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1、2022背越式跳高说课稿背越式跳高说课稿1一、教材分析背越式跳高是体育与健康课中的必修内容，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，由于背越式跳高技术难度较大，所以一学期可以支配8个课时进行教学，该课次为单元安排第一次课。主要学习助跑与起跳相结合的技术。它也是驾驭背越式跳高技术的重点部分。二、学情分析教学对像为高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素养较好，接受新事物实力强，反应灵敏，参加体育运动的热忱比较剧烈并具备了肯定的运动基础和自我爱护实力。但是很少同学接触过背越式跳高这项运动，只是在电视或者各类运动会里面看到过，不少同学可能还有恐惊这样的心理。三教学目标、认知目标：通过教
2、学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领、技能目标：通过练习,使全班大部分学生都能初步驾驭正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。通过练习，发展学生跳动实力及身体的协调性，培育助跑的节奏感。、情感目标：通过练习培育学生英勇、坚韧、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣四教学重点和难点、教学重点：起跳技术、教学难点：助跑与起跳结合技术五教学过程一）起先部分教学流程：1、体育委员集合整队，检查人数及服装。2、师生问好，支配见习生。3、老师宣布本次课的内容、留意事项，课堂的要求。教学意图：在课的起先部分对学生进行纪律性和平安性教化，并提出相关的要求，有利于教学的顺当进行。
3、二）打算部分（12）教学流程：1、慢跑热身，通过曲线跑，圆圈跑，8字跑使学生身体渐渐进入练习状态。（跑时要求有节奏，大腿抬高）2、徒手操3：分2组助跑摸高教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心打算。通过曲线跑、圆圈跑，8字跑，这几种练习让学生体会弧线助跑的感觉，同时体会跑的节奏，为下面的内容作铺垫。通过助跑摸高，比比学生之间的弹跳，提高了学生的主动性和对课的爱好，同时也为起跳做打算三）基本部分（25）1、起跳技术（教学重点）学习摇摆腿的摇摆方法-要求：摇摆腿以膝领先摆向前上方，在大腿摆至稍高于水平位置时制动，小
4、腿自然下垂，脚跟稍外展。练习起跳腿的蹬伸用力动作-要求：在蹬伸腿的同时，体会身体由内倾转变为垂直姿态，臂上摆，上体伸展。3学习迈步起跳技术-要求：迈起跳腿时出腿要快，以全脚掌快速着地滚动压紧，紧腰挺髋，身体保持内倾姿态。2、助跑起跳练习（教学难点）沿着直径为15m的半圆做加速跑沿弧线跑34步后的起跳练习直线助跑后进入弧线跑的练习同上练习，并进入起跳，坐上海绵包，也可尝试着背越式过杆。教学意图：采纳分解动作法对学生进行系统性教学，逐步使学生驾驭正确的助跑起跳技术，培育学生限制身体的实力，提高其跳动实力。3、素养练习单脚跳，加速跑主要是加强学生的腿部力气，发展学生快速跑实力四）结束部分教学流程：1
5、、体育委员集合整队。2、放松整理3、小结4、支配体育骨干收还器材5、师生再见（下课）六场地器材田径场，海绵包2个，跳高架2付，3、5m-4m长的橡皮筋2根，七效果预料预料课的教学目标基本实现。课的平均心率为140次/分150次/分预料80 %左右的学生能基本驾驭背越式跳高的助跑起跳技术动作，10%的学生整个助跑流畅，节奏感强，起跳主动，发展了学生的跳动实力和灵敏、协调素养。背越式跳高说课稿2一.教材分析背越式跳高是体育与健康课中的必修内容，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，由于背越式跳高技术难度较大，所以一学期可以支配8个课时进行教学，该课次为单元安排第一次课。主要学习助
6、跑与起跳相结合的技术。它也是驾驭背越式跳高技术的重点部分。二.学情分析教学对像为高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素养较好，接受新事物实力强，反应灵敏，参加体育运动的热忱比较剧烈并具备了肯定的运动基础和自我爱护实力。但是很少同学接触过背越式跳高这项运动，只是在电视或者各类运动会里面看到过，不少同学可能还有恐惊这样的心理。三.教学目标1.认知目标：通过教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领2.技能目标：1通过练习,使全班大部分学生都能初步驾驭正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。2通过练习，发展学生跳动实力及身体的协调性，培育助跑的节奏感。3.情感目标：通
