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1、健康生活的小事 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望冬冬季季养养生生宜宜多多食食热热粥粥；2022/11/122冬冬季季洗洗澡澡次次数数不不宜宜多多；2022/11/123冬冬季季不不宜宜长长期期待待在在温温暖暖房房间间；2022/11/124不不宜宜长长时时间间停停留留在在冬冬季季雾雾气气中中；2022/11/125冬冬天天不不宜宜把把围围巾巾当当口口罩罩用用；2022/11/126冬冬天天早早晨晨不不宜宜洗洗头头；2022/11/127老老人人晨晨练
2、练应应先先进进食食；2022/11/128运运动动后后应应喝喝杯杯牛牛奶奶；2022/11/129不不宜宜用用沸沸水水煎煎中中药药；2022/11/1210 日日照照每每天天过过三三小小时时才才算算健健康康住住宅宅；2022/11/1211卧卧室室窗窗户户留留缝缝有有助助于于睡睡眠眠；2022/11/1212热热水水袋袋比比电电热热毯毯更更益益健健康康；2022/11/1213不不宜宜用用塑塑料料袋袋保保存存果果蔬蔬；2022/11/1214起起床床不不宜宜马马上上叠叠被被子子；2022/11/1215干干嚼嚼食食物物可可防防止止大大脑脑老老化化；2022/11/1216戴戴帽帽子子不不宜宜过过紧紧；2022/11/1217上上午午晒晒太太阳阳有有利利于于冬冬季季健健康康；2022/11/1218白白开开水水超超过过三三天天不不能能喝喝；2022/11/1219不不应应用用保保温温杯杯喝喝茶茶；2022/11/1220馒馒头头比比米米饭饭更更益益补补锌锌。更多精彩请点击这里访问更多精彩请点击这里访问更多精彩请点击这里访问更多精彩请点击这里访问http:/www.52e-http:/www.52e-2022/11/12212121211 1 1 1七度蝈蝈推荐 其博客：http:/