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1、职业生涯规划与职业职业生涯规划与职业指导指导中职毕业生本身存在的问题中职毕业生本身存在的问题焦点问题焦点问题1 1：我不知道自己毕业后究竟该选择什么职业，万一不能找到专：我不知道自己毕业后究竟该选择什么职业，万一不能找到专业对口的工作怎么办？业对口的工作怎么办？焦点问题焦点问题2 2：到底应该是先就业后择业，还是先择业后就业？：到底应该是先就业后择业，还是先择业后就业？典型问题典型问题3 3：我的文凭不够硬，该怎么办？：我的文凭不够硬，该怎么办？焦点问题焦点问题4 4：我不知道找工作的时候开多少薪水合适？我很担心自己对薪：我不知道找工作的时候开多少薪水合适？我很担心自己对薪资预计是否过高？资预
2、计是否过高？焦点问题焦点问题5 5：现在的用人单位在招聘时都强调工作经验，面对毕业生的职：现在的用人单位在招聘时都强调工作经验，面对毕业生的职位很少，或者几乎不招，该怎么办？位很少，或者几乎不招，该怎么办？十七大报告中关于就业、创业十七大报告中关于就业、创业实施扩大就业的发展战略，促进以创业带动就业。实施扩大就业的发展战略，促进以创业带动就业。就业是民生之本，加强政府引导，完善市场就业机制就业是民生之本，加强政府引导，完善市场就业机制扩大就业规模改善就业结构扩大就业规模改善就业结构完善支持自主创业、自谋职业政策完善支持自主创业、自谋职业政策加强就业观念教育，使更多劳动者成为创业者加强就业观念教
3、育，使更多劳动者成为创业者职业对人生的意义职业对人生的意义经济的经济的社会的社会的心理的心理的物质需求的满足物质需求的满足对未来发展的安全感对未来发展的安全感可用于投资的流动资可用于投资的流动资产产购买休闲和自由时间购买休闲和自由时间的资产的资产购买物品和服务购买物品和服务成功的证明成功的证明与人们会面的地方与人们会面的地方潜在的友谊潜在的友谊人群关系人群关系工作者与家庭的社会工作者与家庭的社会地位地位受人尊重的感觉受人尊重的感觉责任感责任感被人需要被人需要自我肯定自我肯定角色认定角色认定秩序感秩序感可信赖感可信赖感胜任感胜任感自我效能感自我效能感投入感投入感个人评价个人评价职业生涯规划的涵义
4、职业生涯规划的涵义职业发展迷失者的困惑？职业发展迷失者的困惑？不知道自己能干什么？不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己想干什么？不知道自己适合干什么？不知道自己适合干什么？不了解到哪里找工作？不了解到哪里找工作？不知道现在该做些什么？不知道现在该做些什么？不知道是否应该进行进修和培训？不知道是否应该进行进修和培训？不知道选择什么样的培训项目？不知道选择什么样的培训项目？不知道自己要朝哪个方向发展？不知道自己要朝哪个方向发展？职业生涯的基本涵义一个人一生中所有与工作相联系的行为与活动，以及相关的态度、一个人一生中所有与工作相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经
5、历的过程。价值观、愿望等的连续性经历的过程。职业生涯发展：职业生涯发展：为达到职业生涯计划的各种职业目标进行的知识、能力和技术的为达到职业生涯计划的各种职业目标进行的知识、能力和技术的发展性培训、教育等活动。发展性培训、教育等活动。对个人一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计对个人一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。它包括选择什么职业，在什么组织和地方从事这个职业，和规划。它包括选择什么职业，在什么组织和地方从事这个职业，在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的各发展阶段的职业在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的各发展阶段的职业变更以及为实现设计接
6、受的各种教育和训练。变更以及为实现设计接受的各种教育和训练。职业生涯职业生涯职业生涯规划：职业生涯规划：生涯规划内外要素的关系生涯规划内外要素的关系能能力力人人格格职职业业所所需需能能力力职职业业所所需需特特质质各类职业报酬率各类职业报酬率兴趣兴趣需求需求和价值观和价值观职业分类与内容职业分类与内容生涯如行路生涯如行路目的地目的地梦想梦想起点起点个性个性,知识知识,经验经验,经济社会经济社会条件条件路线与走法路线与走法生涯路径生涯路径与策略与策略教育与职业机会教育与职业机会生涯发展要如阶梯生涯发展要如阶梯设计的职业生涯目标要有上升设计的职业生涯目标要有上升的空间，发展前景。的空间，发展前景。生