7、过练习培育学生英勇、坚韧、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣四.教学重点和难点1.教学重点：起跳技术2.教学难点：助跑与起跳结合技术五.教学过程一)起先部分教学流程：1.体育委员集合整队，检查人数及服装。2.师生问好，支配见习生。3.老师宣布本次课的内容、留意事项，课堂的要求。 教学意图：在课的起先部分对学生进行纪律性和平安性教化，并提出相关的要求，有利于教学的顺当进行。二)打算部分(12)教学流程：1.慢跑热身，通过曲线跑，圆圈跑，8字跑使学生身体渐渐进入练习状态。(跑时要求有节奏，大腿抬高)2.徒手操3：分2组助跑摸高 教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效
8、的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心打算。 通过曲线跑、圆圈跑，8字跑，这几种练习让学生体会弧线助跑的感觉，同时体会跑的节奏，为下面的内容作铺垫。 通过助跑摸高，比比学生之间的弹跳，提高了学生的主动性和对课的爱好，同时也为起跳做打算三)基本部分(25)1.起跳技术(教学重点)1学习摇摆腿的摇摆方法-要求：摇摆腿以膝领先摆向前上方，在大腿摆至稍高于水平位置时制动，小腿自然下垂，脚跟稍外展。2练习起跳腿的蹬伸用力动作-要求：在蹬伸腿的同时，体会身体由内倾转变为垂直姿态，臂上摆，上体伸展。3学习迈步起跳技术-要求：迈起跳腿时出腿要快，以全脚掌快速着地滚动压紧，紧腰挺髋，身体保持内倾姿
9、态。2.助跑起跳练习(教学难点)1沿着直径为15m的半圆做加速跑2沿弧线跑34步后的起跳练习3直线助跑后进入弧线跑的练习4同上练习，并进入起跳，坐上海绵包，也可尝试着背越式过杆。教学意图：采纳分解动作法对学生进行系统性教学，逐步使学生驾驭正确的助跑起跳技术，培育学生限制身体的实力，提高其跳动实力。3.素养练习单脚跳，加速跑主要是加强学生的腿部力气，发展学生快速跑实力四)结束部分教学流程：1.体育委员集合整队。2.放松整理3.小结4.支配体育骨干收还器材5.师生再见(下课)六.场地器材田径场，海绵包2个，跳高架2付，3.5m-4m长的橡皮筋2根，七.效果预料预料课的教学目标基本实现。课的平均心率
10、为140次/分150次/分 预料80 %左右的学生能基本驾驭背越式跳高的助跑起跳技术动作，10%的学生整个助跑流畅，节奏感强，起跳主动，发展了学生的跳动实力和灵敏、协调素养。背越式跳高说课稿3一.教材分析主教材背越式跳高助跑起跳技术是全日制一般高级中学教科书体育与健康高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳动类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将支配8个课时进行教学，该课次为单元安排第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教
11、学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。助跑起跳技术是在进行前一次课弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。其动作要领是：直线段助跑加速主动，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最终34步节奏快，迈步放脚动作坚决，利落，主动攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摇摆腿和两臂主动前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”嬉戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力气进行竞赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素养。二.学情分析教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素养较好，接受新事物实力强，
12、反应灵敏，参加体育运动的热忱比较剧烈并具备了肯定的运动基础和自我爱护实力。在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经驾驭了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。三.教学目标1.认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培育他们的平安防范意识。2.技能目标：通过情景教学，使全班大部分学生都能初步驾驭正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。通过教学，发展学生跳动实力及身体的协调性，培育助跑的节奏感。利用嬉戏“拔河”重点发展学生上肢肌肉力气。3.情感目标：通过教学和嬉戏，渐渐培育学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作实力
