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1、决战高考，考前准备与应试策略当高考来临时你可能要一天上七节课你可能要一天写完两支笔芯你可能会少睡半个钟头，你可能要挤掉玩手机的时间来学习，老师知道，你很累、也很辛苦心态引导篇一、坚定信念不动摇，定下的目标、许下的诺言不改变，成功就在前方，想想收到录取通知 书的喜悦。二、心态定输赢，良好的心态可以战胜一切，每天早上给自己积极的心理暗示，早上起床, 面对着镜子微笑，提升自信心，保持良好的心态。勇敢面对接下来的成绩，成绩起落很正常, 题是永远做不完的。要学会进行适当解压，如果压力过大，可以用唱歌、西环2楼宣泄室 进行疏解！三、生物钟调整，让睡眠保障你决战高考越是到高考，越是很多考生觉得自己的还有很多
2、 课程没有复习，于是压力倍增，加班加点！孰不知，这做法不仅加大了心理紧张度，影响了 睡眠质量，自然就会造成第二天的精神状态不佳。高考前两周应该开始调节生物钟了，要早睡早起，中午午休，把自己的生物钟调节好，确保 考试的时候自己的状态是最好的！饮食调整篇关键时候，不能太随心所欲，饮食上什么都吃，尽量在平时饮食基础上适当增加营养，清单 饮食，调理肠胃。千万要注意，有些食物是禁忌哦！尤为重要的是，以以下举的五大食物, 高考前几天，千万别吃！为了高考，孩子们请收藏起来吧！肠胃的负担，还会影响对于下一顿食物的食欲。其次，韭菜、芹菜、洋葱等刺激性的食品也不利于考生在考前食用。粗粮食物粗粮复习期间可以食用，但
3、是考试期间不要吃大量的粗粮，粗粮会延长排便的时间，导致高 考时候的孩子，会出现身体的不适，或者想去厕所！甜食高考前不要吃太多甜食，奶油蛋糕、冰激凌、巧克力之类的，会让考生的胃产生反酸感。冰 镇的水和雪糕在考前也不能食用，以免考场闹肚子。坚果食物最主要的一点，不要迷信一些保健品，补脑，补身体，没有科学研究说明，这些是对孩子的 身体和智力有益，要慎重选择！核桃、芝麻、瓜子等坚果有补脑的效果，这些硬果类食物油 脂含量比拟高，千万不能大量食用，容易犯困，每日25g就可以。饮料身体中的水分，在炎热的夏日里，流失的非常快，补充水分是重要的任务，温开水或者矿泉 水都可以，但是不包括饮料，带糖分的饮料，会越喝
4、越渴，考前千万不要喝，以免考场想去 厕所。错误梳理篇高考阅卷流程：高考采用的电脑阅卷，同学们要知道这些知识！电脑阅卷有些考前须知一定 要仔细熟记！稍不留心，无故失分，十年寒窗苦就太冤了！扫描裁剪23 (10 分)(1) (2)（3）（）请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形边框限定区域的答案无效!阅卷现场【典型案例展示】“万事俱备，填涂惹了祸”你说要是真发生这事儿，哪儿说理去!2018年浙江省单招单靠机械专业答题卷项逸琼会（本大H共30小小分.共”分） OOBJgQS 2 Cfi K) GD ID 1 OD S CD OCD 4 QQQE) 23 03D 0000837i m m SDX Q
5、D IS S3SD此类是横向顺稹，公 S3 CjOf ，JE 3D ZQM QDOD03 im“ QDIBJ ID 7/ CD OD 03 QD八 K B； ：i： H ?FLAJ 3； XI 6 OD 63 E3 OD X(X)0DQ(Sii mmEDltD 12 CD 03 ( KD, QDSflDED to 00 90 0 6 M CDODKO CD RQQflDOSCD X QD2D E3 CJ CKJSCtD.*大共10小H./小It 2分.共20分）答题纸ELDE 山crWELflJ rcnmEE 口 mnDmum， ss扫描后的电子图像p扫描1.不用现定的2B用七，可眦被i兄网为
6、“交选”.丢分了3i wiDcnnirn 乂 .m rn kg m rn rn ” 139 LUULJLCJttUl 3134 E E E 0 3435 IIJLBJIUIUHI 3$器 CD DO m 函 B ”实际填涂图像电子扫描图像W aDCDlLJlULLJM is vu inryimmm乂r HJODIZaC uu i a 11 vi rr nn mn iajui w89w t T)cr gg m力考生实际填涂图像册后的电子图像考生实际填涂图像扫描后的电子图像应该这样做2B铅笔（一定要买合格的2B铅笔）不能削尖削细，而要相对粗些， 并且把铅笔尖削磨成马蹄状或者方形，这样一个答案信息点
7、只要涂一两笔就可以 涂好，既快又标准。2.蓝色桐翻写后，册字迹浅，易助.AA8MMA4%,AAM 碱Mi. 4样相 4Mti3 也丫打上 乩丫；联VRTg体力认书川”邢，.切AA 储.A&BM机 AML 硼贿书写图像电子H描图像硼的鼬-取字版初翻电趾，是什端的?-【答题误区】错字层出一一知识学了也白学 考试中错字层出的后果是什么，就是考了也等于白考。在高考试卷中，最 可惜的扣分是什么，就是写错字。比方，语文试卷上面的六道默写题，一 道一分，有很多同学都把文字默写出来了，却被打了。分，为什么呢？因 为六个句子每一句都出现了一个错别字，而按照规定，错一个字，整句的 分就全没有了。答卷马虎一一答案再
