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1、 一、早上起床要留意：按时、快速有条一、早上起床要留意：按时、快速有条理，洗漱常牢记，安静礼貌感人心。理，洗漱常牢记，安静礼貌感人心。1.养成按时起床的习惯。一般在早上养成按时起床的习惯。一般在早上6点点30分为宜，听到父母呼喊或听到闹钟铃响就分为宜，听到父母呼喊或听到闹钟铃响就应快速起床。在寒冷的冬季不要留恋暖和应快速起床。在寒冷的冬季不要留恋暖和的被窝，坚持按时熬炼自己的毅力，养成的被窝，坚持按时熬炼自己的毅力，养成良好的起床习惯。良好的起床习惯。2.穿衣动作要快速、有条理。一般是先穿上穿衣动作要快速、有条理。一般是先穿上衣，再穿裤子，然后穿袜子、鞋。起床后，衣，再穿裤子，然后穿袜子、鞋。
2、起床后，要自觉主动地叠好被褥，刚好整理好房间。要自觉主动地叠好被褥，刚好整理好房间。3.自觉刷牙、洗脸、梳头。刷牙时要上下刷，自觉刷牙、洗脸、梳头。刷牙时要上下刷，留意方法要正确。漱口时不要有意发出声留意方法要正确。漱口时不要有意发出声响。洗脸时要留意把颈项和耳朵背后也洗响。洗脸时要留意把颈项和耳朵背后也洗一洗，洗完脸后把毛巾洗净拧干，晾在通一洗，洗完脸后把毛巾洗净拧干，晾在通风处。风处。4.每天早起后要向父母尊长说每天早起后要向父母尊长说“早上好！早上好！”。假如父母尊长还没起床，要轻手轻脚，切假如父母尊长还没起床，要轻手轻脚，切勿打搅他们。勿打搅他们。5.起床后熬炼身体、朗读、背诵课文或听
3、广起床后熬炼身体、朗读、背诵课文或听广播看电视新闻音量适中，以免影响家人或播看电视新闻音量适中，以免影响家人或左邻右舍的休息。左邻右舍的休息。二、日常着装要留意：着装得体（朴二、日常着装要留意：着装得体（朴实、整齐、大方），符合学生身份。实、整齐、大方），符合学生身份。1.衣着得体、合群，朴实、整齐、大方，符衣着得体、合群，朴实、整齐、大方，符合小学生的年龄特点和身份，不盲目追求合小学生的年龄特点和身份，不盲目追求名牌名牌,提倡穿校服。提倡穿校服。2.日常穿衣要扣齐钮扣或拉好拉链，整理日常穿衣要扣齐钮扣或拉好拉链，整理好衣领好衣领,身上无项链、耳环（针）、戒指、身上无项链、耳环（针）、戒指、手
4、链、手镯等饰物，鞋子以运动鞋或平底手链、手镯等饰物，鞋子以运动鞋或平底皮鞋为宜。皮鞋为宜。3.按时修剪头发，发型大方得体。按时修剪头发，发型大方得体。4.远离一些不适合小学生的不良习惯，如：远离一些不适合小学生的不良习惯，如：涂脂抹粉、画眉、纹眉、纹身、留长指甲、涂脂抹粉、画眉、纹眉、纹身、留长指甲、涂指甲油等。涂指甲油等。三、讲卫生要留意：饭前便后，洗手三、讲卫生要留意：饭前便后，洗手不忘；衣物整齐，人人夸奖；个人清不忘；衣物整齐，人人夸奖；个人清洁，不行忽视；文明习惯，细微环节洁，不行忽视；文明习惯，细微环节做起；有条不紊，不急不慌。做起；有条不紊，不急不慌。1.在饭前便后应洗手，整个洗手
5、时间不少于在饭前便后应洗手，整个洗手时间不少于30秒，洗手后要用干净的个人专用毛巾或秒，洗手后要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。2.不要当着别人的面擤鼻涕、挖耳孔或做其不要当着别人的面擤鼻涕、挖耳孔或做其他不文明的行为，平常勤剪指甲。勤换衣他不文明的行为，平常勤剪指甲。勤换衣服、鞋袜。服、鞋袜。3.保持家里卫生，留意保持地面和墙壁的清洁。吃食品时把骨、刺等物，放到盘中或桌上，不顺手丢到地下。零食袋、果皮、纸屑应丢入垃圾桶，不随地吐痰。咳嗽、打喷嚏时，应用手帕捂住口鼻，面对一旁，避开发出大声。4.用完洗手间后,要即时放水冲洗。留意保持
6、洗手间的清洁，纸屑应扔进纸篓，不留脏水和污物。走出洗手间之前，关好水龙头，把自己的衣饰整理好。5.由室外进入屋内，应先在门口踏擦鞋底再进入。雨、雪天应把雨具放在门外或前厅，不要把雨水、雪水、泥巴等带入室内。三、敬三、敬长辈长辈，要留意：孝，要留意：孝亲亲敬敬长长，点滴，点滴留意；称呼精确，留意；称呼精确，问问候候热热忱；主忱；主动动沟通，沟通，听取看法；有始有听取看法；有始有终终，心口如一；生日，心口如一；生日节约节约，体，体谅谅不易。不易。1.对父母长辈不能直呼姓名，更不能以不礼对父母长辈不能直呼姓名，更不能以不礼貌言词代称，要用精确的称呼，如爸爸、貌言词代称，要用精确的称呼，如爸爸、奶奶、