13、，体验团队的价值和意义，在坚韧拼搏的同时要学会公允的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。四.教学重点和难点1.教学重点：起跳技术2.教学难点：弧线助跑起跳技术五.教法、学法与手段教法：老师主要采纳讲解示范法、完整分解法、嬉戏竞赛法、提问作答法、预防订正错误动作法、表扬激励法、分组练习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础学问、技术和技能的目的。学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培育学生创新意识和实践实力以及自我管理实力。采纳视察法、表象训练法、仿照练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让学生观赏，老师点评提问，其目的
14、让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图，同时结合老师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重、难点，主动进行表象训练。六.教学过程起先部分教学流程：1.体育委员集合整队，检查人数及服装。2.师生问好，支配见习生。3.老师宣布本次课的内容、目标、留意事项，导入教学。教学意图：在课的起先部分对学生进行纪律性和平安性教化，并提出相关的要求，有利于教学的顺当进行。打算部分教学流程：1.慢跑400m热身2.徒手操教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主
15、要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心打算。基本部分教学流程：1.背越式跳高技术教学技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。起跳技术(教学重点)学习摇摆腿的摇摆方法练习起跳腿的蹬伸用力动作学习迈步起跳技术助跑起跳练习(教学难点)沿着直径为15m的半圆做加速跑沿弧线跑45步后的起跳练习直线助跑后进入弧线跑的练习同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。2.嬉戏“拔河”竞赛教学意图：利用挂图赐予学生直观印象，在大脑皮层建立泛化动作表象，采纳分解动作法对学生进行系统性教学，逐步使学生驾驭正确的助跑起跳技术，培育学生限制身体的实力，提高其跳动实力。结束部
16、分教学流程：1.体育委员集合整队。2.放松整理练习“兔子舞”(配乐DJ版兔子舞)3.小结4.布置课外作业：5.支配体育骨干收还器材6.布置下次课的内容7.师生再见(下课)教学意图：有组织的结束教学活动，渐渐复原学朝气体功能，对学生进行美育教化，培育学生对音乐的节奏感，展示学生创建美、表现美的实力。七.场地器材(略)背越式跳高说课稿4一。指导思想本课以健康第一的教学理念为指导思想，以改善、提高学生的心理素养为突破口，面对全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到提高和帮助，通过引导、体验、挑战、探究、相互评价相互帮助等学习方式，增加学生学习信念。本课强调学生在学练技术原理和熬炼实践中体验胜利的
17、乐趣，促进学生心理素养和社会适应实力的提高，培育学生参加体育的意识。二。教材分析背越式跳高是我校田径教学模块中的必修内容。背越式跳高主要由助跑、起跳、过杆和落地技术组成。本次课是本单元8次课中的第4次课，主要学习助跑与起跳相结合的技术。它也是驾驭背越式跳高技术的重点部分。三。学情分析通过前3次课的学习，高一女生已经初步驾驭了背弓和弧线助跑的粗略技术，但由于身体素养等各方面的缘由，还存在背弓不足，助跑步点不准，起跳不充分，甚至个别女生还存在恐惊心理等状况。四。教学目标1.通过练习培育学生英勇、坚韧、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣。2.通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相
18、应水平的横竿高度。3.通过主要教材和嬉戏部分的练习，发展学生跳动实力，增加上下肢协调协作的实力及灵敏性。五。教学重难点：助跑与起跳结合技术。六。教学流程：1.打算部分：通过曲线跑，圆圈跑等使学生身体渐渐进入练习状态。随后分成四组进行助跑摸高、原地倒肩挺髋练习、原地起跳倒肩挺髋等专项打算活动为基本部分作好铺垫。共10分钟。2.基本部分：A.老师完整示范助跑结合起跳过杆技术，提问学生老师顺当过杆有哪些因素？B.学生分组进行仿照练习，助跑5步以上过橡皮筋练习。每人练习5次。小组相互探究胜利和失败的阅历，不断进行总结。C.集体探讨顺当过杆技术的要领：弧线助跑以及身体重心的限制；恰当的起跳位置；倒数其次
19、步摇摆腿落地时主动的滚动和起跳腿的迈步放脚动作的顺当连接；起跳时肌肉的离心-向心收缩的转换过程；D.依据对正确技术动作的理解分组进行练习，每人练习5次。E.分组分层练习：在集体练习时结合同学间的相互评价和自我评价客观地分析自身的弱点和优点进行分组。A组主要以不能正确做出背弓动作的同学为主，主要练习原地倒肩挺髋动作和跳起、上步倒肩挺髋练习，同学之间相互帮助。B组主要以起跳不充分、起跳时屈髋等现象采纳助跑摸高和助跑跳上海绵垫的练习手段。C组主要以助跑节奏、步点和其他相结合技术的小细微环节问题为主，以反复进行助跑结合起跳技术跳过横竿为主要练习手段。D组的同学已经基本驾驭该项技术，要求用更长的助跑弧线
