最新足球社团工作方案.docx

上传人:0****3 文档编号:58413037 上传时间:2022-11-07 格式:DOCX 页数:14 大小:19.56KB
返回 下载 相关 举报
最新足球社团工作方案.docx_第1页
第1页 / 共14页
最新足球社团工作方案.docx_第2页
第2页 / 共14页
点击查看更多>>
资源描述

《最新足球社团工作方案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《最新足球社团工作方案.docx(14页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。

1、最新足球社团工作方案 工作方案是对肯定时期的工作预先作出支配和准备时,工作中都制定工作方案,工作方案实际上有很多不同种类,它们不仅有时间长短之分,而且有范围大小之别。下面我给大家带来最新足球社团工作方案,盼望大家喜爱! 最新足球社团工作方案1 一、指导思想: 落实方案,仔细学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出方案,全面推动素养训练,提高训练教学质量,进一步培育和巩固同学对足球运动的爱好和爱好,培育集体主义观念,对同学进行训练,以提高他们的身体素养和技术技能水平。 二、训练目的 科学进行训练,贯彻

2、从小打好基础,系统训练,乐观提高原则,抓好身体素养、球技。 学校开展足球项目专项训练,目的是增加同学的体质,增进同学身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟识球性和控球力量,体会动作要领,初步把握足球最基本技术和嬉戏方法,进展灵敏,协调等身体素养,培育英勇,坚韧,机灵,坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神。 三、训练任务: 1、培育队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视训练。 2、依据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,依据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动力量,进展综合的运动素养。 3、培育队员的团队精神,足球运动是一项

3、集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成果。 4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本学问和技能培育队员独立进行自我训练的力量。 四、活动训练方案 1、活动训练时间: 周二、周四下午放学后。 2、指导老师陈文、田象迎、吴江 3、活动训练措施: 、提高队员训练作风,竞赛作风,严格纪律性。培育良好体育道德作风,严格训练质量。 、提高队员的全面身体素养,重点进展速度灵敏。协调。爆发力等素养。,学习把握跑的正确技术,。提高速度所需要的肌肉力气。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调力量。 、全面提高同学的基本技术(重点传,接技术)逐步进展同学个人技术特长。,提高活动中控球力量,正确把握传接球技

4、术。,提高技术运用力量,留意发觉同学特点加以培育。 、提高队员的战术力量。重点是个人战术和局部战术。,明确个人攻守的职能,攻击和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1,3对2力量。 4、确定基本阵容,初步形成321全攻全守的基本打法。 5、训练内容、方法及课时支配: 12周熟识球性颠球练习 1、单脚自抛正脚面颠球练习 2、双脚交替正脚面颠球练习 3、多部位颠球练习 4、两人或多人交替多部位颠球练习 34周踢球练习 1、各种踢球动作的仿照练习。 2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。 3、学习踢球动作应先从踢静止球开头,并以踢静止球、地滚球

5、为主。 4、当同学初步把握一只脚踢球之后,要留意强调使用较差的一只脚踢球练习。 5、在简洁的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要渐渐加大动作难度,提高动作质量。 6、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。 7、踢准练习。 二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。 向划有标志的墙踢准。 8、踢远练习。 在角球区向罚球区内大力踢球。 在罚球区线上向站在中线四周的同伴大力踢球。 在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。 向划有标志的墙踢准。 队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形

6、相对站立。由各组第一人开头跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。 56周传接球练习 1、两人静止各种踢球动作对传接练习 2、多人多角度各种踢球动作传接球练习 3、行进间传接球练习 78周带球、运球球练习 1、单人直线带球跑练习 2、单人变向带球跑练习 910周带球、运球射门练习 1、原地静止球射门练习 2、助跑静止球射门练习 3、带球绕杆儿射门练习 4、接球射门练习 1112周进展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习 3050米的计时跑,要求同学在8秒内完成50米跑; 5060米最大强度的重复跑,每组间歇使同学完全

7、恢复,每次练习共3组。 进展反应速度的练习。依据竞赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿态,当球被老师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。 1314周进展灵敏速度以及动作速度的练习。 运用短距离、方向不规章的绕过障碍物,在制定区域内进行射门练习。 1010m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求依据其他队员活动状况准时转变运球方向、路线、避开与其他队员人或球越出方格范围。 穿插进行各种球熟性。动作技术练习 1516周提高同学身体各部分肌肉的力气,提高同学的身体对抗力量。 身体练习的主要内容 进展上肢力气的练习。单杠引体向上;双杠

