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1、大学生心理健康社会实践调查报告一、 主题简介我们围绕高校生心理健康这一话题为主题，利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代高校生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，许多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关于高校生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出珍贵的看法，向身边的同学宣扬关注心理健康的必要性，帮助身边的同学调整好自己的心态，健康欢乐地度过自己的高校生涯，并为将来步入社会做好打算。二、 活动日程1. 7月1-9日：打算阶段组员集中，安排任务，内部沟通，通过各种渠
2、道收集相关资料，谈论自己对高校生心理状况的看法，提出问题，制作调查问卷。2. 7月10-13日：调查阶段(一)校内调查：(1)口头询问，在宿舍、班级、同学之间相互沟通。作为初步参考资料。 (2)问卷调查，在校内内随机派发问卷进行调查。校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他高校的同学进行问卷调查。3. 8月16-20日：调查阶段(二)在扬州高校农学院进行实地调查，分小组行动并且探讨调查状况。4. 8月24-25日：询问阶段将通过调查总结出的高校生主要面临的心理问题询问 相关的老师，听取他们的看法，并进行信息汇总。5. 8月26-28日：总结汇报阶段小组成员一起探讨整理材料，各自发表自己的观点，最
3、终以书面报告形式进行总结。三、 调查状况1. 调查背景近年来，关于高校生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到我们的实际高校生活，我们也的确面临着学习压力、严峻的就业压力还有困难的感情问题。2. 调查目的我们想通过对高校生心理健康的调查，从中找寻出当代高校生所面临的一些比较普遍的心理困难，向大家宣扬心理健康的重要性，为大家提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大家克服那些出现在我们多姿多彩高校生活中的小阻碍，为我们的健康成长供应动力与信念。3. 调查对象本校的同学和江苏省其他各高校的一些高校生。4. 调查方法或工具主要是问卷调查，
4、通过网络以及实地调查两个方面进行实施。5. 数据分析或问题与现状分析心理健康调查问卷问题分析(1)您认为您目前所在的高校与中学的整体氛围相差很大吗?A.特殊大 B.很大 C.差不多 D.无差别分析：12%的同学认为相差的氛围特殊大，无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大，主要实在学习氛围和生活习惯上，高校的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习，高校都是住宿生活而许多人都是到了高校才离开家起先住在学校，这一方面许多人表示一起先真的很不习惯。40%的同学认为差不多，虽然高校与中学相比是一个崭新的环境，但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。(2)您对目前的高校生活适
5、应状况如何?A.很好 B.还可以 C.较差 D.差分析：调查显示15% 的同学认为对高校生活状况适应状况很好，而25%的同学对高校生活适应状况感觉较差，绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学 (60%)生活看法特别乐观他们懂得调整自己在生活中遇到的困难，然而小部分同学则值得留意，他们对生活中的事情处理的不是很乐观，由于他们思想太重，压力太大，所以他们须要更多的帮助和激励。(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?A. 正面影响，学习的动力 B.没影响 C. 有点影响，影响心情 D.负面影响，无心学习分析：有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力，这表明这些同
6、学面对压力是有着乐观主动的人生看法，他们化压力为动力为自己的人生增加光彩，32%的同学认为有点影响，但并不严峻，这样说明他们也能够渐渐地找到处理压力的方法而不是受挫懊丧，10%的同学认为压力是负面影响，会导致他们无心学习，这说明他们的心理素养还不是很好。(4)当您出现学习效率底下的状况时，您会觉得心烦气躁吗?A.常常会 B.间或会 C.很少会 D.不会分析：调查表明有63%的同学认为间或会，20%的同学认为很少会，7%的同学认为不会，这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题，有着良好的心理素养，而10%的同学表示他们常常会觉得心烦气躁，他们须要加强熬炼。(5)您认为宿舍是否有利于您的学习
