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1、。精选资料,欢迎下载健康教育试题库: 一名词解释1. 身 体 素 质 :是 指 通 过 肌 肉 活 动 形 式 ,所 表 现 的 机 体 各 器 官 系 统 的 一种综合能力,包括力量、速度 、 耐 力 、 灵 敏 和 柔 韧 等 , 其 中 尤 以 力 量 、速 度 、 耐 力 最 为 重 要 。2. 身 体 活 动 能 力 :是 指 依 赖 人 体 支 持 系 统 ,使 其 通 过 肌 肉 活 动 所 表 现的 随 意 运 动 能 力 。3. 亚 健 康 状 态 :是 指 介 于 健 康 与 疾 病 之 间 的 一 种 状 态 ,又 叫“ 第 三 状态 ” ,或“ 灰 色 状 态 ” 。是
2、 指 机 体 在 内 外 环 境 不 良 刺 激 下 引 起 心 理 、生理 发 生 异 常 变 化 , 但 尚 未 达 到 明 显 病 理 性 反 应 的 程 度 。4. 应 激 :指 个 体 对 应 激 源 或 刺 激 所 作 出 的 反 应 。应 激 源 是 指 那 些 唤 起机 体 适 应 反 应 的 环 境事 件 与 情 景 。5. 适 应 : 就 是 个 体 采 取 各 种 调整 措 施 , 为 改 变 自 我 去 顺 应环 境 的 过 程 。6. 血 压 : 是 指 心 脏 收 缩 时 , 血 液 流 经 动 脉 管 腔 内 对 血 管 壁 产 生 的 侧 压力 , 是 心 室
3、射 血 和 外 周 阻 力 共 同 作 用 的 结 果 . 7. 肥 胖 :是 指 体 内 脂 肪 储 存 过 多 所 引 起 的 体 重 增 加 。一 般 认 为 体 重 超出 正 常 标 准 10%19%为 超 重 , 超 出 20%以 上 为 肥 胖 。8. 素 质 教 育 :旨 在 全 面 提 高 学 生 综 合 素 质 的 一 种 教 育 方 法 ,它 与 应 试教 育 相 比 , 除 重 视 学 生 学 业 水平 , 还 特 别 注重 健 康 体 魄 与人 格 的 培 养 ,并 主 张 根 据 个 人 条 件 与 特 长 , 强 调 个 性 发 展 、 应 变 能 力 、 生 活
4、能 力 、独 立 意 识 、 竞 争 精 神 及 个 人 价 值 的 全 面 提 高 。9. 运 动 处 方 :指 针 对 个 人 身 体 状 况 而 采 用 的 一 种 科 学 的 、定 量 化 的 体育 锻 炼 方 法 。10. 运 动 损 伤 : 指 在 体 育 锻 炼 过 程 中 , 不 管 是 直 接 的 还 是 间 接 的 身 体损 伤 , 统 称 为 运 动 损 伤 。11. 休 闲 体 育 :是 指 人 们 在 工 作 学 习 之 余 进 行 的 群 众 性 体 育 活 动 , 它正 在 作 为 人 们 生 活 中 不 可 缺 少 的 重 要 内 容 ,通 过 挖 掘 其 蕴
5、藏 的 各 种 身体 活 动 形 式 ,在 欢 悦 和 谐 的 氛 围 中 ,日 积 月 累 地 实 现 争 强 体 质 ,促 进健 康 , 恢 复 体 力 , 抵 御 疾 病 , 调 节 心 理 , 陶 冶 情 操 , 激 发 生 活 欲 望 ,。精选资料,欢迎下载培 养 高 尚 品 质 ,改 善 人 际 关 系 ,满 足 精 神 追 求 以 及 享 受 高 质 量 人 生 乐趣 等 目 的 。12. 运 动 性 疲 劳 :是 由 于 运 动 引 起 的 身 体 工 作 能 力 的 暂 时 降 低 的 现象 。13. 有 氧 运 动 : 人 体 在 氧 供 应 充 分 的 条 降 下 的 运
