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1、 关于小学生脊柱状况的调查研究报告 【调查小组】：568班第二小组 【小组成员】：钟潇湘、张华玉、郭山群、黄江、彭孟军、陶明星、陈慧方、刘紫环、曾岳栾【组长】：陶明星 【调查时间】：2011年九月2011年十月【调查对象】：黄兴小学学生【调查步骤】：1、 明确调查目的，列好提纲。2、 设计调查问卷，按年级调查。3、 发放调查问卷，并随机进行采访调查。4、 查阅有关资料，了解脊柱相关知识。5、 汇总各种数据，进行讨论。6、 写出调查报告，总结研究情况，并提出科学建议。【调查过程及调查结果分析】：提出问题：大街上有形形色色的人，每个人的走姿、坐姿、背的挺直程度都能看的一清二楚，在校园，每个同学的各
2、种姿势也都一目了然，许多同学跷二郎腿、驼背等。我们将来的学生的各种姿势又是个什么样子的呢？是什么导致了孩子形成不良的姿势呢？ 提出假设：小学生存在许多不良姿势，如驼背、跷二郎腿、坐姿不端正等；不良姿势的形成与学生自己、父母、老师的重视程度及学校的桌椅有关。本小组利用三天见习的间隙时间，对所在见习小学黄兴小学学生进行了问卷调查（按年级调查），其中男生60名，女生45名。调查表和统计结果如下：1、你的性别？男 57% 女 43%2、你有走路驼背的习惯吗？有 46%没有 54%3、你认为造成脊柱变形（驼背）的原因是什么？书包过重导致错误的背包方式 29.5%课桌椅与身高不合适 45.8%不正确的写字
3、姿势和坐姿不端正 20%青春期女生胸部发育导致的有意识驼背含胸 4.7%4、你对课桌的高度满意吗？满意 34.1%一般 32.8% 不满意 33.1%5、你的书包重吗？有一点儿 41.1% 一点儿也不重，很轻松 10.2% 很重，背着很累 48.7%6、你穿过的鞋被磨损的地方是？ 鞋跟的内侧 0% 鞋跟的外侧 54.4% 内外两侧差不多 45.6%7、你翘二郎腿吗？ 经常 25.1%偶尔 56.5% 几乎没有 18.4%8、父母纠正你的各种姿势吗？ 经常 32.6% 有，但不经常 54.6 % 几乎没有 12.8%9、老师纠正你的各种姿势吗？ 经常 45% 有，但不经常 46.8 % 几乎没有
4、 8.2%10、你注意自己的各种姿势吗？ 经常 26.4% 有，但不经常 42.1% 几乎没有 31.5%11、你现在的坐姿和读写姿势正确吗？ 正确 46.3 % 不正确 32.4% 不知道 21.3%12、你觉得影响你坐姿和读写姿势的主要原因是什么？ 座位太狭窄 21.5% 课桌空间太少 22.4% 自身原因 32.3% 说不清 23.8%（一）现状及危害现状一：课桌椅的高度不适经我们调查，每个年级学生的身高是有跨度的，如小学四年级同班学生的跨度是35厘米，如此大的差距，却坐在同样高度的课桌椅上。另外，我们随机采访了学生每天坐在椅子上的时间，除了上课的时间，课间休息的10分钟许多学生也都是坐
5、在椅子上。课桌偏低，很多学生是蜷缩在矮小的桌椅里，“低头哈腰”，长此以往而引起脊柱的变形。课桌椅偏，高学生就会耸起肩，踮起脚，造成肌肉紧张，还会引起脊椎病。现状二：驼背小学生正在长身体，又因上课、作业端坐时间过长，常有弯背现象。我们的数据反映有46%的学生有驼背的习惯。有一部分青少年，脊柱本身并没有伤病，但由于经常低头、窝胸，导致“曲线”变形而形成的驼背。习惯性低头窝胸和韧带紧缩，后面的肌肉和韧带松驰，日久则形成脊柱韧带前紧后松。现状三：沉重的书包及其款式在我们的随机采访时，我们发现，许多学生都反映他们的书包过重，因为他们除了要带教科书及一些必须品之外，还带来许多家长或老师购买的学习资料，随着
