初中体育教师应利用好自 身的专业知识，从体育训练的角度帮助学生分析教学中挫折出现的原因，例如，短跑中产生 的不适感可能是因为闷热的天气、跑鞋的选择失误或是学生缺乏锻炼等，让学生不再将挫折 视为一个“庞然大物”，而是在理性的认知中去主动分解挫折，从而更加有效地战胜挫折。三、结束语挫折教育是素质教育背景下地重要内容，初中体育教学具有开展挫折教育地优质环境, 教师应明确挫折教育地意义，结合体育教学中丰富多样地形式，引导学生形成战胜挫折地意 识与能力，为其成长为全面开展地人才打下坚实基础。参考文献：1惠中凯.谈初中体育教学中的挫折教育J .成功（教育），2013, 10:273.2张喜来.在初中体育教学中开展挫折教育的研究J.新课程（中学），2018, 8:266.3吕顶峰.初中体育教学中如何锻炼学生的意志J.当代体育科技,2018,4:78-79.