7、老师、叔叔等。奶奶、老师、叔叔等。2.向父母、长辈问候致意，要按时间、场合、向父母、长辈问候致意，要按时间、场合、节庆不同，接受不同的问候。节庆不同，接受不同的问候。3.常常主动地把生活、学习、思想状况告知父母，有过错不要隐瞒、撒谎；对长辈有看法，应礼貌地指出，不闹脾气，不顶撞父母、长辈。4.自己过生日要节俭，不要请客送礼。四、餐四、餐饮时饮时，要留意：，要留意：长辈长辈先坐，表先坐，表达敬意；坐要端达敬意；坐要端详详，不行，不行热闹热闹；细细嚼慢嚼慢咽，不出声响；咽，不出声响；讲时讲讲时讲礼，合理礼，合理饮饮食；食；养分均衡，奢侈惋惜。养分均衡，奢侈惋惜。1.我们在与长辈一起用餐时，应等长辈
8、入座后，才可以入座。坐下后不要随意走动，安静地等待用餐。双腿自然平放，坐姿自然。假如桌上有小伙伴一同用餐，在桌上不能游戏、热闹。等长辈先拿碗筷后，自己再拿碗筷。2.就餐时细嚼慢咽，嘴里不能发出声响，餐就餐时细嚼慢咽，嘴里不能发出声响，餐具要轻拿轻放，摆放整齐。假如饭菜够不着，具要轻拿轻放，摆放整齐。假如饭菜够不着，可以轻声告知长辈。别人给自己添饭菜，要可以轻声告知长辈。别人给自己添饭菜，要说说“感谢感谢”。3.按时就餐，不要家长或长辈一再邀请，吃按时就餐，不要家长或长辈一再邀请，吃好后离桌要说好后离桌要说“大家渐渐吃大家渐渐吃”。4.不能专挑自己宠爱的菜吃，也不能在菜中不能专挑自己宠爱的菜吃，
9、也不能在菜中乱翻乱拣，合理饮食，不偏食、不挑食。乱翻乱拣，合理饮食，不偏食、不挑食。5.不乱倒饭菜，不乱扔食物。用餐时不将饭不乱倒饭菜，不乱扔食物。用餐时不将饭菜掉在桌上，将碗中饭菜吃干净，不奢侈。菜掉在桌上，将碗中饭菜吃干净，不奢侈。五、待客时，要留意：热忱接待，宾至五、待客时，要留意：热忱接待，宾至如归；师长来访，谦恭舒适；友好主动，如归；师长来访，谦恭舒适；友好主动，共享快乐；客人先安，后再自己；送客共享快乐；客人先安，后再自己；送客文明，期盼再见。文明，期盼再见。1.客人来访，要事先有准备，把房间整理整齐。客人来访，要事先有准备，把房间整理整齐。要面带笑容，热忱接待，帮助父母排座、递茶
10、要面带笑容，热忱接待，帮助父母排座、递茶后可告辞离开，待父母送客时应与客人说后可告辞离开，待父母送客时应与客人说“再见再见”。如父母不在家，要以主子身份接待客人。如父母不在家，要以主子身份接待客人。2.接待老师应象接待长辈一样热忱庄重。接待老师应象接待长辈一样热忱庄重。3.若是你自己的小挚友，初次来访时要向父母若是你自己的小挚友，初次来访时要向父母介绍，并把自己的父母也介绍给你的挚友；若介绍，并把自己的父母也介绍给你的挚友；若是长辈来访，敬茶须用双手端送，放在客人右是长辈来访，敬茶须用双手端送，放在客人右边。假如夏天酷热，要开电扇或是空调。边。假如夏天酷热，要开电扇或是空调。4.父母的挚友带小
11、孩子来访，应同小孩一起玩，父母的挚友带小孩子来访，应同小孩一起玩，或给他讲故事，和他们一起听音乐、看电视。或给他讲故事，和他们一起听音乐、看电视。5.吃饭时，同学、挚友来访，应主动邀其一起吃饭时，同学、挚友来访，应主动邀其一起用餐，假如客人申明吃过，先支配挚友就坐，用餐，假如客人申明吃过，先支配挚友就坐，找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。6.接受客人礼品，应当道谢，但不行当场拆开接受客人礼品，应当道谢，但不行当场拆开食用或玩弄。食用或玩弄。7.客人来时，如自己恰巧有事不能相陪，要先客人来时，如自己恰巧有事不能相陪，要先打招呼，致以歉意，并支配家属陪着，然后再打招呼，致以歉意，并支配家属陪着，然后再去干自己的事去干自己的事 8.送客要送到门外，并欢迎客人下次再来。送客要送到门外，并欢迎客人下次再来。