7、涯目标生涯目标生涯目标生涯目标？现状，起点，你处于什么位置？现状，起点，你处于什么位置？现状，起点，你处于什么位置？现状，起点，你处于什么位置？职业发展中的职业发展中的“阶梯阶梯”因素因素1.教育培训机会教育培训机会2.工作经历工作经历3.人脉资源人脉资源4.职业发展路线的选择（具有上升性、阶梯性的特点）职业发展路线的选择（具有上升性、阶梯性的特点）5.成功公式：成功公式：S=E+E （徐小平：职业规划专家）（徐小平：职业规划专家）S是是success(成功成功),第一个第一个E是是education(教育教育),第二个第二个E是是experience(经验经验)例如：例如：例如：例如：要成为
8、职业经理人，如何选择第一份工作？要成为职业经理人，如何选择第一份工作？-如何发展？如何发展？.最终达到成为职业经理人？最终达到成为职业经理人？职业生涯规划的主要步骤职业生涯规划的主要步骤1、认识自己，了解自己，接纳自己、认识自己，了解自己，接纳自己2、确定短期、中期和长期目标、确定短期、中期和长期目标3、充分认识与了解相关的环境、充分认识与了解相关的环境4、职业定位、职业定位5、制定实现职业生涯目标的行动方案、制定实现职业生涯目标的行动方案6、评估与调整、评估与调整职业生涯规划流程图职业生涯规划流程图自我剖析和定位职业生涯目标设定实施职业生涯目标策略和措施制定职业生涯的反馈和修正职业生涯规划的
9、主要步骤职业生涯规划的主要步骤1、认识自己，了解自己，接纳自己、认识自己，了解自己，接纳自己（1）学会做填空题（2）学会对自己说话（增强对自己的体验）（3）学会利用他人来认识自己（4）利用心理测试了解自己 性格测验、气质测验、职业兴趣测验（5）定期自我盘点 职业生涯规划的主要步骤职业生涯规划的主要步骤1、认识自己，了解自己，接纳自己、认识自己，了解自己，接纳自己 （1）学会做填空题）学会做填空题 多问几个是什么：我是一个 _ 人（做出二十个以上的填空）我_ 我的优点：_ 我的不足：_包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准
10、、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等我想干什么？我能干什么？我应该干什么？职业生涯规划的主要步骤职业生涯规划的主要步骤1、认识自己，了解自己，接纳自己、认识自己，了解自己，接纳自己（2）学会对自己说话（增强对自己的体验）经常说出自己的名字 和自己聊天，对自己说话对着镜子说话，看看能否接纳镜中的我，正视现实的我打破有时虚伪的自己能让自己的生活更加真实，更加能够接纳自己。职业生涯规划的主要步骤职业生涯规划的主要步骤目标有短期 1-2年 中期 3-5年 长期 5-10年 要注意目标时间上的组合。目标又可分为内在目标：是指从事职业培训所具备的知识、素养、观念、能力、心理素质、内心
11、感受等的组合及变化。外在目标：是指如工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工资待遇等的因素的组合以及变化。学生的职业生涯规划以短期目标为重点。学生的职业生涯规划以短期目标为重点。短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比如自身素质的提高：英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划社会实践和实习计划，寻找职业目标的方法自我目标是一种发现，有时需要经历了种种危机后才能找到自己的目标。不过也有简便易行的方法。下面和方法可称之为自问法：你有何才能？你追求什么？什么样的环境适合你发挥自己的才能。职业目标评估要点职
12、业目标评估要点抓住最主要的内容，必须坚持不懈。善于发现新观念、新内容、新变化，做到“跟上潮流”。要找到突破的方向，可实现飞越。关注最弱点（木桶理论）观念上的知识上的能力上的心理素质上的职业规划实施策略职业规划实施策略职业生涯规划的依据职业生涯规划的依据内因：内因：l 性格性格l 兴趣兴趣l 特长特长l 智能智能l 职业发展周期职业发展周期l 职业动机职业动机l 职业期望职业期望外因：外因：l 政治环境政治环境l 社会环境社会环境l 经济环境经济环境l 家庭影响家庭影响l 工作环境工作环境抉择：抉择：l 职业抉择职业抉择l 途径抉择途径抉择l 目标抉择目标抉择l 行动措施行动措施职业生涯设计的依
