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1、脑卒中卒中预防科普防科普讲座座 脑卒中概述 年公布的我国居民第三次死因抽样调查结果显示，脑血管病已成为我国国民第一位的死亡原因。具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率与经济负担重的特点。世界卫生组织的研究表明，目前我国脑卒中发生率正以每年的速率上升，发病者约死亡，的生存者多有偏瘫失语等残障。脑卒中严重危害着人民生命健康，显著降低其生活质量，防控形势十分严峻。2脑卒中是人类健康的脑卒中是人类健康的“第一杀手第一杀手”！在我国，每秒钟就有位中风新发患者，每秒在我国，每秒钟就有位中风新发患者，每秒钟就有人死于中风钟就有人死于中风脑卒中已成为我国第一大致残和致死疾病脑卒中已成为我国第一大致残和致死
2、疾病3脑卒中是人类健康的脑卒中是人类健康的“第一杀手第一杀手”！我国脑卒中每年新发病例约万人，我国脑卒中每年新发病例约万人，每年死于脑卒中超过万人，每年死于脑卒中超过万人，脑卒中后存活者约有万人。脑卒中后存活者约有万人。在存活的患者中，约会留有不同程度的残疾，在存活的患者中，约会留有不同程度的残疾，其中重度残疾超过。约有至可能在至年内复其中重度残疾超过。约有至可能在至年内复脑卒中已成为严重危害我国中老年人健康的主脑卒中已成为严重危害我国中老年人健康的主要疾病要疾病45脑中风给患者和家庭带来长期的负担脑中风给患者和家庭带来长期的负担成人中最常见的致残原因成人中最常见的致残原因大多数脑中风患者能够
3、幸存大多数脑中风患者能够幸存有严重的残疾需要长期护理有严重的残疾需要长期护理需要有人照顾他们的起居一整年需要有人照顾他们的起居一整年的患者社交活动或户外活动受限的患者社交活动或户外活动受限？医药费、护理费、营养费、误工费。医药费、护理费、营养费、误工费。6认识脑卒中（中风），预防卒中认识脑卒中（中风），预防卒中什么是脑卒中？脑卒中是怎么发生的？什么是脑卒中？脑卒中是怎么发生的？哪些人容易发生脑卒中？哪些人容易发生脑卒中？应该怎么预防？应该怎么预防？应该采取什么行动应该采取什么行动预防脑中风？预防脑中风？7什么是脑卒中？什么是脑卒中？由于大脑里面的血管突然发由于大脑里面的血管突然发生破裂出血或因
4、血管堵塞造生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧所致的急成大脑缺血、缺氧所致的急性疾病。性疾病。脑卒中就是脑中风、脑卒中就是脑中风、急性脑血管病、急性脑血管病、脑梗死或脑出血！脑梗死或脑出血！8脑卒中有哪些类型？脑卒中有哪些类型？缺血性中风缺血性中风(占）占）出血性中风出血性中风堵堵塞塞！破裂！破裂！9短暂性脑缺血发作短暂性脑缺血发作好发年龄岁，男性多于女性。好发年龄岁，男性多于女性。患者多伴有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、高血脂等脑患者多伴有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、高血脂等脑血管病危险因素。血管病危险因素。发病突然，历时短暂，最长时间不超过小时。发病突然，历时短暂，最长时间不超过小时
5、。局灶性脑或视网膜功能障碍，恢复完全，不留后遗症状，局灶性脑或视网膜功能障碍，恢复完全，不留后遗症状，反复发作，每次发作表现基本相似（如瘫痪、失语、定向反复发作，每次发作表现基本相似（如瘫痪、失语、定向障碍、黑蒙、眩晕等视其不同病发部位表现不同症状）。障碍、黑蒙、眩晕等视其不同病发部位表现不同症状）。10脑梗死脑梗死 脑血栓形成 脑栓塞 腔隙性梗死11脑血栓形成脑血栓形成动脉粥样硬化性脑梗死多见于中老年，动脉炎性动脉粥样硬化性脑梗死多见于中老年，动脉炎性脑梗死以中青年多见。脑梗死以中青年多见。常在安静或睡眠中发病。常在安静或睡眠中发病。临床表现取决于梗死灶的大小与部位。临床表现取决于梗死灶的大
