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1、各种教学方法在大学生心理健康教育课程中应用随着高校扩招，大学生人数增加，随之产生了各种各样问题，许多高校大学生就业压力很大，对求职择业产生焦虑、紧张、抑郁等情绪。有大学生由于人际关系、学业压力等方面因素出现各种各样心理问题。教育部对此也是高度关注，在2001年颁发了教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作意见，由此很多高校开展了心理健康教育课，而且还把这门课程作为对大学生进行心理健康教育重要渠道。在大学生心理健康教育课程中仅仅传授知识是不够，采用科学有效教学方法使学生带着兴趣了解自我、发展自我，进而运用所学心理学知识发展和提高自己心理品质，这才是心理健康教育课程教学目标，也是各个高校追
2、求目标。因此，心理健康教育课程中合理教学方法应用十分重要。 一、心理健康教育课堂中大学生现状分析 在心理健康教育课程中，有些大学生会出现一些认知方面问题。他们有上课注意力不集中，对学习缺乏兴趣，课堂讨论和互动环节不能积极地参与，想象力以及创新性思维能力缺乏，自控能力较好。在心理健康教育课堂中，大学生还会出现一些常见心理与行为问题。有些学生由于对此门课程缺乏兴趣出现逃课； 还有害怕考试内容不会做而出现考试焦虑心理，甚至出现考试作弊现象；还有部分学生出现学习态度不端正、心理不成熟、独立生活能力差、易受多种思想冲击等问题。因此，心理健康教育课程中应用有效、科学教学方法显得尤其重要。 二、心理健康教育
3、课程教学中存在问题 在心理健康教育课程教学中出现了一些问题，这些问题需要我们在今后教学中引起足够重视。 一是教学目标模糊。有些教师教学中会出现教学目标不明确，对课堂教学重点缺乏把握情况，一节课讲内容挺多，学生也不清楚这节课具体要掌握什么东西，模模糊糊。无论是什么课，教学目标是非常重要，心理健康课程也不例外，教师备课、教学设计都要围绕教学目标进行，这样才能使本次课讲解到位，而且还能让学生在本堂课上学习得清清楚楚，掌握知识。 二是偏重知识传授。心理健康教育课程教学要求决定了此课程不是单纯理论知识课，更重要是理论与实际相联系实践应用课。但是有些教师在课堂上只是进行纯理论知识灌输，要求学生对概念和条条
4、框框死记硬背。我们教师在心理健康教育课程中应该重视对理论与实践训练结合，把我们学生引导到心理健康知识理解和应用上来，杜绝纯理论知识传授，多开展心理训练活动，教会学生掌握一定心理调适方法与技巧，这不仅能引起学生学习兴趣，而且还能促使其身心健康水平得到提高。 三是忽视课后实践与理论知识结合。很多心理健康教师课堂上讲得很好，讲完课之后对学生实践环节却没有考虑，很多学生在课堂上学到了实践操作一些技术，在实践中却运用得少，“水过地皮干”，没有多久也就忘记了，以至于遇到此类心理问题时还是没有解决方法。教师应该善于发现学生经常会遇到那些心理问题，激发他们探求知识兴趣和欲望，督促大学生主动运用所学知识解决实际
5、问题。只有课后实践与理论知识结合了，才能对学生心理发展起到很好、有效促进作用；否则，心理健康教育课程教学只能是流于形式，而不会取得良好效果。 三、心理健康教育课程教学方法应用 心理健康教育课程教学方法有很多种，最常见有角色扮演法、艺术渲染法、讨论分析法、案例分析法等。 （一）角色扮演法 角色扮演法是通过表演方法来引导学生认识心理问题一种方法，最常见形式是设立心理情景剧。曾湘玲（2014）把心理剧引入到健康心理学教学中，研究发现采用心理剧形式有利于改善学生心理健康状况。张兴伟（2014）把心理情景剧引入到大学生心理健康课课程教学中，研究结果发现心理情景剧介入能充分调动大学生积极性，有效传播心理健
6、康知识，提高教学质量。这些研究都发现心理情景剧能起到很好教学效果。 角色扮演过程中一定要尊重学生自主性、自发性，营造一种轻松自由氛围，使学生全身心地投入进去，从而减轻心理压力，适应大学生活，并学会自我探索自身心理问题，在角色扮演中解决心理问题。 （二） 心理游戏 心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导重要方式，它通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人关系，发展良好适应能力。在教学中使用心理游戏一定要根据大学生心理问题、身心特点以及大学教育培养目标等原则开展。心理游戏应用到大学生心理健康教育课程中，能过活跃课堂气氛、激
7、发大学生学习积极性和学习兴趣，对于那些在心理健康教育课堂提不起精神、学习态度不端正学生是一种非常有效教学方法，还能使大学生增强自我意识，对自我进行正确定位。在心理游戏作用下，学生能正视自己缺点，进而积极地进行自我调节和自我改变，同时还会学会怎么理解与宽容他人。心理游戏还能提高人际交往能力，增强团队意识，让大学生在愉快欢乐游戏中感受到集体友爱，逐渐消除人际交往障碍。 （三）艺术渲染法 艺术渲染法是通过电影、电视、歌、舞、诗画等艺术形式呈现，活跃课堂气氛，体现文化氛围和艺术色彩教学方法。心理健康教育课程主要目不是传授多少心理学知识，而是在多大程度上能正面影响学生情绪和心理，让他们对学习、生活和社会
8、有更多正面感受。例如把经过精心筛选电影作为一种心理健康教育有效资源，它集声、像、色、形等多种元素于一身，能够为学生提供一个缓冲心理、放松心情地带，让学生从中感受到快乐、安慰，还能引起学生对电影中人和事共鸣，从而对学生心理成长产生积极促进作用，利于他们更好地认识自己、悦纳自己。艺术渲染法能使学生体验生活，拓展心理感知外延，同时还能使学生进行快乐学习，增强他们心理健康意识；另外，艺术渲染法说服力比单调说教要强得多，可以树立学生自强不息精神。 （四）测评法 心理测评法是通过采用心理测评工具对学生进行心理测试一种方法，主要包括智力测验、性格测验、职业兴趣测验、气质测验、情绪测验、记忆力测验等。心理测评
9、法原则是：1.要认认真真做一次心理测试，并请相关专业人士或资深从业人员提出建议；2.在自测时，自己怎么想、怎么认识就怎么回答；3.要以最理性、客观态度去做；4.心理测试时要帮测试者了解自己，从而制定相应对策；5.理性地对待结论。 （五）案例分析法 案例分析法是通过组织学生讨论一系列案例，提出解决问题方案，使学生掌握有关专业技能、知识和理论。案例分析法使学生主动参与，从而有利于发挥学生主体性，并且能够引导学生进行多角度思考，因而有利于学生形成良好思维习惯，同时创设一些问题情境，引导学生运用所学知识理解和思考问题，从而使学生实现对所学知识理解和内化，更重要是能够创设和谐课堂氛围，融洽师生关系。 四、小结 以上教学方法在心理健康教育课程中应用，对心理健康教育课程教学具有重要意义，这就给我们教师也提出了一些新更高要求。我们教师要加强学习，不断进行教学方法探索和改革，提高自身综合素质，使大学生心理健康教育课程能够达到教学目标，从而有利于学生身心健康发展。 【7 / 7