7、?A.特别有利 B.比较有利 C.一般 D.比较不利 E.特别不利分析：从调查中发觉没有同学认为宿舍特别有利于他们的学习，25%的同学认为比较有利，32%的同学认为一般，而38%的同学认为比较不利，5%的同学认为特别不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的，但宿舍的学习氛围不是很好，所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?A.常常有 .B.间或有 C. 很少有 D. 没有 E.未考虑过分析：调查发觉15%的同学常常有不满心理，说明他们时常在思索自己，反省自己，但又从未去试图变更现状，变更自己，有50%的同学间或会产生不满心理，说
8、明大多数同学是乐观的，只是学习任务和不幸间或让他们心烦，只有20%的同学很少会出现不满心理，13%的同学从未不满，5%同学从未考虑过这一问题，这说明他们的心理素养特别好。(7)您与同学相处的状况是否让你感到压力?A.常常会 B.间或会 C.根本不会分析：从调查中发觉有12%的同学常常会有压力，说明他们特别重视同学之间的友情，但出于某些客观缘由使他们对自己的友情表示不满，有60%的同学间或会存在压力，这说明他们的交际实力和心理素养是很好的，而28%的同学则认为根本不存在，说明他们在交际上都是很乐观，总体来说同学们的交际交友都没有什么大的障碍。(8)遇到压力你会最先向谁求助?A.家人 B.知心挚友
9、 C.专业人士分析：据调查有42%的同学遇到困难会找家长，说明他们的依靠心理还是很强的，缺乏独立思索生活的实力，有58%的同学认为找知心挚友更好，这类同学适应性比较强，自我生活实力比较强，他们不想让父母担忧最先想到的是知心挚友。(9)您赞成高校生谈恋爱吗?A.赞成 B.不赞成 C.有时好就可以谈了 D.完全没有必要分析：有33%的同学赞成谈恋爱，他们觉得不管以后能不能走在一起，都会给自己留下美妙的回忆，62%的同学认为有时好就可以谈了，这说明这部分同学会依据自身的条件状况来确定谈与不谈，而5%的同学认为高校生的任务仍旧是学习，应当把学习放在首位，而且高校生的经济来源都是父母，谈恋爱须要花费，也
10、会奢侈学习的时间，影响学习。(10)您失恋后会难过吗?A.不会 B.会 C.看状况 D.无所谓或一点都不难过分析：对高校生失恋问题，13%的同学不会，5%的同学认为无所谓或一点不难过，谈恋爱只是在找异性挚友，失恋或许是对方的不足，或者是自己的缺点，而42%的同学认为会难过，终归双方都是真心的最终假如由于各种各样的缘由不能在一起还是很难受的，40%的同学认为要看状况。从调查问卷中可以看出当代高校生心理问题的现状：1. 心理素养方面，详细表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的实力、适应实力和独立实力，缺乏自信念，依靠性强等。在困难与挫折面前，很简单手足无措、茫然，面对学习生活中的种种压力，不能调整好心态以
11、乐观主动的看法去面对他们。2. 人际关系方面，冲动、不能安静地考虑问题是很多高校生的共同问题，缺乏沟通，不能融洽地与同学相处也是一部分同学的困难所在。3. 情感方面，当面对学习生活中的一些挫折时，很多同学都会出现不良心情，有些人能够正确地对待它们，而有些人却会因此造成人生的悲剧。同样在高校生最敏感也最普遍的恋爱问题中，有些同学可能无法面对失恋最终自我堕落。高校生心理问题的缘由分析：高校生心理素养方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。高校生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理改变最激烈的时期。由于心理发
12、展不成熟，心情不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突冲突时有发生。1.客观缘由1)学习的任务、内容、方法发生了改变。高校更加强调独立自学、独立思索和解决问题的实力，而不像中学有老师每天辅导，日日跟随。2)生活环境发生了改变。进入高校，宿舍成为主要的生活区，生活须要自理，对于那些没有寄宿经验和依靠父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。3)人际关系较中学时代要困难。跨进高校，四周的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等，形成了生疏的沟通环境。4)对待社会工作的看法发生了改变。高校强调的是学生的自我管理，除了学习之外，还须要参与一些社会工作来熬炼自己的实力，有些同学面对这
