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1、体育与健康教案教学内容课次1.不同身体姿势的拍球动作方法：蹲、站、坐拍球1教学L通过教学，使学生能够用自己的语言说出拍球的动作的名称、方法。2 .学会2种以上的身体低姿势的拍球方法，提高控球能力和快速奔跑能力；原地拍球时做到五指自然张开， 掌心空出，开展学生身体协调性和灵活性3 .练习中能努力与他人合作，挑战自我.重点：五指分开控制球难点：小臂自然上下按压教学内容学练标准组织形式 与平安措施练习次数练习时间准备局部6，1课堂常规1.1 宣布课的内容，提 出上课要求。1.2 安排见习生2准备活动2.1 游戏“球性练习”2.2 篮球专项热身操1静齐快。2 .1遵守游戏规那么2.2动作舒展，到位1四
2、列横队2.1散点2.2体操队形11160”360 !1300301不同身体姿势的拍球 动作方法：蹲、站、 坐拍球1.1不同身体姿势的 原地拍球1. 1. 1坐姿、站姿、 蹲姿原地拍球1.2 组合练习1.3 . 1两人一组直腿 坐拍球+地滚球换球连续不同姿势的拍球，50次，多数同学能够做到控 制球，求不掉多数同学直腿坐拍球15 下后相互之间交换球，做出 五指张开动作并控制球1.L在规定的场地内散点（平安提示：在练习中，保持前后 的距离，防止发生碰撞）*212三8N 120 91三 64”原地运球+转圈 +换位跑L 2. 3站姿拍球15次 +蹲姿拍球15次+向 前滚球追球1.3 “拍球比拼”1.2.2 多数同学能够在练习 中做到动作流畅，站姿、蹲 姿运球控制球1.2.3 两人一组，一人蹲姿 另一人站姿，两人一同向前 滚球追球1.3运用不同姿势的原地运 球动作，比一比谁运球更稳。（平安提示：注意左右之间的距离3 米，相互间碰撞）同上同上282821256”N 90”三 90”1放松操：针对性拉 伸。2小结、养成习惯1身体放松、心情愉悦。2学生积极收还器材。左右之间距离一米，前后距离一臂 距离。体操队形1118060”场地器材1.垫子322.标志点32只3.毛巾32条预计密度45%50%