6、 动 。14. 肺 活 量 : 是 指 尽 最 大 可 能 深 吸 气 后 在 尽 最 大 可 能 深 呼 气。15. 脉 搏 : 指 心 脏 节 律 性 地 收 缩 、 舒 张 , 它 是 由 大 动 脉 的 压 力 变 化 而引 起 四 肢 血 管 扩 张 和 收 缩 的 一 种 搏 动 现 象 。二是非题1、肺结核、流感、麻疹、流脑等疾病是通过粪口传播途径的传染病()2、传染病在人群中流行和蔓延, 必须具备 2 个基本环节、3 个因素()3、 传染源的早发现、早报告、早隔离、早治疗是传染病防制的重要措施 ( )4、 冬春季是呼吸道传染病好发季节,夏秋季是肠道传染病好发季节 ()5、 传染
7、病威胁较年青的人群, 儿童和青少年发病较多( )6、 艾滋病感染者外表上和普通人不一样( )7、 传染源是指体内有病原体生长、 繁殖并能排出病原体的人和动物。()(患者、隐性感染者、病原携带者、受感染的动物)8、消毒是切断传播途径的重要措施,包括:消灭污染环境的病原体和消灭传播媒介(杀虫措施),除四害(老鼠、臭虫、苍蝇、蚊子)( )9、和艾滋病人一起进餐能感染艾滋病()10、传染病防治是一项政府行为,需全社会共同参与、多部门配合()11 中国政府于 2006 年 1 月 9 日开展烟草控制框架公约履约活动。 ()12 2007 年 4 月 6 日,中国疾病预防控制中心在北京宣布旨在降低被动吸烟
8、危害大型控烟项目“迈向无烟中国”开始启动实施。()13 上海市杨浦区是 “迈向无烟中国” 项目干预区, 干预重点是加大力度创建无烟公共场所,预防被动吸烟。 ()14 烟草不仅对吸烟者有害,同时也对其他接触烟草烟雾的人造成危害。()15 吸烟者发生肺癌的危险性高于不吸烟者10 倍,喉癌的危险性高倍,食管癌高倍,膀胱癌高倍。 ()16 尼古丁是上瘾的物质。()。精选资料,欢迎下载17 尼古丁能使心跳加快,血压升高。 ()18 吸烟不会加重呼吸道疾病的症状。 ()19 烟草在燃烧过程中,能产生大量的有毒有害物质。()20 吸烟可引起口腔疾病。()21 健康行为是指一切有利于提高身体健康水平,降低损坏
9、健康的危险因素的活动。22 人的家健康状况要受潜在的生理和生活方式遗传因素的影响和制约。23 烟草可以说是一种慢性自杀剂,他的化学成分十分复杂,仅有毒物质就又20 多种。24 酒的主要成分是酒精(乙醇) 。长期酗酒将形成慢性酒精中毒。25 毒品通常指能使人成瘾的药物,种类很多有鸦片、海洛因、玛费、大麻、可卡因等。26 艾滋病会感染的途径有:性接触传播、共用注射器、母婴传染、血液感染。27 人的生命离不开氧, 而氧气从体外进入体内直至为人体生命活动所利用,却必须由心肺功能来完成。28 排球运动于 1895 年起源于美国,由美国人威廉- 摩根所创造的“空中飞球”不断演变而成。29 排球场地长 18
10、 米宽 9 米,进攻线与中线的距离3 米。男子 - 网高:2.43 米,女子- 网高: 2.24 米。30 场地规格:长 28 米,宽 15 米。篮板横宽1.8 米,竖高 1.05 米,蓝板离地2.9 米,蓝圈离地 3.05 米。31 每场比赛有主、副两名裁判员和场外计时、记录工作人员。32 现代足球运动在1840年鸦片战争后才传入我国,到1901 年列为旧中国第一届全国运动会的比赛项目。33 现代奥运会是声望最高、最庄严、最隆重的国际体育盛会。分为夏奥运会和冬季奥运会。34 奥运会的会徽有五个相套的不同颜色的圆环组成,自左向右依次为蓝、黄、黑、绿、红,象征着五大洲的团结。35 奥运会的格言有