6、年级的增长，这种现象越来越普遍。学生每天背着重甸甸的书包上学，容易影响脊骨发展，出现含背现象，甚至有的会引致颈肩肌肉劳损。另外个别小学生喜欢背单肩包，觉得这样有个性，单肩包对小学生脊柱发展有很大的负面影响，使得肩部受力不均，脊柱也不能正常发展，造成脊柱弯曲异常。现状四：跷二郎腿有的孩子因为个头较高，上课时，把腿全放在课桌底下，挺直了身子很不舒服，就习惯歪着跷“二郎腿”坐着；有的孩子则喜欢这样坐着，有的回答是最先看到父母这样坐，然后就这样坐，而且感觉这样做很舒服。而脊柱就在几年中“潜移默化”，慢慢变形。有资料显示，中小学生的脊柱侧弯发病率已达3%，女孩更易患此病。现状五：鞋子磨损 从上述问卷结果
7、可看出，有54.4%的同学都有磨损鞋外侧的现象，这实际上也是脊柱不正导致的，长此以往，不加以指导改正，学生可能会高低肩、跛脚。（二）相关资料的查阅脊柱的重要性 脊柱在人类进化过程中起着决定性作用。从软体动物到有脊椎动物，从爬行动物到直立行走，在这一演变工程中，脊柱的功能也占据了主导地位。脊柱对人类的作用非常重要，坐也是最容易使人体脊柱受损伤的。脊柱由于退变，创伤，畸形，骨病等导致脊柱及周围软组织力学失衡引起病变。它不仅涉及大家所熟悉的颈、肩、腰、腿痛，还涉及循环、呼吸、消化、神经、内分泌、免疫等系统。目前发现，有超过百种的疾病与脊柱有关。 （三）原因小学生出现驼背、翘二郎腿、高低肩、跛脚等情况
8、，与课桌椅有一定的关系，而其出现的直接原因是学生自己没有有意识的关注，缺乏这方面的知识，而相对的，家长与老师自然难辞其咎。1、课桌椅的不适学生每天都有大量的时间坐在椅子上，可以想象学生坐在过高或过低的课桌椅上都会比较难受，这样学生也无法有良好的坐姿，不良坐姿便自然形成。2、学生意识不够从上述调查结果可以看到，儿童自己对脊柱的关注程度并不高，有31.5%的小学生几乎没有关注过。儿童是最好动的群体，他们天性好玩，所以他们也不可能自发的认识到哪些不良习惯会使脊柱变形。3、家长关注度不高作为家长，他们为了家庭和事业奔波，在竞争如此激烈的现代社会，他们既要在工作上付出许多努力，又要关注子女的成长和学习，
9、很多时候，他们变不小心忽视了对孩子脊柱的重视，有的家长则是因为缺乏这方面的知识而忽视了孩子脊柱的发展状况。有的学生跷二郎腿的原因是看见了家长这样做，学生的模仿能力很强，所以，老师家长一定要规范自己的行为。在书包问题上，有些父母没有意识到单肩包的危害，纵容了孩子耍个性的心理这对孩子是非常不好的。而且儿童脊椎的代偿能力很强，不容易出现不良感觉，即使出现了，也容易被父母忽视。4、老师的渐渐忽视在学校，低年级学段的老师对学生的坐姿写字姿势的重视程度较高，随着学业的增多，升学率的影响，老师们也慢慢的将注意力集中在孩子学习上来，忽视了对学生各种姿势的指导。【结论及建议】：1、小学生确实存在许多的不良姿势。
10、2、人们对不良姿势的重视程度有待提高。3、课桌椅和学生身高的不适是导致小学生不良坐姿的一个重要原因。具体的建议如下：1、书包的选择：避免用单肩背书包建议家长应正确选择护脊书包，并鼓励子女勤做护脊运动及時刻保持腰背挺直。2、鞋子的选择：不要为孩子选择过大、硬底、厚底的鞋子。3、坐姿的建议：听课和做功课时，不要侧歪着身体，以增加背部脊柱的侧压力。不要跷二郎腿，最好不要趴在课桌上睡觉。4、加强课桌椅设计的工作，最好能根据每个学生的身高来调节课桌椅高度。 5、多开展有关脊柱知识的讲座，提高家长老师们对孩子各种姿势的关注。6、加强对小学生脊柱知识的教育。7、体育方面的建议：体育教师应多多关注学生的背、肩