13、些倍感压力。2.主观缘由1)盲目自满与自我沉醉 。考上高校之后许多人都不由自主地懈怠了下来，一方面高校里没有了中学里的学习压力，另一方面很多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求，却不知高校里的人才比比皆是。2)悲观与失宠感 。许多同学都觉得目前的高校与自己志向中的高校相差甚远，因此产生了失落感，同时在高校里一下子不再是家庭与老师的重点爱护对象也不免觉得有些失宠。3)畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争，许多同学此时却失去了信念，他们不敢表现自己呈现自己的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。6. 解决方法(一)开展相关切理讲座，设立心理询问室校方应充分发挥作
14、用，主动引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教化一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以订正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。(二)主动参与活动，保持良好心态多数同学认为自己并不欢乐，其实欢乐隐藏在生活中的很多角落里。保持良好的心态，首先须要信任：欢乐是自己找寻的。自我示意也是一种有效方法。时刻信任自己是欢乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消逝。主动的参与社会活动，能够增进人与人之间的沟通沟通，将自己的不欢乐与欢乐都学会与身边的人共享，困难时寻求挚友的帮助，失落时寻求挚友的劝慰，在这样的氛围中自己也体
15、会到了助人为乐的欢乐，进而形成乐观的生活看法。(三)降低压力，促进良性竞争现代的高校生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边扩散开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得很多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应赐予他们更多的关切与激励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避开过多的压力压垮学生，造成严峻的心理问题。四、 结语高校对于很多人来说都是一个满载幻想与希望的园地，高校也是人一生中最美妙的时间，在这里我们不断积累，在这里我们不断成长，在这里我们不断感悟，所以
16、我们应当珍惜自己所拥有的一切，正视一切困难，坚决自己的决心与信念，只有主动向上的生活看法，才能让我们更好地感受高校生活的美妙，感受高校生活的多姿多彩，为自己的将来插上翱翔的翅膀。在这次关于高校生心理健康调查的社会实践中，我们受益颇多，虽然只有短短的十天，但是这十天里的经验却是一分珍贵的财宝。十天里熬炼的是我们的实力。在实地问卷调查的过程中，我们也遇到了一些小困难，例如遇到有些同学的不协作，成员之间的看法分歧等等，但是我们都仔细耐性地去解决这些小困难。我们总是带着恳切的微笑去与每一位接受我们调查的同学进行沟通，我们总是心平气和地进行小组探讨，我们总是主动地参加到小组活动中去。这十天我深刻地意识到
17、与人沟通沟通的重要性，沟通是人与人和谐相处的重要平台，沟通也是人与人之间相互了解的重要工具，沟通更是人与人之间心灵磨合的润滑剂。与挚友的沟通，与生疏人的沟通，与老师的沟通，面对不同的对象，须要的是不同的沟通方式，但无论怎么样，真诚的心安静的看法都是或不行缺的金钥匙。这十天我也感受到团队合作的重要力气，团队合作不仅仅体现在学校体现在班级里，它还是我们步入社会的一个重要考验。作为小组的小组长，我担负着使组员默契协作的重要责任，团队里既要体现团队合作的精神，也要发挥每一位组员的实力。十天里帮助我们树立了主动乐观的看法。参与问卷调查的同学都是我们身边的同龄人，对于近年来频繁发生的由于高校生心理健康问题引发的悲剧我们也深有感受，自杀、损害他人这些原本不该出现在多姿多彩的高校生活里的事，只因为同学们的一念之差而酿成了千年之恨。通过我们自己的实践调查，大家对身边的挚友同学以及自己都有了进一步的了解，也充分相识到了拥有健康的心态，欢乐的心灵对于自我生活学习的重要性。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页