11、“重要的是参赛,而不是取胜”、 “更快、更高、更强!”。精选资料,欢迎下载36 疲劳是一种在工作、学习、运动中经常出现的、普遍存在的、正常的生理和心理现象37 低血糖症发生的原因,主要是由于长时间剧烈运动时血糖供应不足或消耗过多,导致血糖过低,皮质调节糖代谢的机制紊乱所造成。38 人体内蛋白质约占体重的16%19%。生命的产生、存在于消亡都与蛋白质有关。39 肥胖形成的原因是遗传因素和生活习惯。40 影响体重变化的两个基本要素是热能的摄入量和消耗量。41 运动后补充维生素C有利于减轻疲劳,缓解肌肉酸痛,增强体能及保护细胞免于自由基损伤。42 学校体育的组织形式包括体育课教学、课外体育活动、课余
12、体育训练和体育竞赛等。43 全身肌肉实体重的主要部分,成年男子肌肉重量约占体重的40% 。女子约占35% 。44 运动后,心脏需要休息,以恢复疲劳,此时大量饮水会加重心脏负担。45 身体形态发育的指标很多主要有身高、体重、胸围等。46 心肺系统是指在功能上有密切联系循环系统。47 血压是指心脏收缩时,血液流经动脉官腔内对血管壁产生的侧压力,是心室射血和外周阻力共同作用的结果。48 足球基本技术主要有:踢球、停秋、顶球、带球、掷界外球和守门员技术等。49 篮球的主要技术有:传接球、运球、投篮、突破、防守等。排球的主要技术有:发球、垫球、扣球、传球、拦网和移动等。三填空题1. 通过 各 种生 产
13、劳 动 技 能和防 卫手 段, 为 自 己 获 取 生 存 物 资 创 造 最起 码 的 条 件 。于 是 用 过 人 类 这 些 最 简 单 的 生 理 追 求 ,使 体育 得 以 在 求生 存 的 本 能 活 动 中 萌 生 。2. 由 身 体素 质 和身 体 基 本 活 动 能 力 构 成 的 原 始 体 能 ,是 决 定 人 类 生 存能 力 强 弱的 物 质 基 础 , 并 需 要 通 过 后 天 锻 炼 去 不 断 强 化 。3. 健 康 是 人 类 生 存 和 发 展 最 基 本 的 条 件 ,也 是 创 造 社 会 物 质 文 明 和精。精选资料,欢迎下载神 文 明 的基 础
14、。4. 健 康 包 括 身 体健 康 、 心 理 健 康 、社 会 适 应 良 好 和 道 德 健 康 。5. 人 的 健 康 状 况 要 受 潜 在 的( 生 理 )和( 生 活 方 式 )遗 传因 素 的 影 响和 制 约 。6. 人 体 的( 呼 吸 系 统 ) 、 ( 血 液 )与( 心 血 管 系 统 )组 成 了 人 体 的 氧 运输 系 统 。 他 把 ( 氧 气 ) 从 体 外 吸 入 体 内 并 运 送 到 各 ( 器 官 组 织 ) , 供人 体 生 命 活 动 的 需 要 。7. 肺 活 量 是 指 ( 尽 最 大 可 能 深 吸 气 ) 后 再 ( 尽 最 大 可 能
15、深 吸 气 ) 。 健康 成 年 男 性 肺 活 量 值 大 约( 3500 4000 毫 升 ) , 女 性 约 为( 2500 3500毫 升 ) 。8. 日 光 浴 对 人 体 有 良 好 的 影 响 。第 一 日 光 中 的( 红 外 线 )对 身 体 的 作用 主 要 是 温 热 皮 肤 和 肌 肉 组 织 , 加 速 ( 血 液 循 环 ) , 增 强 新 陈 代 谢 ;第 二 可 见 光 线 能 调 节 人 体( 新 陈 代 谢 ) ,改 善 人 体 的 各 种( 生 理 功 能 )第 三 紫 外 线 一 方 面 能 促 进( 钙 磷 代 谢 ) ,另 一 方 面 ,紫 外 线
