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1、心理健康主题训练系列活动方案 心理训练能培育同学自尊自信、理性平和、阳光向上的乐观心态，促进同学健康成长成才。下面就是我给大家带来的心理健康主题训练系列活动方案，欢迎大家阅读参考! 心理健康主题训练系列活动方案1 一、活动目的 进一步推动全市心理健康训练工作，普及中学校心理健康训练基本学问，营造人人关怀学校心理健康训练的氛围，进而提高同学心理素养，培育同学乐观、向上的心理品质，珍爱生命，敬重生命，促进同学人格的健全进展。 二、活动主题 珍爱生命，阳光成长。 三、活动形式 1.开展心理健康学问宣扬活动。各校可利用黑板报、宣扬栏、校报校刊、校内广播以及依据同学年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制
2、作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣扬心理健康学问，让同学懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，学会学习，学会合作，学会做事，学会面对困难和挫折，使其健康成长，为将来走向.打下良好基础。 2.举办专题讲座。各校心理健康老师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预学问专题讲座，普及心理危机预防应对学问，引导同学珍惜生命，以乐观的心态对待学习及生活。 3.做好同学心理危机预防和干预工作。各学校成立校内心理危机预防和干预工作小组，制定相关干预方案和校内突发心理危机大事应急工作预案，建立同学心理健康档案，对于严峻心理问题同
3、学进行定期跟踪、动态管理，加大干预力度。对于超出职责和专业力量范围的，学校要准时转介。特殊是对于有疑似心理疾病的同学，学校应准时通知同学家长，建议其尽快到专业机构诊断就医。对经治疗医院认定可以复学的同学，学校应要求家庭供应医院证明，并与家长签订相关协议，做好跟踪救济工作。该项活动涉及同学个人隐私，务必留意工作方式，重点做好工作。 4.观看心理健康微课视频。学校心理健康老师可依据不同班级同学心理年龄的特点和普遍存在的心理问题，确定授课内容，制成微课视频，利用主题班会，组织同学观看微课视频，进行学习争论，使同学了解更多心理健康常识，把握解决自身存在的心理问题的方法。 5.开展家校心理健康学问座谈会
4、或亲子辅导活动。向家长宣扬心理健康学问，让家长了解一些心理健康训练的有关内容和形式，为同学的成长、学习制造良好的家庭氛围，并且让家长通过了解同学心理进展的阶段性和特点，懂得用科学的方法建立亲子互动关系，促进孩子健康成长。 6.举办老师心理健康专题讲座或心理素养拓展活动,维护老师心理健康。 7.组织班级心理委员心理健康专题培训，关心同学把握朋辈心理辅导学问。 8.组织同学参观学校心理辅导室的活动，让同学了解体验学校心理辅导室的功能，发觉心理问题准时寻求心理关心。 四、活动要求 1.各学校要高度重视活动月的组织开展，学校业务主管校长和政教主任负责指导活动月全程的各项工作，要充分发挥班主任、专兼职心
5、理健康老师、团队辅导员和班级心理委员的作用，确保心理健康训练活动月的实施效果。 2.制定切实可行的活动方案，有方案、有过程、有效果、有评价。并留意保存活动资料，做好活动总结。 3.心理健康训练要和学校的德育工作、班级管理工作及家长学校的工作结合起来，形成训练合力，增加宣扬训练效果。 心理健康主题训练系列活动方案2 高校生心理健康训练服务中心结合我院实际，打算以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院2022年春季心理健康训练系列活动，现将有关详细事宜通知如下： 一、活动主题：生命之美，你我共绘 二、活动时间：3月6月 三、活动宗旨： 和谐校内，你我共建，生命之美，你我共绘。 四、整体支配： 1、宣
6、扬发动阶段(3月-4月) 2、活动开展阶段(4月-5月) 3、评比表彰阶段(6月) 五、活动内容： 1、开展2022-2022学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评比表彰工作 2、“5.25我爱我”系列活动 (1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱 (2)“从心开头，悦纳自己”成长故事共享会 (3)“心灵相约”心理读书会 (4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙 (5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面 3、“传递暖和，你我共爱”系列公益活动 (1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动 (2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖 (3)“全国助残日”大型公益活
7、动 4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动 5、团体辅导心理主题班会大赛 6、心理健康专题讲座暨心理委员培训 7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展 8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动 9、其次十期心晴杂志出版 10、“心影空间”心理电影展播活动 11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动 六、活动对象： _学院全体同学 七、相关要求及说明： 1、各系充分发挥我院心理健康训练的二级和三级网络作用，细心组织，仔细落实，尤其要发挥同学骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。 2、各项活动的详细实施方案和支配将间续公布，请各系组织、鼓舞同学乐观参与。同时中心鼓舞各系乐观开展具有本系特色的心理健
8、康训练活动。 心理健康主题训练系列活动方案3 中学心理健康训练活动月的开展有利于提高我们的心理素养，培育乐观、乐观向上的心理品质，促进我们人格的健全和进展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康训练和活动供应学习和沟通的机会。盼望大家踊跃参加。 活动宗旨： 依据_同学心理健康训练进展中心关于组织“_学校心理健康训练活动月”的通知要求，我校打算开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康训练活动，营造良好的校内心理氛围，提升同学自助互助力量，促进同学心理健康成长。 活动目的： 以心理健康月为契机，通过推广校内心理情景剧的理念与技能，
9、开展心理情景剧的排演;提倡班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评比活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康学问，提高全体同学的心理素养，培育同学乐观乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。 活动主题： 阳光路上，相伴成长 活动时间： 1、宣扬与发动(X月X日X日) 2、实施活动(X月) 3、优秀心理健康主题班会评比(X月下旬) 4、优秀心理情景剧作品参与评比(X月X月中旬前) 活动内容： 1、心理健康月宣扬活动： (1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动; (2)黑板报宣扬，要求每班五月初出一份心理健康月宣扬板报; 2、心理情境剧排
