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1、远撑前滚翻一、指导思想本课依据体育课程标准,在设计教学过程中坚持以“健康第一” 为指导思想,在学生积极主动参与的基础上,充分调动学习的积极性, 培养学生良好的体育意识。以学生身心开展为中心,重视学生主体地 位,让学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的 愉悦感受。通过本课练习使学生的柔韧性和灵敏素质得到开展,同时 也提高学生团结协作的能力。并在教学中为学生创造条件,给学生展 示的机会,让学生学会欣赏、尊重他人。二、教材分析:远撑前滚翻属于体操技巧中的滚翻平衡类教材,进一步学习远撑 前滚翻,同时为鱼跃前滚翻教学打下基础。同时,在现实生活中有着 广泛的实践指导作用,更是生活中自我保护
2、的一种基本方法。通过本 次课练习,进一步开展学生的灵敏、柔韧、协调素质,提高身体的平 衡能力和时空感,促进学生身体的协调开展。三、学情分析:六年级的学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、喜欢游戏和歌舞 等。本次课为鱼跃前滚翻第一节课,主要复习巩固前滚翻和学习远撑 前滚翻,也为鱼跃前滚翻的学习做好基础铺垫。本次课的重点是远撑、 蹬地、屈肘,难点是蹬地与屈肘的衔接。在课的设计中以动感的音乐 进行热身和素质练习,使学生在欢快的气氛中,情趣高涨,激发运动 兴趣。因此,本课采用了讲解示范法、辅助与诱导法以及利用游戏, 让学生通过观察练习、拓展练习、个人展示来巩固提高学生的技能。四、教学目标设计:1 .通过学
3、习,使95%的学生能独立完成前滚翻,动作连贯、圆柔; 使学生了解远撑前滚翻的动作技术概念并基本掌握要领。2 .通过本次课的学、练,开展学生的协调性和灵敏素质,并激发学 生学习兴趣。3 .增强学生自信心,勇于表现;提高学生的团结协作的能力。五、教学重点和难点重点是远撑、蹬地、屈肘;难点是蹬地与屈肘的衔接。六、教学方法:本节课主要采用保护与帮助法、观察、指导纠正法、辅助与诱导 法等引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新 的习惯。七、需要注意的地方:1 .严格限制学生携带尖利物件上课,确保练习平安。重视教学组 织工作,要求学生自觉遵守练习常规,按顺序轮流使用同一练习场地 设备(如垫
4、子等),并在练习中表现出对同伴的尊重和关心,不阻碍 他人参加活动,与同学建立良好的合作关系。2 .保护与帮助方法:保护者跪于练习者的前侧方,当练习者前滚 时,一手托其颈部随着换托背部,另一手托大腿后部,帮助其顺势向 前翻滚成蹲立。八、教学中可能出现的问题及解决预防方法:在独立完成教学内容时,可能出现学生无法独立完成的问题,及 时安排会的同学给其帮助或者教师直接给予帮助。九、教学程序:(一)开始热身局部:导入:集合整队,报告人数,教师说明课的任务和要求、检查 服装、安排见习生,以辅助练习“不倒翁”为导线集中学生注意力, 为教学内容铺垫。热身:采用花样跑法“螺旋跑”和动感音乐为背景 进行身体热身,
5、防止关节和韧带受伤。同时也让学生在动感音乐的气 氛中,激发运动兴趣,使学生情趣高涨,让他们乐在其中。(二)学习提高局部:1 .教学内容,在前滚翻教学中采用了讲解示范法、保护与帮助 法、观察指导纠正法、辅助与诱导法、评价法让学生掌握正确的技能。 通过观察、思考、体验、针对性练习,让学生自始自终参与动作技能 形成的整个学练过程。使学生不仅学会了前滚翻动作,而且培养了学 生互助学习、合作学习的精神,充分展示个人魅力。2 . “翻越沼泽”游戏中,主要利用本次课复习内容前滚翻或者 或者其他翻滚动作进行游戏。要求采用前滚翻游戏时,不仅要快而且 动作要优美,使学生明确游戏的意义与目的。在教学过程中,学生根 据教材的要求通过互助练习、相互比照评价,教师做补充点评,或者 大胆采用拓展练习鱼跃前滚翻、远撑前滚翻,使学生的学由被动转向 主动。(三)整理恢复局部.师生共同做放松操,以到达身心放松。1 .教师课后小结,回顾本课的学习情况。并针对课堂上的学习 情况时进行点评,布置课后作业。3.收拾器材。十、教学效果预计:1 .预计85%以上的学生能掌握本课所学的动作技术。2 .预计本课学生的运动强度为中等,最高心率120次/分钟左 右,练习密度为50%左右。