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1、体育职业技能鉴定模拟试题5辑体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第1辑 塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩，引起局部疼痛和活动障碍。此题为判断题(对，错)。正确答案： 运动时平均动脉可能比安静时()A.不变B.稍高C.稍低D.高很多正确答案：B 起于耻骨联合，止于胸骨剑突的肌肉为腹横肌此题为判断题(对，错)。正确答案：对身体进行有意识的呼吸控制练习可以帮助我们吸入更多的氧气,排出更多的废气、毒素,净化肺部,使人体达到阴阳平衡,血液得到净化,改善循环系统,镇静心脏的功效()。此题为判断题(
2、对，错)。参考答案：正确 练习瑜伽的注意事项。正确答案：练习瑜伽的注意事项：（1）空腹练习，饭后需在2-3小时，饮水后30分钟练习；（2）穿着宽松舒适的衣服，赤脚练习，去除身体的一切束缚，如手饰；（3）在个人身体极限的边缘温和的伸展，不可使用爆发力和反弹力；（4）如果没有特别的提示，请用鼻呼吸；（5）练习时请将意念集中在呼吸上或体位法产生的感觉上；（6）瑜伽的每个姿势是舒缓的，每个步骤的分离的，每个姿势请保持4秒钟以上；（7）练习瑜伽后间隔30分钟方可饮水沐浴，如果想通过练习减肥者，间隔23小时进食。 “知行合一”是武术的认识论基础，是武术发展的重要机制此题为判断题(对，错)。正确答案： 斜方
3、肌上部的功能有使（）A.肩关节伸B.肩关节内旋C.肩胛骨上提D.肩胛骨下回旋正确答案：C体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第2辑 如果突然进行一次大强度，长时间和多重复的锻炼，则可能导致身体机能失调，使身体受到伤害。此题为判断题(对，错)。正确答案： 西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）A.白失B.剡注C.参连D.襄尺正确答案：C 以下是肱二头肌做近固定工作的练习是A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举正确答案：ABD 何为教学和训练？正确答案：教学：灌输知识的过程。训练：反复练习得到巩固提高和升华。 决胜局记分制可应用于每盘的局数为六平时，但三盘两胜制的第三盘和
4、五盘三胜制的第五盘不得使用此制度，必须使用长盘制。此题为判断题(对，错)。正确答案： 跆拳道起源于日本。此题为判断题(对，错)。正确答案： 丈量立定跳远的距离，是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。此题为判断题(对，错)。正确答案： 加速缓解锻炼后肌肉酸痛的方法有()A.休息B.冰敷C.理疗D.按摩正确答案：ACD体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第3辑瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确如果运动员生病了,为了尽快复原,他她有理由使用任何药物。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错 使用电子护具时，设1名主裁判和
5、3名副裁判。此题为判断题(对，错)。正确答案： 比赛中：甲方A发球，乙方B示意未准备好的情况下A将球发出，B用拍接住球，裁判员应如何处理()A.A.重发球B.B.甲方得分C.C.乙方得分D.D.报告裁判长正确答案：A 三角肌前束的主要功能是：A.肩屈B.肩伸C.肩外展D.肩内收正确答案：A在一场比赛中,红方被劝告 2次,警告 2次,判黑方为该场胜方。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 前踞肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是A、肩胛骨后缩的幅度可以增大B、肩胛骨下回旋的幅度可以增大C、有助于深呼气D、肩胛骨上回旋的幅度会下降参考答案：C减肥最好坚持短时间高强度的爆发性运动。 因为这样的运动
6、不仅可以有效的预防肥胖;而且还能够有效的动员和利用脂肪氧化分解供能,真正达到减肥的目的。()此题为判断题(对，错)。参考答案：体育职业技能鉴定模拟试题5辑 第4辑 瑜伽呼吸控制法的功效?A.增强腹部肌肉力量，旺盛脾脏，肝脏，胰脏B.加重哮喘。肺结核。C.不利于呼出更多废气D.洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液。正确答案：AD撑竿跳高成绩相等时,决定第一名的最后高度如果打破世界纪录,应予以承认。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 某队第一次击球后，球从标志杆外进入对方无障碍区， 第一裁判员应立即鸣哨并判界外球。此题为判断题(对，错)。正确答案： 下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可
7、以安排比赛或进行较剧烈的活动A.上午11-12时B.下午14-16时C.下午16-18时D.下午15-19时正确答案：C学生根据锻炼的动机和欲望来安排运动的内容、方法和负荷()此题为判断题(对，错)。答案：不正确 刺伤的病因与损伤病理是()A.因锐器切入皮肤所致B.因尖细物体刺入人体所致C.因硬物打击皮肤所致D.因锋利物体与皮肤摩擦所致正确答案：A 以下不是背阔肌的功能选项为（）A.肩关节内收B.肩关节内旋C.肩关节外展D.肩关节伸正确答案：C 在1500米以上各项比赛中，最后一圈时，应以信号通知( )运动员，通常以铃声作为信号。A.领先B.每名C.前6名D.前8名正确答案：B体育职业技能鉴定
8、模拟试题5辑 第5辑评定体育健身效果时应注意活动项目的特点,评定方法的一致性与指标的变异特征()此题为判断题(对，错)。答案：对 右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）A.右脚B.双脚同时起跳C.左脚正确答案：C在起跑的时候,发令员或任何一位召回发令员认为本次起跑不公允,则应鸣枪召回运动员。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 哪些人士不宜练习高温瑜伽？A.心脏病患者、糖尿病患者、高血压病患者B.感冒者、癫痫病患者C.癫痫病患者、肾脏疾病患者、严重的肝脏疾病患者D.肾脏疾病患者、严重的肝脏疾病患者、感冒者正确答案：AC 背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨，因为有部分背阔肌附着在肩胛骨此题为判断题(对，错)。正确答案： 瑜伽的含义是心灵,肉体和精神结合到最和谐的状态,即是身心处于相对稳定,平衡的状态,相似于我国气功中的天人合一。()参考答案： 肝炎会搅乱了肝脏的许多功能，下列属于扰乱的是（）A.产生肝汁帮助消化吸收B.清除血液中潜在的毒物C.调节血液的化学成分D.以上都是正确答案：D 人工呼吸的注意事项有哪些？正确答案：1.检查和排除呼吸道阻塞异物 2.使病人处于身体仰卧、仰头位置 3.捏住病人鼻孔 4.深吸气后向嘴内缓慢而持续吹气（遇牙齿紧咬病人用口对鼻吹气） 5.吹气完毕，松开鼻孔并观察病人胸部是否有起伏变化。