《体育教学教案20091228(跆拳道).doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育教学教案20091228(跆拳道).doc（3页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、体育教学教案班级：905 人数：65人 授课教师：郭世进课的内容跆拳道腿法课的类型新 授课的目标及要求1、 通过本次课使学生掌握前踢的技术动作和动作要领；2、 通过本次课开展学生力量、速度、柔韧等身体素质；3、 通过本次课培养学生吃苦耐劳的精神。课的重、难点重点：跆拳道侧踢、下劈腿法的动作要领难点：正确的动作要领教学方法讲解示范法、纠正错误法、重复练习法，讨论问答法。课的局部教学内容教学活动及组织形式要求教师主导及学生活动组织形式准备局部10分钟根本局部30分钟课堂常规：集合整队，师生问好，检查人数，安排见习生，宣布本次课的内容。准备活动：1、围绕篮球场慢跑三圈；2、做徒手操6*8拍 扩胸运动
2、；臂绕环；弓步压腿；侧压腿；体前屈；手腕踝关节运动。 一、复习实战姿势准备姿势和步法1、跆拳道实战姿势又称准备姿势，是比赛中双方开始时的根本站立姿势，应变于进攻和防守还击。2、步法攻击步，后撤步等二、学习腿法：下劈：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置於胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举於体前，右脚过头。然后放松向下以右脚后跟 或脚掌为力点劈击，一直到地面，成实战姿势。三、动作诱导：用篮网袋装上一个足球，并用木棍系上吊起，放在一定高度，做下劈动作，要求踢到球。1教师主导：1、指定集合地点2、听取汇报人数3
3、、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生2学生活动：1、在指定地点集合2、向教师问好3、听取学练内容1教师主导：教师用口令指挥学生进行不同方法的跑动。2学生活动：学生听指挥行进跑。学生听口令做徒手操。1教师活动：讲解示范，带着复习，指出不协调动作并及时纠正2学生活动：1、认真听讲解看示范，并模仿练习2、在老师喊出1、2口令的时候快速做出动作，注意动作的协调一致性1教师活动：1、讲解示范2、教师根据学生练习情况，讲解、示范分解动作12次；示范联贯动作12次，老师指导学生练习左右姿势各20次，并纠正错误动作。2学生活动：1、认真听讲解看示范，并模仿练习2、在老师喊出口令的时候快速做
4、出动作，注意动作的协调一致性1教师活动：老师做示范动作2学生活动：看老师示范，尝试做动作成四列横队： 图1成二路纵队： 图2成四列横队： 图3成四列相向站立的横队： 图4成四列相向站立的横队： 图5成四列相向站立的横队： 图5要求：快速整理队伍，声音洪亮。要求： 精神饱满，行进整齐。要求： 动作充分、到位。 要求：积极主动，认真复习，动作标准要求：听讲且观看示范，注意平安，在指定场地中练习，要注意动作的 正确性，掌握动作要领，动作标准，结束局部5分钟1、做放松运动；2、课堂小结；3、收还器材，下课。1、提出问题，反应指导；2、教师再次对练习中存在的问题给予指正。对表现较好的同学给予表扬成四列横队： 图6课的练习密度：50%脉搏曲线：场地器材：篮球场地一块；竹竿、足球、球袋各一个课后小结：课的平均密度：45%课堂讨论 及思考