20、和更合理的助跑节奏更高的高度来进行练习，不断挑战自我。每位同学在该层次练习后进行自我检阅，要求分别能跳过 90cm、1米、1.1米和1.2米的高度。老师要确定学生进步的同时对学生提出更高的要求，为下一步的学习做好充分的打算该阶段的练习时间为20分钟3.嬉戏本次课选择的嬉戏是在肯定的情境中，通过运用单脚跳、助跑摸高等不断巩固学生助跑与起跳相结合的技术。通过嬉戏使教学更加生动活泼，增加学生对练习的爱好，懂得技术原理在生活中的意义。该阶段练习时间为10分钟。学生可练习一次，随后进行竞赛。依据实际教学状况进行调整。4.结束部分运用简洁的放松操和心理、语言示意帮助学生放松身心。学生自我评价、相互评价和老
21、师的评价，评定学生的驾驭程度以及课堂表现。下课。七。场地器材：海绵包6个，跳高架4付，橡皮筋4根，红丝带4根。八。效果预料预料课的教学目标基本实现，本次课的平均心率为140150次/分。全班约95%的同学能够完成各自层次的学习任务，70%的学生能基本驾驭助跑与起跳相结合的技术。通过合理把握课的重难点并运用分层教学法，探究法等教学方法使身体素养处于不同水平层次的学生都能体验到参加练习的乐趣，并通过自我分析和相互评价、相互帮助等学习手段培育学生的责任感与合作意识。背越式跳高说课稿5说课是一种较难的考试形式，其实本身说课的内容并不难，它的难度主要在于这种形式和日常教学接触的比较少，一般最多在技能大赛
22、中会涉及到，所以对于说课不熟识是考生普遍觉得比较难的缘由所在，而且说课的语言和试讲是有区分的，是许多考生所不熟识的，那么做好说课语言的组织那就是各位考生主要须要做的事情，今日就说课的整体结构和语言做一个背越式跳高的说课稿共享。起先语:现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，老师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必需以学生动身点;依据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：一、指导思想依据体育与健康课程标准理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习爱
23、好，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习实力，培育合作意识和社会适应实力，形成主动主动的学习与生活看法。二、教材分析背越式跳高是田径项目之一，具有竞争激烈、技术难等特点，通过练习可以发展学生力气、速度、协调等身体素养，特殊是对增加下肢肌肉爆发力和力气具有显著作用，通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战，克服困难，战胜自我的良好品质。三、学情分析本课教学对象为中学学生，处在该年龄段的学生身体素养较好，接受新事物实力强，反应灵敏。常常参加体育运动并具备了肯定的运动基础和自我爱护实力，且力气、柔韧、速度、耐力素养在该学段处于关键发展时期，并且背越式跳高技术动
24、作较难，须要学生克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分激励学生，降低杆的高度帮助其树立自信。四、教学目标驾驭背越式跳高的动作要点，学会八步丈量法，大部分学生能依据自己的步点进行跳动。通过分组练习，分解练习等多种练习方法，发展速度、爆发力、灵敏等身体素养。激发运动爱好，敢于挑战自我，勇于进取的心理素养和体育精神。五、教学重难点助跑有节奏;起跳快而有力。全身协调用力，助跑起跳紧密结合。六、教学方法我将采纳讲解示范法，分组练习法，胜利体验法进行教学。背越式跳高说课稿6各位评委老师好，我今日说课的内容为背越式跳高，我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学过程几个方面进行阐述一、说教材本节课选自人教版体
25、育与健康水平五教学内容，从教材从课的性质上看背越式跳高属于跳动类教材，本节课是背越式跳高第一节课，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。其动作要领是：直线段助跑加速主动，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最终34步节奏快，迈步放脚动作坚决，起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摇摆腿和两臂主动前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。二、学情分析中学学生正处于生长发育的旺盛时期，运动系统、心血管系统渐渐
