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1、职业形象礼仪 任务一/仪仪容、容、仪态仪态礼礼仪仪任务二/职业职业着装礼着装礼仪仪 一个人的仪表在社会交往过程中是构成第一印象的主要因素,你的仪容仪表会影响别人对你的专业能力和任职资格的判断。30秒秒决决定第一印象定第一印象!首轮效应首轮效应仪容、仪态礼仪v技能点一:面部的清洁、保养与修饰方法技能点一:面部的清洁、保养与修饰方法v技能点二:头发的清洁与发型选择技能点二:头发的清洁与发型选择v技能点三:手部的清洁与修饰方法技能点三:手部的清洁与修饰方法v技能点四:口腔的清洁与护理方法技能点四:口腔的清洁与护理方法v技能点五:香水的使用技能点五:香水的使用v技能点六:站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训
2、练技能点六:站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练v技能点七:鞠躬礼、点头礼、握手礼、目光礼等礼技能点七:鞠躬礼、点头礼、握手礼、目光礼等礼姿训练姿训练技能点六:站姿、坐姿、行姿、蹲技能点六:站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练姿、手势训练 在美方面,相貌的美高于色泽的美,而优雅得体的动作的美又高于相貌的美。这是美的精华,是绘画所表现不出来的。培根(英国哲学家)站姿v基本要领 v几种不同的站姿 v头正;v肩平,双臂自然下垂;v背直,挺胸收腹;v提臀;v双腿并拢直立;v脚跟相靠;v身体重心放在两脚正中;v微收下颌,两眼平视前方;v嘴微闭,表情自然,稍带微笑。站姿的基本要领五点一线标准站姿v站如松“挺”几种
3、不同的站姿几种不同的站姿 v垂直站姿v叉手站姿v背手站姿v背垂手站姿其他站姿其他站姿坐姿v基本要领v几种坐姿训练Do坐坐 姿姿 16坐姿的基本要领坐姿的基本要领躯干竖直;双肩自然下垂;下颌内收;双眼平视,目光柔和;表情自然亲切,嘴微闭。正式场合的坐姿正式场合的坐姿v1.正襟危坐式v2.垂腿开膝式v3.双脚交叉式v4.双腿叠放式 v5.双腿斜放式51432上车坐姿上车坐姿 下车坐姿下车坐姿写姿写姿v坐姿正确v执笔正确行姿v基本要领 v几种行姿基本要领v上身挺直,收腹立腰,重心稍前倾;v两肩平稳,双臂前后自然摆动;v双目平视,收颌,表情自然平和。平稳、从容、直线平稳、从容、直线几种行姿几种行姿 v前行行姿v后退时的行姿v引导时的行姿 引导引导和和陪同陪同行姿有什行姿有什么不同?么不同?蹲姿v基本要领v两种蹲姿蹲蹲 姿姿 蹲姿的基本要领 v左脚在前,右脚在后,向下蹲去;v左小腿垂直于地面,全脚掌着地,大腿靠紧;v右脚跟提起,前脚掌着地;v左膝高于右膝,臀部向下,上身稍向前倾,左脚为支撑身体的主要支点。两种蹲姿v交叉式v半蹲式蹲姿训练v交叉式v半蹲式