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1、21年体育职业技能鉴定模拟试题5辑21年体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第1辑 发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上正确答案：A 在跆拳道的修炼中，加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效的工作，同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能此题为判断题(对，错)。正确答案： 跆拳道课结束部分约占总时间的10%，那么准备部分约占总时间的)。A.1520B.1015C.2025正确答案：A 我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？正确答案：（1）社会体育是人们的一种生活方式
2、，是人的全面发展的必要途径。 （2）增强人的体质，提高健康水平。 （3）提高劳动者身体素质，增加劳动者技能储备。 （4）丰富人的体育知识和技能，提高人的文化素养。 （5）调节人的精神，健全人的心理。 对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用正确答案：通过医学检查和身体素质检查，能够综合地评定锻炼者的身体机能状态和对运动的适应能力，为科学地健身锻炼提供依据。放松运动能加速乳酸的消除,可避免肌肉充血、僵硬。( )此题为判断题(对，错)。参考答案：21年体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第2辑 所谓的“百器之王”是指（）A.刀术B.枪术C.剑术D.棍术正确答案：B 足球比赛的伤停补时时间由_决定A.主裁判B
3、.第一助理裁判C.第四官员正确答案：A标枪助跑道的宽度为()。A、2米B、3米C、4米D、5米参考答案：C “含胸圆背”中的“含胸”应是两肩前送而使胸部下辂。此题为判断题(对，错)。正确答案： 双打比赛中，一方有一运动员未能及时报到，其同伴可以要求允许他一人与对方进行比赛。此题为判断题(对，错)。正确答案： 哪种方法可以锻炼三角肌：A.卧推B.硬拉C.深蹲D.哑铃推举正确答案：D 游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因_A.水温过低B.泳技不佳C.用力过猛或发力部位不正确正确答案：C21年体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第3辑 合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。A.腰部B.腿部C.手部正
4、确答案：A 动态伸展为首选的柔韧性练习方法。此题为判断题(对，错)。正确答案：人的平常思想活动大部分是无需骚乱的,是能力的浪费。呼吸法可以打破原有的骚乱,消除计提不安定的因素,停止性循环的运动。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 正式游泳比赛的游泳池长_米，宽_米;共有_条泳道水深不低于_米。正确答案：50;25;8或10;2 产后锻炼可增加腹肌盆腔肌的力量，有利于子宫的恢复和恶露的排出此题为判断题(对，错)。正确答案：对于有消化不良、便秘症状等肠胃不适的人,多加练习倒立体位是个不错的选择。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 仆左腿的仆步为左仆步，仆右腿的仆步为右仆步。此题为判
5、断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第4辑 下列关节运动中，可伸展背阔肌的是()A.肩关节内收B.肩关节外展C.肩关节水平屈D.肩关节水平伸正确答案：B 制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的此题为判断题(对，错)。正确答案： 准备活动时间一般为（）A.3-5分钟B.5-10分钟C.15-20分钟D.越长越好正确答案：B 具有造血功能的是：A.骨质B.骨膜C.骨髓D.血管神经正确答案：C 在坐姿腿弯举时，要保持躯干稳定此题为判断题(对，错)。正确答案： 比赛结束时仲裁委员会主席与竞赛秘书长一起核实正式的比赛记录并在上面签字。此题为判断题(对，错)。
6、正确答案： 社会体育产业则是指为大众体育活动提供各种体育产品的一类生产部门的总和，包括体育空间产业、体育健身产业、体育娱乐产业、体育用品产业等。（）此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第5辑 根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为主观决策法和_两大类。A.主观决策法B.计量决策法C.调查决策法D.专家决策法正确答案：B “发球区错误”包括：发球或接发球顺序错误和在错误的发球区发球或接发球。此题为判断题(对，错)。正确答案：在标准田径场进行800米比赛时,运动员跑完第几个弯后即可以切入内道?()。A.4B.3C.2D.1答案：D解答：田径规则规定，800米赛跑中，分道跑完一个弯道后，外到运动员即可向里道切入。 完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和_几部分。A.呼吸B.手掌动作C.头部动作正确答案：A 狭义的体育特指体育教育。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 在运动训练计划的实施过程中，为保障训练的有效性及安全性，应注意对锻炼者()监控。A.运动时间B.运动强度C.运动频率D.运动类型正确答案：B严重消极搂抱对方,可判对方警告。()此题为判断题(对，错)。参考答案：