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2、气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。爸。爸爸说：爸爸说：从今以后，如果你一天都没有发脾从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子气，就可以在这天拔掉一根钉子.日子一天一天过日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：上，对他说：儿子，你做得很好，可是看看篱笆儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心
3、里留和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。下了一个伤口，像这个钉子洞一样。插一把刀子插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。周明今天一直笑眯眯的，同桌问他遇到什周明今天一直笑眯眯的，同桌问他遇到什么好事了，周明拿出一封信晃了晃：么好事了，周明拿出一封信晃了晃：“好久没好久没联系的小学同学给我写信了，我还以为他和父联系的小学同学给我写信
4、了，我还以为他和父母搬到外地就把我给忘了呢。没想到他还挺惦母搬到外地就把我给忘了呢。没想到他还挺惦记我，邀请我放假去他那儿旅游，还祝我记我，邀请我放假去他那儿旅游，还祝我让让牙齿每天晒太阳牙齿每天晒太阳呢。呢。”班主任林老师走进来正好听见，一下子就笑班主任林老师走进来正好听见，一下子就笑了：了：“周明，周明，你的朋友还挺俏皮的嘛，你看我你的朋友还挺俏皮的嘛，你看我现在的表情算是现在的表情算是让牙齿晒太阳让牙齿晒太阳吗？吗？”思考与分享思考与分享思考与分享思考与分享学习新知学习新知学习新知学习新知“让牙齿每天晒太阳让牙齿每天晒太阳让牙齿每天晒太阳让牙齿每天晒太阳”当某种需求和愿望得到当某种需求和
5、愿望得到满足时，我们就会体验到愉悦满足时，我们就会体验到愉悦的、积极的、积极 的情绪。这时，我的情绪。这时，我们会表现出眉飞色舞、手舞足们会表现出眉飞色舞、手舞足蹈、笑逐颜开等一蹈、笑逐颜开等一 系列外显系列外显的表情动作，常常会用的表情动作，常常会用“开心开心”、“快乐快乐”、“痛快痛快”等词等词语语 来形容自己的心情。来形容自己的心情。思考与分享思考与分享思考与分享思考与分享 谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满足、得意的事，但不同性足、得意的事，但不同性足、得意的事，但不同
6、性足、得意的事，但不同性 格的人会用不同的方式格的人会用不同的方式格的人会用不同的方式格的人会用不同的方式来表达这种感觉。你是如何表达的呢？来表达这种感觉。你是如何表达的呢？来表达这种感觉。你是如何表达的呢？来表达这种感觉。你是如何表达的呢？()()大喊大叫大喊大叫大喊大叫大喊大叫 ()()微微一笑微微一笑微微一笑微微一笑()手舞足蹈手舞足蹈手舞足蹈手舞足蹈()()马上告诉好朋友马上告诉好朋友马上告诉好朋友马上告诉好朋友()()-()-学习新知学习新知学习新知学习新知 过度兴奋不仅对身体健康不过度兴奋不仅对身体健康不利，还可能因行为失控而违反纪利，还可能因行为失控而违反纪律，对他人和社会造成不
7、良影响。律，对他人和社会造成不良影响。因此，即使在很兴奋、很激动的因此，即使在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意表达适时、时候，我们也要注意表达适时、适度，要学会控制自己的情绪。适度，要学会控制自己的情绪。“让牙齿每天晒太阳让牙齿每天晒太阳让牙齿每天晒太阳让牙齿每天晒太阳”下列同学的快下列同学的快乐，你认为哪些是乐，你认为哪些是真正的快乐？真正的快乐？思考与分享思考与分享思考与分享思考与分享思考与分享思考与分享思考与分享思考与分享A A说：说：说：说：“打电脑游戏是世界上最开心的事了。打电脑游戏是世界上最开心的事了。打电脑游戏是世界上最开心的事了。打电脑游戏是世界上最开心的事了。”B B说：说
8、：说：说：“我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，那我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，那我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，那我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，那时候我的感觉时候我的感觉时候我的感觉时候我的感觉 才真叫爽！才真叫爽！才真叫爽！才真叫爽！C C说：说：说：说：“和好朋友在一起的时光是最快乐、最宝贵的。和好朋友在一起的时光是最快乐、最宝贵的。和好朋友在一起的时光是最快乐、最宝贵的。和好朋友在一起的时光是最快乐、最宝贵的。”D D说：说：说：说：“上星期我去城郊的外婆家玩，在田间小道上挖上星期我去城郊的外婆家玩，在田间小道上挖上星期我去城郊的外婆家玩，在田间小道上挖上星期我
9、去城郊的外婆家玩，在田间小道上挖了一个陷阱，了一个陷阱，了一个陷阱，了一个陷阱，等了半天，终于有一个老头儿一脚踩进去等了半天，终于有一个老头儿一脚踩进去等了半天，终于有一个老头儿一脚踩进去等了半天，终于有一个老头儿一脚踩进去了。笑死我了！了。笑死我了！了。笑死我了！了。笑死我了！”E E说：说：说：说：“我希望考试时，班里其他同学都做不出来题，我希望考试时，班里其他同学都做不出来题，我希望考试时，班里其他同学都做不出来题，我希望考试时，班里其他同学都做不出来题，只有我下笔如只有我下笔如只有我下笔如只有我下笔如 飞，考了第一，那才爽呢。飞，考了第一，那才爽呢。飞，考了第一，那才爽呢。飞，考了第一，那才爽呢。”F F说：说：说：说：“我在学校运动会上短跑得了第一，我们班同学我在学校运动会上短跑得了第一，我们班同学我在学校运动会上短跑得了第一，我们班同学我在学校运动会上短跑得了第一，我们班同学为我欢呼时，为我欢呼时，为我欢呼时，为我欢呼时，我觉得真开心。我觉得真开心。我觉得真开心。我觉得真开心。”阅读教材阅读教材P：14 请同学们阅读请同学们阅读“相关链接相关链接”作业：作业：练习册第一课时内容练习册第一课时内容