6、小与部位。患者一般意识清楚，当发生基底动脉血栓或大面患者一般意识清楚，当发生基底动脉血栓或大面积脑梗死时，可出现意识障碍甚至危与生命。积脑梗死时，可出现意识障碍甚至危与生命。12脑梗死1314脑栓塞脑栓塞颅外栓子进入脑血管堵塞所致，心脏病栓子脱落为多。颅外栓子进入脑血管堵塞所致，心脏病栓子脱落为多。可发于任何年龄，以青壮年多见。可发于任何年龄，以青壮年多见。多在活动中急骤发病，无前驱症状，局灶性神经体征在数秒多在活动中急骤发病，无前驱症状，局灶性神经体征在数秒至数分钟达到高峰，多表现为完全性卒中。意识障碍有无至数分钟达到高峰，多表现为完全性卒中。意识障碍有无取决于栓塞血管的大小和梗死的面积。取
7、决于栓塞血管的大小和梗死的面积。不同部位的血管栓塞会造成相应的血管闭塞综合征。不同部位的血管栓塞会造成相应的血管闭塞综合征。与脑血栓形成相比，脑栓塞易导致多发性梗死，并容易复发与脑血栓形成相比，脑栓塞易导致多发性梗死，并容易复发和出血。和出血。1516腔隙性梗死多见于中老年患者，男性多于女性。多见于中老年患者，男性多于女性。半数以上病人有高血压病史，突然或逐渐起病，半数以上病人有高血压病史，突然或逐渐起病，出现偏瘫或偏身感觉障碍等局灶症状。出现偏瘫或偏身感觉障碍等局灶症状。通常症状较轻，体征单一，预后好，一般无头痛，通常症状较轻，体征单一，预后好，一般无头痛，无颅高压，无意识障碍表现。无颅高压
8、，无意识障碍表现。许多患者不出现临床症状而头颅影像学检查发现。许多患者不出现临床症状而头颅影像学检查发现。1718脑出血脑出血好发年龄岁，男性稍多于女性，冬春两季发病好发年龄岁，男性稍多于女性，冬春两季发病率较高，多有高血压病史。多在激动或活动中率较高，多有高血压病史。多在激动或活动中突然发病，发病后病情常于数分钟至数小时内突然发病，发病后病情常于数分钟至数小时内达到高峰。达到高峰。发病后多有血压明显升高。由于颅压升高，常发病后多有血压明显升高。由于颅压升高，常有头痛、呕吐和不同程度的意识障碍，如嗜睡有头痛、呕吐和不同程度的意识障碍，如嗜睡或昏迷等，大约病例有抽搐发生。或昏迷等，大约病例有抽搐
9、发生。19 脑出血20蛛网膜下腔出血蛛网膜下腔出血临床表现差异较大，以中青年发病居多，起病临床表现差异较大，以中青年发病居多，起病突然，多数患者发病前有明显诱因。一般症状突然，多数患者发病前有明显诱因。一般症状主要包括：主要包括：头痛头痛 脑膜刺激征脑膜刺激征 眼部症状眼部症状 精神症状精神症状 其他症状其他症状21脑卒中是怎么发生的？脑卒中是怎么发生的？22 脑卒中的最主要病因脑卒中的最主要病因 动脉粥样硬化血栓形动脉粥样硬化血栓形成成23导致脑卒中的罪犯导致脑卒中的罪犯血小板血小板24哪些人容易发生脑卒中？哪些人容易发生脑卒中？脑卒中的危险因素 可控制的因素 无法控制的因素25脑卒中的危险
10、因素？脑卒中的危险因素？年年 龄：年龄增高发病率增加龄：年龄增高发病率增加性性 别：男性别：男性 女性女性家族史：有心脑血管疾病家族史家族史：有心脑血管疾病家族史出生时低体重出生时低体重人种人种种族种族无法改变或控制的因素无法改变或控制的因素26脑卒中的危险因素？脑卒中的危险因素？可以改变或控制的因素可以改变或控制的因素p 高血压、高血脂、糖尿病、房颤高血压、高血脂、糖尿病、房颤p 吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少p 既往有冠心病，或心脏病发作史既往有冠心病，或心脏病发作史 p 既往有外周动脉疾病史既往有外周动脉疾病史p颈动脉狭窄颈动脉狭窄 发生过中风或史再次发生中风的
11、风险高于其他人倍而每次的中风发生都可能产生严重影响，甚至危与生命。27怎么评估脑卒中复发的风险有多怎么评估脑卒中复发的风险有多大？大？0123456789极高危高危：中风危险4%低危：中风危险4%分以上需要更强的抗血小板药物28脑卒中常见的认识误区脑卒中常见的认识误区 错误的观点错误的观点中风不可预防中风不可预防中风无需治疗（治不中风无需治疗（治不好）好）只有老年人才会发生只有老年人才会发生中风中风中风后治疗个月就会中风后治疗个月就会好好正确的认识正确的认识超过的中风是可预防超过的中风是可预防的的发生中风应尽快就医发生中风应尽快就医所有年龄段的人都可能所有年龄段的人都可能发生发生可能终生无法恢