11、、腿等，一旦但见驼背、高低肩、跛脚的学生，一定要重视。 8、学生日常应多做一些有利于身体全面发展的运动，如跑、跳、打球、游泳、垫上等运动。 【结语】：小学生脊柱健康我们大家共同的期望：应加强全社会尤其是家长、教师和学校对儿童青少年脊柱保健的重视，在家长会、教师培训、学校检查、社区宣传等各种场合积极宣传脊柱保健的重要性及保健方法，使之主动督促学生保持良好的坐、站和行走姿势，并在学校课桌配备、灯光照明、课程安排上给予支持。同时也应加强儿童青少年特别是青春期少年对于自身形体美的关注和追求，加强脊柱保健。【感想】：通过对小学生脊柱现状的粗略调查研究，我们都了解到了许多东西，脊柱对于一个人来说，至关重要
12、。正如报告中提到的，目前发现有超过百种的疾病与脊柱有关，若没有这一次的调查，可能我们很难有如此深刻的认识。许多东西就是这样的，不看不知道，一看吓一跳。我们都只有很少的知识面，需要不断学习，这样我们才能健康的生活，人类才能不断的进步，不断的向前发展。脊柱的变形，会对孩子的健康成长造成很大的影响。小学生的脊柱还在发育成长阶段，不良坐姿或不舒适的桌椅会对脊柱的发育造成影响。在对小学生脊柱的关注上，家长老师都还要多花点心思。所以要有一个健康的脊柱，我们必须从娃娃抓起，将脊柱问题掐死在萌芽时期。而且首要的是要解决学生的课桌椅的舒适度问题，但这个问题目前还不能很好的得到解决，这就需要设计课桌椅的人员多花心
13、思，尽最大的力量去解决了。希望广大的老师、家长们都来关注这个问题，可谓人多力量大，大家共同为小学生的脊柱健康而努力。另一方面，我们对调查研究报告都有了一定的认识，并且认识到与调查对象有直接并较多的接触，对于调查工作的开展会有很大帮助。许多事情都像这次调查一样，要实践、要合作、要分工，在我们的学习生活中这是很必要的，这也是使人成长的一些活动。有时，我们可能不得不去尝试我们从来没有做过的事情，比如第一次去采访、第一次写调查研究报告等。在做这些事的时候，可能有人帮助我们，可能只能靠自己去摸索，又可能有合作伙伴，又可能与伙伴有争吵，有讨论，有失落，有开心等等，但在这个过程中我们总是在成长的，像这次的调
14、查活动一样，我们就有分工（如查资料人员、调查人员、采访人员、数据整理人员等）又团结协作（交流讨论、互提意见、互相帮助等），大家都在认真做好自己的工作，因此我们都进一步的了解了彼此，体验了团结力量大的真谛。附：关于小学生脊柱状况的问卷调查（一年级问卷）1、你的性别？A男 B女 2、你有走路驼背的习惯吗？A有 B没有 3、你认为造成脊柱变形（驼背）的原因是什么？A书包过重导致错误的背包方式 B课桌椅与身高不合适 C不正确的写字姿势和坐姿不端正 D青春期女生胸部发育导致的有意识驼背含胸 4、你对课桌的高度满意吗？A满意 B一般 C不满意 5、你的书包重吗？A、有一点儿，有时候都觉得拿不动了 B、一点
15、儿也不重，很轻松 C、很重，背着很累 6、你穿过的鞋被磨损的地方是？ A鞋跟的内侧 B鞋跟的外侧 C内外两侧差不多 7、你翘二郎腿吗？A经常 B 偶尔 C几乎没有 8、父母纠正你的各种姿势吗？A经常 B有，但不经常 C几乎没有 9、老师纠正你的各种姿势吗？ A经常 B有，但不经常 C几乎没有 10、你注意自己的各种姿势吗？ A经常 B有，但不经常 C几乎没有 11、你现在的坐姿和读写姿势正确吗？ A正确 B不正确 C不知道 12、你觉得影响你坐姿和读写姿势的主要原因是什么？A座位太狭窄 B课桌空间太少 C自身原因 D说不清 随机采访的问题1、 你有多高？2、 你书包里面都放了什么？3、 你喜欢那种样式的书包？为什么？4、 你怎样看待跷二郎腿这种习惯？