16、能 促 进( 组织 胺 ) 的形 成 。9. 大 学 生 心 理 健 康 的 标 准 主 要 包 括( 智 利 正 常 ) 、 ( 适 当 的情 绪 控 制 ) 、( 对 自 己 能 做 出 恰 当 的 评 价 ) 、 ( 能 保 持 良 好 的 人 际 关 系 ) 、 ( 心 理 行 为符 合 年 龄 特 征 )10. 体 育 锻 炼 对 心 理 健 康 的 积 极 影 响 主 要 表 现 在 ( 改 善 情 绪 状 态 ) 、 ( 提高 智 能) 、 (强 化 自 我 概 念 和 自 尊) 、 (培 养 坚 强 的 意 志 品 质) 、 (协 调 人际 关 系 ) 、 ( 治 疗心 理 疾
17、 病 )11. 锻 炼 的 准 备 活 动 和 锻 炼 本 身 一 样 重 要 , 每 项 锻 炼 活 动 都 分 为 三 个阶 段 : ( 热 身 活 动 ) 、 ( 锻 炼 ) 和 ( 整 理 活 动 ) 。12. 通 过 锻 炼 达 到 身 心 健 康 的 改 善 , 与 体 育 活 动 的 四 个 特 征 有 关 它 们是 ( 活 动的 类 型 ) 、 ( 强 度 ) 、 ( 持 续 时 间 ) 、 和 ( 频 率 ) 。13. 社 会 学 的 研 究 表 明 , 影 响 人 际 关 系 主 要 因 素 有 ( 沟 通 能 力 ) 、 ( 对身 体 语 言 的 理 解 和 使 用 能
18、力 ) 、 ( 自我 抑 制 水 平 和 迁 移 能 力 ) 等 。14. 身 高 是 反 映 人 体 ( 骨 骼 生 长 ) 发 育 和 ( 人 体 纵 向 高 度 ) 的 主 要 形态 指 标 。通 过 它 与 体 重 、其 他 肢 体 长 度 及 围 度 、宽 度 指 标 的 比 例 关 系 ,。精选资料,欢迎下载可 反 映 人 的 ( 体格 匀 称 度 ) 和 ( 体形 特 点 ) 。15. 体 重 是 反 映 人 体 横 向 生 长 及 围 、 宽 、 厚 度 和 重 量 的 整 体 指 标 。 他不 仅 能 反 映( 人 体 骨 骼 ) 、 ( 肌 肉 ) 、 ( 皮 下 脂 肪
19、)及( 内 脏 器 官 )的 发育 状 况 和 人 体 充 实 度 , 而 且 可 以 间 接 反 映 ( 人 体 营 养 ) 状 况 。16. 心 肺 系 统 是 指 在 功 能 上 有 密 切 联 系 的( 循 环 系 统 )和 ( 呼 吸 系 统 ).它 负 责 把 ( 氧 气 ) 和 ( 营 养 ) 物 质 运 输 到 组 织 , 同 时 把 代 谢 废 物 ( 如 二 氧化 碳 ) 排 出 体 外 . 17. ( 骨 骼 )构 成 人 体 的 支 架 , ( 关 节 )使 各 部 位 骨 骼 联 系 起 来 ,而 最终 要 有( 肌 肉 )的 收 缩 放 松 来 实 现 人 体 的
20、各 种 运动 。健 壮 的 肌 肉 是 ( 健康 ) 重 要 标 志 , 同 时 又 是 取 得 优 秀 运 动 ( 成 绩 ) 和 ( 锻 炼 效 果 ) 的 基础 。18. 脑 力 劳 动 疲 劳 是 指 由 于 脑 力 劳 动 ( 过 度 ) 或 采 用 ( 不 当 的 学 习 和用 脑 方 式 ) , 造 成 在 ( 生 理 ) 和 ( 心 理 ) 方 面 的 疲 劳 、 倦 怠 变 化 。19. 食 物 的 营 养 功 能 是 通 过 食 物 所 含 的 营 养 成 分 来 实 现 , 这 些 有 效 的营 养 成 分 被 称 为 ( 营 养 素 ) 。 人 体 所 需 的 营 养