8、好都枉然一、字迹潦草，老师看不懂你写的东西，想给分都给不了，就干脆直接不给了。二、卷面脏 乱，每场考试前，老师应该都会告诉考生们，请保持卷面整洁，答题清晰吧。如果出现卷面 很脏，答题很乱，这里写一点，那里写一点的情况，高分肯定是不用想了，最好盼着改卷老 师能找到正确答案然后给你点分吧。三、运算题没有步骤，改卷老师只会给答案分，而写了 步骤但不明确的，也一样会被扣分。心态不稳一一难也丢分易也丢分 遇到难题，不少考生心情大受影响，变得手忙脚乱，连其他平常轻轻松松就能完成的题目此 时也没了思路，做不出来了。一些心理素质较差的考生更是被困在这道物理题中出不来，结 果后面的题目都没有时间做。有时候，放下
9、难题，把简单的题目先完成，再回头来做难题, 难题也就不再难了，两头都兼顾。但如果一味困在难题中，就可能难题没做出来，连简单题 也没了思路，那才是难也丢分易也丢分，太不划算了。问牛答马一一哑巴吃黄连审题马虎，不是不会做，是审题不认真，问牛答马，或上面都做对了，搬到下面却错了。这 种情况在高考中是非常忌讳的，得分非常低。投机取巧一一反蚀一把米作文抄阅读理解，必定零分。即使水平再差，随便写点也是可以拿分的。乱做记号一一惩罚可大可小据改卷老师反映，或许是无意的。但每次高考都会发现有不少的同学在试卷中做记号。但不 管这么做的原因是什么，只要出现这种情况，轻那么被扣分重那么被打成。分，甚至被取消成绩。实话
10、实说一一吃亏在所难免虽然老实是一种美德，但是，在高考中，改卷老师们发现不少考生的试卷不经意间透露出了 一些真实姓名或信息。如：我的同桌叫XXX；我家住在洱海边；据说，高考试卷中出现这 类文字，会被当成无效卷的。而就算没有被打。分，也还是会吃亏的。这种卷子老师一看就 知道是不是自己的学生，如果碰到其他地区的老师，如果这个老师一念之差把你的分数拉下 来，那才真是吃了哑巴亏呢。运算太差一一思路再妙也没用有些考生的运算能力相比照拟差，明明解题思路步骤都对，偏偏第一步就算错了，结果就是 整道题一分都得不到。再往年的高考中，这样的情况很多，特别是数学试卷尤为严重。（要 提醒自己细心）时间失控一一会做的题放
11、空卷时间，这是一个很重要的关键所在，每场考试的时间就那么长，一到时间就必须停止答卷, 所以时间很关键。往年高考，有不少的考生，前面的答题都很出色，但到后面就会发现有一 两道题根本连动都没动，这就应该时时间不够所导致的。（考生必须准备一块电子表）最正确时间把控一一高考实施程序开考前10分钟分发答题卡一一准确填写考生信息。开考前5分钟分发试卷一一浏览试卷，知道自己会做的题目。（一定要利用好这5分钟）正式开考一一仔细审题、认真作答结束前15分钟一一填图答题卡/（必须涂卡）作文一定要留足时间。主题不明凶多吉少不要啰啰嗦嗦写了一大堆东西，把主题给掩埋掉了。评卷是一项十分辛苦的工作，改卷老师 在保证改卷质
12、量和速度的同时会只抓关键词，有那么给分，无那么不给。所以千万要找到主题, 突出出题，而不要啰啰嗦嗦写一堆。应试策略篇高考无外乎在考查考生知识储藏的基础上考查考生的应试心理，而考生的最正确应试心 理状态应是保持沉着、冷静、平和的心态期望 拥有一颗平常心，适当调节期望值 平时1养成良好的解题习惯考前 1 做一些积极的自我暗示,树立信心 考场 1 保证轻松、愉快、平和的心情 应考 1 保持冷嘲、谨慎的心态 I考后I-平复心态，不要急于核对答案人们常说高考是十年磨一剑，莘莘学子经历多年的寒窗苦读，如何在高考这一关键时 刻充分发挥自己的能力，蟾宫折桂，金榜题名，除需要具备良好的应试心理外，还需掌握考 场
13、技巧和策略。1 .最精准的审题技巧审题能力是一项综合能力，包括观察、阅读、理解、分析、归纳等多种能力。审题时 应先扣题眼，看准关键字、词、符号，然后琢磨命题人的意图，把所学知识与题目所设置情 境进行类比、迁移，实现无缝对接。I纵览试题全扃一j正确理解面就一类比、联想、归纳捕捉关键字词关键处进行标记t|挖掘隐含条库t|善于分析图袤根据学科素养，提取主干知识吸收、接受、整合学科素养2 .最智慧的答题策略考场上总体把握好：会题慢做，会题求全，抓住中等题，一分不浪费；遇易不喜，遇 难不慌，沉着冷静，各个击破！3 .高考规范答题十大考前须知不能错位涂卡与答题字迹不清影响判卷勿忘写作文题目要“踩”到给分点按题目要求答题解题格式要规范能做的步骤一定做 答题卡涂写要规范 回答完整选考模块 根据分值多答要点高考备战口诀IL难题先跳过手热好得分 2 .开头最易错回头可救分 3 .时间很珍贵掐表做综合 4 .审题别偷懒用时别吝啬 5 .相信第一感改动需谨慎 6 .步骤写清楚分分要计较 7 .答题看规划草稿要规范8 .字迹要工整卷面要整洁9 .积极暗示多发挥易超常10 .保持好心态平常心对待请批评指正