10、演： 参加对象： 心理社团成员，其他部分同学 活动形式： 首先对同学进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后支配同学依据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可依据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推举参与区心理健康中心组织的心理情景剧评比活动。 3、优秀心理健康主题班会评比活动： (一)活动目的 为了提升同学对自身心理健康状况的关注，增加.适应力量和人际交往力量，促进同学健康成长，利用20_年X月同学心理健康训练活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康训练主题班会评比”活动。 (二)活动对象 全体在校同学和老师 (三)活动时间 20
11、_年X月 (四)活动支配 A、优秀心理健康训练主题班会策划方案评比活动 日期：20_年X月XX月X日 a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长进展等为主题的心理健康训练主题班会活动方案。 b活动方案于X月X日之前电子稿发给政教处。 c届时评比出优秀主题班会方案设计。 B、优秀心理健康训练主题班会评比活动 时间：20_年X月X日X月X日 (1)各班仔细筹划开展心理健康训练主题班会。 (2)X月X日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评比出优秀主题班会。 (3)支配老师进班级观摩听课。 心理健康主题训练系列活动方案4 一、宣扬季主题
12、 阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春 二、活动时间和宗旨 (一)活动时间： (二)活动宗旨：关心同学了解心理健康常识，树立求助和助人意识，把握心理调适方法，塑造乐观平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。 三、活动内容架构 (一)学校心理健康宣扬季训练活动(详细支配见附件1)，由同学处、校团委和基础课部组织开展，二级学院协作落实“八个一活动”：参加一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参与一次学问竞赛，进行一次主题班会，推举一个心理剧，举办一次心理健康讲座(联系专兼职老师)，开展一次心理委员培训，多途径的澄清同学认知，鼓舞同学乐观参加，学会自我心理保健与调整，促进其心理健康成长。
13、(二)宣扬季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康训练宣扬活动，二级学院要结合自身优势和特点，细心策划和开展至少1项特色心理健康训练活动。项目活动可以选用主题辩论、征文竞赛、影视赏析、趣味运动、嬉戏拓展、展板宣扬、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康训练活动。 四、表彰嘉奖 2022年6月，学校依据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比，评比出宣扬季先进集体和先进个人、心理剧和学问竞赛一、二、三等奖，予以表彰嘉奖。 五、活动要求 (一)辅导站要高度重视，充分考虑同学实际需要，在各班落实“八个一”训练活动，达到心理健康常识宣扬，
14、心理素养培育的目的。 (二)辅导站根据学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用、微博、微信等新媒体，组织发动同学乐观参加。 (三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，准时宣扬报道活动和特色项目开展状况，营造良好的活动氛围。 (四)辅导站要仔细梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和阅历，不断提升活动水平和效果。 心理健康主题训练系列活动方案5 一、活动目标： 学校心理健康训练的宗旨是维护同学心理健康、增加同学心理素养，解决同学心理问题，其详细目标为： (一)培育同学学会做人，使同学形成自尊、自爱、自信、独立、自律、自觉遵守.公德，促
15、进同学优良品德的形成。 (二)培育同学学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进同学学业的胜利。 (三)培育同学学会生活，增加同学人格协调力量，生活适应力量，.交往力量和竞争力量，促进同学生存力量的进展。 二、活动时间： 5月4日、5月5日 三、活动地点： _教室 四、活动内容： 依据同学生理、心理进展的特点，运用有关怀理训练方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心进展和素养全面提高的训练，其训练内容主要有以下几个方面： (一)倾听心灵的声音做心情的仆人 学校生年龄小适应力量差，他们的心情是多变的，学习成果不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不公平的待遇都会
16、产生各种心情。他们的心情具有很大的冲动性，不擅长掩饰，不擅长掌握自己的心情，所以让同学把握正确的调整心情的方法是非常必要的。 活动目的： 1、懂得调控自己的心情对于个人行为和生活的重要性。 2、学会合理宣泄不良心情，保持乐观、乐观、向上的心情状态。 3、逐步把握一些心情调整的有效方法，形成自我调适、自我掌握的力量，继而能够较理智地调控自己的心情，做自己心情的仆人。 (二)送上一缕阳光学会宽容 现在大多数学校生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧急。因此，培育同学学会宽容，与他
17、人和谐相处，提高同学人际交往力量是至关重要的。 活动目的： 1、引导同学思索心胸狭窄给自己带来的不良心情，理解宽容的实质是为了让自己欢乐。 2、通过参加活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。 (三)生活对我说做一个自信的学校生 自信是一种重要的心理素养。随着年龄的增长，同学有时会遇到许多困惑，不能够正确熟悉自己，缺乏自信念，导致绝望、消极、自卑，心理负担很重。盼望通过各种形式的活动，充分挖掘同学的潜能，关心同学树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康欢乐地成长。 活动目的： 1、让同学了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导同学的心理向健康方向进展，正确看待生活中的胜利与失败。 2、使同学把握树立自信念的方法，不断调整自己，树立自信，健康欢乐地生活。 心理健康主题训练系列活动方案