8、双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。 进展腰腹力气的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。 进展下肢力气的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。 两人一组的对抗力气练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习 1718周进展同学耐力的活动练习 进展有氧耐力的练习。12min计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。 进展无氧耐力的练习。525m5折返跑;3050m全速冲刺反复跑。 穿插进行各种球熟性。动作技术练习 1920周简洁的技战术活动训

9、练 1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守23跑动中传接协作,抢截球等。 2、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习竞赛。 备注: 3、教学竞赛 五:训练留意事项及备注: 1、此次训练均为同学自愿参加,自愿报名参与训练。 2、每堂训练课都必需奉着“安全第一、健康第一、全面进展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,仔细刻苦训练。 3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受力量为提前,乐观推行“欢乐体育”和“健康体育”让同学乐观主动的投身到训练中。 最新足球社团工作方案2 一、指导思想 通过小足球射门的学习,提高同学足球技术,体验射门的乐趣,进展同学奔跑、跳动、

10、灵敏、反应、协调等力量,培育同学参加足球活动的爱好和意识,以及团结协作的.意识。以激发同学参加足球运动为核心,注意激发同学学习的爱好,让同学在自主的学习过程中学会学习。 二、教学目标 1、运动参加:在练习与嬉戏活动中,提高足球射门的力量,进展同学奔跑、跳动、灵敏、反应、协调等身体素养。 2、运动技能:通过小足球射门与嬉戏的教学,向同学传授脚内侧射门技术。 3、身体健康:能够利用足球进行运球和射门。 4、心理健康:充分促进个性的进展,体验足球射门的乐趣。 5、.适应:培育交往力量和团结协作的意识。 三、教材分析 射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与

11、嬉戏活动的教学,让同学把握脚内侧射门技术,能够充分运用到嬉戏和竞赛中去。让同学参加足球运动,进展奔跑、跳动、灵敏、反应、协调等身体素养,培育竞争意识和参加的乐观性,促进心理健康和.适应力量的进展。 四、射门动作要领 1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。 2、看得要准:推断好来球的方向、力气和速度,观看防守球员的位置和空隙并且选择好射门角度。 3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要坚决、快速、突然。 4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力气要适当,动作要狠。 5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。 五、学校场地器材 7人足球场一

12、个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。 六、教学思路 1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高同学的球感。 2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。 3、学习脚内侧射门技术,结合射门嬉戏,提高学习足球的爱好。 4、分小组竞赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。(三人、五人足球规章的教学) 5、最终让同学体验到参加足球运动的乐趣。 最新足球社团工作方案3 一、 指导思想 拟订科学的训练方案,理论联系实际,全面推动素养训练,提高训练水平。进一步巩固和培育同学们对足球运动的爱好和爱好,培育集体主义观念,有效提高队员们的身体素养和竞技水平。 二、 训练目的 科学的进行系统训练,在抓好身体素养和球

13、技上下功夫。开展足球项目的专项训练,通过训练使队员熟识球性和控球力量,体会动作要领,提高足球基本技术和训练方法。组建一支有着英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和团结全都集体主义精神的足球队伍。 三、训练方案(6节课) 训练时间:隔周的周四中午12:00-12:50 第一节课:在文体部领导的监督下,通过技术考核选择队员。将现有 的57人精简至24人。 其次节课:重点训练队员的速度、协调、爆发力等素养。提高完成各 种技术动作所需要的灵敏协调力量。 内容:熟识球性,踢球练习,踢远练习等 第三节课:训练队员的基本技术(重点传、接技术) 内容:提高活动中控球力量,练习传、接球技术,提高技术运用力量。留意发

14、觉队员个人的技术特长加以培育。将人员按强弱分成两个队。 第四节课:提高队员的战术力量,重点是个人战术和局部战术。明确 个人攻守的职能,提高个人战术意识和局部2对1,3对2。确定基本阵容,初步形成4-3-2-1全攻全守的基本打法。(4名后卫,3名中卫,2名边前锋,1名前锋) 第五节课:两队对抗竞赛。 第六节课:两队对抗竞赛。 足球社团社长:_ 年 月 日 最新足球社团工作方案4 新的学年又开头了,经过一个学年的风雨路程,我们同学足球社团正在逐步走向成熟,现将今年的方案支配如下: (1)9月10左右召开新学年的第一次社团管理层会议,并将本年度社团大体工作方案告知每一位管理层成员,支配好每一位成员工