13、据职业生涯设计的依据职业阶段特点1成成长阶长阶段（段（014岁岁）对职业从好奇、幻想、兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。对职业从好奇、幻想、兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。2探索探索阶阶段段（1524岁岁）试验期试验期（1517岁）岁）认认识识自自己己和和综综合合考考虑虑自自己己的的兴兴趣趣、能能力力与与职职业业社社会会价价值值、就就业业机机会会，开开始进行择业尝试。始进行择业尝试。过渡期过渡期（1821岁）岁）进入劳动力市场，或者进行专门的职业培训。进入劳动力市场，或者进行专门的职业培训。尝试期尝试期（2224岁）岁）选定工作领域，开始从事某种职业。选定工作领域，开始从事某
14、种职业。3确立确立阶阶段段（2545岁岁）尝尝试试子子阶阶段段（2530岁）岁）对最初选定就业的职业不满意，再选择、变换职业工作。对最初选定就业的职业不满意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也可能满意初选职业而无变换。变换次数各人不等。也可能满意初选职业而无变换。稳稳定定子子阶阶段段（3144岁）岁）最终职业确定，开始致力于稳定工作。最终职业确定，开始致力于稳定工作。4维维持持阶阶段（段（4565岁岁）在在这这一一年年龄龄段段，一一般般人人都都已已在在自自己己的的工工作作领领域域中中为为自自己己创创立立了了一一席席之之地地，已不再考虑变换职业工作，只力求维持已取得的成就和社会地位。已不
15、再考虑变换职业工作，只力求维持已取得的成就和社会地位。5下降下降阶阶段（段（65岁岁以上）以上）人达到人达到65岁以上，其健康状况和工作能力逐步衰退，即将退出工作，结岁以上，其健康状况和工作能力逐步衰退，即将退出工作，结束职业生涯。束职业生涯。职业生涯规划步骤职业生涯规划步骤自我评估：自我评估：职业发展阶段职业发展阶段职业倾向职业倾向个性心理特征个性心理特征组织因素分析：组织因素分析：组织特征组织组织特征组织发展战略发展战略人力资源需求人力资源需求社会因素分析：社会因素分析：政治环境政治环境经济环境经济环境社会环境社会环境确定职业生涯目标确定职业生涯目标生涯机会评估生涯机会评估选择职业生涯道路
16、选择职业生涯道路选择职业选择职业制定教育培训计划制定教育培训计划生涯评估与反馈生涯评估与反馈自我评估自我评估确立目标确立目标生涯设计生涯设计生涯评估生涯评估职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤确定个人具备的能力，寻求适合的职业确定个人具备的能力，寻求适合的职业自我评估自我评估个人的需求个人的需求（愿望）（愿望）能力、兴趣、能力、兴趣、性格、气质、性格、气质、特长等特长等 职业动机、职业动机、职业发展计划，职业发展计划，职业发展周期、职业发展周期、职业期望等职业期望等 个人的优势、个人的优势、不足之处不足之处针对个人的情况分析针对个人的情况分析结论结论职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤自我评估
17、自我评估 环境分析：环境分析：包括社会环境包括社会环境人际关系分析人际关系分析 组织环境组织环境 规划类型规划类型：短期、中期短期、中期长期、终生长期、终生原则原则充分的自我充分的自我认识结合现实认识结合现实环境环境职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤 一、生涯规划关系问卷一、生涯规划关系问卷了解你所拥有的资源了解你所拥有的资源详细的个人优劣势分析与分析结果的灵活应用详细的个人优劣势分析与分析结果的灵活应用制定有效的个人职业生涯规划制定有效的个人职业生涯规划知识和技能知识和技能资本资本关系关系职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤 一、生涯规划关系问卷一、生涯规划关系问卷什么环境能让自己如鱼得水
