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1、XX财经职业学院教案首页课程名称:形体舞蹈授课班级课题形体训练及形体舞蹈授课日期学时2教学目标知识目标了解形体训练的意义,了解形体动作与舞蹈之间的关系技能目 标掌握形体训练的各个部位动作要领,能完成相应的舞蹈动作,并与音乐结 合,呈现出动人舞姿素质目标培养学生审美及健康的意识,培养学生的艺术气息及对美的向 往,通过音乐与舞蹈的结合,培养学生超脱的灵魂境界教学重点难点及突破1、形体训练各部位动作2、形体训练与舞蹈结合教学资源多媒体教学环节安排1、整理队形,准备上课2、热身活动3、上一模块技能要点回顾4、导入新课5、练习6、学生互看互评 7、总结及预告下次内容教学后记1/3XX财经职业学院教案教学
2、步骤与内容教学随记1、整理队形,准备上课 2、热身活动(1)头部,前、后、左、右(2)手臂,左侧、右侧(3)腰部,弯腰,双手合拢举起,手心朝上(4)腿部,左侧、右侧3、导入新课(1)压腿上把杆,左腿搭在把杆上,弯腰用右手打在左脚上,4个八拍,握住左脚坚 持15秒倒计时,活动腿部肌肉1分钟,然后继续右腿搭在把杆上,左腿向后滑, 分为侧面和正面压腿,换右腿,重复相同的动作,结束后全体站立,面向中心, 下衩,分横衩和竖衩,竖衩分右腿在前和左腿在前(2)压腰(4组动作)双手搭在把杆上,腰与腿成90度,腰往下压,4个八拍左手扶把杆,面向把杆,右手往后压,4个八拍两两同学一组,上手搭在对方肩上,往下压,4个八拍五五同学一组,手牵手成一个五五同学一组,手牵手成一个,坚决不能放手,脚抵脚,身子往后压,倒数倒秒4组动作结束后,最后两两同学一组,一位同学下腰,另一位同学搀扶,以 防止受伤2/3(3)复习站姿及舞蹈方位(4)复习上次课舞蹈动作,接着教新动作新动作包括柔韧性训练、控制力训练和跳跃式训练4、练习,纠错5、从第一排到最后一排,依次出列休息,看其他同学舞蹈,最后点评6、动作优美者示范展示7、布置下次课内容3/3