21、素 近 ( 50 种 ) , 通 常 将其 分 为 七 大 类 ,即( 蛋 白 质 ) 、 ( 脂 肪 ) 、 ( 糖 ) 、 ( 碳 水 化 合 物 ) 、 ( 维 生素 ) 、 ( 无机 盐 ) 、 ( 水) 和 ( 膳 食 纤维 ) 。20. 现 代 医 学 研 究 表 明 ,虽 然人 的 大 脑 重 量 仅 为 人 体 重 的( 1/50 ) ,但大 脑 每 日 所 需 的 血 液 量 却 为 人 体 的( 1/5 ) ,说 明 大 脑 对 各 种 营 养 物 质和 需 求 量 很 大 。21. 糖 类 是 由( 碳 ) 、 ( 氢 ) ( 氧 )三 种 元 素 组 成 的 一 类 化
22、 合 物 ,也 被 称为 ( 碳 水 化 合 物 ) 。 糖 是 体 内 来 源 最 广 泛 、 最 经 济 而 且 分 解最 完 全 的 ( 功能 物 质 ) 。22. 人 体 内 蛋 白 质 约 占 体 重 的( 16%19% ) 。它 主 要 通 过( 动 物 性 食 物 )中 获 取 , 这 些 食 物 中 的 蛋 白 质 称 为 ( 完 全 蛋 白 质 ) , 它 包 括 几 乎 所 有的 ( 基 本氨 基 酸 ) 。23. 肥 胖 : 是 指 体 内 ( 脂 肪 储 存 过 多 ) 所 引 起 的 体 重 增 加 。 一 般 认 为体 重 超 出 正 常 标 准 ( 10%19%)
23、 为 超 重 , 超 出 ( 20%以 上 ) 为 肥胖 。24. 肌 肉 拉 伤 , 通 常 是 由 肌 肉 猛 力 (收 缩) 或 (用 力 牵 伸) 时 超 过 肌 肉。精选资料,欢迎下载( 本 身 承 受 能 力 )所 引 起 的。分 为( 主 动 拉 伤 )和( 被 动 拉 伤 )两 种 。25. 人 工 呼 吸 法 有 ( 举 臂 压 胸 法 ) 、 ( 仰 卧 心 脏 胸 外 挤 压 法 ) 、 ( 俯 卧 压背 法 ) 、 ( 口 对 口 呼 吸 法 )等 。其 中 以( 仰 卧 心 脏 胸 外 挤 压 法 ) 、 ( 口 对口 呼 吸 法 ) 效 果 最 好 。26. 运 动
24、 中 腹 痛 常 在 中 长 跑 和 剧 烈 运 动 时 发 生 。 据 发 病 的 大 量 资 料 表明 ,主 要 是 在 运 动 前( 准 备 活 动 不 充 分 ) ,或 者 因 运 动 前( 吃 得过 饱 ) 、( 饮 水 过多 ) 、 或 者 ( 腹 部 受 凉 ) , 致 使 脏 腑 功 能失 调 , 引 起 腹 痛 。27. 运 动 性 贫 血 是 由 于 运 动 引 起 ( 血 红 蛋 白 量 ) 减 小 , 并 ( 低 于 ) 正常 值 即 称 之 为 运 动 性 贫 血 。 运 动 性 贫 血 , 男 性 的 血 红 蛋 白 低 于 ( 12克 /10 0)毫 升 , 女
25、性 低 于 ( 10.5克 /100 ) 毫 升 。28. 按 摩 的 基 本 手 法 有( 擦 法) 、 ( 摩 法 ) 、 ( 揉 捏 法 ) 、按 法 ) 、 ( 滚 动 法 ) 、( 拍 击 发) 、 ( 分筋 法 ) 、 ( 点 穴 法 ) 。29. 休 闲 体 育 的 分 类 方 法 较 多 ,如 按 参 加 人 数 多 少 ,可 分 为( 个 人 的 ) 、( 家 庭 的 ) 、 和 ( 集 体 的 ) ; 如 按 活 动 环 境 不 同 , 可 分 为 ( 室 内 的 ) 、和 ( 户 外的 ) 。30. 体 育 竞 赛 的 方 法 有 ( 淘 汰 法 ) 、 ( 循 环 法