18、？怎样的工作和生活环境最适合自挥？什么环境能让自己如鱼得水？怎样的工作和生活环境最适合自挥？社会需要什么？环境支持允许我做什么？社会需要什么？环境支持允许我做什么？我追求什么？我的梦想及愿意为之付出更多的精力是多少？我追求什么？我的梦想及愿意为之付出更多的精力是多少？我做过哪些工作我做过哪些工作(包括实习、志愿者工作、兼职工作）包括实习、志愿者工作、兼职工作）?我是谁我是谁?我对什么事物最有兴趣我对什么事物最有兴趣?我喜欢做什么？我喜欢做什么？我的性格特点？我所学的专业？我的性格特点？我所学的专业？职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤二、职业生涯机会的评估二、职业生涯机会的评估依照职业生涯设计
19、的依据，依照职业生涯设计的依据，评估各种因素对自己职业评估各种因素对自己职业生涯发展的影响（生涯发展的影响（1）行业发行业发展前景展前景社会社会需求需求热门职热门职业分布业分布职业需职业需求趋势求趋势行业竞行业竞争程度争程度行业就行业就业前景业前景就业就业形式形式影响影响因素因素职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤二、职业生涯机会的评估二、职业生涯机会的评估依照职业生涯设计的依据，依照职业生涯设计的依据，评估各种因素对自己职业评估各种因素对自己职业生涯发展的影响（生涯发展的影响（2）社会社会机会机会组织组织环境环境就业就业环境环境短期短期机会机会长期长期机会机会影响影响因素因素职业生涯规划的步
20、骤职业生涯规划的步骤三、确定职业生涯目标三、确定职业生涯目标 区分区分人生目标人生目标、长期目标长期目标、中期目标中期目标与与短期目标短期目标 将将各个目标各个目标有机地结合在一起考虑有机地结合在一起考虑 尽可能制定一个可以灵活调整的尽可能制定一个可以灵活调整的人生目标人生目标 职业生涯目标职业生涯目标要依据个人的要依据个人的专业、性格、气质和价专业、性格、气质和价 值观值观及及组织环境、社会发展趋势等组织环境、社会发展趋势等职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤四、选择职业生涯道路四、选择职业生涯道路 选择选择职业道路职业道路 选择职业道路必须考虑的选择职业道路必须考虑的三个问题三个问题：我想
21、往哪一条路线发展？我想往哪一条路线发展？我能往哪一条路线发展？我能往哪一条路线发展？我可以往哪一条路线发展？我可以往哪一条路线发展？2 2种职业发展通道种职业发展通道人生七大职业抉择任务人生七大职业抉择任务选择何种行业选择何种行业选择行业中的哪一种工作选择行业中的哪一种工作选择所适用的策略选择所适用的策略,以获得某一特定的工作以获得某一特定的工作从数个工作机会中选择其一从数个工作机会中选择其一选择工作地点选择工作地点选择工作的取向选择工作的取向选择生涯目标或系列的升迁目标选择生涯目标或系列的升迁目标 教学计划设计教学计划设计 课程推介课程推介 学员选拔学员选拔 培训需求分析培训需求分析 实施培
22、训实施培训 后续支持后续支持效果跟踪效果跟踪创业教育培训体系创业教育培训体系“三创三创”选修课程选修课程三创理论类三创理论类课程课程 创新实验类创新实验类课程课程素质培训类素质培训类课程课程技能培训类技能培训类课程课程资历培训类资历培训类课程课程创业管理类创业管理类课程课程创业实践类创业实践类课程课程教学计划设计（以教学计划设计（以SYB为例）为例）课程课时安排（合计106课时）创业意识第一步：创业意识10课时第二步：企业构思10课时创业计划第三步：评估你的市场20课时第四步：企业的人员组织10课时第五步：选择一种企业法律形态8课时第六步：法律环境和你的责任8课时第七步：预测启动资金需求10课
23、时第八步：制定利润计划8课时第九步：判断你的企业能否生存8课时第十步：开办企业8课时诚信教育6课时创业实践参观企业、企业实践后续支持服务创业教育的载体创业教育的载体创业设计大赛校园实体、虚拟公司等职业指导教师做点什么？一一 做好就业的思想准备做好就业的思想准备二二 树立适应市场的就业观树立适应市场的就业观三三 帮助学生调整心态帮助学生调整心态四四 指导学生学会选择指导学生学会选择五五 帮助学生了解招聘企业帮助学生了解招聘企业六六 指导学生按职位要求做准备指导学生按职位要求做准备七七 提高与主考官沟通的能力提高与主考官沟通的能力八八 传授找工作的技巧传授找工作的技巧九九 创造锻炼的机会创造锻炼的机会十十 纠正学生一些不当的言行纠正学生一些不当的言行职业指导教师职业指导教师职业指导教师职业指导教师观念教练者观念教练者知识传播者知识传播者行为引导者行为引导者职业规划者职业规划者身心影响者身心影响者促进学生全面发展谢谢大家的聆听！谢谢大家的聆听！