12、复可能终生无法恢复29减少卒中风险，我们能做什么减少卒中风险，我们能做什么？防发病（一级预防）防发病（一级预防）从未发生过卒中或的人：从未发生过卒中或的人：应与早发应与早发现危险因素，并采取综合控制现危险因素，并采取综合控制防复发（二级预防）防复发（二级预防）已发生过卒中的患者，应采取更积极已发生过卒中的患者，应采取更积极的措施避免复发的措施避免复发30如何选择与脑卒中诊断相关的如何选择与脑卒中诊断相关的检查方法检查方法（）首先应该做头颅（）首先应该做头颅可以在最快的时间内了解脑动脉堵塞而发可以在最快的时间内了解脑动脉堵塞而发生了脑梗死还是脑动脉破裂而出现了脑生了脑梗死还是脑动脉破裂而出现了脑
13、出血。脑梗死时头颅发现在脑组织出现出血。脑梗死时头颅发现在脑组织出现了片状的黑色图像，脑出血时可见在脑了片状的黑色图像，脑出血时可见在脑组织中出现了白色的团块，一目了然。组织中出现了白色的团块，一目了然。所以，得了脑卒中，第一要做的检查就所以，得了脑卒中，第一要做的检查就是头颅。是头颅。31检查方法（）有时候还要做头颅核磁共振（）（）有时候还要做头颅核磁共振（）因为头颅灵敏度不够，发现梗塞影像的时间较晚，因此因为头颅灵敏度不够，发现梗塞影像的时间较晚，因此就有必要选择。对于有些特殊部位，譬如小脑和脑干，就有必要选择。对于有些特殊部位，譬如小脑和脑干，或微小的梗死。因此，有时候即使做了，医生还会
14、给或微小的梗死。因此，有时候即使做了，医生还会给病人做。病人做。（）尽管是脑卒中，但还要查心脏（）尽管是脑卒中，但还要查心脏有两个原因，一是因为患脑卒中后心脏会受到不同程度有两个原因，一是因为患脑卒中后心脏会受到不同程度的影响，二是因为脑卒中有可能是心脏疾病所致，譬的影响，二是因为脑卒中有可能是心脏疾病所致，譬如心房纤颤或其他原因造成心腔内有血凝块，血凝块如心房纤颤或其他原因造成心腔内有血凝块，血凝块脱落以后会顺着血流进入脑动脉，造成脑动脉堵塞。脱落以后会顺着血流进入脑动脉，造成脑动脉堵塞。所以，患了脑卒中一定要查心脏。医生会根据病情需所以，患了脑卒中一定要查心脏。医生会根据病情需要安排心电图
15、、超声心动图等检查。要安排心电图、超声心动图等检查。32检查方法颈部动脉干的管腔变窄或闭塞，其下游颈部动脉干的管腔变窄或闭塞，其下游（脑动脉）还可以因得不到足够的血液（脑动脉）还可以因得不到足够的血液供应而出现脑梗死。因此，脑卒中患者供应而出现脑梗死。因此，脑卒中患者必须要查查居其上游的颈部动脉是否有必须要查查居其上游的颈部动脉是否有粥样硬化斑块以与通畅程度。能检查颈粥样硬化斑块以与通畅程度。能检查颈部动脉干病变的方法包括颈动脉超声、部动脉干病变的方法包括颈动脉超声、颈动脉血管成像（）、颈动脉磁共振血颈动脉血管成像（）、颈动脉磁共振血管成像（）和脑动脉造影（）。管成像（）和脑动脉造影（）。33
16、颈动脉超声颈动脉超声34经颅多普勒超声（）经颅多普勒超声（）35脑动脉造影（）脑动脉造影（）36脑卒中如何预防？37F在专科医生指导下，坚持经常服药，保持血压稳定。在专科医生指导下，坚持经常服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服。另外高血压病高血压病人服降压药时不可随意停服。另外高血压病人在寒冷季节还要适当地增加降压药物的服用量。人在寒冷季节还要适当地增加降压药物的服用量。F有糖尿病患者，应注意监测血糖，在医生指导下应用有糖尿病患者，应注意监测血糖，在医生指导下应用降血糖药物降血糖药物 38F控制危险因素，半年至一年做一次身身体查；控制危险因素，半年至一年做一次身身体查；F不要用