26、) 、 ( 轮 换 法 ) 、 ( 顺 序 法 ) 。四、单选题1. 中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是(D )。A 对营养有兴趣的人士 B 营养指导师等专业人士C 食品企事业单位管理人士 D 全体中国居民2. 以下物质中,吸收最快的是(B )A. 果糖 B. 葡萄糖 C. 甘露醇 D. 戊糖3. 中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出(D )A.具体的膳食食谱B.食物的分类概念C.每日必需的食物摄入量 D. 较理想的膳食模式。精选资料,欢迎下载4目前确定的必需脂肪酸是(B ) A亚油酸、花生四烯酸、-亚麻酸B亚油酸、-亚麻酸C亚油酸、花生四烯酸 D - 亚麻酸、花生四烯
27、酸5核黄素良好的食物来源是(A ) A动物内脏、蛋、奶类B蔬菜 C水果 D粮谷类6. 青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及(A )。A 平衡膳食,多运动 B 防止肥胖 C 适当节食 D 不宜控制高能量食品7对于鸡蛋中铁的叙述正确的是(D ) A含量较低 B营养价值很低 C主要存在于蛋清中 D 以上都不正确8维生素 A含量丰富的食物是 (A ) A鸡肝 B猪肉 C玉米 D山药9. 下列哪项维生素参与感光物质构成,缺乏可致夜盲症(A )A. 维生素 A B. -胡萝卜素 C. 烟酸 D. 维生素 C 10. 人体常量元素包括下列哪一组?(B)A. 铁、锌、碘、硒 B. 钙、
28、镁、钾、钠C. 铁、锌、钾、钠 D. 钙、镁、碘、硒11. 体质指数( BMI )为 26 者是(C)A 消瘦 B 正常范围 C超重 D 肥胖。精选资料,欢迎下载12. 下面哪条是碳水化合物独特的生理功能?(D)A 供给热能 B 构成机体组织成分C 是维持神经系统正常活动不可缺少的物质 D 抗生酮作用13. 下面哪种氨基酸为半必需氨基酸?(D )A 亮氨酸 B 赖氨酸 C 蛋氨酸 D 半胱氨酸14. 中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入(D)A.50g B.50g C.25g50gD.25g 15. 多吃脂肪含量高的食品会引起肥胖和某些慢性病,下面哪种肉类脂肪含量最高? ( A )A.猪
29、肉B.鱼肉C.鸡肉D. 牛肉16. 膳食纤维摄入过少易导致:( D)A 肥胖症和胆石症B 便秘和憩室病 C 大肠癌 D 以上都包括17. 提倡老年人应多吃些鱼,主要是因为鱼:(C )A 热量含量高 B 饱和脂肪酸较多 C 不饱和脂肪酸较多 D 口感好,且易消化18、开展“迈向无烟中国”项目的目标是?()a. 促进公共场所禁烟政策出台实施b. 建立国家控烟网络c. 预防被动吸烟d. 以上都是19、香烟燃烧可产生 _余种化合物,可产生致癌作用的有_余种。 ()a.2000 20 b.3000 30 c.4000 40 d.5000 50 20、不吸烟者每日被动吸烟 _分钟以上者定为被动吸烟。 ()