26、发育完善，在运动技能上，初步驾驭基础的技术动作，运动实力较强，生理心理趋向成熟，已经不满意一般性的学习，针对这一现象，我在教学中先是采纳自主学习的形式，给学生学习的空间，之后进行教学，提高学生的主动性和主动性三、教学目标1、学问与技能目标：通过学习，学生了解背越式跳高技术动作2、过程与方法目标：通过参加活动，发展学生爆发力，学生能够跳过肯定的高度3、情感看法与价值观目标：培育学生良好的意志品质，体验运动带来的欢乐四、教学重点、难点1、教学重点：后倒成弓背2、教学难点：助跑和起跳技术的连接五、教法、学法在仔细钻研教材的基础上，我才用讲解法、示范法、竞赛方法帮助学生驾驭技术动作，学生通过自主学习、
27、合作学习、分组练习等方式进行学习六、教学过程依据教学重点、难点，我将本节课分为起先部分、打算部分、基本部分和结束部分（一）起先部分在起先部分时，我快速集合整队，点名报数，支配见习生，宣布本课内容并强调平安意识，随后支配见习生，设计意图为：学生能够尽快进入课堂，防止运动损伤的出现，学生带着目的进行学习，为下面的教学打下良好的基础（二）打算部分在打算部分时，我带领学生进行螺旋跑，在跑的过程中，通过口令的形式发展学生动作速度实力，随后进行徒手操练习，设计意图为：用螺旋跑的方式代替传统的慢跑，学生能够感到新奇，具好玩味性，学生在开心的环境下练习，从而达到热身的目的（三）基本部分在基本部分起先时，我通过
28、问题的方式进行导入，我是这样进行导入的，“同学们，你们知道跳高运动么？哦都知道，那谁知道跳高最长见的形式是什么么？对，是背跃式跳高”从而导出本节课学习内容。通过提问导入的方式，激发学生学习爱好。我组织学生观看挂图，并分组探讨跳高有哪几个环节构成，设计意图为：通过挂图形式，培育学生视察实力和自主学习实力。之后，我对学生的探讨进行总结，并示范讲解技术要点：背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，直线段助跑加速主动，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最终34步节奏快，迈步放脚动作坚决，起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摇摆腿和两臂主动前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚
29、尖蹬离地面，身体半背向横杆。通过讲解示范，学生对技术动作建立完整的表象。随后我才用三种练习形式。首先，我进行13步助跑练习，在练习中强调步点，学生体会助跑的技术动作其次我组织学生进行原地挺髋练习和跃起挺髋练习，在练习过程中，强调技术要点，技术要点为：双脚起跳，空中成弓背姿态通过练习，学生体会膝部放松，挺髋的动作感觉，随后我进行助跑和起跳的练习，在练习过程中，部分学生会出现起跳点不正确的现象，针对这一现象我采纳讲解技术动作并示范，最佳助跑步数为810步，随后在地面上画标记物，组织学生进行练习，当学生快到标记物时，我通过口令提示学生进行起跳练习，通过讲解和协助练习的方式，突破教学重点和难点，学生能
30、够更为深化地驾驭技术动作。最终，我组织学生进行跳高接力的嬉戏，我将学生快速分成4组，要求每组人数相同，看哪一组，最先完成跨域哪一组为成功方，通过嬉戏更好地巩固技术动作，学生对技术动作达到连贯的状态，提高跳动实力（四）结束部分在结束部分时，我带领学生进行身心放松练习，重点放松腿部肌肉，通过放松的形式，消退乳酸积累，缓解学生惊慌心理，随后总结技术要点，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，通过总结，学生回顾技术动作组织学生进行回收器材本节课预料心率为140次/分负荷强度为40%我的说课结束，请各位评委老师指证背越式跳高说课稿7一、指导思想本课以“健康第一”的教学理念为指导思想，以
31、改善、提高学生的心理素养为突破口，面对全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到提高和帮助，通过引导、体验、挑战、探究、相互评价相互帮助等学习方式，增加学生学习信念。本课强调学生在学练技术原理和熬炼实践中体验胜利的乐趣，促进学生心理素养和社会适应实力的提高，培育学生参加体育的意识。二教材分析背越式跳高是我校田径教学模块中的必修内容。背越式跳高主要由助跑、起跳、过杆和落地技术组成。本次课是本单元8次课中的第4次课，主要学习助跑与起跳相结合的技术。它也是驾驭背越式跳高技术的重点部分。三学情分析通过前3次课的学习，高一女生已经初步驾驭了背弓和弧线助跑的粗略技术，但由于身体素养等各方面的缘由，还存在
32、背弓不足，助跑步点不准，起跳不充分，甚至个别女生还存在恐惊心理等状况。四教学目标1通过练习培育学生英勇、坚韧、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣2通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相应水平的横竿高度3通过主要教材和嬉戏部分的练习，发展学生跳动实力，增加上下肢协调协作的实力及灵敏性。五教学重难点：助跑与起跳结合技术六教学流程：1打算部分：通过曲线跑，圆圈跑等使学生身体渐渐进入练习状态。随后分成四组进行助跑摸高、原地倒肩挺髋练习、原地起跳倒肩挺髋等专项打算活动为基本部分作好铺垫。共10分钟。2基本部分：A老师完整示范助跑结合起跳过杆技术，提问学生老师顺当过杆有哪些因素？B学生