17、保健品代替药物治疗；不要用保健品代替药物治疗；F不要担心服药出现不良反应而擅自停服降血脂不要担心服药出现不良反应而擅自停服降血脂等药物。等药物。39F注意合理饮食。注意合理饮食。F少吃油腻食物。少吃油腻食物。F膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇，膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇，F常吃新鲜蔬菜，多食含植物蛋白丰富的豆常吃新鲜蔬菜，多食含植物蛋白丰富的豆类制品。类制品。4041F戒烟戒烟戒酒戒酒42F坚持体育锻炼，提高耐寒能力。坚持体育锻炼，提高耐寒能力。F可参加一些力所能与的文体活动。可参加一些力所能与的文体活动。43冬天是心脑血管病的高发季节，冬天是心脑血管病的高发季节，老年人应该注意饮食
18、起居，还要老年人应该注意饮食起居，还要做到以下几点，就可大大减少心做到以下几点，就可大大减少心脑血管的发生：脑血管的发生：44F注意防寒保暖，避免严寒刺激。注意防寒保暖，避免严寒刺激。F特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意与时添特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意与时添加衣服。加衣服。4546由于冬天天气寒冷，老年人血管容易收缩，血由于冬天天气寒冷，老年人血管容易收缩，血液黏稠度比较高，因此一定要多喝水，降低血液黏稠度比较高，因此一定要多喝水，降低血液黏稠度。液黏稠度。情绪的波动也是心血管疾病的诱发因素，因此情绪的波动也是心血管疾病的诱发因素，因此老年人一定要保持心态平和，避免情绪激动，老年人一定
19、要保持心态平和，避免情绪激动，大喜大悲尤不可取。大喜大悲尤不可取。47日常生活小节：醒来时不要立刻离开被褥，请家人将日常生活小节：醒来时不要立刻离开被褥，请家人将室内变暖和。室内变暖和。洗脸、刷牙要用温水。洗脸、刷牙要用温水。如厕时应穿着暖和。如厕时应穿着暖和。外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣等，注意保暖。外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣等，注意保暖。先让浴室温度上升后再入浴。先让浴室温度上升后再入浴。48祖国医学认为，冬季饮食应遵循祖国医学认为，冬季饮食应遵循“秋冬养阴秋冬养阴”、“养肾防寒养肾防寒”、“无扰乎阳无扰乎阳”的原则，的原则，健康的关键在于顺应自然，日出而作，日落健康的关键在于顺
20、应自然，日出而作，日落而息。而息。每天太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，每天太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，交感神经开始兴奋，这时就该起床了。交感神经开始兴奋，这时就该起床了。因此，随着一年四季太阳运行规律的不同，因此，随着一年四季太阳运行规律的不同，人的起床时间也应有所变化，春夏两季应该人的起床时间也应有所变化，春夏两季应该晚睡早起，秋天应该早睡早起，冬天则应早晚睡早起，秋天应该早睡早起，冬天则应早睡晚起。睡晚起。49脑卒中的主要症状脑卒中的主要症状面瘫面瘫()能微笑吗？能微笑吗？有嘴角或有嘴角或眼角下垂吗？眼角下垂吗？肌无力肌无力()能伸举上肢吗？能伸举上肢吗？言语困难言语困难()能吐字清晰并能吐字清晰并进行沟通吗？进行沟通吗？尽早就诊，快速行动尽早就诊，快速行动()如果出现中风发作如果出现中风发作症状，请立即致电症状，请立即致电50发生脑卒中，该如何处理？发生脑卒中，该如何处理？尽快到三甲综合性医院就诊尽快到三甲综合性医院就诊在有效的时间内动脉或静脉溶栓是治疗脑血栓最在有效的时间内动脉或静脉溶栓是治疗脑血栓最有效的手段，能最大限度降低病残或完全康复有效的手段，能最大限度降低病残或完全康复强调早期发现，早期溶栓（发病后强调早期发现，早期溶栓（发病后小时内）小时内）515253谢谢！