30、a.5 分钟b.10 分钟c.15 分钟d.20 分钟21、吸烟可造成的疾病有()a. 冠心病b. 慢性阻塞性肺炎c. 肺癌及其他癌症d. 以上都是22、在通气条件不良的环境下, 暴露在充满药草烟雾的房间内1 小时,大致相当。精选资料,欢迎下载于吸了 _支焦油含量中等的卷烟。 ()a.0.5 支b.1 支c.2 支d.3 支23、 “迈向无烟中国,拒绝被动吸烟”活动倡议的“三不”是:()a. 公共场所不吸烟b. 社会交往不敬烟c. 当着他人面不吸烟d. 以上都是24、我国的吸烟人数为 _,被动吸烟人数为 _。 ()a.1.5 亿 2.4 亿b. 2.5亿 3.4 亿c. 3.5亿 4.4 亿d
31、. 3.5 亿 5.4 亿25、“迈向无烟中国” 项目力争将我国“二手烟民”比例由现在的 53% 降低到()a.45% b.40% c.35% d.30% 26、中华人民共和国传染病防治法颁布实施日期(C )A:1999年 2 月 1日 B:2006 年 1 月 1 日 C:2004年 12月 1 日27、法定传染病分为A: 、甲、乙、丙三类,共 37 种 B:甲、乙两类共 35 种 C:甲、乙、丙三类,共 35 种( A)28、非典和禽流感属于A:甲类传染病,需严格管理(B)B:乙类传染病,管理同甲类传染病C:丙类传染病,需重点监测29、关于传染病的特点,下列哪种说法是正确的A:传染病暴发流
32、行只限于局部地区,并有国界、地界之分(C)B:大都传染病只威胁老年人,儿童和青少年发病较少C:有传染性、对社会有较大影响,一人患病,众人受威胁;30、 甲类传染病是指(B)A:艾滋病、肺结核病B:鼠疫、霍乱C:非典和禽流感31、针对性接种疫苗在传染病防制工作中可以起到A: 控制传染源(C )。精选资料,欢迎下载B:切断传播途径C:保护易感人群32、下面哪些是自然疫源性疾病:(A)A:鼠疫、疟疾、血吸虫病、流行性出血热、流行性乙脑、登革热等B:霍乱、脊髓灰质炎、戊肝、痢疾、病毒性感染性腹泻等。C:肺结核、流感、非典、禽流感36、肠道传染病的预防措施主要是指(C )A:针对性接种疫苗、提高身体免疫
33、力B:注意加强室内通风,保持空气流通C:注意饮水、饮食卫生、个人卫生五. 简述题:1. 简述体育对创造健康生活方式的意义和作用。2. 现代健康的含义是什么?3. 造成亚健康的原因是什么?4. 列举几种不良的行为和生活方式并说明对健康的危害。5. 体育锻炼对增强心肺功能有什么影响?6. 根据增强心肺功能锻炼的知识, 你能否根据自己的身体状况制定一份有氧锻炼计划?7. 什么是心理健康?大学生心理健康的标准有哪些?8. 体育锻炼的类型、强度、持续时间和频率与人的心理健康有哪些关系?9. 简略说明体育锻炼的社会价值取向。10. 试回答如何通过体育锻炼培养适应社会的生活方式?11. 身心健康指标测量与评
34、价的主要内容有哪些?12. 怎样测量自己的血压?13. 脑力劳动(疲劳)的成因有哪些?如何预防?14. 为了加速疲劳消除,应该从那几个方面来考虑?。精选资料,欢迎下载15. 大学生的营养特点主要体现在那两方面?16. 肥胖形成的原因是什么?怎样才能做到科学减肥?17. 运动后如何补水?18. 请你分析一下发生运动损伤的原因?19. 你遇见溺水吗?如果你在现场,你将怎样进行抢救?20 太极拳的健身价值是什么?练太极拳应注意哪些要求?21. 简述休闲体育的主要功能和特点? 22. 举例说明外向型、沉思型等不同性格的人应选择那些休闲体育项目?23. 你最喜欢观赏何种体育比赛?从中得到怎样的启发?24 长时间剧烈运动后如何补糖?25. 心肺功能强弱对健康有什么意义?。精选资料,欢迎下载Welcome ! 欢迎您的下载,资料仅供参考!