33、分组进行仿照练习，助跑5步以上过橡皮筋练习。每人练习5次。小组相互探究胜利和失败的阅历，不断进行总结。C集体探讨顺当过杆技术的要领：弧线助跑以及身体重心的限制；恰当的起跳位置；倒数其次步摇摆腿落地时主动的“滚动”和起跳腿的迈步放脚动作的顺当连接；起跳时肌肉的离心向心收缩的转换过程；D依据对正确技术动作的理解分组进行练习，每人练习5次。E分组分层练习：在集体练习时结合同学间的相互评价和自我评价客观地分析自身的弱点和优点进行分组。A组主要以不能正确做出背弓动作的同学为主，主要练习原地倒肩挺髋动作和跳起、上步倒肩挺髋练习，同学之间相互帮助。B组主要以起跳不充分、起跳时屈髋等现象采纳助跑摸高和助跑跳上
34、海绵垫的练习手段C组主要以助跑节奏、步点和其他相结合技术的小细微环节问题为主，以反复进行助跑结合起跳技术跳过横竿为主要练习手段。D组的同学已经基本驾驭该项技术，要求用更长的助跑弧线和更合理的助跑节奏更高的高度来进行练习，不断挑战自我。每位同学在该层次练习后进行自我检阅，要求分别能跳过90cm、1米、1。1米和1。2米的高度。老师要确定学生进步的同时对学生提出更高的要求，为下一步的学习做好充分的打算该阶段的练习时间为20分钟3嬉戏本次课选择的嬉戏是在肯定的情境中，通过运用单脚跳、助跑摸高等不断巩固学生助跑与起跳相结合的技术。通过嬉戏使教学更加生动活泼，增加学生对练习的爱好，懂得技术原理在生活中的
35、意义。该阶段练习时间为10分钟。学生可练习一次，随后进行竞赛。依据实际教学状况进行调整。4结束部分运用简洁的放松操和心理、语言示意帮助学生放松身心。学生自我评价、相互评价和老师的评价，评定学生的驾驭程度以及课堂表现。下课。七场地器材：海绵包6个，跳高架4付，橡皮筋4根，红丝带4根。八效果预料预料课的教学目标基本实现，本次课的平均心率为140150次/分。全班约95%的同学能够完成各自层次的学习任务，70%的学生能基本驾驭助跑与起跳相结合的技术。通过合理把握课的重难点并运用分层教学法，探究法等教学方法使身体素养处于不同水平层次的学生都能体验到参加练习的乐趣，并通过自我分析和相互评价、相互帮助等学
36、习手段培育学生的责任感与合作意识。背越式跳高说课稿8一. 指导思想：本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以激发学生的体育爱好，发展学生的背越式调高和助跑起跳的技能为手段，以学生为主体，老师为主导，练习为主线，领悟为目的，培育学生的创建性和终身体育熬炼的习惯，同时也要注意培育学生组织实力、创新实力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来了适应社会打下良好的基础。二.教材分析主教材背越式跳高助跑起跳技术是全日制一般高级中学教科书体育与健康高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳动类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将支配8
37、个课时进行教学，该课次为单元安排第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。助跑起跳技术是在进行前一次课弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。其动作要领是：直线段助跑加速主动，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最终34步节奏快，迈步放脚动作坚决，利落，主动攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摇摆腿和两臂主动前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“
38、拔河”嬉戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力气进行竞赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素养。三.学情分析教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素养较好，接受新事物实力强，反应灵敏，参加体育运动的热忱比较剧烈并具备了肯定的运动基础和自我爱护实力。在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经驾驭了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。四.教学目标1.认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培育他们的平安防范意识。2.技能目标：通过情景教学，使全班大部分学生都能初步驾驭正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法
