怎样预防晕船.docx

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怎样预防晕船晕船主要是由于船舶剧烈地摇摆产生的。一般认 为上下颠比横摇和纵摇引起的晕船病症为重。而三者 同时存在时，最容易发生晕船。晕船，主要表现厌食、恶心、呕吐、咽部不适、 唾液分泌增加、吞咽动作频繁，上腹部有空腹感，似 饥饿状，伴有轻度头痛、眩晕、嗜睡、面色苍白、出 冷汗等。对重症晕船者可移至船中央舱室平卧，嘱其捂耳 休息或凝视远方，不要视近物或移动的物体，保持室 内通风良好，呼吸新鲜空气。可以口服乘晕宁及其他镇静止吐药物。肚脐上贴 伤湿膏、口嚼茶叶等也有一定预防作用。呕吐剧烈而 致脱水者，给予静脉输入葡萄糖盐水，或给予屡次适 量的糖盐热饮料以补充水和电解质。针灸可针刺内关、 百会、足三里、风池、三阴交等穴位。