“少儿形体与舞蹈”校本课程活动方案.doc

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1、“少儿形体与舞蹈”校本课程活动方案一、指导思想:全面贯彻国家基础教育课程改革纲要精神,优化基础型课程,积极开发和建设校本课程,构建具有学校特色、社会化与个性化相结合的课程教材体系,为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学,致力于建设以优质课程和特色课程为主干的课程体系。近几年来,素质教育是倍受人们关注的热门话题,它表述了一种崭新的教育观念,要以全面提高受教育者的素质为出发点和归宿。“素质教育”应体现在各学科教育中,与其他教育相比教,舞蹈教育得天独厚,它是一门综合艺术,具有推动学生素质全面提高的诸多潜在优势,是学生喜爱的一种娱乐活动,也是实施素质教育的良好手段。二、选题背景:1、现

2、如今,舞蹈是受许多学生喜爱的艺术形式,我校许多学生自愿报名参加舞蹈兴趣小组,经过筛选后,成立了一支朝气蓬勃的舞蹈队。我们利用课余时间定期训练,每周3次,从基本功开始练,至今已排了几个颇有校园特色的舞蹈作品,在平湖市多次参加比赛获得好名次。通过舞蹈教育,不仅使学生了解舞蹈艺术,并且使其形体、行为、举止、性情等方面,得到良好规范,影响他们一生。2、形体训练的过程也是综合能力提高的过程。教育的核心是培养学生的创新思维和发展个性。而形体训练是具有这一核心所需要的可贵的环境和发展的土壤。我校现已是平湖市艺术特色项目学校,让学生学习舞蹈与形体训练不仅仅是身体素质的训练,也是精神文明教育和美育教育,它在全面

3、调理身体形态的同时高学生的综合能力。三:活动目标:着眼于学生的审美情趣、创造能力和创新意识的提高,强调学生对所学知识技能的运用、体验的获得和能力的形成。注重学生通过亲身体验激发学习兴趣,拓展表达自我、发展个性和塑造形体美,培养综合运用知识的能力和自主、交流、合作、探究的学习方式,使每个学生在塑造形体美的同时,在心理和生理两方面都得到发展。1.通过形体训练,形成良好的身体外形。低年级学生的骨骼正处于生长发育之中,关节活动幅度大,灵活性强,柔韧性好,由于生神经系统是各系统发展最早最快的,而且在此阶段发育更为完善,宜进行柔韧素质、反应能力及灵活性早期训练,并可获得好的效果。通过形体训练提高身体的支撑

4、力量和柔韧性,为塑造良好的身体外形、提高形体的控制力打系下良好的基础。2.通过形体训练,提高学生的身体素质。中年级学生随着中枢神经系统和运动系统的逐步成熟,越来越多的静止或运动的身体姿势控制趋于自动化。通过身体锻炼具有一定的力量,协调能力和柔韧性是保持和发展良好姿势的基础。通过形体训练培养正确的身体姿势,矫正不良的身体姿势,形成正确的优美的形态。3.通过形体训练,塑造良好的气质相貌。高年级的学生处于青春发育期,是决定人一生的体格、体质、心理和智力发育的关键时期,也是生长发育和教育成长的决定时期,所以这一阶段要注重全面发展身体素质。这不仅能使他们的身体得到全面发展,提高基本运动能力,而且也有利于

5、增强肌体对自然环境和社会生活的适应能力。通过形体训练培养正确的审美观念,良好的风度、性格和品德,陶冶美的情操。四、活动内容:“形体”是指演员的身体形态,通用在戏剧中,尤为话剧和电影常用,话剧和演员等的身体训练和舞蹈训练称为“形体训练”,这种课程称为“形体课”。根据我校学生的综合素质,我们将依次对学生进行良好的站姿(头正、挺胸、提臀、收腹、腿部收紧直立)的训练,腿部韧带柔韧性训练(压腿、下叉),腰部(正、旁、后腰)组合练习及脚部力度(勾绷脚、提压脚跟、擦地练习)组合训练等。通过以上多项训练,使学生的头、肩、胸、腰、腿及脚部等身体各部位曲线舒展流畅,站、立、走姿态优美挺拔,动作协调有致,充分展示当

6、代小学生蓬勃向上的精神风貌,且通过在训练中配以优美动听的音乐,进一步陶冶学生情操,使其在训练中怡情悦心,从而去感受美、理解美、塑造美,真正成为美的使者,成为素质教育要求下的有个性的“审美的人”。 本方案分三个阶段进行:(一) 身体各部位中间活动训练:(14周) 中间活动练习,可使学生学会动作自然、协调,并同音乐和谐一致。初步培养学生良好动作姿态、力量、灵活性与协调性,增强所有动作关节的灵活性,改善节奏感和对动作的敏感性。、(二) 把上基本动作练习:第5周、 双手扶把正步踏步和一字步的站立及提压脚跟练习第6周、 擦地绷脚练习第7周、 蹲的练习:一字步蹲、踏步蹲第8周、 小踢腿练习(单手扶把)第9

7、周、 腰的练习:耗腰、后腰、拧腰、姿态斜腰第10周、 大踢腿练习(三) 组合练习第1112周、闪烁的小星舞蹈组合第1314周、我们的田野舞蹈组合 第1516周、嘀哩嘀哩舞蹈组合第1718周、让我们荡起双桨舞蹈组合五、活动实施建议:1、寻求领导和各教学班班主任的支持与协助。在校领导的支持下,坚持每周的训练时间,讲明意义,求得理解,提出要求。2、在实践中反复摸索,强化课程意识,注重各种教学资源的利用和整合基本能将教学概括为四句话:“动作要领先讲清,精讲多练不放送,勉励学生勤练习,循序渐进量力行。”舞蹈教学由易到难,由分解到组合,由基本动作到串联,练习速度由稍慢过渡到原速。3、要使学生获得动作美,姿态美,风度美需要一个长期而系统的训练过程.因此,在形体教学中,从内容安排上应由浅入深,循序渐进地进行.使学生获得一种科学的,规范的,系统的教学进程,从而有效地培养出一代能反映当代青年积极向上,充满朝气,具有高雅气质,内在美与外在美聚集一身的当代青少年形象.4、教师强调意志锻炼,培养学生具有吃苦耐劳 进取向上的精神.另外,通过形体训练建立美感意识,提高对美的鉴赏力和对优雅体态的表现力,也是形体训练不可缺少的内容.

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