39、。通过教学，发展学生跳动实力及身体的协调性，培育助跑的节奏感。利用嬉戏“拔河”重点发展学生上肢肌肉力气。3.情感目标：通过教学和嬉戏，渐渐培育学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作实力，体验团队的价值和意义，在坚韧拼搏的同时要学会公允的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。五.教学重点和难点1.教学重点：起跳技术2.教学难点：弧线助跑起跳技六.教法、学法与手段1.教法：老师主要采纳讲解示范法、完整分解法、嬉戏竞赛法、提问作答法、预防订正错误动作法、表扬激励法、分组练习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础学问、技术和技能的目的。2.学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培育
40、学生创新意识和实践实力以及自我管理实力。采纳视察法、表象训练法、仿照练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。3.手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让学生观赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图，同时结合老师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重、难点，主动进行表象训练。七.教学过程(一)起先部分教学流程：1.体育委员集合整队，检查人数及服装。2.师生问好，支配见习生。3.老师宣布本次课的内容、目标
41、、留意事项，导入教学。教学意图：在课的起先部分对学生进行纪律性和平安性教化，并提出相关的要求，有利于教学的顺当进行。(二)打算部分教学流程：1.慢跑400m热身2.徒手操教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心打算。(三)基本部分教学流程：1.背越式跳高技术教学(1).技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。(2).起跳技术(教学重点)学习摇摆腿的摇摆方法练习起跳腿的蹬伸用力动作学习迈步起跳技术(3).助跑起跳练习(教学难点)沿着直径为15m的半圆做加速跑沿弧线跑45步后的起跳练习直线助跑后
42、进入弧线跑的练习同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。2.嬉戏“拔河”竞赛教学意图：利用挂图赐予学生直观印象，在大脑皮层建立泛化动作表象，采纳分解动作法对学生进行系统性教学，逐步使学生驾驭正确的助跑起跳技术，培育学生限制身体的实力，提高其跳动实力。(四)结束部分教学流程：1.体育委员集合整队。2.放松整理练习“兔子舞”(配乐DJ版兔子舞)3.小结4.布置课外作业：5.支配体育骨干收还器材6.布置下次课的内容7.师生再见(下课)教学意图：有组织的结束教学活动，渐渐复原学朝气体功能，对学生进行美育教化，培育学生对音乐的节奏感，展示学生创建美、表现美的实力。八.场地器材田径场一块，肋木六架，海绵包四个，
43、跳高架四付，3.5m-4m长的橡皮筋四根， 20m-25m 长麻绳一根，红丝带一段，哨子一个，30m卷尺一盘，石灰粉一袋，长漏斗一个，录音机一台，DJ版兔子舞磁带一盘。九.效果预料1.预料课的教学目标基本实现。2. 预料课的平均心率为140次/分150次/分，打算部分心率可达120次/分130次/分，基本部分心率最高可达190次/分左右，结束部分心率可复原到90次/分100次/分，运动密度为35%40%，基本部分练习密度可达到50%左右。3. 预料教学的技能目标达成：全班大约80%的学生能较好驾驭背越式跳高的助跑起跳技术动作，25%的学生整个助跑流畅，节奏感强，起跳主动攻杆，具有明显的腾空过程
44、，发展了学生的跳动实力和灵敏、协调素养;通过“拔河”嬉戏，培育学生上肢肌肉力气和组织小型体育竞赛活动的实力。我认为自己设计的这堂课其优点在于优化了教材结构，虽然背越式跳高技术难度较大，但我利用挂图和多媒体的形式使学生先在大脑皮层建立动作的基本概念，通过合理把握教材的重、难点促使学生抓住动作的关键因素，教法得当有序，通过由易到难、由简到繁的多种练习方法使学生不但在身体上得到熬炼，思维实力得到发展，更重要的是使身体素养处于不同水平层次的学生都能体验到参与体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得胜利后的喜悦感受，从而更加激发他们参加体育活动的爱好，为其终身体育打下扎实的身心基础，同时，我在情感教学中主动地为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，学生互帮互学的共同意识、帮助与爱护的责任感、与他人的合作及人际关系都得到培育，在教学中可以得到充分落实。我的说课到此结束。由于我是参与体育工作战线上的一名新兵，在教学过程中必定存在着各种各样的缺点与不足，敬请各位专家评委赐予指导与订正，感