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1、体育课教案第一周第课I 教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听5 弱1 基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、学生听,并可以提问30 中中1 1 1 结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师
2、生再见1、学生听2、师生再见2 弱1 体育课教案第一周第 2 课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 弱1 基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、队列:
3、行进间三种转法重点:注意力集中。难点:动令予令要分清。1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。、学生听、学生练习、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误30 2 中中弱1 1 1 1 结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z
4、7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ
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7、2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z
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9、2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7文档编码:CP5P4Z
10、7M7U6 HB5H5K9I6O1 ZZ2V6O9Y7W7体育课教案第二周第课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任务、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 30弱中中1 1 1 1 基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。难点:助跑、踏跳、腾空、落地
11、二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接要自然、连贯。难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全、教师讲解动作要领、示范、组织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。、组织:分组轮换、教师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。1、学生听2、学生练习3、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问2 弱1 文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码
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19、(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 30弱中中1 1 1 1 基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接要自然、连贯。难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全、教师讲解动作要领、示范、组织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。、组织:(分组轮换)、教师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡视指导,纠正错误动作。、学生听、学生练习、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误结束部分1、放
20、松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问2 弱1 文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V
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27、9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10体育课教案第三周第课教材一、孝核:蹲踞式跳远二、小篮球:移动变向跑任务一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。内容课的内容教师活动练习与方法时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:向左(右)转走分队、裂队走跑活动各关节5 弱1 基本部分一、
28、跳远:蹲踞式重点:掌握技术、篮球:移动变向跑重点:1、反应灵敏2、控制球灵活一、组织:二路纵队*二、教法:1、宣布考核方法2、学生练习3、考核开始4、组长配合教师考核一、组织:*二、教法:1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正一、练习1、丈量步点2、练习二次3、三次试跳取好成绩要求:动作正确力求远度。一、练习1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、结合小比赛练习移动变向跑30 中中1 1 1 结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问2 弱1 文档编码:CU10I5B4X10
29、D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X1
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36、速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180 度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习a)体委组织整队b)教师宣布本课内容,任务1、教师指挥,口令2、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求:动作整齐一致1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、障碍跑:40 米内通过 34 个障碍二、技巧:联合动作重点:
37、1、前滚翻团身紧,纵叉直2、转身 180 度动协调1、组织:分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织:*教法:1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习:1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要 求:动作整齐一致一、练习男:1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体 180 度3、前滚翻两腿交叉转体180 度接后滚翻女:1、前滚翻3、复习单腿前滑成纵叉*要求:动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结a)下课4、教师组织领做5、指出本课优点与缺点6、组织:四列横队一、练习:随教师做放松操*要求:动作轻松自然文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A
38、8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V1 ZH3R6W5F9R10文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9
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45、物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180 度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分4、课堂常规(略)5、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求:动作整齐一致1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、障碍跑:40 米内通过 34 个障碍二、技巧:联合动作重点:1、前滚翻团身
46、紧,纵叉直2、转身 180 度动协调1、组织:分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织:*教法:1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习:1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架、要求:动作整齐一致一、练习男:1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体 180 度3、前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻女:1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉*要求:动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队一、练习:随教师做放松操*要求:动作轻松自然文档编码:CU10I5B4X10D1 HY9A8S9V2V
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