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1、如何如何(rh)(rh)写职业生涯规划书写职业生涯规划书第一页，共19页。职业规划作品(zupn)写作1、内容(nirng)结构2、常见问题第二页，共19页。五大部分 （一）自我评估 （二）环境评估 （三）职业定位 （四）计划执行 （五）反馈修正 职业生涯规划简而言之就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效(o xio)行动去达成职业目标。第三页，共19页。（一）自我（一）自我(zw)(zw)评估评估围绕四份测试报告，深入认识以下几个方面：围绕四份测试报告，深入认识以下几个方面：1 1、职业兴趣、职业兴趣2 2、职业价值观、职业价值观3 3、综合素质、综合素质4 4、能力特点、能力特
2、点(tdin)(tdin)5 5、优势与劣势、优势与劣势第四页，共19页。（二）环境（二）环境(hunjng)(hunjng)评估评估1 1、家庭影响（如经济状况、家人期望、家族文化等）、家庭影响（如经济状况、家人期望、家族文化等）2 2、学校因素（如社会认可度、校风、所学专业等）、学校因素（如社会认可度、校风、所学专业等）3 3、就就业业形形势势（如如市市场场供供需需状状况况、就就业业政政策策、竞竞争争对对手手和和行行业职位需求分析等）等业职位需求分析等）等重重点点回回答答“社社会会需需要要我我干干什什么么？”、“单单位位允允许许我我干干什什么么？”和和“职业要求我具备什么？职业要求我具备什
3、么？”等问题等问题弄弄清清楚楚将将来来希希望望从从事事职职业业的的工工作作内内容容、工工作作环环境境、任任职职条条件件（所所需需的的知知识识、能能力力、经经验验和和证证书书等等），以以及及(yj)(yj)所要求的职业兴趣类型所要求的职业兴趣类型第五页，共19页。（三）职业(zhy)定位根据自我评估和社会需求，选择适合自根据自我评估和社会需求，选择适合自己的职业目标和发展路径。己的职业目标和发展路径。职业行业职业行业(hngy)(hngy)职位职位SWOTSWOT分析法分析法第六页，共19页。（四）计划(jhu)执行总体计划总体计划阶段性计划阶段性计划例如（仅供参考）：计划采用什么措施提高学习和
4、工例如（仅供参考）：计划采用什么措施提高学习和工作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高哪些业务能力？提高哪些业务能力？采取什么方法开发自己的潜能？采取什么方法开发自己的潜能？例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才测评例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才测评及相关咨询以客观认识自我，拟定初步的职业发展方向；及相关咨询以客观认识自我，拟定初步的职业发展方向；大学二年级学生可以围绕职业目标选择提高自我基本素大学二年级学生可以围绕职业目标选择提高自我基本素质，打好各项知识基础质，打好各项知识基础(jch)(jch)；大学三年级
5、学生要为提；大学三年级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证书，并争取一些实高全面素质和能力，考取相关资格证书，并争取一些实践机会；要注重求职技巧、职业技能的培养，要充分了践机会；要注重求职技巧、职业技能的培养，要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。第七页，共19页。（五）反馈（五）反馈(fnku)(fnku)调整调整根据自我发展变化与社会需求的变化，与根据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活时俱进，灵活(ln hu)(ln hu)调整，不断修正、调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，优化职业生涯规划，
6、主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。积极发展职业生涯规划。评估评估修正修正备用方案备用方案第八页，共19页。参赛作品参赛作品(zupn)(zupn)撰写要求及评撰写要求及评选规则：选规则：根据自己的人才测评报告，结合自己的实际根据自己的人才测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。面进行个人职业生涯规划设计。个人职业生涯规划设计、个人简历设计可以个人职业生涯规划设计、个人简历设计可以选用选用Microsoft WordMicrosoft Word、Microsoft Excel Microsoft Exc
7、el、Microsoft PPTMicrosoft PPT文档格式文档格式(g shi)(g shi)进行制作。进行制作。第九页，共19页。个人职业生涯规划设计、个人简历设计必个人职业生涯规划设计、个人简历设计必须有扉页。须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联系电话、学校、班级、联系电话、E-MAILE-MAIL等相关信等相关信息。息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖清晰，版面大方美观，创意新颖(xnyng)(xnyng)，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分
8、体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象神风貌，能充分展现职场新人的职业形象第十页，共19页。（扉页例子（扉页例子(l zi)(l zi)）参赛人资料：参赛人资料：真实姓名：真实姓名：xxxxxx笔名：笔名：xxx xxx性别：性别：年龄：年龄：籍贯：籍贯：身份证号码：身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx所在学校及学院所在学校及学院:xxxxxxxxxx:xxxxxxxxxx班级及专业：班级及专业：xxxxxxxxxx学号：学号：xxxxxxxxxx
9、xxxxxxxxxx联系地址：联系地址：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx邮编：邮编：联系电话联系电话:E-MAILE-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 第十一页，共19页。本次大赛活动职业规划作品以思想性、本次大赛活动职业规划作品以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡创新性、真实性为主要评比标准，淡化化(dn hu)(dn hu)文学性和艺术性；文学性和艺术性；简历作品从内容策划、自我风采与个简历作品从内容策划、自我风采与个人特色展现、版面创意、设计与美观人特色展现、版面创意、设计与美观等多方面进行评选。等多方面进行评选。第十二页，共19页。2 2、大学生职业规划
10、作品、大学生职业规划作品(zupn)(zupn)的常见问题的常见问题第十三页，共19页。（一）自我(zw)评估 1、对测评报告所揭示的兴趣类型与未来职业目标之间的关系分析不足。2、经验和能力的展示与未来职业发展目标之间的关联度不大，没有突出(t ch)自己的职业能力优势。3、自我探索不够主动和深入，对测评报告的理解停留在表层。第十四页，共19页。（二）环境(hunjng)评估 1、缺乏合理的职业探索过程，对选择(xunz)未来职业的原因和过程分析不足。2、对所学专业与未来职业目标、路径之间的契合度分析不足 第十五页，共19页。3、对行业、职位信息的了解途径不多。大部分通过间接途径，如互联网、大众传 媒，对 人 才 招 聘 会、生 涯 人 物(rnw)访谈等直接形式使用较少。4、对热门行业关注较多，对职位发展关注较少。第十六页，共19页。（三）职业(zhy)定位 1、目标订立有些(yuxi)理想化。2、对人企、人岗匹配了解不深。3、路径选择不尽合理，备用路径之间缺乏内在 联系。第十七页，共19页。（四）计划(jhu)执行 1、学习(xux)考证多，社会实践少。2、想当然的多，结合实际的少。3、一般性准备多，针对性准备少 第十八页，共19页。（五）反馈(fnku)修正 具体如何(rh)实施较少论及。作品介绍第十九页，共19页。