15、作的方向与其所担当的职责。在招新前期召开新学年的其次次管理层会议,支配招新的工作及招新后的工作。 (2)9月底,召开新会员大会,支配好新生竞赛的相关事宜及社团管理层的补充。 (3)10月上旬,开头筹划新学年的竞赛事宜。 (4)新生联赛:社团将把全部的新会员分为六个小组,每个小组相互之间进行单循环竞赛(总共15场),最终以积分来排名打算冠、亚、季军。此竞赛将在十一月之前全部结束。 (5)组织社团成员参加“县长杯”高中组足球竞赛的服务和观摩活动 (6)组织每月一次的社团技术和理论沟通活动。 (7)10年5月耐克杯全国中同学足球竞赛江苏赛区的竞赛将在我校举办,届时我们将组织社团成员参加竞赛的服务和观

16、摩活动。社团也有优秀成员代表我校参赛 (8)到校社联规定的协会换届的时间时,开头着手社团换届交替工作。 这便是社团本年度的大体工作方案。欢迎广阔的足球爱好者进行评论及提出看法。我们立志把社团办成为一个纯粹地为足球爱好者服务的社团。 最新足球社团工作方案5 学校足球队在_赛季代表金牛区训练局参与成都市学校生运动会足球竞赛取得了亚军及竞赛一等奖、代表学校参与成都市学校生足球联赛取得甲组第六名,乙组第五名的好成果,为学校取得荣誉的同时也受到了足协、家长的确定。为了使_赛季足球项目能够更好的在学校体育工作中开展,进展同学特长及身体素养,同时连续为学校取得好的竞赛成果,特制定以下工作方案。 一、提出并建

17、立“校队”这个概念。 “校队”概念:经过选拔以及训练的观看,由15至20名家长支持、身体素养优秀、对足球运动有肯定天赋的同学组成,队员在课余时间将免费参与学校的足球培训,使用学校足球队的训练器材,代表学校参与各级少儿足球联赛及锦标赛,完成和足球有关的各项临时任务。家长与学校签订免费培训的协议。 二、校队的结构 1、组建队伍,明确队员. 一队:由4、5、6班级队员组成,结构取决于上一赛季竞赛表现优异的球员,人数1520人。 二队:由1、2、3班级队员组成,结构取决于上一赛季训练表现较好有肯定进展的队员;班级联赛表现突出的以及身体素养优秀的同学,人数1520人。 女队员依据年龄段参与相应组别的训练

18、。 2、赛季初召开一次家长座谈会,学校与校队队员的家长签订一份同学参与足球队免费培训的协议,一式两份。 三、校队的训练以及竞赛 1、训练时间 一队:每周一、二、三、四下午放学后训练,每次训练90分钟。由黎教练负责。 二队:每周一、三、五下午放学后训练,每次训练90分钟。由娆教练负责。 2、竞赛任务 联赛:_年9月_年1月参与成都市授牌重点校学校足球超级联赛,每月的月末的周末进行。 _年9月_年1月参与沙湾路学校足球班级联赛。 杯赛:_年12月参与成都市学校足球甲级联赛 金牛区足球竞赛(暂定) 市级各类商业足球赛(暂定) 3、球队完成市足协支配的各项和学校足球有关的活动。(如:开幕式、培训等活动

19、) 4、竞赛用车:足球队外出竞赛用车由家长支持(教练员协调),如有特别状况学校供应车。 四、足球活动在学校的普及 校足球队虽作为学校的特色队伍,但究竟参与人数较少,依据市足协要求,在学校开展校内的足球联赛以及各项足球活动,让的同学通过这项运动达到熬炼身体的目的,同时也为教练员组建校队供应依据。 1、组织第_届沙湾路学校足球班级联赛,利用中午午休时间进行,全校每个班都要组织班级足球队参赛。上学期进行一、二、三、四班级的竞赛,下学期进行五、六班级的竞赛。 2、足球学问进体育课堂。利用体育课进行一些最基本的足球学问教学,并在有条件的状况下组织同学观看足球方面的视频音像。 3、连续完善和进行学校足球队空间的建设和管理,准时更新足球队博客上的文章和音像资料,让.各界和的家长了解校队的近况和学校足球活动开展的,力争把学校足球队推向更高的一个平台。

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 应用文书 > 工作总结

本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

工信部备案号:黑ICP备15003705号© 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